Интересно, насколько далеко мы ушли от природы и будут ли люди, кто не догадается что на фотке. Ну без банальщины в том, что это просто мой завтрак:
Если кто-то все же не узнал, то это самая банальная овсянка. Вид после того, как она выросла на овсяновых деревьях и пошелушилась, но до того, как стала привычными нам хлопьями.
Если честно, я подустал искать именно эту пачку с наибольшим временем приготовления. Где зерно прошло минимальную обработку. Раз 20 в магазинах, походя, пытался найти просто овёс. Продаются или стандартные хлопья бп (это не без пизды, а быстрого приготовления), со временем готовки 2-3 минуты, или до 10 минут. Максимум на полках этой марки попадается монастырский овсянк. Но всё же где-то под заказ откопал вот эти, с готовкой 35 минут, которые оказались обычным овсом.
А почему мы не можем купить просто овёс? Ответ банален – его нельзя продать за 200 рублей за кг. А вот «Геркулес деревенский» уже можно.
Давайте разберемся в определениях.
Овёс – зерно. Оно же растение. Растёт.
Овсянка – то же зерно, ток после небольшой обработки. Ну банально от грязи отряхнули и от оболочки отшелушили.
Овсяные хлопья – зерна, которые помыли, попарили, накормили спать уложили, поплющили, насыпали в красивую пачку и продали за 200 рублей.
Геркулес = овсяные хлопья, это просто прижившееся у нас название в России. По типу торговой марки. Потому что люди самый дешёвый овёс есть не очень хотели, а вот геркулесом уже можно всех кормить – он чем-то древнегреческим отдаёт и чуть попахивает элитарностью.
И да, овёс - это самое дешманское и простое для выращивания зерно. Всё остальное – сложнее и дороже. Гречку так вообще хуй вырастешь. В Европе это – эксклюзивный продукт за много деняк, ибо выращивать её так и не научились. На уровне овсянки только ячмень есть, он же перловая крупа или перловка. Им собак еще кормят, для дешевизны, ибо жрут они много.
И вот рис вполне можно продать за 300р. за кг. Сам недавно покупал такой на плов. А овёс сложно. Я честно сначала пытался его найти по старинке – в полиэтиленовых кульках на рынке, на развес. Нету. Потому что стоит он примерно рублей 20 за кг. На эти 3% торгашам сложно прожить. В закупе, где мешками продают, он вообще рублей 5-10 стоит.
Поэтому что мы делаем? Пральна. Пихаем в пачку и продаем по 200 за кг. Уже Можно жить.
Не, я как бы не против. Есть люди, которые принципиально закупают в красивых пачках, думая, что в них всё лучше. Только при этом хотелось бы чтобы можно было и обычное зерно купить, без составляющей маркетинга. А я целенаправленно искал, и хуй.
Счас пост пишу, думаю, ну мож я дурак, и магазинам реально невыгодно таким торговать. Наверное, на маркетплейсах дешевле продают. Залез туда. И что вижу? То же самое. Такое же зерно, задорого.
И за очень дорого
И с маркетингом для куриц
И элитарный продукт, по 2800р. за кило овса.
Верните, блять, овёс по нормальным, пролетарским ценам!)
Наткнулся тут на рекламу. Она в разных вариациях гуляет по сети.
1/2
Поржал, чо). Нехватка психолухов? Да у нас куда ни плюнь, в психолога попадёшь. Они буквально везде. Заполонили всю планету. Бабы особо часто этим грешат. Те, у кого совести чуть поменьше, идут в астрологини, тарологини, нумерологини и т.п. Те, кого совесть гложет немного, идут в психологи. А занимаются, по сути, тем же самым - напиздеть вам же за ваши деньги.
Самое жутко,е что даже люди с хорошим образованием и нормальной работой имеют желание нихуя не делать за много денег. И идут в психологи. Не, нормальное желание так-то. Вот только оно всегда за чей-то счет реализуется. А в данном случае за счёт людей, у которых есть определенные проблемы. Смотрю и вижу, как куча старых знакомых девчонок, из технической сферы, в подписи профиля теперь пишут что они теперь "психологи". Бывшие инженерологини, архитекторологини... И ведут свои группы на 20 подписчиков.
Как я вообще на это наткнулся? Случайно)). Психологом быть не собираюсь. Навру бесплатно, если кому надо. Я на сайте этого института статью про другое читал. Про это:
Ну и пошло поехало. Не смог пройти мимо. Давайте посмотрим, что еще есть у этого психинститута. вон на баннер справа жамкнем.
Круто. целых 60%! Но от чего? Я даже не поленился и нашёл прайс на обучение.
Цена с учетом скидки, кстати, указана. Внизу вооон приписка. Тут покоробило "профессионал МВА". Бля. Этож круто. Все слышали, что МВА это очень круто. Там в директора заводов потом берут, и проезд бесплатный на автобусах. А если ногу оторвёт, то в собесе бесплатную дадут ...
Вот только даже лет 5 назад цена на обучение МВА начиналась от 2 млн. рублей. А тут прям аттракцион невиданной щедрости. И диплом дадут. Хотя...может у психологов и какой-то свой особый МВА, который означает другое. Даже гуглить не буду.
Работать с клиентами "за границей" за заграничные деньги - это вообще оргазм для всех кто видел в американских фильмах работу психологов. Чё там еще в рекламке есть?
Вот я для себя сразу сделал вывод, что психологов это не россиянам не хватает, а только этим образовательным заведениям. Должно быть так: "В институте психологии в Сколково отмечена острая нехватка учеников, приносящих бабло...".
У меня даже дизайн всей этой хуйни вызывает стойкое ощущение инфоцыганщины. Под оберткой профессионального обучения с дипломами. Как в своё время все побежали учиться в таких же институтах на айтишников.Вот честно - после этих курсов кто-нить айтишником стал? Кого на работу взяли? В айти компанию? Айтишником? И чтоб прям деньги платили? Настоящие?
Пока скрины искал для поста, наткнулся на сайт психолога в топе поиска. Похоже на их выпускника. Я честно даже хз, может он и нормальный специалист, на уровне Литвака какого-нить. И даже практикующий и реально помогает людям. Но обёртка этого... всё подобное я уже видел десятки раз - "личная история", "авторская методика", "стал специалистом в 40 лет", "за 3 месяца выйти на доход дохуллион деняк", "основатель своей империи/академии/института", счетчик времени чтобы успеть записаться на курсы, фотка обязательно, где за голову держаться надо и часами засветить дорогими, что успех действительно успешный, стоимость часа консультации 1500 евро. Кстати реально же выйти на уровень 300тыр в месяц - просто такой же сайт сделайте и двум людям впарьте по часу своей консультации. Два часа в месяц поработал и заработал щитай.
Вот для меня лично это всё обучение в институтах похоже на инфоцыганщину под разными обертками. Методики и слова одни и те же. Как в деле медиков на пикабу. С элементами пирамиды. Когда все блогеры обучают друг друга и продают курсы как привлекать новых блогеров. До тех пор пока наивные не закончатся. А потом начинаем по новой обучать айтишников, МВАщиков, нейрохудожников, перспективных специалистов по ИИ и т.п.
Причем психолог, это такой специалист, который вам даже рецепт с веселыми таблетками выписать не сможет. В этом плане от знакомого фармацевта в аптеке гораздо больше пользы.
