Совет от чемпиона по разводам (у меня их три)

1. Твоя первочередная задача - приложить усилия, чтобы сохранить/наладить с бывшей женой здоровые отношения мамы и папы, а не мужа и жены. Это нужно твоим детям. Развод в любом случае по ним ударяет. Детям нужно прямо сказать - вам вместе с бывшей женой вместе сложно и не хорошо. Но вы не перестаете быть для них мамой и папой и то не влияет на любовь к детям. Важно чтобы ни один родитель не поливал/не обвинял другого. Во «внутряки» и истинные причины детей посвещать не нужно, будьте выше этого. Проводи с детьми время, будто ничего не произошло. Не только выходные, но и будни, по возможности. Будь вовлечен в их жизнь. Только так можно сохранить отношения.

2. Осознай для себя, что жизнь после развода не то что бывает, она вполне себе есть и открывает для тебя массу возможностей. Думать что твоя жизнь осталась где-то там - не правильно. Ты взрослый человек.

3. Пойди к психотерапевту. То, что ты уже написал сюда за помощью, говорит что она тебе нужна. Лучше, если она будет профессиональная. Твою психику роняет несколько вещей: измена, развод, расставание с детьми, непонятка как жить дальше. Все четыре момента, нужно проработать. В твоем случае лучше выбирай мужчину, не буду долго расписывать аргументацию. Проработай себя. Поход к психотерапевту не сделает тебя слабее, менее мужественным и так далее, совсем наоборот. Одним походом - не ограничится. Проработай все эти моменты.

4. Займись собой. Есть хобби - продолжай заниматься. Нет хобби - заведи. Начни делать то, что приносит удовольствие лично тебе. Проводи время для себя.

5. Делай для себя кайф. Постарайся делать так, чтобы этот кайф заключался в более сложных вещах, чем заказ пиццы и пивка домой под сериальчик или посидеть с «пацанами». Вроде сходить в аквапарк, спа-процедуры, или другую полезную фигню для здоровья. Если занимаешься спортом - круто. Сгоняй в отпуск или путешествие какое то. Если давно мечтал что-то сделать - сделай.

6. Не прыгай в новые отношения. Жену будешь вспоминать и невольно сравнивать с другими. Будет хотеться прижаться к теплой сиське, чтобы тебя пожалели. Есть риск, что кинешься в новые отношения к первой попавшейся, которая тебя пригреет и выслушает. Пока ты ранен, будешь чувствовать что тебя любят, ценят, уважают и понимают. В большинстве случае это ложное, так как ты «ранен». Есть невротичные женщины, которые ищут «подбитых ястребов», мужиков с «проблемами», которых нужно утешить и «спасти». Прикол в том, что у них потребность в негативе. Когда ты «выздоровеешь», и жалеть тебя будет не за что, она будет создавать поводы сама - главное чтобы была драма. Когда очухаешься - ты в новых и «не здоровых» отношениях. В общем я бы остерегался новых отношений годик-полтора. К новым отношениям подходи здоровым (про голову) и осознанным.

7. Почитал советы «уйди с головой» - не делай так. Это все равно, что зарывать голову в песок, не принимать реальность. В жизни должен быть баланс работы-отдыха-отношений. У тебя возможность начать все с нуля. Так начни правильно. Удачи!

Читаю ваши истории и ощущение, что аудитория разведенок 19-25 лет, где максимализм ещё играет. А тут пишут, что не знаю как быть и весь мир рухнул и прочее. Печально тогда, что ваша вторая половина - это ваш мир, то есть не про человека здесь, а про зависимость.

Вы - в первую очередь личности. По идее ещё должны быть полноценными, а не половинчатыми и без влияния от другого человека жить полной жизнью.

Готовьте себя изначально в отношениях, что они могут быть не вечными и вы должны уметь жить полноценной жизнью один.

Просто нужно с парой все заранее обсуждать, нужно понимать свою пару, а не половинку

Как мне сказала одна мудрая женщина с большим жизнеыннм опытом: половинка может быть у таблетки и у жопы, а ты полноценная личность.

Вот так мы с женой и живём (8 лет), кайфуем вместе, а можем кайфовать от жизни по раздельности. И мы договорились, что если кто-то захочет уйти, то на это будут причины и мы сможем все спокойно обсудить. И если уходят, значит чего-то не хватало в ваших отношениях, а значит выноваты во многом вы - перестал понимать своего партнера.

Из этого просто вывод: отношения - это работа, и не нужно расслаблять булки, как только расписались. Нужно завоёвывать каждый день, конечно я лишка тут хватанул, но в общем понятно, что гармоничные отношения это не так просто.

Если херня происходит в отношениях, то нужно разбираться не в парнере, а в себе в первую очередь: подумай в чем проблема в тебе, что тебя бесит, если не можешь разобраться, то не иди к друзьям/подругам с просьбой помоги, так как они не будут объективны. Лучше сходит к психологу, разберись в своих демонах, и это не бешеных денег стоит, а мозги ставит на место.

Короче: будьте цельными, а семья, в смысле муж и жена - это взаимовыгодное, супер комфортное и радостное взаимодействие ДВУХ ЛИЧНОСТЕЙ.

P.S Мужик, правда жаль, что твоя семья перестала существовать, но ты у себя один. Каждый человек должен думать в первую очередь себе

Картинка из интернета*

Вижу опять тренд на расставание.. хочу поделиться своей историей, как я хочу, что бы меня бросили.

сразу скажу, у меня самая лучшая жена, красивая, понимающая, надёжный партнёр, мы настоящая команда, я ее очень люблю, у нас самый лучший ребёнок.

Но я устал от ответственности, я не хочу тянуть эту сранную ипотеку, думать над бюджетом семьи, быть хорошим отцом, заниматься спортом мне все НАДОЕЛО.

Как же я хочу, что бы она пришла, и сказала "я ухожу", и я был свободен от обязательств, я бы с удовольствием оставил ей все, наш дом и все, что нажили.

Я всю жизнь в отношениях, как заканчиваются одни, меня сразу же тянут в другие, нет конечно все по большой взаимной симпатии.

Я хочу бухать, хочу пивное пузо, хочу храпеть до обеда, Я ХОЧУ ЖИТЬ В КАМБОДЖЕ, это моя самая большая мечта, но ее не реализовать когда ты в ответе за семью..

Так что ребят, все кто страдает, посмотрите под другим углом, вы больше не одиноки, ВЫ СВОБОДНЫ. Вы можете уехать в любую страну, работать удаленно, жить у моря и есть манго, а не вот этот вот все, в виде ежедневной работы, подъёма в 7 утра, и рутина рутина рутина..