71

Ответ на пост «По каким признакам можно понять, что человек прошёл через серьёзные жизненные испытания?»

В ответ на пост.

Возможно, сейчас идет мода на мнимое преувеличение. Многие читают и думают, у меня тоже было такое детство, но я жив-цел. И прячут свои эмоции глубже, думая, что они в порядке. Вспоминая крики, ссоры, побои и считая их незначительными. Но это оставляет огромный шрам на психике и поведении человека. Особенно часто это встречается в богатых семьях.

Как и предыдущий автор, я владею всеми особенностями забитого человека. Особенно я ненавидел семейные праздники. Ибо самая жесть происходила дома за день или в день мероприятия. Пиршество должно быть идеальным, иначе «Что же скажут люди? Мы должны создавать впечатление идеальной семьи». Скандалы из-за мелочей, придирки к тебе особенно обострялись в такие дни. И по сей день, в 28 лет, я ненавижу любые торжества, чувствую внутри тревогу и готовность обороняться от нападок всех вокруг. Хотя прошло уже много лет и меня окружают добрейшие люди.

Богатое детство, все было, да и сам крупный парень (хотя уже мужик…). А за ширмой обеспеченной семьи - страх, ненависть, депрессия и постоянная маска улыбки на людях. Да, плакать лучше в большой квартире, а не на улице и все такое. Но я бы обменял все просто на счастливое детство и умение радоваться жизни.

Самое тяжелое - страх радости. Если хотя бы пару дней я улыбаюсь в течение дня, меня накрывает лютой тревогой что сейчас случится очередная попа. Я становлюсь раздражительным и в итоге из-за моего настроя и происходят конфликты. А разум получает подтверждение - Радоваться нельзя иначе все становится ужасно. И этот страх так и не прошел, хотя мне под 30 лет.

Показать полностью
709
Психология бытия

По каким признакам можно понять, что человек прошёл через серьёзные жизненные испытания?

Перевод комментариев для тг-канала Психология бытия

1. Он излишне насторожен, если в его жизни всё идет хорошо.

⤷👤: Синдром самозванца.

⤷ 👤: Я помню, как девушка в первый раз подошла ко мне в баре и сказала, что я понравился её подруге. Я ей не поверил. Это было похоже на какой-то школьный прикол, будто кто-то издевается надо мной.

2. Глубоко благодарен за самую незначительную помощь.

👤: У нас в театре суфлером работала одна милая пожилая женщина. Она всегда была в восторге от всех моих незначительных попыток облегчить её работу, таких как замена батареек в её лампе для чтения, принесение ей стула и т.д. Для меня это пустяки, но было так приятно видеть, как сильно это её радовало.

3. Оверсшеринг — это когда человек излишне подробно оправдывается за все свои решения и действия.

👤: Я только сейчас, во взрослом возрасте, заметил это за собой и пытаюсь от этого избавиться. Концепция "Нет — это законченное предложение" даётся мне с трудом.

4. Чрезмерная эмпатия.

👤: Моя жена выросла в очень тяжёлых условиях, и её психолог помог ей осознать, что чрезмерная эмпатия — это защитный механизм. Способность чувствовать эмоции других людей позволяет быстрее понять, что рядом с вами угроза и вам нужно перейти в режим «бей или беги».

5. Они могут узнать, кто идёт, по звуку шагов, по звуку подъезжающей машины и т. д.

⤷👤: Я вынужден был прекратить ходить к своему психологу, потому что мог считывать её микроэкспрессии (непроизвольные выражения лица, которые возникают, когда мы пытаемся скрыть наши истинные эмоции), и мне пришлось сказать ей об этом. Это привычка, от которой невозможно избавиться.

⤷👤: Недавно я устроилась на новую офисную работу, и через два месяца я уже могу точно определить, кто из моих коллег спускается по лестнице в 95% случаев 🥹

6. Они никогда не выглядят счастливыми. Я имею в виду не тех, кто всегда выглядит угрюмым, а тех, кто улыбается очень редко, потому что у них обычно не было на это причин из-за кучи пережитого за жизнь дерьма.

7. Человек слишком часто извиняется.

8. Они выглядят старше своего возраста. Особенно область лица вокруг глаз.

9. Он диссоциируется на каждом семейном мероприятии, каждый раз засыпая на диване и просыпаясь только тогда, когда все собираются уходить.

10. Он может рассказать вам ужасную историю, а затем удивится тому, что никто не смеётся. (Я этот человек.)

Больше постов в тг: https://t.me/psihologiya_bytiya

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!