Давайте я вас за пару минут научу быть психологом? Демпингану эти школы. Пошаговый солюшн:
- Делаете сайт одностраничный где пишете про успешный успех. Кто не знает, что писать, вон у Шахова скопируйте
- На кухне сзади себя на стенку распечатайте и повесьте дипломов в рамочке с большими красивыми буквами по типу МВА, МIT, GARVARD, XOGVARTS, MMA и т.п. Ноут с будущими клиентами из-за границы ставьте так, чтобы всю стену было видно. Теперь это ваш кабинет и рабочее место, где попивая кофий вы будете зарабатывать дохуллионы.
- Очки купите (можно без диоптрий) и часы увесистые. Психолог должен быть солидным.
- Цену сразу хуячьте за час консультаций побольше. Зачем вам нищеброды? Тысяч от ста норм, на первое время.
- Когда появится больной пациент, то в рандомном порядке повторяйте ему фразы: "Вы хотите об этом поговорить? Все проблемы из детства. У вас конфликт с отцом. Это анальная фиксация. Я вас понимаю. Расскажите об этом подробнее. Что вы чувствовали в этот момент? Как будет выглядеть ваша жизнь, когда проблема решится? Это нормально — чувствовать то, что вы чувствуете. С вас сто тыщ."
Всё, поздравляю, вы психолог. Я вам 300 штук сэкономил. А если у вас ещё и сиськи на пол экрана, то еще и востребованный психолог.
Если же вы наоборот, ищете психолога, то попробуйте для начала завести дневник. Полезнее может оказаться.
И да, пост не про тех специалистов, которые реально помогают справляться людям в каких-то стрессовых ситуациях, по типу психологов из МЧС.
Ну и ещё в догонку какаха в сторону института психологов из Сколково. Это для меня уже за гранью добра и зла находится - использовать тему бойцов СВО для набора людей на свои курсы... как-то.. перебор чтоль
Про магний. Часть 2. Не, а чё вы у меня спрашиваете какой магний хороший? Я сам хуй его знает чё купить. С нашими производителями это как лотерея. И даже купив один раз, не факт, что в следующей партии будет такой же состав.
Только методом проб и ошибок. Я сам точно так же наёбываюсь на производителях. И у меня нет лаборатории, к сожалению, и пары химиков в рабстве, чтобы проверять составы. Только на уровне потребителя дотошного могу чтот узнать.
Например, GraceBioQ. Который у меня там лидировал в обзоре по количеству миллиграмм. Сам хотел заказать. Полез читать отзывы, перед заказом, но уже после написания поста. И выяснилось, что пиздаболы ещё те - в описании товара один состав, а присылают совсем другой, меньший. И им вообще похуй - ничего назад не принимают. Просто обман покупателей. Массовый, куча отзывов про это. И маркетплейсу тоже похуй. Вывод - нахуй их как торговую марку. И производителя, и завод контрактник, кто это сделал. Совет - читать отзывы, сортируя по последней дате на конкретный продукт. Я если б читал все отзывы, написание поста заняло бы пару недель.
Ещё забавный прикол про них же. Вот мы всё говорим БАД, БАД... а вы думаете БАД, это плохо?
На примере этих эе грейсбиоку выясняется, что не так уж и плохо. Загадка на внимательность:
Кто не догадался, наклоните голову влево. "Не является лекарственным средством и БАД". Т.е. есть что-то ниже чем БАД, и это днище даже до бада не дотянуло. Это просто "пищевая добавка". Ну, как соль, наверное. С этого момента для меня тоже стало открытием что "бад" это уже хоть какой-то знак качества.
Но даже если отзывы норм и состав норм то это не означает, что не наебут. Меня наебали. Заказал я себе в итоге Healthis. От такой
Итог - наебали. Как понял? Методом проб и ошибок, моим любимым.
А точнее взял капсулу, высыпал и размешал в воде. И...оно нихуя не размешалось. Раствор такой же мутный и остался. Белый, непрозрачный.
У меня до этого был магний в порошке, покупал не в РФ, такого тут нет. И я его размешивал ложечкой. В начале белый, секунд через 10 вода прозрачная - он растворяется.
У этих же - нет. Полез гуглить. Если не растворился магний, то скорее всего в него жбахнули мел. И на вкус он кстати тоже как мел, в растворе. Откуда я знаю вкус мела? ХЗ. Возможно, все грызли мел в детстве у школьной доски, ибо он полезный, там кальций. А если что-то выглядит как мел и на вкус как мел, то наверное это мел. Как проверить мел? Капнуть на него уксусом. Зашипит - мел. Как на соду.
Мой не зашипел. Полез гуглить дальше. На форумах химиков вычитал, что цитрат магния на вкус тоже как мел. (Забавные - эти химики, и мел пробовали и цитраты). То есть у меня в банке, возможно, и магний, но цитрат, что другая форма. Где магний есть, но его меньше. Дальше исследования только лабораторными методами возможны, домашние кончились. Делать я этого, конечно же, не буду. Просто занесу Healthis в список "нахуй надо", со всеми их витаминками.
Поэтому сколько ни вычитывай составы - от обмана не убережет. Маркировка честный знак, что они себе все рисуют, тоже нифига не означает, кроме удорожания товара, т.к. производитель платит за него.
Чё можно сделать? Давайте скинемся мне на независимую лабораторию. Вот такую, например.
Купим себе там спектрометров всяких, реактивов. И будем сидеть определять составы. Потом значки всем честным выдавать. А плохих - ругать. Хотя, подождите, наверное какой-то государственный орган должен быть, кто этим заниматься должен?)
Чёт я смотрю, разъебы производителей людям нравятся. А я – люблю читать составы и анализировать). Поэтому, очередной разбор состава.
Стою сегодня в душе, после прогулки, намываю яйца. Беру гель для душа, для очередной порции намыливания, жамкаю его и он делает пфффф. И кончается. Хер с ним, беру другой, у меня их много, домываюсь, вылезаю из душа, собираюсь выкинуть пустой тюбик в помойку.
Но, рука замирает прямо над пакетом. Решаю, ради интереса, почитать состав. Кроме того вспомнил, что как-то обмолвился эксперту по косметике, что у меня есть крем Mixit, и мне сказали его выкинуть нахуй. Ибо он – концентрированное зло. Производитель, судя по обзорам, хуй знает где находится, хуй знает что производит, хуй знает из чего. Я, конечно же, крем оставил, потому что мне пофик чем мазаться. А гель для душа тоже Миксит оказался. Сначала фото в профиль.
Ну я давно знал, что они конченые, еще когда его купил. Их дизайнера надо долго бить ногами. Потому что тюбик с фруктами, на котором написано "супер фуд", даже мне хочется съесть или выпить. А что если у тебя дома дети живут, или Алибасов? Этож пиздец. Сожрут и не подавятся.
Вообще эти выебоны маркетологов уже порядком надоели. Зачем писать «супер-еда» на шампуне? Начните тогда писать на яйцах или яичном жидком белке в пятерочке – шампунь яичный. Хули нет? Понапридумывают всякого.
Вы давно заходили в золотое яблоко, например? Там же пиздец чё творится. Маркетологи ёбу дались. Я вот только недавно научился понимать разницу между кремом и мазью, да и то не до конца. Там же: скраб, пилинг, скатка, гоммаж, полиш, эксфолиант, скраб-маска, фреш, энзимный пилинг, тоник, эссенция, гель, пудра для умывания, пэды, патчи, ревитализатор, бустер, детокс-активатор, бальзам, клинер, мицеллярная вода, тонер, гидрофильное масло, мусс, эссенция, лосьон, сыворотка, флюид, эмульсия, слим, мист, пробиотик для лица…блять…и это только для умывания. Это мы даже до косметики не дошли… Косметика - праймер… шучу шучу. Вот почему эту всю хуету не назвать как нибудь одним простым и понятным словом, ну по типу – «Еблотёрка». Сразу всё ясно и понятно.
