Дозировка камней
Показать полностью
1
0 просмотренных постов скрыто
Три реальности и очень важный медицинский вопрос
Показать полностью
4
Фармацевтика. Ох подожгли мне
Простите, подгорает не истово. Раньше бесился, а теперь прям все накопилось.
нужно дать лекарство и почти в 95% пишут, суки тупоголовые, 5 мл. 30 капель и прочее разводить в воде, сокн, чае, и т.д.
блеать так вы напишите на сколько воды или чая. На стакан, пол стакана, ублюдки.
инет облазил и даже оф сайт не пишет.
маркетологи сранные.
отпустило чуток.
Показать полностью
1
Когда перепутал чайные и столовые ложки...
Показать полностью
1
Пожалуйста, соблюдайте дозировку
Показать полностью
7
Норма чеснока в день или что есть один зубчик
Норма нормой, но кажется, что если таких зубчиков есть 4-5 в день, то так ненароком можно и язву заработать...
Как правильно варить рис?
Навеяло комментом ~2-хмесячной давности в дружественном (надеюсь )) ) паблике "Сахарный диабет" (Сахарный диабет) от @anastasia9229 про булгур:
Я его просто в кипящую подсоленную воду засыпаю (2 воды:1 булгур) и варю на медленном огне минут 15 под крышкой.
Примерно такие же размышления у меня о рисе. Проанализировав МОРЕ рецептов в сети, я выбрал нечто типа: "Очень тщательно (в пяти-шести водах) пРомыть рис, залить водой 2:1, посолить и на максимальный огонь, закрыть крышкой. Как закипит, убавить до минимума, НЕ ТРОГАЯ КРЫШКУ, и 'до готовности'."
И всем бы этот рецепт хорош... БЫ. Вот только соотношение вода/рис 2:1 — категорически неверно. При 240 граммах риса (для двоих, на 2 дня), я заливаю полную чашку воды (450 гр.) и ещё около получашки (чуть меньше). Иногда этого (воды) достаточно; иногда нет.
'Булгурный подход' (2:1 в пользу воды) меня вдохновил: видимо, не стОит жёстко ограничивать "водозаливку"; попробую поэкспериментировать ещё, в сторону увеличения. Методом дихотомии. Тем паче, что, интуитивно, рис требует больше воды, чем булгур.
Не стесняйтесь, делитесь своими вариациями готовки: не думаю, что моя самая лучшая. Тем более, что она ещё даже не устоялась окончательно.
Показать полностью
Ответ на пост «Случай: всмысле витамина D может быть слишком много?»1
Количество витамина D, которое необходимо пить, может зависеть от множества факторов, таких как возраст, пол, здоровье и образ жизни. Однако, по общим рекомендациям, дневная норма витамина D для взрослых составляет 600-800 МЕ (международных единиц), а для людей старше 70 лет - 800-1,000 МЕ.
Однако, если у вас есть дефицит витамина D, ваш врач может рекомендовать вам дополнительный прием витамина D в более высоких дозах для компенсации этого дефицита.
Принимайте дозировки витамина D выше 800 МЕ, только после консультации с врачом, чтобы быть уверенным, что вы принимаете правильную дозу, соответствующую вашим потребностям и здоровью.
P.S. Летом многие прекращают прием, это ошибка. Т.к. для получения нужного количества солнечного света нужно "голеньким" бегать долго и желательно по пляжу.