Мудрость не в том, чтобы участвовать в битве, выиграть сражение, а в том, чтобы избежать войны внутри себя
Большинство из нас ведёт борьбу в противоречиях истинного и ложного,
хорошего и плохого, приятного и отвратительного, красивого и уродливого, доброго и злого. Этим мы разжигаем внутри себя древнюю битву света и тьмы.
Но ещё никто не смог достичь того края, где заканчивалось одно и начиналось другое.
Как только ты пытаешься достичь этого края, ты попадаешь в ловушку. В твоей душе начинается сражение, которое разрушает изнутри.
Тот, кто намеренно не ищет добра, не выискивает и зла. Не выискивающий зла, имеет мир в сердце, а из сердца несёт его наружу.
Когда ты не рассуждаешь о добре и зле, ты держишь ум в гармонии.
Мудрость не в том, чтобы участвовать в битве, выиграть сражение, а в том, чтобы избежать войны внутри себя.
Своими стараниями привнести в мир порядок, ты несёшь разрушение и войну в него.
Твои личные представления о хорошем и плохом, добром и злом, правильном и неправильном, справедливом и несправедливом, правдивом и ложном не являются единственными верными, а ты не последняя инстанция.
То, что хорошо для тебя, плохо для другого.
То, что справедливо для тебя, несправедливо для другого.
Желание изменить мир обусловлено личными убеждениями, страхами. Страхи несут разрушение, внутреннюю войну. А она, в свою очередь, порождает неприязнь, агрессию, недовольство и, как следствие, увеличивается зло. Нельзя исцелить мир, одолеть причины страданий, приумножая зло. Невозможно прекратить войну злом, создавая новые войны.
Желание изменить мир — это недовольство миром. Очевидно, что недовольным людям не под силу сделать мир гармоничным.
Поэтому важно понимать, что то, что льётся из тебя вовне, наполняет мир.
Твой мир — начинается с тебя!
Изменения, произошедшие в тебе, вызывают изменения в твоём мире.
Исцеляя себя — исцеляешь мир!
Любовь, принятие и благодарность — наполнят тебя жизненной энергией,
а твой мир — гармонией.
Ты сам воруешь у себя победу !
Почему ты еще не богат ❓
- Потому что ты чего-то не знаешь ?
- Потому что ты недостаточно подготовился ?
- Не наступил удачный момент ?
- Начнешь завтра ?
. . . НЕТ
Это сказки, которые ты рассказываешь сам себе
На твоем пути есть всего ДВА препятствия, которые приковали тебя к тому месту - в котором ты находишься прямо сейчас
1️⃣ СТРАХ
Ты бездействуешь скованный страхом - это он говорит тебе что ты выйграешь завтра, нужно лишь подготовиться и собраться с силами. . .
Но правда в том что - НЕТ никакого завтра. Завтра ты уже будешь мертв 💀
2️⃣ ВЫСОКОМЕРИЕ
Ты не способен учиться на своих ошибках. А также у тех, у кого уже получилось - ты боишься брать и копировать то что уже работает у других, ведь ТЫ САМЫЙ УМНЫЙ - ты изобретатель.
Ты знаешь как лучше - не имея до сих пор никакого результата в жизни, и прикрутив к велосипеду крылья ты удивляешься - почему он СНОВА не летит ?
Правда в том - что ты слишком умный для того, чтобы твоя жизнь наконец начала работать 🌟
Триггерит? Правда всегда не приятна, потому что со всей что была приятна - ты уже согласился
Больше правды и базы по саморазвитию, в моем ТГ канале "Храм Силы"
Вход в Храм Силы закрыт людям: которые занимаются жалением себя и перекладыванием ответственности за собственную жизнь. Это место исключительно для настрадавшихся бабуинов 👇
Как отличить сон от реальности и реальность от сна
В преддверии грядущих экзаменов, мне хочется рассказать, как отличить настоящие экзамены и другие яркие события от тех, что в дальнейшем приходят во снах и повторяются иногда месяцы, а иногда и годы.