Сразу отвечу на вопрос, а зачем я этот гель вообще купил: 1. Мне в принципе пох чем мыться. Я брутальный мужик. У меня идеал моющего средства это 16 в 1. Потому что я знаю, что состав у гелей для душа и мыла и шампуней +/- одинаковый, как бы там маркетологи и бабы не старались нас уверять в обратном. 2. Я его тупо докинул в покупку на какой-то распродаже, не заморачиваясь, по большой скидке. 3. В момент покупки было не до чтения составов.
С едой разобрались. Теперь смотрим на лицевую сторону. 97 % ингредиентов натуральные. Без силиконов, парабенов и слс. Вот это и проверим. Переворачиваем.
Да блять, они продолжают! Глоток освежающего витаминного фреша! Сууки. Глоток и фреш - это про питьё. Кожа не умеет глотать. Ну ладно. Надеюсь, когда-нить у нас будет, как в Японии. И за двусмысленные фразы на упаковке производителя натянут по самые помидоры.
Теперь сам состав. Чуть крупнее.
1.Aqua. Вода. Вспоминаем про 97% натуральных ингредиентов. Бегло смотрим дальше - там дальше всё химия. Верим. Получается, что гель на 97% состоит из воды. Ну ладно, на 95, т.к. нам еще экстракты грейпфрута и малины обещали.
2. Sodium Laureth Sulfate. Вот давайте честно. Когда я вижу на шампуне или геле надпись "без SLS", то я не ожидаю словосочетание с этими буквами встретить в составе. Я не химик. Для меня SLS и sodium laureth sulfate, как для потребителя, это одно и то же. Грубо говоря - это ПАВ, что очищает и даёт пену. Пришлось стать немножко химиком и погуглить. На самом деле SLS - Sodium Lauryl Sulfate (Лаурилсульфат натрия). - более агрессивный. SLES - Sodium Laureth Sulfate (Лауретсульфат натрия). - средне агрессивный. Вот вроде и не напиздели, что без SLS, но осадочек-то остался! Но по сути это опять не более чем маркетинговый трюк. Из серии "Наше подсолнечное масло не содержит холестерина" (которое по определению его содержать не может). SLS - отличный ПАВ, он дороже, растворяется намного хуже, чем SLES, с ним сложнее работать на производстве. Поэтому и добавляют SLES, что гораздо проще и дешевле. Т.е. нет SLS не потому что производитель заботится о вашем здоровье, а потому что экономит на производстве.
Ну и про натуральность и 97%. SLES - это синтетическое химическое соединение. Получают его методом этоксилирования, с использованием оксида этилена (токсичное и канцерогенное вещество). В ходе синтеза в конечном продукте могут оставаться побочные примеси, например 1,4-диоксан, который является канцерогеном. Добросовестные производители очищают SLES от этих примесей, но полностью исключить их практически невозможно. Так что вопрос, что вреднее, а точнее ответ на него, вообще не так однозначен.
3. Sodium chloride. У кого-нить чё нить ёкнет, что это такое? Ладно - NaCl. Так понятнее? Соль это. Обычная самая. Действительно, натуральный компонент. Натуральнее некуда. Ток нахуя на 3-м месте в составе? И зачем оно вообще там? Чаще используют просто как загуститель и консервант. У нормальных производителей встречается где-то в конце состава, в минимальных дозах.
4. Глицерин. Создаёт пленку на коже, удерживает влагу. Если он растительного происхождения, то это обязательно указали бы на упаковке, ибо это заебись. Если не указали - скорее всего из нефтепродуктов.
5. Cocamidopropyl Betaine. Тоже ПАВ, ток более мягкий чем SLS и SLES. Хотите более качественные и деликатные мыльно-рыльные приблуды - ищите его в составе, поближе к началу. И уж точно не после соли. 2 или 3 место в нормальных средствах.
(Если хотите подобные мягкие ПАВ, то ищите в начале состава Decyl Glucoside, Coco Glucoside Sodium Cocoyl Isethionate, Sodium Lauroyl Sarcosinate).
6. Cocamide DEA - загуститель, эмульгатор, тоже нихуя натурального в нём нет.
7. Grapefruit extract. Ну это точно натуральное. На 7 месте. Представьте, что вам в 5-литровую кастрюльку воды, очень солёную, с кучей химии, накапали из пипетки грейпфрутового сока, заебись какого-нить - "Я" там, или "J7" или Zuko. Как думаете, очень полезно будет для кожи? Ну и малины капельку капнули.
Кстати, про надпись "без силиконов". А почему это должно считаться преимуществом? Потому что написано в один ряд с SLS? Так вон - в одном из предыдущих разъёбов производитель наоборот хвастался, что у него в составе есть силиконы. И из-за них так дорого получается. Кроме того, силикон и в пищевой посуде используют, и в сиськах - он безопасен. Так что надпись без силиконов = "у нас нет денег на силиконы, мы экономим".
Без парабенов - парабены это консерванты. Чтоб микробов не было. Пропил- и бутил- парабены действительно запрещены в ЕС и вредны. Метил- и этил- вполне себе используют.
8. Propylene glycol. Растворитель. И консервант слегка. И чуть увлажнитель. Тоже химия.
9. Benzophenone-4. Это УФ-фильтр, ток не для человека, а для продукта. Чтобы этот гель, пока стоит в ведрах в цеху, не разложился на плесень и на липовый мёд под воздействием солнца. Синтетика.
10. BHT. Антиоксидант. И, опять же, для продукта. Чтоб он не портился от кислорода.
Ну, то есть понимаете, дальше вся хуйня ток для сохранности продукта. Чтобы эта срань у вас за 3 года не зацвела. Тем более следующий компонент я посмотрел и расхотел его в гугле набирать и искать, в жопу такие длинные слова. Там уже нано состав идёт. Гомеопатический. Не забываем, что 95% у нас только воды.
Так что ну прям фруктовой полезности, как рисуют маркетологи, тут нет никакой - ни масел, ни алоэ ебучего какого-нить. Вода, соль, химия.
Вспоминаем мои предыдущие уроки - компоненты стоят примерно одинаково нихуя. Поэтому проблема только в том, чтобы найти нормальный состав, для этого достаточно почитать жопу геля или шампуня. Он не обязательно должен стоить дорого. Например на моём в составе после воды идет тот же кокамидопропил, потом ниацинамид, он же витамин Б3, который пихают в кучу дорогих кремов для лица, потом масла всякие, и стоил он не дороже 300 рублей. Но нихуя я вам рекламировать не буду, пока мне производители не заплатят. А если миксит заплатит, то он сразу заебись станет, не сомневайтесь).
Бонусом покажу, как выглядят нормальные составы гелей для душа. Они существуют и не так редки, как можно подумать. Вполне можно делать и из натуральных ингредиентов. Просто скриншоты составов:
1
2
А миксит реально - нахер. За их закосы под натуральность. Обычная дешманская химия.
