Я мама молодого человека ( сыну 25 лет). Журнал звонков чищу несколько раз в день, оставляя 3-4 контакта, которые могут понадобится в течение дня и которых нет ни в избранных, ни в быстром наборе, ни в часто используемых. Громкость увеличиваю во время звонка по мере необходимости. Яркость на минимально рекомендуемом значении. Размер шрифта предустановленный и не меняла, вроде он средний. Открытые приложения закрываю сразу, как в них пропадает необходимость. Хотя некоторые приложения, которые постоянно используются в работе, лучше не закрывать хотя бы до конца рабочего дня ради экономии заряда батареи. Все равно закрываю на автомате. Кэш чищу почти каждый вечер. Ненужные фото удаляю сразу. Нужные раскладываю по папкам. Автозагрузка медиа в том же ватсапе отключена. И да, любителей (а в основном, любительниц) слать миллион приторных картинок "с добрым утром", всяких собачек, кошечек и прочих чашечек чая-кофе настоятельно прошу не засорять эфир, если не помогает - блокирую. И нет, у меня нет  пунктика насчет идеального порядка в обычной жизни,  вещи, бывает, по несколько дней ждут, когда же их на место определят. Так что не надо мне тут)))