В нашем замечательном доме, на первом этаже поселилась кухня готовой еды . В квартирах выше очень сильно воняет едой и прогоркрылым маслом . Подскажите как можно с ними бороться правильно ,с юридической точки зрения ( и не только) . Компания заявляет что у них вытяжка и все хорошо. Хотя всегда держат окна приоткрытыми и даже через арку на улице идёт запах . Там же на первом этаже есть кухня суши, но суши не жарят на вонючем масле ) .
Да, я взрослый мужчина, но боюсь молодых парней на улице. Стыдно признаться, но это так. Пугают шумные компании молодежи. Боюсь, что начнут задирать и бить. Из - за этого не выхожу из дома по вечерам. Так же боюсь и молодых девушек, потому что они часто смеются над проходящими мимо особено над теми, у кого страшная внешность. Мне когда они проходят мимо становится очень дискомфортно, как будто все зажимается внутри. У кого такая же проблема?
Ты сел(а) — вдохновлён, мотивирован… а через 7 минут начинает ныть спина, затекают ноги, тело шепчет: «А может, ну его?» И да, кажется, что самая большая боль — физическая. Но на самом деле болит не тело. Болит твоя нетерпеливость.
Боль в теле — не враг. Это зеркало. Оно показывает, сколько напряжения ты не замечал(а). Сколько контроля ты держишь в челюсти, шее, животе. И как только ты садишься в неподвижности — всё это поднимается наружу.
И вот тут начинается настоящая практика: не убежать, не изменить позу, не поругать себя, а остаться и посмотреть. Почувствовать. Осознать. Постепенно тело перестаёт сопротивляться. Не потому, что боль исчезла — а потому что ты научился(ась) с ней быть.
Осознанность помогает замечать, где идёт сражение. Интуиция подсказывает, когда сменить позу, а когда остаться. А терпение — это не насилие над собой, а искусство быть в моменте, даже когда он некомфортный.
Ты не терпишь боль. Ты учишься её не бояться.
А потом этот же навык можно применять в жизни, чтобы осознать дискомфорт. Или наоборот расширить границы комфорта.
Есть разные типы и виды медитаций, но здесь под медитацией всегда имеется ввиду
медитация осознанности она же mindfulness она же випсассана (сатипаттана) - тренировка ума находиться в настоящем моменте без оценки и осуждения.
Осознанность - нахождение в настоящем моменте, здесь и сейчас, без оценки и суждения.
Только так можно понять что происходит на самом деле.
Подкаст автора, для тех кто интересуется осознанностью, духовностью и медитацией, и как все это выглядит в современном мире.
Каждое утро я просыпаюсь в своей квартире в 4:30 под топот голубей на жестяном козырьке балкона. Они царапают жесть когтями, воркуют, толкаются и даже спариваются. В 5 утра начинается лай дворняжки, которая лает на маленькую собачку — шаловливую шавку, которую в это же время выгуливает женщина-дирижабль. Она несокрушимо стоит под козырьком подъезда и дымит длинную сигарету, пока её дрожащий подопечный обходит урны и лавочки в радиусе длины поводка, а соседская бродячая псина, кормящаяся у соседних дверей, срывисто лает в ответ. После этой утренней серенады просыпается весь двор из четырёх пятиэтажек.
Если голуби наконец разлетятся по помойкам, можно немного подремать, пока дворник не начнёт подметать двор, а сосед не заведёт свою «Ниву», сопровождая это бесконечным хлопаньем дверей, багажника и капота. Наконец, после нескольких попыток с завывающим стартом второго аккумулятора (одного явно не хватает, ведь по пятнадцать минут звучит повторяющийся звон дверей и стук капота), машина затарохтит и зажужжит. Следом из подъездов выходят бабушки и начинают приветствовать друг друга: «Здорово, Колыма! Здоровенько!» Мне всё время непонятно, что им мешает встретиться лично — ведь они здоровкаются через весь двор.
Одна бабушка выгуливает старую седую собаку, другая наполняет кастрюлю для псины, которая с радостным лаем сопровождает всё происходящее, а третья приветствует их со своего балкона. Если не уйти на работу, то на скрипучие качели выйдут дети — одна из шести, совершенно одинаковых, но самая популярная скрипит особенно противно. У бабушки с кастрюлькой самая визгливая внучка, которая визжит каждые три минуты просто сама по себе. Её контролируют криками, если она исчезает из виду за деревом.
Вечером приедут дети на питбайках, а потом меломаны на ржавой «двенадцатой» с пробитым глушителем и тонированными стёклами для прочности плёнки. Их будет ругать соседская псина, но это будет позже.
Думаю жители городов узнали себя.
Исходя из всего этого, я построил себе домик за городом и нисколько не жалею.
Я могу, конечно, понять езду на кроссовых мотоциклах, питбайках в рамках спортивных мероприятий, в экстрим шоу в горной местности, в развлекательной езде по трассе за пределами населенного пункта. Но не могу понять, для чего они нам в городе? Для чего нам их шум по проспектам, улицам возле жилых домов в ночное время?
Угроза здоровью от пассивного курения
Самое главное — это вдыхание вредного табачного дыма. Вы невольно становитесь жертвой тысяч токсичных веществ, что угрожает вашему здоровью так же, как и курильщикам, вызывая риск рака, сердечных заболеваний и обострения респираторных проблем, таких как астма. Это не просто дискомфорт, это прямое воздействие на вашу дыхательную систему и общее самочувствие.
Неприятный запах и грязь в окружении
Стойкий и резкий запах табака пропитывает все вокруг: вашу одежду, волосы, воздух в помещении. Он крайне неприятен и от него трудно избавиться. Добавьте к этому разбросанные окурки и пепел, которые загрязняют улицы, подъезды и другие общественные места, создавая неряшливый и неопрятный вид.
Нарушение личного комфорта и пространства
Присутствие курильщиков часто означает, что вам придется либо терпеть дым, либо менять свое местоположение, ограничивая вашу свободу и наслаждение моментом. Это посягательство на ваше личное пространство и спокойствие, особенно когда дым мешает во время еды, прогулки или общения.
Обстоятельства сложились так, что я ношу свой пояс целомудрия без отдыха и снятия на эти выходные и продолжаю быть заперта. Сегодня ровно как 1 неделя как я заперта, буду заперта ещё как минимум всю следующую неделю. Откровенно говоря, уже изрядно устала от него, на теле на местах наибольшего давления железкой (талия, попа и промежность) уже чувствуется постоянный лёгкий дискомфорт, ощущается примерно как жжение. Это ещё не больно, но достаточно навязчиво. Постоянно чувствуешь его на себе, не можешь забыть ни на секунду, что на замке. Надеюсь эти красные следы на талии пройдут через какое-то время после снятия. Если хотите, маякните в комментариях - покажу какие следы на теле обычно оставляет пояс верности за 5 дней ношения.
Что касается эмоционального состояния - присутствует легкая подавленность, очень обидно, что не было отдыха и сексуальной разрядки на этих выходных, очень стремно, что сидеть запертой (с этим постоянным навязчивым жжением!) ещё как минимум всю следующую неделю. Относительно сексуального желания, думаю комментарии не требуются) Неделя была шабутная, вообще практически забыла об этом всём, а сейчас на выходных изрядно хочется.