Для тех, кто решил бойкотировать всеми нами любимую соду, в бело-оранжевой упаковке, из-за налепленного значка "халяль" - не паникуйте. Сейчас объясню, почему сода не может быть халялем. Для этого нам понадобятся знания географии, химии и, немного логики. Плюс всякие скриншоты с поисковика и википедии. Будут факты и выводы.
Факт 1. Я не знаю что такое халяль. Только в общих терминах. Лезем в википедию и находим картинку. Не вчитывайтесь, разбираться мы в этом не будем.
Вывод 1. Не я один не знаю, что такое халяль. У мусульман вон тоже нет единого мнения, что такое халяль. Есть вон еще макрух и мубах. И из этого можно сделать:
Вывод из вывода 1: Значок "Халяль" на упаковке не может быть халялем для всех. т.к. нет единого мнения, что там должно входить в список халялей. Пользуясь бинарной логикой, если поставили "Халяль", то это единица, "1", т.е. "100%". Но это уже неправда, как выяснили раньше. Можно поставить только, например, "Халяль на 34%", т.к. что для одних хахляль, для других харам.
На этом можно было бы считать доказательство законченным, но мы пойдем дальше.
Факт 2. Морепродукты - это для кого-то не халяль, а харам. Вот, скриншотов наделал в инете:
1/3
то есть даже учёные не определились
Вывод 2. Всякие морские продукты, кроме рыбы, вполне себе харам для многих мусульман. Казалось бы, а причём тут сода? Читайте дальше.
Факт 3. Для производства соды используют известняк. Пытаюсь искать факты покороче.
Вывод 3. По информации из википедии, исходные компоненты для соды накопали из стерлитамакских шиханов, которые состоят из известняка. Вот честно хз, все это знают или нет, но, моя задача просто показать всю логическую цепочку. Даже если я говорю какие-то банальные и общеизвестные вещи.
Факт 4. Чё такое известняк, если мы говорим про эти горы. Кратко - это древние рифы со дна океана. Которые состоят из останков кучи морских животных и растений.
1/2
Как это выглядит на деле. Эти горы - не из камня. Они из ракушек всяких. Вот таких
1/4
Вывод 4: Для производства соды используют останки всякой морской фауны, которая харам. Да, используют не напрямую. Т.е. это не просто взяли, ракушки перемололи и получили соду, нет. Сода - это натрий. Известняк - это кальций. Известняк просто сжигают, чтобы получить углекислый газ для производства соды. И, можно подумать, что в результате химических преобразований харам становится халялем. Вопрос? Вопрос! Поэтому, для ответа на этот вопрос, поищем еще инфу про халяль и химию.
Факт 5. Всякие Е-шки тоже являются харамом. Например вот всем понятный Л-цистеин:
И ищем, как его получают (счас есть современные методы производства, безволосные, но тем не менее, в харам он попадает. т.е. занесли его туда из-за сырья для производства).
Вывод 5: Ряд химических преобразований, даже очень агрессивных, не делает харам халялем. Важно только исходное сырье.
Итоги: И получается у нас, что из харамных морских животных производят пищевую соду, которая не может являться халялем, т.к. используются харамные исходные продукты. А химия, как мы выясняли, не может сделать из харама халяль. Поэтому значок на пачке соды надо убрать - он вводит мусульман в заблуждение!
Так, куда подойти за медалькой по теологии и за расследование?
Пост крайне не рекомендуется к прочтению для зуммеров и ЛЛ. Обилие буков и информации может вызвать эпилептические припадки, депрессию и нервный срыв.
Пришла зима (по мнению московской городской управы), а значит, время закупаться витаминками. Время сейчас непростое, и самое главное для нас - это спокойствие, только спокойствие. Одна из самых главных витаминок для спокойствия - это магний. Но не весь. Расскажу, как я магнием закупался, дабы эти знания не пропали втуне. А то я на следующий раз опять все забуду. Кстати, надо не забыть витаминок для памяти заказать, а то будет как в прошлый раз, когда забыл.
Пришла зима…ах да, уже писал…
Итак, магния продаётся куча видов. Не будем углубляться в химию особо, просто размещу вот эту табличку – какая форма магния для чего нужна. Не забывайте листать вправо-влево. Это каруселька.
1/2
Для нас самым интересным является глицинат (бисглицинат), как самый хорошо усваиваемый организмом. Это соединение магния с глицином. Названия, в пределах бадов, можно считать синонимами. Еще на упаковках можно увидеть магния «хелат». Это более общее название и означает, что магний зохавал себе ещё какое-то вещество, надо вычитывать, какое именно. Ну потому что если это, например цитрат (магний+лимонная кислота), как во всем известных таблетках, которые выписывают фармацевты, которые кончаются на «Б6», то это дешёвка, помогающая просраться, не более.
Ну и Л-треонат еще интересен, так как он единственный способен проникать прямо в мозг пациента, а не в жопу. Как раз для памяти полезен. Все остальные формы нахер не нужны в качестве витаминов. Купите дешевле, а усвоится у вас процентов 25. Смысл? У глицината усваиваемость тоже не 100%, но раза в 2 выше, чем у цитрата.
И, еще один нудный момент. Люблю понудеть, знаете ли. Обещаю, что последний. Иногда на составе можно увидеть что-то типа «элементарный» магний или «чистый». В основном, у честных производителей. Например. тот же Now foods. Это показывает, сколько чистого минерала магния находится в порции. без учета добавочных веществ, с которыми он соединен. (без глицина и т.п.). Поэтому иногда возникает путаница. Смотрим на рекламу и состав нау фудса – написано 200 мг магния. А у какого-то производителя написано 2000! Явно же, второй лучше в 10 раз. А нихуя. Потому что второй пишет вес бисглицината, а не чистого магния, и заведомо наебывает введением в заблуждение. В норме чистый магний будет 1/10 часть от глицината. У ответственных производителей указывается вес и того и другого. Вот нау фудс, для примера:
все фото честно попизжены с интернета
Чёт не получается без нудятины. Еще одна маленькая нудятина. Пидарские продавцы любят писать вес не в одной капсуле, а в «порции», в которой могут быть 2-8 капсул)). Тоже заёбывало искать эту инфу и высчитывать.
Цель исследования – найти лучших производителей для покупки максимального количества миллиграмм магния за минимальные деньги. И пренебречь их ебучим маркетингом.
Сразу скажу, что выгоднее покупать на озоне и ягодках. На яндексе, сколько ни сравнивал, раза в 1.5-2 всегда дороже стоит та же самая баночка. Любые аптеки со своими лекарственными магниями от фармы – не смешите мои тапочки, это полный пиздец по дозировкам, сами увидите. Поэтому все данные взяты с маркетплейсов.
Как считал. Покажу на элементарном примере. Возьмем на ВБ магний хелат от Naturi. Смотрим в состав – бисглицинат - то, что нужно. Суточная доза 1 капсула, считать удобнее и содержание магния указано тоже для одной капсулы. Удобно. И честно. Правда, в нескольких капсулах, растянутых на день, усваивается лучше. 600 мг глицината в капсуле. 120 капсул. 382 рубля. 600*120 = 72000 мг глицината магния в баночке. Ну или 72 грамма. Делим 72000/382 = 188 мг глицината магния мы купим за 1 рубль. Вот этот показатель и будем использовать для сравнения всех производителей.
Если там много капсул, то я находил содержание для одной, делил на количество в банке и приводил к тому же показателю.
