Влияние коротких роликов на мозг
Влияние коротких роликов на мозг
Недавнее исследование подтвердило негативное влияние коротких видео (TikTok, Reels, Stories) на когнитивные функции и психологическое благополучие.
Анализ данных почти 100 тысяч участников из разных стран выявил следующие ключевые моменты:
- Снижение концентрации
Регулярное использование коротких роликов уменьшает уровень внимания и усердия при выполнении сложных задач, затрудняя сосредоточение на чтении и обучении.
- Изменение мотивации
Частое обращение к таким видео способствует повышенной выработке дофамина, что ослабляет способность воспринимать глубокие формы познания и креативности.
- Повышенная тревожность
Пользователи часто испытывают тревожность и стресс из-за быстрой смены информации, что негативно сказывается на нервной системе и может вызывать проблемы со сном и депрессию.
- Проблемы с вниманием и памятью
Наблюдается ухудшение кратковременной памяти и способности долго фокусироваться на одной задаче.
Источник https://t.me/gitadaran/5606
5 видов связи, которые уходят в прошлое
Время движется вперед неумолимо, и волна технического прогресса сметает на своем пути даже то, что раньше считалось вечным. Еще лет 20 назад мы существовали в мире, соединенном проводами, назначали встречи по сигналу пейджера и слышали особенный звук модема. Этот мир становится историей. Цифровая эпоха дает нам мгновенность, всеобщую связь и новые формы коммуникации, превращая прежние способы общения в неактуальные и экономически нецелесообразные.
Вспомним пять технологий связи, которые завершают свой путь, освобождая пространство для нового.
Таксофон — от звона монеты до символа ушедшей анонимности.
Без них невозможно было представить улицы мегаполиса: сверкающие будки или просто аппараты под навесом, около которых собиралась очередь. Бросить монетку, набрать номер — и вот уже можно звонить. Романтика таксофона заключалась в его общедоступности. Для множества людей он стал олицетворением свободы и невидимости. «Бросил монетку, позвонил» — эта простая последовательность скрывала тысячи сюжетов: от неотложного звонка родным до значимых, а иногда и секретных переговоров.
Но эра повсеместной мобильности погубила таксофон. Зачем искать автомат, если у каждого в кармане есть персональный телефон? В первые годы 21 века операторы начали массовый демонтаж нерентабельных аппаратов. В России, согласно информации на конец 2018 года, оставалось немногим более 147 тысяч таксофонов, и только примерно 2200 из них — в Москве. Их обслуживание превратилось в затратную социальную функцию. По расчетам аналитиков, еще в 2012 году каждый звонок с таксофона стоил бюджету огромную сумму — около 35 000 рублей.
В наши дни таксофоны уцелели только в нескольких специфических местах: в удаленных и труднодоступных районах, где отсутствует устойчивая сотовая связь, в почтовых отделениях и на крупных транспортных хабах, таких как вокзалы и аэропорты.
В них видят не инструмент связи, а элемент инфраструктуры безопасности. Это звучит противоречиво, ведь именно анонимность, бывшая главным преимуществом таксофона, в современном мире стала его уязвимостью и законодательно ограничена в большинстве государств. Дебаты об их дальнейшей судьбе ведутся на высоком уровне. К примеру, в России рассматривались инициативы по оборудованию оставшихся аппаратов системами голосового оповещения МЧС, что могло бы наделить их новой, уже не коммуникационной ролью. Но это лишь усилие продлить существование реликта. Таксофон как феномен массовой культуры и повседневности ушел в прошлое. Его участь — стать арт-объектом, ностальгическим элементом декора или бесшумно исчезнуть.
Аналоговый стационарный телефон.
Домашний телефон, «надежный провод», долгое время был центром семейного быта. Его номер помнили наизусть, его трубку поднимали с волнением в ожидании важных новостей. Сперва ппарат с дисковым номеронабирателем, а позднее — с кнопочным, был символом постоянства и связи с внешним миром. Но и его время истекает.
Происходит активное и необратимое замещение аналоговой телефонии цифровой. Традиционные медные линии, по которым долгие годы передавался голос, устарели морально и технически. Операторы связи по всему свету, в том числе в России, переводят сети на IP-технологии (VoIP). Этот процесс — часть глобальной цифровой трансформации. Еще в официальных бумагах начала 2000-х годов, таких как Концепция развития рынка телекоммуникационных услуг РФ, предсказывался рост числа телефонных аппаратов, но уже тогда фокус смещался на мобильную связь и интернет.
