Не отрекаются любя. День шестой1
Ему очень нравилась моя улыбка. Я не перестану улыбаться, что бы ни происходило.
Пусть хмурый день станет светлее)
Показать полностью
1
Серия «Не отрекаются любя»
0 просмотренных постов скрыто
Не отрекаются любя. День пятый
Пятый день, полет нормальный. Физическая мышечная боль перебивает душевную) Занимаюсь вовсю собой по всем аспектам жизни. Мне хорошо от этого… От мыслей не бегу, стараюсь рефлексировать.
Только вот сны продолжают демонстрировать и выводить бессознательное и подавленное желание. Не хочу пока это анализировать)
Не отрекаются любя. День четвертый
Проснулась с отличным настроением. Посмотрела на себя в зеркало и вспомнила, что я красивая, успешная, самодостаточная молодая женщина.
И что единственный человек в мире, который может влиять на моё ощущение счастья - в отражении передо мной )
Как-то зафиксировать бы это состояние) Мне оно определенно нравится!
Дневник, я не обещаю, что вскоре не приду погрустить и пострадать, но так и знай, что рациональное зерно посеяно… Даже боюсь, КУДА я буду распределять высвобожденную энергию, когда выровняю свое состояние. От прежней энергичной и амбициозной личности не осталось и следа, наверное это накопилось и готово сыграть мне на руку в ближайшем будущем.
Не отрекаются любя. День третий
Сегодня приснилось, что мы общались.
Причем, так явно, что я в это поверила. И мне стало так спокойно и хорошо, получила во сне дозу серотонина. Открыв глаза, туман рассеялся и я продолжила себе напоминать, что так больше не будет. Настроение на уровне околонулевом, я все равно жду. А чего жду? Жду и скучаю по тем эмоциям, которые испытывала раньше. Чувствовала себя наполненной, живой. А сейчас эту пустоту нужно заполнить кем-то или чем-то другим. Пока непонятен этот механизм, и кроме боли и пустоты ничего не чувствую.
Не отрекаются любя. День второй
Решила провести вечер в интересной компании интересных женщин, отвлечься, пообщаться и хоть ненадолго сместить фокус с болезненного на себя.
Пока шла на встречу, включила в наушниках любимую музыку и цокая каблучками, ловила взгляды мужчин, иногда поправляя разлетающиеся от ветра кудри. Казалось, что вот она, жизнь продолжается и всё в наших руках. Шла и улыбалась, напевая себе под нос знакомые мотивы.
Как итог, с каждым выпитым бокалом красного Mucho Mas мои глаза всё активнее бегали по сторонам в надежде либо ожидании увидеть либо «нечаянно» встретить ТОГО САМОГО. В каждом прохожем я пыталась рассмотреть его, и когда понимала, что конечно же это не ОН, капелька грусти добавлялась в моё настроение.
Болезненный интерес пока настойчиво держится в моей голове и сердце.
Не отрекаются любя. Дорогой дневник. День первый
Говорят, чтобы отпустило, нужно прописывать свои эмоции и чувства на бумаге.
Что же, дорогой дневник. Что я такого могу прописать, чтобы заживала кровоточащая душа, от которой оторвали бОльшую часть.
Начала узнавать про понятие созависимости и эмоциональной тяги к человеку. Никогда бы не подумала, что меня такое коснется, видимо самооценка и самоценность - разные вещи. Если с первым пунктом думала никогда вопросов нет у меня, то со вторым - оказывается, беда. Но сейчас я думаю, что и с самооценкой возможно у меня были проседы, а внешнее проявление самоуверенной и уверенной в себе девушки - лишь реакция психологической защиты.
Вдобавок к антидепрессантам добавила с понедельника занятия в тренажерном зале впервые с персональным тренером - буду качать ментальное здоровье и ягодицы. А еще нашла контакт преподавателя по вокалу и хочу заполнить пустоту исполнением детской мечты. Хотя бы сработало и на месте выженного поля появились признаки зарождающейся жизни.
Очень хочется перестать так часто думать о человеке, а точнее страдать от невозможности любить его и быть рядом. Избавиться от навязчивой идеи считать его ТЕМ САМЫМ и думать, что время все расставит по местам. Пусть со мной прибудет побольше конструктивных мыслей, что каждый человек делает выбор, так или иначе, каждое утро и проведенный день - лишь результат нашего выбора. И так бывает, что тебя не выбирают. Научиться принимать это и верить, что наше психоэмоциональное состояние не должно зависеть от выбора других людей.
Хорошо стелю, конечно, остается внедрить это из теории в собственное поведение и мысли) Хорошего дня, дорогой мой дневник.
Показать полностью