Встретились друг другу на жизненном пути мужчина и женщина. Вместе они составили обычную среднестатистическую пару. Прошло время. Однажды женщина начала заниматься усиленно улучшением своей внешности. В ход пошли : фитнес, салоны красоты, смена гардероба.

И вот из обычной женщины, она стала той, на кого начали обращать внимания многие мужчины. На улицах, на работе, она ловит восхищённые взгляды и получает комплименты. В этот момент ее самооценка взлетает вверх.📈

А дома ее ждёт все тот же муж. И в голове у женщины возникает мысль: Я очень даже востребована. Мужчин очень много и они очень интересные, не то что мой муж. 💡

В начале это только мысли, затем она позволяет себе принимать обрушившееся внимание.
Теперь я сама могу выбирать, выбор огромен. Как я могла выбрать своего мужа из сотен и тысяч мужчин? Он не соответствует мне, не достаточно красив, умён, богат. Да и не люблю его больше. Однажды приходит домой и сообщает ему: Я больше тебя не люблю, ты не уделяешь мне достаточно внимания, мне нужен развод! ❌

Когда-то женщина выбрала себе именно этого человека в мужья.
Но спустя много лет, после её преображения, этот выбор показался не таким и правильным.

Есть в этой истории один ньюанс, когда Мужчина и Женщина встретились, он принял её такой какая она была. Со всеми ее внешними и внутренними данными.✅

Как вы считаете, все те кто сегодня дарит ей внимание, заметили бы её такой, какой она была тогда, много лет назад? Смогла бы она стать нынешней, без поддержки мужа?

Свои мысли пишите в комментариях. ✏️

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.

Чтобы история не затерялась теперь доступен форум .

Живём дальше, время не ждёт!

👎Почему женщины часто недооценивают свою значимость в отношениях?

Сегодня поговорим о том, почему женщины сами обесценивают себя в отношениях. Часто они не осознают своей роли, влияния и ценности для мужчины. Откуда это берётся? Какие причины лежат в основе? И как это влияет на динамику пары?

1 Синдром «я недостаточно хороша»

Женщины живут с внутренним убеждением, что они хуже других: некрасивые, неумные, неуспешные. Этот комплекс закладывается ещё в детстве через критику родителей, сравнения с подружками, обесценивающие комментарии. В итоге даже в отношениях женщина боится, что её бросят, и поэтому соглашается на меньшее, чем заслуживает.

2 Перекос в пользу мужчины

Распространённая ошибка — думать, что мужчина «главнее». Женщина сама поднимает его роль, а свою занижает: «лишь бы он был доволен», «он добытчик, а я так — прислуга. Такой перекос со временем приводит к зависимости и ощущению, что без мужчины её жизнь невозможна.

3 Социальные установки

Общество до сих пор транслирует стереотипы: «терпи ради семьи», «будь скромнее», «женщина — хранительница очага». В результате женщина привыкает к второстепенной роли и недооценивает свою значимость как партнёра, который не только хранит, но и создаёт, формирует и влияет.

4 Сравнение с другими

Соцсети усилили проблему. Женщины видят «идеальных» девушек: фигуры, улыбки, подарки от мужчин, поездки. На этом фоне свои отношения и себя они начинают считать «недостаточными», хотя на деле ценность определяется не лайками, а поступками и вкладом в отношения.

5 Манипуляции мужчин

Некоторые мужчины намеренно занижают значимость женщины: «кому ты нужна, кроме меня?», «я тебя терплю», «без меня ты пропадёшь». Постоянное давление формирует у женщины искажённую картину: она начинает верить, что её ценность мала.

6 Жертвенность и «служение»

Женщина часто сама выбирает роль жертвы: отдаёт всё, жертвует собой, забывает о своих интересах ради мужчины. В её картине мира это — проявление любви. На деле же — путь к обесцениванию, ведь чем больше она стирает себя, тем меньше её значимость для партнёра.

👤 Итог

Женщина недооценивает свою значимость, когда забывает: отношения строятся на балансе. Мужчина и женщина — равные партнёры, каждый вносит свою ценность. Там, где женщина перестаёт видеть свою силу и роль, появляется дисбаланс — и это ведёт к проблемам.

Женщины, помните: ваша значимость не в том, чтобы «дотянуться» до мужчины или соответствовать чужим ожиданиям. Она в том, что вы есть, в вашей личности, в вашем вкладе в жизнь и отношения.

⬇️Сталкивались с тем, что женщины вокруг недооценивают себя в отношениях? Или, может быть, замечали это за собой?