Современные цифровые решения предлагают не просто звонок, а целый комплекс услуг: видеосвязь, интеграцию с мессенджерами, облачные сервисы. Молодежь практически не применяет стационарные телефоны, а для бизнеса аналоговые линии давно стали пережитком. Рынок услуг фиксированной связи, хотя и присутствует, не развивается или медленно сокращается. Домашний телефон превращается в анахронизм, «телефон для старшего поколения», который хранят скорее по инерции, чем из реальной нужды. Скоро все будет работать на цифре, а аналоговый сигнал станет такой же диковинкой, как потрескивание виниловой пластинки.
Пейджер — последний «бип» в эру полной тишины.
В 1990-е годы пейджер был знаком статуса и активной жизни. Характерный звук «бип» заставлял его обладателя торопливо смотреть на экран с цифровым или текстовым сообщением и бежать к ближайшему таксофону или телефону. Это была эпоха односторонней, несинхронной связи, которая порождала особенный этикет и сленг.
С распространением доступных SMS, а потом и мобильного интернета, пейджеры мгновенно утратили актуальность. Зачем носить дополнительный гаджет для коротких сообщений, если телефон способен на то же самое и многое другое? Массовый рынок мобильной связи и ее удешевление похоронил пейджеры стремительно.
При этом, эта технология не пропала полностью, а переместилась в узкие профессиональные области.
Там, где нужна надежность, моментальное оповещение большой группы сотрудников и где запрещены или нежелательны сотовые телефоны, пейджеры остаются. Их до сих пор можно обнаружить в больницах — для срочного вызова медиков, на крупных промышленных объектах с высоким уровнем электромагнитных помех или режимными зонами, в службах экстренного реагирования. В этих условиях устойчивый и простой радиосигнал пейджера иногда оказывается надежнее сотовой сети. Но это уже не технология связи грядущего, а специализированный инструмент, доживающий свой срок в своих замкнутых экосистемах.
Телеграмма — драма в бумажном конверте.
Были дни, когда слово «телеграмма» вызывало сильное волнение. Ее доставляли в специальном конверте, и содержание часто было кратким и судьбоносным: «Вылетаю встречай», «Поздравляем рождением», а порой и печальным — «Приезжайте срочно». Телеграф был первым средством почти мгновенной дальней связи, и телеграмма несла в себе особую значимость, сжатость мысли и чувств.
Интернет заканчивает с телеграммой окончательно и бесповоротно. Электронная почта, мессенджеры, социальные сети дают возможность передать любой объем данных, фотографий, видео — мгновенно, бесплатно и без участия почтальона. Поздравительные открытки перешли в цифровой формат, срочные сообщения рассылаются через чаты, официальные уведомления приходят по email.
Почтовые службы по всему миру закрыли или сильно урезали эту услугу. Обычная бумажная телеграмма стала музейным раритетом, а сам процесс ее отправки — экзотическим приключением для ценителей ретро. Ритм современного существования, требующий немедленной и многоканальной коммуникации, не оставил места для лаконичных и одноразовых посланий на бумажном бланке. Драма, умещавшаяся в несколько оплачиваемых слов, растворилась в бесконечном потоке цифрового диалога.
Факс — шелест уходящей в небытие бумаги.
Факсимильный аппарат с его характерным треском и неторопливой, строка за строкой, печатью выходящего листа был обязательной принадлежностью любого офиса в 80-е и 90-е годы. Он олицетворял деловое общение, позволяя передавать подписанные документы на расстояние. Для многих факс был волшебным прибором, отправляющим бумагу «по проводам».
Сегодня эта технология кажется устаревшей. Существуют гораздо более эффективные, быстрые и защищенные методы обмена документами. Электронная почта с вложениями, облачные хранилища, системы электронного документооборота (ЭДО) с квалифицированной электронной подписью полностью вытеснили факс из современного бизнес-процесса. Современные сертификаты и криптография гарантируют юридическую силу цифровой подписи, которая не уступает, а часто и превосходит рукописную на бумаге.
Факс сохранился только в некоторых консервативных сферах (например, в японском бизнес-этикете) или в тех редких ситуациях, когда законодательство в отстающих странах до сих пор требует именно бумажный документооборот. Но его дни сочтены. Медленная передача, не идеальное качество, зависимость от работы телефонной линии и расход бумаги — все эти минусы в цифровую эру выглядят неприемлемо. Шелест факсовой бумаги — это звук уходящей в прошлое индустриальной эпохи.