Знаком как лично с людьми, которым страшнейшие события жизни, чаще детства, снились практически ежедневно в течении многих лет, вызывая мучения и принятие кардинальных мер, вредящих здоровью, во избежание кошмаров из реальности. Например спать через день-два, что позволяло человеку избегать кошмаров отнюдь не самым благополучным образом.
И сам я встречался с проявлением неприятностей жизни в сновидениях в более простых формах. Как психологически бороться с данными серьёзными травмами я рассказывать не осмелюсь, но отличать сонное происходящее, возможно уже в тысячный раз, от случившегося в жизни и прямо здесь и сейчас, "на месте происшествия", научился лично. Это позволяет быстро прийти в себя и взять практически любую ситуацию сна под свой контроль.
И ещё. По моим наблюдениям, не часто мы подвергаем обыденную реальность сомнению, вопросам, наподобие "а не сплю ли я"?, "А это реально?" "а не приснилось ли мне давнее событие из моей памяти". Поэтому я начну со способа, который позволит отличить саму обыденную реальность от сна.
1. Фотоаппарат. Делайте фотографии. Носите телефон, фотоаппарат и фиксируйте события или вещи, связанные с происходящим, на камеру. После нескольких месяцев, а в моём случае это было несколько лет, вы начнёте снимать события и во сне. Спрашивающим, зачем вы снимаете, отвечайте: "на память", "путаю реальность и сон" и т.п. Суть заключается в том, что фотографии сна не будут сохраняться на продолжительный период. Уже проснувшись, вы не сможете найти их в своём фотоаппарате, телефоне. А любые события, запечатлённые вами, будут формально закреплены и отличимы от хаотичных, сонных явлений, даже если вы с годами спутаете происходящее с приснившемся.
2. Записывайте сны, записывайте жизнь. Записывайте на разные источники, блокноты. На одном напишите сон, на другом реальность и не в коем случае не перепутайте! Записывайте сон сразу после пробуждения, иначе забудете. Писать ночью, думаю, не придётся, так как именно утренние сны бывают самыми яркими. Запись сна позволит помнить, что в нём происходило, и постепенно выработает и в целом улучшит ваше запоминание снов. И просто помнить и вспоминать некоторые сны является увлекательнейшем занятием. А запись реальных событий, иными словами ведение личного дневника, желательно производить ежедневно и вечером, для тех же самых целей, но связанных с обычной жизнью.
3. Волчок. Вот оно, самое интересное. Нужен предмет, способный вести себя различно, в зависимости от вашего пребывания в том или ином мире. Важно, чтобы он требовал внимательного просмотра и имел непростое поведение, иначе во сне вы не заметите никакой разницы (зелёный огурец будет и во сне зелёный огурец). Также как камеру, нужно носить такую вещь практически всегда, особенно на моменты ярких, интересных событий. Именно такие события, точнее их комбинации, будут в дальнейшем происходить у вас во сне. И вот, через время, вы начнёте оказываться с данной вещью в собственных снах, замечая её странное поведение. Например, если это были наручные часы, они станут не способны нормально показывать время. Волчок не будет нормально крутится (фильм начало, конечно) и т.п.
4. Все эти ущипывания, оглядывания, поиски драконов, бэтмэнов вовсе не работают. Мозг сам по себе не заметит странность происходящего, так как во сне отсутствует заученное стереотипное представление о нашей реальности, иными словами, привычка видеть мир таким, как всегда. Боль лично всегда ощущаю и во снах, хотя и искажённую. Также просто спросить себя "А сплю ли я" вызовет реакцию из реальности, и выглядит это следующим образом: спросил и пошёл дальше по делам, как это и делал в обыденности.
И вот, вооружившись фотоаппаратом, волчком, может ещё более крутым амулетом, чем я придумал, ты, как с набором юного экстремиста-сатаниста однажды окажешься во сне, и осознаешь себя в нём. Отсюда и начнётся твой путь от устранения чувства "кошмарного происходящего" и отличия этого от реально "кошмарно происходящего", до управления огромной в своей безграничности реальности, - реальности сна.
