Если есть возможность выдавать презу со своего устройства – это всегда плюс. Можно настроить экран докладчика. И даже показывать видео, встроенное в презентацию без этих неловких моментов типа "А теперь, пожалуйста, включите видео. Видео, я сказал. Да, включите сейчас..."

3.Переходники

HDMI, Type-C, VGA – у меня всегда с собой небольшой компьютерный киоск. Но именно мой переходник не раз спасал ситуацию.

4.Кликер

Это база. Все опытные спикеры, носят с собой устройство для переключения слайдов. И запасные батарейки к нему. Потому что органиазаторы могли про это не подумать.

5.Удлинитель и тройник

Потому что именно для вашего ноутбука на сцене не хватит розетки или она будет слишком далеко.

6.USB-удлинитель

Потому что пульт, где находится ноутбук для выдачи слайдов может оказаться далеко и быть загорожен чем-то, что плохо передает сигнал кликера. И кликер будет срабатывать через раз, а это мучение для выступающего. Такой удлинитель лучше иметь в паре со скотчем, чтобы конец, в который втыкается приемная флешка от кликера, можно было прикрепить на удобной высоте на стену, баннер или другую поверхность.

7.Термокружка или бутылка для воды

Спикеру очень нужна вода во время выступления. Организаторы могут про это не подумать. Лучше иметь с собой.

8.Bluetooth-колонка

Иногда нужно вывести видео со звуком. А в зале может не оказаться нужной техники. Меня спасала не раз.

9.Маркеры для флипчарта

Кто же про них помнит? Кто же помнит, что нужно проверить их свежесть? Свои точно не подведут.

10.Матриующие салфетки

В конференц-залах часто бывает жарко. Особенно на сцене. Чтобы не блестеть испариной потом на фотографиях, лучше промокнуть лоб такой салфеткой. Да и после выступления часто берут интервью в видеоформате. И тут они тоже пригождаются.

Вот такой список. Это must have. К нему часто добавляются и другие пункты. Например, щетка для обуви, если вы выступаете в ботинках и туфлях. А еще запасная футболка или рубашка, потому что внезапно пролитый на себя перед выступлением кофе – это катастрофа. А от этого тоже никто не застрахован.

А что у вас всегда с собой?

Мозг цепляется за триггеры – и ты реагируешь только на важное.

🔹 2. Встрой чат в ритм речи

Каждые 7–10 минут – остановка:

«Давайте я загляну в чат, чтобы понять, что вас зацепило»

Так чат становится частью структуры, а не хаосом сбоку.

🔹 3. Переходные фразы для “подхвата”

Когда смотришь в чат, не молчи. Используй «мостики», чтобы аудитория знала, что происходит:

• «Секунду, вижу ваши комментарии – хочу отреагировать на один из них.»

• «О, вот классный вопрос от Анны, он как раз связан с тем, о чём я говорил.»

• «Вижу несколько “+” – значит, не у одного вас это болит.»

🔹 4. “Группируй” вопросы

Вместо ответа на каждый комментарий отдельно – объединяй:

«Вижу, что несколько человек спрашивают про мотивацию команды. Давайте разберём это сейчас»

Ты сохраняешь поток и показываешь, что следишь за всеми.

🔹 5. Делай “якорные точки” в речи

Чтобы не потерять мысль, используй простые маркеры:

«Итак, мы говорили о трёх стратегиях…»

– заглядываешь в чат –

«…и теперь продолжим со второй»

Эти «якоря» возвращают тебя в линию выступления.

🔹 6. Используй чат как топливо для контента

Вместо «отвлечения» превращай чат в аргумент:

«Вот, в чате пишут: “У нас это не работает”. Отличный повод показать, когда метод действительно даёт сбой»

Подведем итог.

Чат нам не враг, если встроить его в сценарий. Ты не теряешь нить, а наоборот – получаешь эффект живого диалога.

Несмотря на то что я за простой народ но в данном случае по моему спикер прав,пусть даже и отчасти

взято отсюда https://riamo.ru/news/proisshestviya/spiker-gordumy-tomska-s...

В этой статье вы узнаете:

1. Кому особенно полезно освоить публичные выступления ;

2. Что такое ораторское мастерство и почему оно важно;

3. Как легко начать тренироваться и какие результаты вас ждут;

4. Популярные мифы о публичной речи и их развенчание;

5. 10 эффективных упражнений для ежедневной практики.