1/2
Дальше буду писать только результаты, без расчетов. Свел все в табличку. Можете этих всех производителей из таблички просто запомнить, или сверяться со списком т.к. думаю в остальных типах витаминов они придерживаются схожей политики наёбывания ценообразования. Для удобства зеленым покрасил самые высокие значения (хорошо) и рыжим самые низкие (так себе).
Да, как вы видите, справа есть еще колонка «особенности». Появилась она в процессе моих научных изысканий. Буквой П отмечены те пидары, у которых нереально найти состав и посчитать, они его не указывают. Или, крайне сложно это сделать. ПП – пидары в квадрате, или полные пидары – это те, кто откровенно пиздят про состав. В описании товара написано одно, а в составе, если он указан, совсем другое. И, естественно, в гораздо меньших количествах. (Самые пытливые читатели могут заметить букву М в колонке. Это означает не "мудаки", как можно было бы подумать, зная меня, а Молодцы. т.е. те, у кого всё честно и прозрачно. Я её придумал где-то в середине своих изысканий. И надо было вернуться к первым производителям. А мне было лень и я забил на это).
1) Для примера, возьмем NutriOnn, чтоб показать, что означает буква П. Вот мы у них видим, что на заглавной странице гордо красуется надпись «размер порции – 1 капсула». И 1600 мг. И, 1 раз в день во время еды.
А фотки с составом у продавца не будет – жопа банки не сфоткана, где он указан. Да еще и позаклеивали у всех покупателей доступ к составу своей бумажкой русификации. Так что в отзывах состав не посмотреть. Но мыж не гордые, поищем в интернете. Я жопы люблю там искать, тем более. И находим жопу банки где прямо указано что размер порции – 2 капсулы. Хоба. Вот и наёбочка. В 2 раза. Т.е. 1600 мг это на две капсулы. На одну 800.
Тем не менее, даже при таком введении в заблуждение у Nutrionn один из самых высоких показателей в 262 мг глицината магния за рупь. Патамушта баночка стоит всего 274 рубля. 1600*45/274 = 262. Но, это заслуга исключительно производителя, а не ушлых перепродаванов, которые этим торгуют. Норм. Но - пиздаболы.
Встречаются самые разные наёбки.
2) Возьмем Proorganic, со значком П. Производство Россия. Во-первых, они прогнулись и вписали себе на значке халяль. В магний вписали. Эт че? Магнеозавр был забит по всем правилам? Ну а я-то вообще буддист, хоть и крещёный. Мне религия запрещает покупать халяль. К тому же, это тупо будет дороже стоить за значок и сертификацию. А если поизучать производителя, то это вообще ИП Старостина, с адресом в Мордовии. Фамилия – русская, адрес – мордовский. Чё ей дался этот халяль? Почему нельзя поставить значок «Одобрено РПЦ», или «Перун одобряет»? Я бы с руническими символами вот купил бы.
Во-вторых, началась классическая манипуляция – «400 мг в день». Я то калач тертый, целый день с этим магнием сижу и уже понимаю, что это будет обозначать не 400 мг магния в одной капсуле, а в дохуище капсул. Вот вроде и не спиздели на упаковке, что "в день", а не "в капсуле", но всё равно неприятно как-то. И нахуя мне вообще знать, сколько миллиграмм магния влазит в день? Такая уловка, на грани пиздежа, чтобы неопытный покупатель мог подумать, что 400 мг. в капсуле и умножил на их количество.
В-третьих, а чё столько букв и названий на латинице? Ну тыж из Мордовии. Что за закос под ЮэсЭй? Опять, с целью показаться дороже, чем есть на самом деле? Если производитель начал применять такие уловки, то он будет стараться наебать во всем, проходя по самой кромке.
Ну собственно вот мы и видим эти кучи цифр – большими буквами 400 мг, маленькими, что это 4 капсулы (фото снизу). Откуда-то появляется 560 мг. Без бутылки хуй разберешься. Я лично себе выработал привычку – если вижу такое наебалово, где нет состава, то сразу нахуй. А состава то и нет! Пролистав все картинки рекламы, вы его не найдете!
А что вы найдете? Вы найдёте в 4-х:
В-четвертых. Тоже Известная наёбка. Не первый раз встречаю. Что в составе пишут не массу действующего вещества – глицината магния, а массу капсулы! Нахуя мне знать, скок желатина я проглотил вместе с капсулой? Вот опять – и не наебали напрямую, но и как бы немного наебали .
Ну и логично, что за всеми этими уловками в стиле "кручу верчу наебать хочу" у Proorganic стоит значение в 19 мг за 1 рубль – очень низкое.
Скажете, что Набигаторр взял и доебался до бедного несчастного производителя на ровном месте? Да, доебался, и что? Ладно, если б это был единичный случай. Но нет! Это массовое и регулярное наебалово потребителей разными методами. Причем продуманными. Производитель ставит себе целью вас наебать. И делает это хладнокровно и безжалостно. Вернемся вот к «в-4-ёртых». Возьмем другого производителя.
3) VitdayMax. Отмечен значком дважды пидар. И, неспроста. Счас поймете, почему. Смотрим на их главную фотку.
Вот что вы думаете, глядя на неё? Представьте, что вы не читали еще этот пост с самого начала. Я бы предположил, как наивный покупатель, что в каждой капсуле содержится 600мг. магния. И там 120 таких капсул. Соответственно, я куплю за 500 рублей 72000 мг глицината магния, или 144 мг за рубль. Что не так уж и плохо. К тому же у них вон написано «честный знак», такие честные люди просто не могут пиздеть!
Но, листаем дальше. Находим типа «состав», где-то на 6 фотке:
И понимаем, что это состав на 4 капсулы. Т.е. надо их обещания поделить на 4.
Но, это еще не все. В попытках найти фото жопы банки (а там пока пишут честнее всего про состав) мы лезем в отзывы, т.к. сам продаван не выложил эти фотки. И, о счастье! Тут мы понимаем, что это не мы такие тупые долбоебы, что не разобрались с таким понятным составом. А многих людей наебали на этом моменте:
И, даже продавец ответил на этот отзыв. Что 600 мг с первой страницы это весвсей капсулы. «С уважением и заботой», блять. Нахуя мне знать вес всей капсулы?? Всегда пишут вес действующего вещества. Это наёбка, что бы там они не отвечали. И, работающая наебка, т.к. ей они наебывают людей. На деньги. Звание дважды пидара заслужено, я считаю. ______________________________________________________________________________________________________
Про качество. Можно ли сделать мой критерий основным, для определения выгодности продукта? Конечно можно. Вот счас многие производители могут начать пиздеть что «да у нас сырьё лучше», «да у нас оборудование лучше, степень очистки выше» и т.п. И, это может иметь место быть для каких-нить крупных американских производителей, по типу Now foods или Nature made. Вот только, блять, большинство этих перепродаванов на маркетплейсах не имеют своего производства – заказывают на разных предприятиях расфасовать пару мешков магния по капсулам. У них только торговый знак и голая жопа за душой. А если и есть свой цех, то этот магний покупается у одних и тех же крупных поставщиков, где нить в Китае, палетами, и его качество у всех одинаковое. Я даже у одного пилюленасыпательного завода покопался в документах поставок и нашел, что магний они как раз в Китае закупают. Если было б что-то кардинально другое, то поверьте, они бы это крупными буквами написали на упаковке. А так у всех всё одинаковое. Не верите? Счас покажу.