Когда жизнь тихо подталкивает тебя к правде
Написал статью на основе заметки из своего дневника, 2021 г. Приятного чтения, друзья!
Иногда мы живём так, где всё идёт своим чередом по одному повторяющемуся сценарию: прогулки, дела, покупки, дети, разговоры. На поверхности — обычный день, ничем не выделяющийся среди сотен подобных. Но и в серых буднях бывают моменты, когда жизнь говорит с тобой громче внутренних оправданий. Не криком, не драмой, а тихими намёками, которые в тот момент кажутся случайностями. А спустя годы понимаешь: именно тогда внутри начался настоящий поворот.
В тот период я много думал о семье — о той форме совместной жизни, где рядом человек, а внутри всё равно пусто. Это одиночество особого типа, оно не про отсутствие людей, оно про отсутствие себя. В какой-то момент я поймал себя на честной мысли: если я уже оцениваю, пытаюсь почувствовать, найти, уловить что-то, чего нет — это уже не любовь. Это попытка не смотреть правде в глаза. Ребёнок всегда чувствует это точнее всех взрослых, и тогда будто отражал наше внутреннее напряжение: толкался, капризничал, срывался, часто болел... Мы ругали его за плохое поведение. был "виноват" не он - а мы. Он просто жил внутри некомфортной атмосферы, созданной его родителями — нами, чувствовал энергетику холода и реагировал соответствующе.
Самый важный вопрос, который я себе тогда задал, звучал неожиданно просто: если всё оставить как есть, смогу ли я прожить с этим жизнь и не жалеть в старости?
Не завтра, не год — жизнь. И ответ был понятен, хоть я и пытался убедить себя в обратном — нет. Это «нет» и стало началом внутреннего пробуждения, которое ещё предстояло реализовать вовне.
Дальше события дня начали складываться в цепочку странных символов. Мы во время прогулки случайно зашли в старую Церковь. Навстречу вышел маленький сморщенный мужчина с рыжей бородой — Юрий. Разговорились, оказался человек с непростой судьбой — тюрьма, ошибки, попытка начать заново под присмотром Батюшки, который его приютил и разрешил жить у себя в подсобке. На территории висело круглое зеркало с надписью: «Другие не лучше». Тогда это выглядело как странность. Уже потом понял: это был прямой ответ на мои поиски виноватых. Иногда жизнь подсовывает фразу, которую ты сам себе не решаешься сказать.
Позже, в парке, я держал в руках стеклянную фигурку — чёрную кошку. Она выскользнула, упала, разбилась, и женщина порезалась о её осколки. В этот момент стало отчётливо понятно: всё хрупкое, что мы удерживаем только из страха перемен, всё равно однажды разбивается. И в любом случае кто-то пострадает, а платить и убирать последствия будешь ты. Это был очень точный образ того, что происходило в моей жизни: что бы я ни делал, жить в несоответствии с собой — значит рано или поздно разбиться.
Остальной день был наполнен яркими деталями: планетарий, аттракционы, ресторан, покупки, колесо обозрения, смех, движение, суета. Всё выглядело насыщенно и даже празднично, но внутри меня все равно была пустота. Именно этот контраст заставил впервые услышать собственный внутренний голос без попыток его заглушить. Я ясно увидел, что не вижу будущего там, где нахожусь, и что если ничего не менять — жалеющим буду именно я.
Спустя годы я понимаю: жизнь действительно разговаривает с нами. Прагматику и материалисту покажется бредом, но для внимательных людей — очевидным. Через случайных людей, детское поведение, разбитые игрушки, надписи на старых зеркалах и даже через странные совпадения, на которые мы обычно не обращаем внимания. Но услышать это можно только тогда, когда внутри созрел вопрос. И когда наступает момент честного взгляда — это уже начало выхода. Потому что любое несоответствие между внутренним и внешним неизбежно разрушится. Вопрос лишь в том, сделаешь ли ты шаг сам не дожидаясь, пока тебя расколет на мелкие осколки, которые будет ох как трудно собрать воедино.