1. Для кого это подойдет

• Студенты и молодые специалисты (18–30 лет), готовящиеся к выступлениям, защите проектов и стажировкам.

• Средний менеджмент (30–45 лет), желающий увеличить эффективность переговоров и внутренних презентаций.

• Фрилансеры и предприниматели, презентующие свои услуги и проекты клиентам.

• Люди, испытывающие страх публичных выступлений (75 % населения встречаются с тревогой при выступлении на публику — Cross River Therapy).

2. Что такое ораторское мастерство и зачем оно нужно?

Ораторское мастерство — это умение структурировать мысль, управлять голосом и невербальной коммуникацией, чтобы ясно и убедительно донести идею до слушателей.

Практическая ценность публичной речи:

• Профессиональный рост: 60 % работодателей считают коммуникацию ключевым навыком для продвижения по карьерной лестнице.

• Уверенность и снижение стресса: регулярная практика помогает преодолеть страх и волнения, уменьшая уровень «синдрома самозванца».

• Влияние и убеждение: умение влиять на аудиторию повышает эффективность переговоров и презентаций.

• Личный бренд: качественные публичные выступления укрепляют репутацию и доверие к вам как к эксперту.

3. Как легко начать?

1. Начните в безопасной зоне: расскажите короткую историю друзьям или коллегам. Небольшая аудитория снижает внутреннее напряжение.

2. Запишите видео-обзор: снимите себя на камеру, чтобы увидеть жесты, мимику и интонацию.

3. Анализируйте структуру речи: разделяйте выступление на вступление, основную часть и заключение.

4. Работайте над дыханием и интонацией:
   Дыхательное упражнение: вдох на 4 счёта, выдох — на 6 (5 повторов перед выступлением).
   Произносите каждую фразу с разной интонацией — от вопросительной до утвердительной.

5. Собирайте обратную связь: попросите слушателей отметить, что понравилось, и дать рекомендацию по улучшению.

4. Что дает навык публичной речи?

Эффект (результат) - Уверенность, меньше стресса и сомнений перед аудиторией

Карьерный рост

До 20 % случаев повышения связаны с навыками общения

Качество взаимодействия

Улучшение деловых отношений и партнерств

Личный бренд

Рост числа подписчиков и лояльной аудитории

5. Мифи и их проверка

1. Миф: «Оратор — это дарованная способность».
   Реальность:95 % людей испытывают страх, но 90 % успешных спикеров тренируются системно (NCBI), нет ни какого дара, есть только тренировка и практика.

2. Миф: «Успеха добиваются только экстраверты».
   Реальность: структурированная подготовка важнее темперамента.

3. Миф: «Чем дольше речь, тем она эффектнее».
   Реальность: оптимальная длина — 5–7 минут для удержания внимания (TED recommends).

6. Топ-10 упражнений для ежедневной практики

1. «Тема + Таймер»: выберите тему и говорите без подготовки 2 минуты.

2. Видеоаналитика: записывайте короткие выступления и сами анализируйте.

3. Пересказ новостей: берите любой сюжет и рассказывайте его своим словами.

4. Дыхательная гимнастика: вдох/выдох как в пункте 3 раздела «Как легко начать».

5. Упражнение «Пауза»: говорите, намеренно вставляя паузы после ключевых мыслей.

6. Интонационные вариации: читайте один и тот же текст в разных эмоциональных оттенках.

7. Импровизация с предметом: объясните назначение любой вещи в течение 1 минуты.

8. 360° обратная связь: собирайте мнения от трёх разных слушателей.

9. Жесты перед зеркалом: практикуйте синхронизацию жестов и речи.

10. Скороговорки: прорабатывайте артикуляцию по 1 минуте каждое утро.

Заключение

Ораторское мастерство доступно каждому. Главное — начать с малого и ежедневно уделять пару минут упражнениям. Уже через месяц вы заметите, как вырастает уверенность, эффективность коммуникации и ваш личный бренд.

Действуйте прямо сейчас: выберите одно упражнение из ТОП-10 и начните практику — и надевайте корону лучшего оратора!

Источники:

1. Cross River Therapy: данные по страху публичных выступлений.

2. Novorésumé: опрос работодателей о компетенциях.

3. NCBI: исследование, подтверждающее пользу тренировки публичных выступлений.

Увы, источника нет, уважаемые модераторы, простите меня(((