Вот реально, это получилось просто случайно, в процессе написания поста. Сижу, пишу, делаю скриншоты. Для примеров последних взял 2 рандомных производителей из тех вкладок, что были открыты. Дошёл до сертификатов и бля…реально – на ловца и зверь бежит. Мудрость народных пословиц. Смотрите, кто производит VitdayMax:
И Proorganic:
Одна и та же компания Саморазвитие. На одном заводе клепают. Найти их сайт не составляет труда. Смотрим, чем занимаются:
Контрактное производство бадов. По готовым рецептам. Там, среди этих рецептур, даже наш магний есть:
Так что если какой-то производитель будет говорить про свое эксклюзивное качество, можно смело ему плюнуть в лицо. Даже если насыпатели в пилюльки будут разные, то сырьё один хуй идёт с одних и тех же химзаводов, которых 3.5 на весь мир. И у сотен марок бадов физически не может быть столько разных эксклюзивных составов. Хуй там ради кого на заводе процесс изменят, деняк не хватит. А смысла платить больше за тот же самый порошок нет никакого.
4) Есть ещё прям конченые производители. У которых вообще нет возможности узнать состав. В табличке есть Scratch. Главное фото. Тот же самый честный знак. Та же мимикрия под иностранный бренд, хотя насыпают в капсулы где-то в Краснодаре, в сарайках. И 400 мг хуй знает где и что это вообще, как обычно. Еще надпись "премиум компоненты", с итальянским флагом. Ток это вовсе не означает, что сырьё из Италии) Просто дизайнеру нравится итальянский флаг – и не доебетесь же.
1/2
А самоё веселое, что на какой-то фотке 400мг превращаются в 1000 мг. И 2 капсулы содержат какой-то премиум эко состав. И всё – ни состава, ничего больше нет. 400? 1000? Где? Что? Да пошли вы нахуй.
Там дальше еще хуже. Дизайн пиздец. Наркоманы какие-то делали. В 2 раза больше 100%? Это 200% магния? Охуеть. 98% «усвоения»? Дважды охуеть, ни одна фабрика в мире такого от магния не добилась, а в краснодарском сарае смогли. Одна порция в день? Или две?
1/4
5) Давайте еще одних производителей посмотрим. 1WIN. На первой фотке видим цифры 416 мг. И сверху 2970 мг хелата магния. Как сочетаются эти цифры – производителя уже не ебёт. Главное – побольше написать, побольше! И покрупнее. Читаем состав. 416 ладно, есть. Но что за 2970 для меня так и осталось загадкой. Тем не менее, свой значок П они получили за эти цифры. Ну и я лично у них ничего не куплю, несмотря на хорошее соотношение цена/качество. Ибо наёбывающий однажды, наебёт снова. Я - за честных производителей. Да и пересчитывать за подобными гениями состав на 1 капсулу уже заебался. И то ли тут чистый магний указан, то ли глицинат на 4 порции, вообще хуй проссышь.
1/2
6) Кто там у нас ещё явный наёбщик? Биоскхвартц. Тоже хер поймешь. На банке написан размер порции 3 капсулы. В описании – 2.
7) Как выглядят относительно честные производители. Которые наебывают чуть-чуть. GLS. Надпись 2010 мг в порции радует. И капсул много, целых 180 штук. Ток вот вооон сверху указано что 6-8 капсул в день. Проверяем жопу, и да в одной капсуле не 2010 мг, а опять надо поебаться с умножением. Че мешает написать напрямую количество магния на капсулу – я хз. Как говорится, не наебешь, не проживешь.
1/2
Что явные ред флаги 🚩:
- Если пишут на главных фотках дохуища магния и куча капсул. И, где нить в конце, на 10-й фотке в составе указано что эти 2000 мг - это доза на 4 капсулы, а не на 1. Т.е. пиздаболят сразу и вводят в заблуждение – можно даже не пересчитывать. Я раз 10 считал у таких – они всегда не выгодные. Начали с пиздежа – честными не станут.
- Если сразу не указана или вообще не указана форма магния. Скорее всего, это будут дешевые оксид или цитрат.
- Мутки с миллиграммами. Всё мутное имеет одну цель – наебать. Если чет непонятно – нахуй таких. У нормальных пацанов всё четко. Всегда указана в идеале доза магния на одну капсулу. Без всяких выебонов .
- Перебор с количеством иностранных надписей на квадратный сантиметр. Воды – много, толку – мало. Это всё фокусы для отвлечения внимания от единственной главной вещи – состава.
Фарма
Но все эти новомодные наёбщики абсолютные младенцы по сравнению с самыми главными наебщиками в индустрии – крупными фарм компаниями. Они еще и врачей подговаривают прописывать и продавать всякую хуету с минимальным количеством полезных веществ, за большие деньги.
Например, пропихиваемый и прописываемый всеми врачами пресловутый магне Б6 форте. Мне самому раза 3 прописывали. Во-первых, вы там не найдете на упаковке в какой форме магний. Только покопавшись в инструкции. Подскажу – не в хелатной. Там цитрат магния. Это соединение магния с лимонной кислотой, т.е. органическая соль. Оно немного похуже глицината. В обычном магне Б6 так вообще лактат. Во-вторых, даже с дешевым сырьем он вышел на показатель в 7 мг магния за рупь. С нормальными бадовцами разница в 20-30 раз в цене. Это ладно мы, кто интернетом умеет пользоваться. Можно вот так посчитать состав, почитать обзоры, заказать нормальные витаминки. А с бабками что делать? Если ей написал участковый в рецепте такой препарат, то она и пойдет его покупать! Ведь "врачу лучше знать". Какая-то круговая наёбка бабок получается.
Можно найти и аптечный глицинат, от Эвалар, например. Выйдет по стоимости в 8 мг за рубль. Охуеть, правда? Хоть и позиционируют себя, как завод полного цикла. Но завод у них в Бийске. Учитывая близость к Китаю, я прям испытываю мучительные сомнения – гонят ли они магний сами, или покупают у какого нить транснационального завода китайского, в 10 раз дешевле чем самим производить. А любые свои сомнения я трактую всегда в негативную сторону. Не надейся – и не наёбыевам бушь. Цена, конечно, пиздец, простите за мой французский.
Как говорится, ставьте лайки внизу под видео, подписывайтесь на канал, кидайте донаты, чуть больше в oнлифaнc.
Ох бля не тот вы выбрали ресурс для подогрева лояльности аудитории, ох не тот😀.
Я читал по диагонали. В глаза бросилось несколько фраз: 1) "Это всё неприятно, но мы же химики. Пару лет назад решили заморочиться и сделать санскрин, который не бесит." - Бесить вы меня стали уже с этого момента). Слова чтоль русские кончились? По типу крем для жопы "мазь"? Санскрин блин...
2) Так хорошо язык маркетолога, наверное, еще не работал, для удовлетворения владельца. Премию хоть дадут?): "Владелец нашей компании обожает кайтсёрфинг. Когда появился первый прототип праймера, он поехал на отдых и устроил полевой эксперимент."
3) Ну и наконец самооправдание: "А почему так дорого Розничная цена 50 мл — 2920 рублей. Да, немало. Для сравнения: наш крем-мультипротектор стоит 3252 рубля за 100 мл. Но корейский SPF с аналогичной защитой будет стоить минимум 2500 рублей за 30 мл. Кстати, у нас ещё есть санскрин в стике — там вообще 1977 рублей за 17,5 г. Жесть, да? Но он того стоит."