Тот обычный день стал для меня первым признанием того, что я давно живу не своей правдой и жизнью. И как только я это понял, осознал и принял — жизнь начала открываться по-другому, предсказуемо и честно, без масок и попыток удержать то, что уже давно просило быть отпущенным.
И скажу честно по прошествии 4 лет - все было сделано верно)
Поколение Устало. Почему Все Мы Хотим Простых Радостей — и Как Их Вернуть
Сегодня стало модно говорить о саморазвитии, продуктивности, планировании и бесконечном росте. Кажется, что жизнь превратилась в длинный список задач, где всегда есть пункт «стать лучше». Но всё чаще люди от 20 до 66 лет признаются: мы устали. Настолько, что больше всего хочется простых вещей — живых эмоций, теплых встреч, и хотя бы одного дня без телефонов и новостей.
Почему “усталость поколения” — новый хайп?
Потому что впервые за долгое время люди разных возрастов чувствуют одно и то же:
1. Вечно включённый режим “надо”
Работа, подработка, семейные дела, новости, соцсети — мозг не отдыхает даже ночью.
И мы сами не замечаем, что давно живём в состоянии перманентного напряжения.
2. Технологии обещали облегчить жизнь — а усложнили
Каждая новая соцсеть требует внимания.
Каждый гаджет — обновлений.
Каждый тренд — участия.
Мы хотим жить проще, но нас постоянно тянет в сторону «быстрее, выше, сильнее».
3. Мы забываем, что такое настоящие эмоции
Последний раз ты искренне радовался без камеры?
Хвалил себя без лайков?
Проводил вечер так, чтобы не хотелось листать ленту?
Если эти вопросы задели — ты не один.
Почему простые радости снова становятся трендом?
Потому что это — антивирус против перегрузки.
Прогулки без телефона.
Тёплые встречи с друзьями.
Дела, которые не приносят денег, но приносят кайф.
Умение сказать “я устал”, а не изображать зарядку из TikTok.
Чем быстрее развивается мир, тем сильнее нам хочется медленности.
И это не слабость — это новая честность.
Как вернуть себе спокойствие и нормальную жизнь?
1. Микрорывки тишины
5 минут без телефона = перезагрузка мозга.
Начни с малого — и не пытайся делать из этого “новый челлендж”.
2. Реальные контакты вместо виртуальных
Встреть друга офлайн.
Созвонитесь голосом, а не голосовыми.
Эмоции от живого общения в 10 раз сильнее.
3. Хобби, которые не о деньгах
Музыка.
Рисование.
Лего.
Сад.
Что угодно.
Главное — удовольствие, а не KPI.
4. Терпимость к себе настоящему
Не надо быть мощным, продуктивным и невероятным каждый день.
Иногда достаточно быть нормальным — и это уже подвиг.
Итог: Новая роскошь — это простота
Мы устали не потому, что слабы, а потому что слишком долго были сильными.
И сейчас главный хайп — позволить себе жить проще, легче и честнее.
Поколение устало.
Но оно впервые готово слушать себя.
А это значит, что впереди — не выгорание, а обновление.
Чувствую себя как зомби...
Уже 25 лет раз в год в один и тот же день нажимаю на пульте одну и ту же кнопку, и зависаю минут на 10. Не совсем понимаю, для чего я это делаю. Чувствую себя как зомби. К психиатру не обращаюсь, потому что уверен, что у него та же самая проблема. Единственное, что успокаивает, так это понимание, что я такой не один.
Наблюдение ума
Когда вы не наблюдаете за собственным умом и не применяете медитацию и учение, ваш ум становится творцом страданий. Вы становитесь творцом собственного несчастья, собственной сансары.
Когда же вы наблюдаете за умом, применяете медитацию и практикуете учение, ваш ум — творец просветления. Иногда ваш ум создаёт тяжелейшие страдания ада; однако в то время, когда вы стараетесь практиковать, он становится творцом величайшего счастья.
Лама Сопа Ринпоче










