3) Чувствуете, что ваша физическая форма вас не устраивает? Попробуйте увеличить нагрузку. Не занимались вообще? Начните с утренней зарядки и цигуна. Не стесняйтесь пробовать самые дурацкие виды спорта. Важно, чтобы вы получали удовольствие от самого процесса.

4) Психологически давят родственники, муж/жена, дети? Поговорите, объясните им ситуацию. Не помогает – временно прервите контакт (в случаях 2 и 3 можно временно съехать в другое жильё, в т.ч. съёмное).

5) Смените стиль одежды. Бесит формальный костюм на работе? Попробуйте кэжуал или колониальный стиль. Чувствуете себя невзрачным? Купите хороший костюм-двойку, а лучше тройку, и галстук. Теперь вы – не печальный Вася из Юрьева-Польского, а Джеймс Бонд;) (с дамами этот подход также работает, просто подставьте свои варианты одежды).

6) Чувствуете, что замерли на месте? Боитесь, что после вас ничего в этом мире не останется? Попробуйте созидать. Пишите стихи, прозу, рисуйте, начните играть. Потренируйтесь с полгода, чтобы избежать резкой критики, и можете попробовать поделиться своим творчеством в интернете или на творческом вечере.

7) Попробуйте сменить пищевые привычки, даже если вас всё устраивает. Начните пробовать различную уличную еду или, напротив, попробуйте готовить новые блюда дома. Хотя бы пару раз в неделю пробуйте сделать на ужин что-то, что не делали прежде

8) Работа – постоянный источник стресса? Попробуйте обсудить это с коллегами, перевестись в другой отдел/направление или поменяйте компанию. Впрочем, последнее стоит делать с осторожностью, отыграть это изменение будет сложно.

Ну и, главное, не забывайте принимать колёса! На них ваш фургон поедет гораздо быстрее🙃

Лечить надо душу человека, этим занимается психолог. А психотерапевты поддерживают состояние пациента при помощи психотропов, лишая их возможно вылечиться по настоящему. Т.е. фарма нужна временно, пока ты говно из бошки вычищаешь.

И поэтому да, все как я сказал, психолог лечит, психиатр даёт таблетки, что дать время на очищение души от дерьма.

Трабла в том, что у нас нет психологов умеющих в психологию, в смысле ваще во всем мире нет

Человек мне тут сказал мол психиатрия не лечится психологом, только лекарства. Так вот, Тех кого нельзя вылечить, это обезумевшие люди, которые буквально не понимают, не запоминают, не учатся, таких много в дурках, они одержимы бесами и их даже спасать нет смысла.

А вот твои психиатрические заболевания туфта, пока ты ясно мыслишь и разум при тебе, надо вычищать говно из головы, а иначе ты и не достойна жизни, раз признаешь, что без лекарств на всю жизнь ты не сможешь жить. Человек что добровольно принял такое наказание, как пожизненное употребелние лекарств, просто ничтожество которое прикрывается глупым оправданием, что он сам не виноват, это все мир плохой.

Другой сказал, что у человека не хватает естественного уровня белка, который двигает например серотонин. Естественного уровеня недостаточно, мотому что говно в головах. Вам не хватает белка, света блять в жизни, вы все время недовольны жизнью.

Я тебе больше схожу, настоящий психолог легко вылечит диабет и инсулин не потребуется. Настоящий психолог может даже рак вылечить.

Третий говорит, что есть нормальные психологи, которые помогают. Психологи сами больные люди, адекватный человек не станет психологом никогда, кому блять захочется слушать постоянное нытье далбаебов?????? Только далбаебу который сам на себя постоянно ноет. Эти тупицы болеют звёздной болезнью, считают что умеют лечить психологические травмы людей, имеют право навязывать людям свое мнение, свое виденье хотя сами нихрена не видят дальше своего носа, теша свое конченное эго. Да все потому что у этих несчастных у самих травма детства которая буквально разрушает их изнутри, и что бы вылечить себя, понять себя, эти люди копаются в мозгах других.

Ну и напоследок, психологи действительно помогают людям, но неосознанно, причина совершенно иная. Когда психолог вскрывает мозг пациента он вычищает из него говно, сечешь? Т.е. люди каются во всех хуете происходящей в их жизни именно это лечит душу.

И я тебе больше скажу, психолог отдаёт людям свою энергию, а сам забирает у людей негативную энергию. А теперь представь далбаеба, который травит свою душу годами добровольно, эдакий мазохист. Только истинный конченный эгоист со звёздной болезнью, считающий что он не ебаться помогает людям. Они все фальшивые психологи, ничтожества.

И добавлю ещё, что психотерапевт не такой ублюдок как психологи. Его задача узнать симптомы и назначить соответствующее лекарство, ему до пизды как тебе плохо на душе и слушать весь твой жизненный ад, у него нет необходимости.

А все потому, что настоящий психолог, должен сначала понять себя сам.

Но пока что настоящий психолог я единственный на все ебаных 8 млрд людей.

Пс: отвечать на комментарии я не буду, я абсолютно полностью раскрыл суть проблемы, если не хотите осознавать, ваши проблемы. Сами между собой можете сраться в комментариях мне похуй