ТОП10 новогодних ивентов и фестивалей подарков: на что обратить внимание уже сейчас?
Каждый декабрь Web3 превращается в маленький Новый год: проекты запускают зимние квесты, дарят токены, открывают игровые сезоны и устраивают раздачи, после которых комьюнити неделями обсуждает “кто сколько словил”. 2025-й не будет исключением — наоборот, всё идёт к тому, что декабрь станет самым насыщенным месяцем за последние годы.
Платформы растут, TON и Telegram Gifts набирают обороты, а старые игроки вроде Solana и Layer3 уже намекают, что готовят кое-что “в духе прошлого года, но масштабнее”.
Собрал те зимние ивенты, на которые точно стоит обратить внимание — если не хотите потом словить ФОМО.
1. Gift Fest — крупнейший новогодний фестиваль подарков в Telegram
Gift Fest стартовал 25 ноября, подробнее смотрите в официальном телеграмм канале проекта.
Что важно знать:
разыгрывается более 100 000 призов;
участвуют все топы TON: Wallet in Telegram, Catizen, DOGS, STON.fi, Getgems, Tribute;
механика построена вокруг мини-игры 2048 — выполняешь задания, повышаешь уровень, попадаешь в розыгрыши крупнее;
главные призы — Telegram Gifts и легендарный Plush Pepe, который сейчас торгуется около 1 000 000 рублей.
Айфоны, AirPods, стейблы, токенизированные акции Nvidia, Tesla и тп. — всё это будет разыграно в конце года, когда пройдёт финальный розыгрыш (подробнее о розыгрыше в этой статье).
В рамках фестиваля также проходят специальные партнерские дни, в рамках которых проводятся розыгрыши среди тех, кто активно выполняет задания.
Что такое Telegram Gifts
Telegram Gifts — это цифровые подарки внутри Telegram, которые можно покупать, продавать за внутреннюю валюту Telegram Stars, дарить друзьям или прокачать до статуса Collectible Gifts.
За год объём продаж Telegram Gifts достиг впечатляющих $285 млн.2. Notcoin — новогоднее продолжение хайпа
Notcoin стал символом web3-игр 2024 года — 38 миллионов игроков, целая культура вокруг кликов, аирдропов и игрового прогресса.
Команда уже намекнула, что в декабре выйдет зимний сезон.
Ожидаем:
новый набор миссий,
тематические события (в стиле Snow Rush),
награды для старых игроков,
возможный бонус-токен или внутриигровые предметы.
Опыт прошлого года показывает, что пропускать зимний ивент Notcoin — плохая идея.
3. Catizen — новогодний сезон NFT-котов и подарочных сундуков
Catizen традиционно встречает Новый год щедро.
Планируется:
новая серия NFT-котов;
усиленные награды за майнинг;
квесты для владельцев редких питомцев;
праздничные сундуки с шансом поймать CAT или редкий скин.
Catizen активно участвует и в Gift Fest — декабрь станет самым насыщенным месяцем для всех катизеновцев.
4. TON-проекты — зимний сезон всего экосектора
В экосистеме TON декабрь — как “чёрная пятница”, только на стероидах.
Ожидаются:
STON.fi — трейдерские миссии + праздничные NFT;
Wallet in Telegram — задания с бонусами, возможные дропы;
TON Society — зимние on-chain испытания;
Fragment — праздничные аукционы Telegram Gifts.
Особенно интересен возможный TON Winter Week — если команда его подтвердит, декабрь точно будет в топе активности.
5. Layer3 — “Winter Quest Marathon”
Если вы фармите XP на Layer3, готовьтесь — зима будет жаркой.
Что ждём:
задания от Arbitrum, Base, Optimism;
зимние NFT-бейджи;
доступ к закрытым заданиям;
“Snowfall Quests” — серия для любителей хардкорного фарма.
6. QuestN — зимний хаб раздач и будущих дропов
QuestN уже несколько лет подряд становится центром всех декабрьских кампаний.
Примерный список ожидаемого:
квесты от mid-cap токенов,
NFT-раздачи,
марафоны стейблкоинов от спонсоров,
активности “для будущих аирдропов”.
7. Solana — сильный финиш года
Solana провела мощный 2025 год, и зима только усилит тренд.
В планах:
зимние NFT-кампании;
активности с Jupiter, Magic Eden, Tensor;
марафоны мем-токенов (BONK, DOGS, MYRO, WEN).
Особенно ждут движ от DOGS — комьюнити проекта растёт почти экспоненциально.