Вот с последним было мириться уже никак нельзя, и за дело принялся опытный военком. Вот написали бы честно - просто денег много хотим, никаких вопросов. А тут наглый введений покупатель в заблуждений. Я просто недоверчивый очень. И, решил проверить.
1) Аааткрываем сайт производителя на солнцезащитных кремах и ищем чё там подороже стоит. Извините, в сам пост особо не вчитывался и не искал именно ту продукцию с картинок. Просто у меня аллергия на тексты, сгенерированные нейронкой. Подороже оказался вон тот гель за 3746 рублей. Его и возьмем.
2) Пропускаем всю рекламную хуету и лезем сразу в его состав:
3) Вспоминаем уроки за первый класс, вторую четверть, что состав пишется в порядке убывания количества компонентов. Предположим, что делятся они в такой пропорции (в принципе похуй, но главное понять принцип построения и порядок цен): Изододекан - 35% Диметикон - 25% Циклопентасилоксан - 15% Каприлик - 10% Этилгексил - 5% Миндальное масло - 3% Остальным можно пренебречь, дозы уже гомеопатические. Итого на 93% состава найдем цену. Уверен, что остальные компоненты стоят +/- также.
И, будем пересчитывать всё на цену их тюбика 50 мл, чтоб была понятна его себестоимость.
А) Изододекан. Это тупо скользкий растворитель для силиконов и масел. Чтоб вся хуйня, смешанная с ним, перемешалась и намазалась. Купить можно где угодно - на тех же маркетплейсах без проблем. Используют все, кто сам рукожопит косметику. Но, не забываем, что мы типа большой и крупный производитель. У нас завод. Поэтому покупаем бочками. И заметьте - это просто прайсовые цены в интернете. При постоянных оптовых закупках дистрибьютор еще и скидки будет давать нехилые. Взял для расчета китайское. Не китайское, а например типа немецкое будет стоит, ну, в 3 раза дороже. Причем оно будет произведено на том же заводе в Китае). А вы уверены, что используют на заводе немецкое, а не то же китайское?) Я вот нет)).
280р/кг. Погрешности у нас сделаем охуенные, не будем искать плотность жидкости и пересчитывать килограммы в миллилитры. Представим что в кг 1000мл. Делим 280/20= 14 руб за 50 мл. 35 процентов в составе крема обойдутся в 4,9 руб.
Б) Диметикон. Это как раз и есть синтетический силикон, которым так гордится производитель. Цена такая же на том ж сайте (280), но буду брать данные с разных сайтов, чтобы не обвинили в предвзятости. Поэтому возьмем силикон подороже. Хуй с ним, пусть будет 500р/кг. т.е. 25р за 50 мл. В составе его 25%, т.е. 6,25р.
3. Циклопентасилоксан. Тоже силикон, растворитель и стабилизатор для эмульсий. Т.е. просто скользкое нечто, не впитывающееся в кожу. Смазка, любрикант). Ну, даже розничную цену подороже возьму (оптовые те же 400р/кг). 833/20= 41.65р/50мл. * 15%= 6.2 р. На название не обращайте внимание, это то же самое вещество.
4. Каприлик. Пальмовое/кокосовое масло, его производное. Смысл тот же. Просто жыр. 950р/20=47.5 р за 50гр. *10% в составе = 4.75р.
5) Этилгексил метоксициннамат. Ну вот наконец хоть что-то полезное в составе, помимо жира и силикона. Это как раз UF-фильтр, ради чего всё и затевалось. Поглощает UVB-излучение с длиной волны в диапазоне 280-320 нм. Самое дорогое в составе, думаю. Все остальное - тупо чтобы его растворить и намазюкать на кожу. Цена около 34 евро за кг. 3100/20=155р/50мл. *5% = 7.75 р. Ого! Дорого-богато!.
6) Миндальное масло. Бля, ну тут не надо объяснять же? Пустим бюджет по пизде, купим самое дорогое, в аптеке, в розницу. 109р * 3% = 3.27 р.
Дальше короче та же херня в составе идёт по паре миллилитров из силиконов, фильтров, даже парфюма чуть напукали в конце. Дозами уже можно пренебречь. Ценообразование основных компонентов вы поняли. Кому сильно интересно, сами найдут остальные. Мне лично всё понятно. Складываем): 4.9 + 6,25 + 6,2 + 4,75 + 7,75 + 3,27 = 33.12 р. Досыпем до ровного счета остальных 7% компонентов до 40 рублей.
Итого, себестоимость компонентов 40 рублей за флакончик. Абсолютно нихуя инновационного в составе нет. Просто нужно подобрать пропорции, чтоб не было слишком жиденько и не капало сильно всё это с ебала лица.
Нам надо как-то догнать до нормальной стоимости в 3746 р., ибо за 40 рублей продают какое-то говно, никто не купит. Теперь начинаем считать: 40 р. - компоненты 6 р. - смешать в миксере 50 р. - тюбик 50 р. - наклейка на тюбик, вместе с дизайном 100 р. - лизинг миксера 100р. - зарплата оператора миксера и логистов и кладовщиков 200 р. - аренда помещения 200 р. - зп маркетолога. бляя...еще 3 тыщи остаётся. А, точно, 3000р. - на кайтсерфинг владельцу.
Фухх, наконец-то как-то обосновали стоимость этого уникального продукта, сделанного у нас!
Так как периодически страдаю мигренями, то дома целая коллекция обезбола из разных стран. Расскажу про свои способы избавления от головной боли, хоть они и не всегда помогают. И покажу, чем закидываюсь.
Вообще я б даже не знал, что у меня мигрени, если б знакомая не подсказала. Так и сказала – часто болит башка – этож мигрени. Я призадумался. А после того, как в прошлом году словил «ауру» первый раз, то еще и стал читать про это.
Чё такое аура, чтоб было понятно. Скриншоты с глаз делать пока не научился, поэтому нашел в сети наиболее близкую картинку. Появляется она в центре глаза, прям там, куда смотришь. Выглядит как вот такие цветные и мерцающие зигзаги. Сначала ты не можешь ничего прочитать, в телефоне, например, ибо она там, сука такая, мерцает. Потом постепенно начинает расширяться и расходится к краям, на периферию. На картинке где-то середина этого процесса. И, минут за 15-20, проходит. Не самая приятная хрень. У других людей мож выглядит по-другому, я хз.
мерцает, пульсирует, интерактивная
К неврологам неоднократно ходил. Вообще они не особо помогают, потому что они не знают что это такое. Если бы они знали, что это такое, то, возможно, и помогли бы. Терапия от них, помимо кучи бесполезных анализов, заключалась в пропитии всяких сосудистых препаратов, таких как сермион, мельдоний, нейрокс, актовегин, мексидол, глиатиллин и всякой подобной поебени. Помогло-ли? Фарм компаниям – однозначно. Лекарства не из дешёвых. Мне? – Ну... вы поняли.
Так что каждый страдающий этой хуйней выводит свои методы борьбы с нею.
Как она возникает? Я чаще всего ловлю ночью, когда сплю. Видимо, чет пережимается из сосудов, нарушается кровообращение, и просыпаюсь ночью, от головной боли. Смена подушек не помогает. Реже боль приходит днем. Триггером может быть нарушение режима сна, когда в разное время засыпаешь. Сильная усталость. Голод. Смена погоды. Жара. Всё, конечно, не на 100%. Т.е. если я не поел, то это не значит, что скоро заболит голова. Но, вероятность повышается.
Чё делать. Как минимум, отследите свои триггеры, что провоцируют мигрень. И больше так не делайте.
