Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 289 постов 6 061 подписчик

Популярные теги в сообществе:

976

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
18

Что это было?1

Утро. Встаю, иду готовить завтрак и обед мужу с собой. Спрашиваю его, во сколько он пойдет на работу сегодня, чтобы знать, сколько у меня времени на готовку и что конкретно буду делать.

Муж отвечает:

- Каждый день в 7 утра, пора бы запомнить.

Готовлю. Спрашивает, успею ли я. Отвечаю, что да, "ведь у меня до 7 еще 50 минут есть". Он молча уходит с кухни.

В 6:20 прибегает на кухню, орет:

- Что, не готово что ли ещё?! Я же сейчас не успею! - начинает демонстративно в спешке возиться с готовкой сам, круша все вокруг.

- Так до семи полно времени, чего бесишься, все же в порядке, - говорю я.

- А мне сегодня раньше надо! - говорит он, продолжая готовить.

- Так ты же не говорил, что сегодня тебе раньше надо!

- А сама не могла догадаться? Я же рано встал, значит сегодня раньше уйду!

В голове прокручиваю кучу случаев, когда он вставал в 3, 4, 5 утра, но не всегда это означало, что он уйдет на работу рано (и вообще по-разному он уходит).

- Так ты ж сказал, что в 7 уйдешь на работу! - напоминаю я.

- Ой, хватит устраивать тут! - говорит он, замолкает, ест завтрак.

Ощущение, что я в альтернативной вселенной🤷‍♀️

Показать полностью
12

Поиск выхода

Я - Дарина, и я интересный случай у врачей. Никто ничего не знает, а я с всё с бОльшим трудом встаю с кровати. Но я всё ещё работаю и пытаюсь жить (спасибо друзьям, юмору и любви к этому миру).

Грустно, когда ничего не понятно... Пачками анализы и всё идеально, а у меня слабости такие, что ем с трудом...

Я на рисование 5 лет ходила регулярно, а в последние полгода пропала. Девочка с рисования спросила, что случилось. Я расплакалась и рассказала... Хотя до этого в основном говорила "так вышло". Не любитель я зря людей тревожить. Да и давит, когда потом спрашивают, есть ли хорошие новости, а их нет.

Так вот она мне порекомендовала остеопата, который по её опыту вытащил уже несколько непонятных случаев.

Я сейчас готова хвататься за что угодно. Но тут два нюанса. Первый ездить каждую неделю. И это очень тяжело... И я знаю, сколько за спиной отпусков забитых врачами под завязку. И непродуктивных курсов. И мне жаль себя, что я каталась безтолку вместо того, чтобы хоть чуть-чуть восстановиться. С другой стороны "а вдруг?". Если станет легче, оно будет того стоить.

А с другой стороны деньги. И это просто капец. Я всё время до того, как начала работать провела в лютой финансовой яме. Я начала работать и выдохнула. Какой ж это облегчение не обращать внимания на цены на продуктах. Но этот год... Внёс свои коррективы. Частые отпуска и больничные, подъём цен, новые врачи... Я влезаю в финансовую подушку просто регулярно... И никогда не понятно, есть ли в этом смысл. В какой момент я уже становлюсь жертвой маркетинга?... С другой стороны деньги на тот свет один фиг не заберу, а пока они есть.

Знаете, знать бы, что ничего не получится. Смириться проще. А тут неизвестность и вечное стучание во все двери.

Короче думаю...

Из прикольного врач сказал: никаких БНС.

Я: что такое БНС?...

Он: Бабка На дворе Сказала 😄😄😄

Следом рассказал, что когда учился на 4 курсе то за 2 недели лекций по психиатрии нашёл у себя все симптомы кроме родильной горячки.

Вот с одной стороны он прав, а с другой как понять, кого из врачей слушать и что ещё пробовать...

А ещё в клинике технологии: ставишь ногу в аппарат, тебе бахил натягивают.

Я думала, что я одна такая недалекая, которая на фразу "надевайте бахилы" спросила "а где?", но за мной люди сделали то же самое)))

Поиск выхода

ТГ: https://t.me/darina_story

Показать полностью 1
16

А я не богатый и бесперспективный

На днях, тут девушка написала что она дура .., а я напишу, что я безденежный, почти сорокалетний лысеющий инженер, без особых надежд на будущее. После развода живущий один в родительской квартире. Собственно по этим причинам, бывшая супруга и развелась со мной. Особо ни с кем не общаюсь. Заводить отношения боюсь, т.к. очень трудно пережил развод. Остался страх, что меня опять могут кинуть. Так и живу, работа, спортзал, дом. Ни любви, ни тоски, ни радости.