8. Ethereum и L2 — зимние мегараффлы
Сети уровня Arbitrum, Optimism и Base готовят собственные мероприятия:
праздничные раффлы,
миссии Superchain,
NFT-бейджи для активных пользователей,
эксперименты в стиле Friend.tech.
9. Игровые Web3-проекты — сезоны, питомцы и пропуски
Игровые сети готовят годовые обновления:
Pixels — новый сезон;
Nifty Island — зимние скины;
Big Time и Playdeck — праздничные события и бонусы.
Игровые NFT традиционно взлетают именно в декабре.
10. Telegram Gifts — зимний рост и новые коллекции
Каждую зиму коллекции Telegram Gifts резко дорожают — такой “сезонный рынок”.
В декабре ожидаем:
новые коллекции Gifts;
рост цен на культовые коллекции (Pepe, Durov’s Cap);
активность в рамках Gift Fest;
интеграции с TON-приложениями.
Декабрь 2025 — месяц, когда снова польются разговоры в соцсетях, кто сколько словил в том или другом ивенте, только не ловите ФОМО! Во всех активностях не поучаствуешь, но за интересными активностями рекомендуется следить в оф. каналах.
Почта и телеграм
Так как в тг отменили смс я то же решил добавить почту. Добавил от Яндекса так как часто ей пользуюсь. Очень удивился что письмо с кодом туда не пришло. Ни через пять минут, ни через час...
Не в рассылку, не в спам. Просто не пришло)
А на маил ру пришло сразу.
Хм
Просто решил поделиться
Устаревание оборудования Ватсап и Телеграмм
Хохлы и либеройды заднеприводные, вам напомнить кое что?
Будете ссать уши про Телегу и Ватсап- будете набутылены
<<Оказание какой-либо помощи иностранному государству в период проведения специальной операции по защите Донецкой и Луганской народных республик (ДНР и ЛНР) будет расцениваться как измена Родине:
«Оказание финансовой, материально-технической, консультационной или иной помощи иностранному государству международной либо иностранной организации или их представителям в деятельности, направленной против безопасности РФ, содержит признаки состава преступления, предусмотренного статьей 275 Уголовного кодекса РФ (государственная измена)>>
Вот и думайте, прежде, чем писать, что когда не работают экстремисткие приложения, то это трагедия. Идиоты.
Про звонки на телефон
Сейчас прихожу в дом, работал по участку часа три, на телефоне пропущенный звонок.
Ребят, и что я должен сделать после этого?
Вот на экране я вижу некий номер, просто набор цифр, непонятно вообще, кто это.
Перезванивать? Да, помню 2000 год и когда любой звонок оказывается полезным и это живой человек. А сейчас 2025 год, сами понимаете, что творится на этом фронте.
Вот в телеграме я вижу некое имя и даже картинку аватарки, всё же это намного больше информации предоставляет о том, кто тебе что-то написал или пытался позвонить.
А этот GSM как был в каменном веке последние 35 лет, так ничего и не поменялось. Какие-то номера из цифр. Ребят, вы серьёзно? Напоминает немного аську даже.
И про СМС. Представьте, что за последние 35 лет как было 140 символов, так и осталось. Неужели трудно увеличить до 1024 хотя бы? Что это изменит? На одну микроскунду будет больше длительность радиопередачи? Катастрофа прямо?
Ну хорошо, вернёмся к звонкам.
Вот мне кто-то звонил.
Кто ты?
Зачем звонил?
Я вот в бане парюсь, например, или в лесу гуляю, копаю картошку на поле, телефон с собой не ношу постоянно в кармане, он дома в тумбочке лежит, смотрю на него только по вечерам после работы.
Неужели трудно написать сообщение: "кто ты, зачем звонишь?"
И самое главное, вопрос, "когда вам будет удобно поговорить об этом?"
Я пишу ответную смс, если мне интересно, "завтра в 11 буду у телефона, звоните".
Я помню в детстве, как ходили с бабулей на переговорный пункт и там были кабинки, в которых можно поговорить с родственниками из другого города, только назначать разговор нужно ЗАРАНЕЕ, по телеграмме.
Ребят, я не беру вообще трубки с незнакомых номеров. Мне насрать, кто там. Просто игнорирую.
Если хотите со мной поговорить, придётся проходить процедуру авторизации.
Напишите просто смс "это я, соседка Катя с пятого этажа", и тогда будет разговор.
А до тех пор ты просто неизвестный номер.