Теперь про способы исправления ситуации. Кстати, если ситуация не исправилась, то башка будет трещать до конца дня минимум. Еще может и на следующий болеть. Боль доканывающая, острая, в виске, с одной стороны. Иногда такая, что тебя полностью отрубает от любой активности и повседневности – тебе ни до быта, ни до еды и вообще ни до чего.
1) Холодное плацебо + сон.
Если проснулся от головной боли ночью, то у меня есть еще шансы «отскочить», как я это называю. Мой метод – положить пельмени на лоб или висок, из морозилки. Или курицу. Ну ладно, ледяную тряпку с аккумом холода. И заснуть. Помочь может даже час сна. Организм перезагрузится и боль уйдёт.
2) Аспирин + сон.
а) Если не помогло, или не смог заснуть от боли, то можно повторить процесс №1, выпив аспирин. Холод при этом оставляем. Некоторым помогает наоборот, горячий душ и голову под него засунуть. Смысл в этом есть – т.к. горячее расширяет сосуды. Но у меня ощущение, что я ласты склею, если к больной голове еще и горячее приложу.
Почему начинаю с аспирина? Чтобы остальные, более сильные лекарства, не припились и не вызвали эффект привыкания - это когда они уже не помогают. Или, что еще хуже, индуцированную (абузусную) головную боль – когда без обезбола организм уже не может и начинает болеть голова, если не закинул таблетку. Поэтому пьешь по возрастанию. Использую шипучий аспирин – быстрее действует.
б) Ну и можно запить это чашкой сваренного кофе. Вроде как кофеин усиливает действие аспирина. Ну, как минимум, он входит в состав комбинированных таблеток от мигрени. Почему нет, когда да?
Если не помог и легкий аспирин, уже чаще с утра, то включаются более тяжелые средства.
3) Анальгин (устар.). Раньше прекрасно помогал от головных болей, до того, как его объявили вредным, с высокой вероятностью опасных побочек. Давно уже не покупал. Хотя, когда мигрень, готов сожрать что угодно.
4) Новиган. Мой фаворит раньше был. 3 действующих компонента. В составе всем известный ибупрофен – средство от всего, универсальное. Вся Европа только им и лечится. Как говорил наш ротный – иди в лазарет, там тебе дадут таблетку, разломают её напополам, и первая половинка будет от головы, а вторая от жопы. Вот это про ибупрофен. Его тут 400мг.
Помимо этого там есть питофенон – расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов. Всяких там желудков, кишечников. Больше предназначен для болей в животе и для менструирующих людей, но вроде как и сосуды тоже расслабляет. Ну и фенпивериния бромид - такого же действия.
5) Ибупрофен. Обширная категория, ибо его дохренища разного. И разные производители, и в большинстве комбинированных препаратов он присутствует. Действует тоже по-разному, как ни странно. Главное, помните, что максимальная суточная доза ибупрофена – 1200 мг, как бы ни хотелось сожрать больше. Если 1200 не помогло, то дальше и не поможет.
Комбинированные, кроме новигана, не покупаю, ибо они тупо дороже в разы стоят. Из-за маркетингового красивого названия. Потрясем мою аптечку и посмотрим, что у меня есть из ибупрофенного. Просто показоваю.
А). Advil. Мой личный топчик. Буржуйский насквозь. Изначально бренд был из США. Счас по лицензии производят везде. Но, по действию, штатовский – это лучшее, что пробовал. К сожалению, у меня его не осталось. Купил такой вот, не помню уже где и в какой стране. Чаще всего 200мг адвила действуют лучше, чем 400 мг отечественного ибупрофена. Почему так? Вопрос к нашим производителям.
Б) Ibufen. Второе место уверенно держит испанский ибупрофен. Производит компания cinfa, там же, в Испании. Стандартная доза в 400мг. Жрут его там реально ото всего и при любой болезни. Отчасти и потому, что чё-то более серьезное без рецепта и похода к врачу хуй купишь. Это у нас я могу послать в жопу очередного ближневосточного участкового врача, рекомендующего лечиться кизяком (потому что у него весь аул так делает, и никто не болеет), открыть рекомендации минздрава, почитать протоколы лечения, сходить в аптеку и купить нормальные антибиотики. Да, блять, не рекомендуется, но это лучше, чем загинаться пару недель от кашля.
В) Normodol. Ага, тоже испанское, из стратегических запасов. Для любителей фанты – с апельсиновым вкусом, порошок. За счет растворимости действует чуть быстрее. И не переплачиваешь за шипучесть таблетки. Пара взмахов ложкой, и то же самое у тебя в стакане растворено. Почему у него в скобках аргинин написано – я хз, я не фармацевт. Но, когда-то читал, что в такой форме быстрее усваивается + меньше побочек на желудок даёт. Один хер, у нас в такой форме не производят почему-то.
Г) Brufen/Бруфен. Продаётся и у нас и в половине Европы. Производится по лицензии тоже в куче стран. Чаще всего встречается в восточной части европы/турции. Я с ним познакомился, когда был в Югославии, ибо других марок ибупрофена у них тупо нет. По действию не сказал бы, что особо пизже нашего, отечественного. Обычный.
Д) Бабахбруфен, как я его называю. Не, ну реально, сами посмотрите, как его еще назвать-то?😀:
Лан, шучу. Это как раз Бруфен, из предыдущего пункта. Ток производится в Пакистане, по лицензии мяриканского очень известного Abbott. Знакомая задарила, которая в курсе моих проблем с головой. Ну не в смысле прям с головой, а что мигрени бывают). Кстати, если хотите, всегда могу попробовать и протестировать ваш заграничный ибупрофен). Приму в дар) Просроченный тоже можно).
6) Флурбипрофен. Это новиночка. Уже не ибупрофен. Действующее вещество другое. Нашёл по рекомендации собрата сосёстра по мигреням. Производится и популярен в Турции, как таблетка от всего, в том числе от ОРВИ и различных видов болей. Там продают под название Majezik. У нас известен под названием Ракстан. Производится той же самой турецкой компанией Сановель. Даже блистеры с таблетками выглядят как братья-близнецы, с 5 голубыми таблетками, только их в разные коробочки пихают на заводе. По отзывам – очень пиздатый.
Сам не пробовал его пока, недавно ток купил. Ну и попробую при наступлении сильного пиздеца. Как и говорил, по мере терпения, лучше справляться более легкими средствами. А на сильные лучше переходить, когда состояние переходит в такое:
7) Триптаны. Они разные и в разных формах бывают. Даже в виде спрея в нос. Их немного, но они есть. На данный момент одно из самых новейших средств в борьбе с мигренями (ну, помимо уколов ботокса в мозг). Как говорится, это последний рубеж моей - О-оо, моей обороны!
За ним – ничего нет. Только скорую вызывать со всякими уколами понижающими и дающими живительный сон. Берегу триптаны на самый пиздец. Из минусов то, что сработает только в начале приступа. А т.к. я в начале пытаюсь соскочить более легкими препаратами, то хз, как оно вообще может помочь мне и когда. Ну и цена прям не христианская, за 6 то таблеточек. Но, в целом, пусть лучше будет в аптечке, чем не будет.
В целом, завидую тем людям, у которых голова болит раз в год, или вообще не болит. Неправильно и неэтично сравнивать разные виды боли и страданий, но головная, пульсирующая в виске, регулярно-периодическая, это прям один из очень больших пиздецов.