13

Ответ Johnny1978 в «Перекличка мамонтов»2171

Мелочь, с которой ребенок 80 х был богат, это и пирожок и повидлом, и газированная вода с сиропом из автомата.

Родители живы, и все самое лучшее ждёт впереди

Ответ Johnny1978 в «Перекличка мамонтов»
Показать полностью 1
1382

Двойные стандарты

— А ты чего это на обрезание сына не отправляешь!? Надо же это сделать, иначе харам, грех, грех! - выговаривала мне татарская свекровь, поедая очередной кусок шашлыка из свинины...

7

Я магистр

Вот уже неделю. Но все еще не чувствую в этих словах ни чувства завершенности, ни удовлетворенности, ни гордости...

Я магистр

Раньше я относился к этому проще: бакалаврскую сдал, и тут будет то же самое, ничего особенного. В целом заставить себя заниматься хренью мне тяжело, поэтому придумал хотя бы интересную для себя тему. Беглый гуглеж, ничего похожего нет, значит новизна будет. Как оказалось позже, совсем ничего тоже плохо.

По требованиям методичек для меня было два криптонита: объем от 60 страниц и от 20 источников не старше 20 лет. Опять же я не люблю заниматься хренью, так что для меня растянуть 10 страниц хоть сколько-то полезного содержания до 60+ это та еще задачка. По моему мнению в 60 страниц можно уложить устройство электростанции, даже с чертежами. Ну и по классике, все что использовалось было изобретено и описано еще 40 лет назад и умерло за неактуальностью лет 15 назад. Так что найти материалы для цитирования тоже было не просто.

Кто-то подумает: но есть же научный руководитель. Он же поможет?
Я с ним общался дважды:
Сообщил ему тему, на что получил ответ: "ну, я в этом не разбираюсь, ты же парень самостоятельный, сам справишься".
И отправил ему готовый диплом, ответ: "диплом интересен, составь отзыв руководителя, оценку тоже сам выбери", после чего прислал свою подпись, которую я и должен был нарисовать на этом отзыве.

За последние 3 месяца нашей группе предложили отчислиться больше раз, чем помогли хотя бы с организационными моментами. Нам дали 2 методички: для бакалавров и для специалистов. Они местами дополняют друг друга, местами противоречат. На любое уточнение следовал ответ: "смотрите в методичке". Каждый срок сдачи чего-либо появлялся, когда уже поздно что-то доделывать, либо постоянно сдвигался на 1-2 дня вперед, просто чтобы. Как позже выяснилось у этих сроков были запасы в 1-2 недели. Все дошло до абсурда, когда мне в дороге к рецензенту приходит сообщение, о том что для получения от него рецензии надо иметь на руках распечатанный и подшитый диплом, для которого нужна рецензия.

Преддипломная практика: в лк стоит дедлайн до 30 мая (включительно). 30 мая в 5 вечера проверяют присланные работы. В 8 вечера удаляют задание вместе со всеми новыми работами и исправлениями, типа никто ничего не видел. Ответ от проверяющего: "Рабочий день закончен, мне че на выходных их проверять?". Все, у кого не приняли, через 2 дня на отчисление. Со скандалами разобрались.

Предзащита прошла тоже на уровне. Задают вопрос, отвечаешь, тебе говорят что плохо подготовился, пытаешься объяснить подробнее, а преподаватели уже сидят угарают и на твои объяснения уже насрать. Выходишь, проветриваешь голову, все сверяешь, а ты был прав, но тебя не стали слушать.

Защита. Бессонная ночь, энергетики, алкоголь, чтобы хоть как-то собрать мысли в кучу. Готовишь речь, расставляешь акценты. Приезжаешь. Время выступления урезают на 3 минуты. А из 5 членов комиссии соизволили придти только двое. В голове урезаешь речь. Выступаешь. Результаты. Сдал. Выходишь покурить и понимаешь, что это того не стоило. Два месяца мучал голову идеями как все состыковать, чтобы все работало, чтобы не было логических дыр. В создании этого диплома участвовало 10 человек преподавательского состава. А по итогу ты единственный человек, который это хотя бы читал.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!