Сегодня хочу показать вам еще одну страничку из своего ноябрьского скетчбука! 😍
Я не могла пройти мимо этого чудесного момента - среди белоснежных сугробов и холодного серого неба так эффектно смотрелся ярко-синий трактор! ⭐️🚜
Этот цвет буквально притягивал взгляд и добавлял красок в унылый серый день. Мне захотелось сохранить это ощущение тепла и радости на бумаге. Получилось довольно живо и атмосферно!
Зрелище восходящей молнии, пронзающей сумрак над вулканом Агуа, поистине завораживает, словно сама природа являет свой божественный гнев и неукротимую красоту в едином, ослепительном мгновении!
Ты (если на видео ТС ) не выглядишь на 45-55. Ты выглядишь как женщина после нескольких родов подряд.Истощенная и подурневшая.С подвыпавшими волосами ,и наверняка с разрушенными зубами.Ну или как женщина которая истощена стрессом,работой и недосыпом. А может быть ты веганка. Ну и плюс генетика.
Займись собой а не вещай что вот меня ,женщину,вы должны "принимать такой как есть.Но вот мужика я хочу 2м атлета с лицом Бурака Озчивита!"
Я кончил.
Защищает от окислительного стресса, нейтрализуя свободные радикалы от УФ-лучей и загрязнений;
Стимулирует синтез коллагена, повышая упругость и уменьшая морщины;
Осветляет тон кожи, борясь с пигментацией.
Содержится в цитрусовых, болгарском перце, добавках.
Увлажняет и укрепляет липидный барьер, предотвращая потерю влаги;
Защищает коллаген от разрушения, сохраняя плотность кожи;
Есть в орехах, семенах, растительных маслах.
Ускоряет обновление клеток, выравнивая рельеф и уменьшая морщины;
Контролирует выработку себума, снижая риск акне;
Осветляет тон кожи, борясь с пигментацией.
Где брать: печень, яйца, добавки с ретинолом.
Снижает воспаление;
Поддерживает иммунитет кожи, защищая от инфекций.
Где брать: жирная рыба, яичные желтки, добавки.
Снижает воспаление, уменьшая покраснения и акне;
Сохраняет коллаген, замедляя образование морщин.
Где брать: лосось, льняное масло, капсулы с высокой концентрацией ЭПК/ДГК.
Восстанавливает структуру кожи, повышая эластичность и уменьшая глубину морщин;
Ускоряет заживление ран и постакне.
Где брать: гидролизованный морской коллаген в сочетании с витамином С для лучшего усвоения.
Улучшает эластичность кожи;
Предотвращает появление морщин.
Регулирует выработку кожного сала, предотвращая акне;
Ускоряет заживление ран и уменьшает воспаления.
Осветляет пигментные пятна и выравнивает тон кожи;
Нейтрализует токсины, защищая клетки от повреждений.
Витамин С + коллаген - связка ускоряет образование новых волокон;
Омега-3 + цинк снижают воспаления и регулируют жирность;
Витамин Д3 + железо не только профилактика двух опасных дефицитов, но и поддержка иммунитета, от которого напрямую зависит состояние кожи;
В7 + Омега-3 положительно влияют на здоровье кожи, а ещё на сердечно-сосудистую и эндокринные системы.
Сияние кожи — это не магия, а наука! Включайте в рацион витамины, антиоксиданты и коллаген, чтобы поддержать молодость изнутри.
Еще больше полезной информации - в нашем Telegram-канале и группе ВКонтакте. Подписывайтесь, будет интересно!