Если ты столкнулся с проблемой в отношениях есть люди, которые тебя поймут и поддержат, помогут правильно действовать в сложной ситуации.
Присоединяйся к "Фениксу" и начни новую главу своей жизни! ❤️‍🩹
Наш Телеграм канал и чат.

Чтобы история не затерялась теперь доступен форум .

Ну что, принимайте в лигу рогатых...Только я женщина-олень, такие же тоже водятся?)
2,5 года мои рога росли и я не понимаю, как они мне не мешали заходить к себе домой.
Присаживайтесь поудобнее на диван, туалет или кто, где читает Пикабу и почитайте сценарий к охренительному бразильскому сериалу :)

Мой благоВЕРНЫЙ изменял мне все наши с ним отношения. Просто запутался, просто выбирал, просто подумал, что он живет не в России, где у нас запрещено многоженство. Шейх)) Немного предыстории: шейх освободился после длительных отношений, имея двух прекрасных наследников трона. Пошел на СЗ, нашел барышню Аленушку (имя изменено) и классно проводил с ней время. В параллели с Аленушкой ходил по свиданиям, удовлетворял свою похоть, как он сказал - дорвался. В один прекрасный летний день, он встретил меня. Закрутилось.

Крутится до сих пор. Я не знаю, где я беру в себе силы находится с ним рядом и мечтать о будущем. Видимо, и правда люблю. Ну да ладно, прочь эти все любовные сопли.

Все наши отношения я была в неуверенности. Отношения напоминали американские горки. Мы сходились-расходились. Моя интуиция, чуйка (женщины, вы понимаете про, что я говорю) говорила мне о том, что я у него не единственная. Только тогда фактов не было. А обнаружились эти факты, да, гадким с моей стороны образом - я нашла в его доме вещи другой женщины.
Я нашла колготки (сенсуальные), фоточки, подарки от нее ему, ее мыльно-рыльные принадлежности. Просто меня всегда тянуло к этому шкафу, когда находилась у него в квартире. И да, честно признаться, мне там находиться никогда не нравилось и он об этом знает. Еще бы. На этой же кровати он удовлетворялся с другой женщиной, а потом я приходила. Класс!)

Он признался, что да, он изменял мне. Но только, вот кишка тонка у него сказать всю правду сразу. Сказал, что якобы закончил отношения с ней в ноябре 23 г. Но я то понимала, что это не так. Потом у меня изо дня в день начал пазл складываться. Что у меня всплывало из памяти и в чем он потом мне признался, что так и было:

1. Приходила к нему как-то домой и почти поймала за "хвост" как он шпилит эту Аленушку. Слышала ее вздохи, несколько раз. Не передать словами, что я почувствовала в тот момент и что я чувствую сейчас. Я начала к нему стучать, он подошел к двери, увидел меня и не открыл. Я жалею, что я тогда не осталась в подъезде и не дождалась, пока они разлучаться. Голубки. Я вернулась домой, потом он вышел на связь сам и сказал, что был у наследников трона, забыл телефон - оттого и не отвечал на звонки. На мое "Я слышала стоны женщины", он ответил "Я понимаю, как это выглядит ос стороны, но, это я смотрел порнуху". Ага. Поверим.

2. Разумеется уже в 24 году, когда я была у него дома я обнаружила у него на телевизоре аккаунт этой Аленушки (ну это я потом уже выяснила, что это ее аккаунт Яндекс). В моменте я у него спросила - что это такое?! он - да, это Петя приходил, смотрели киношку. Ага. Поверим.

3. Я по фото нашла эту Аленушку. Нашла ее номер телефона и связалась с ней от его лица. И о Боги, что я узнала. Что она ждала его 1,5 мес назад (т.е. сентябрь 2025 г), а получила от него лишь смс. Как он заверил мне, последний раз он с ней контактировал в марте 25. Якобы она сама ему написывала, а он такой, как в миниатюре Владимира Винокура: "Мне противно брать деньги" :) Ага. Поверим.

4. В ее Инстаграм я нашла видео/фото от лета 24 г, где они мило держаться за ручку, гуляют, он водит ее по рЭсторанам и тд и тп. Это была моя последняя капля. И я просто к нему подошла и все это показала. Мне было уже плевать, что будет дальше. Я так не люблю, когда из меня делают дуру. Разумеется, он отпирался, но факты на лицо (как и кое-что он делал Аленушке :) )

5. В ее Пининтерест я нашла доски, где она тщательным образом собирала дизайн его квартиры (другой), в которой, на минуточку, он планирует жить со мной. Она еще в ремонте. И на мой вопрос водил ли он ее туда, он сказал нет. А потом, когда я еще раз это вспомнила и сказала ему, что ты продолжаешь врать, он сказал : "Я тебе сказал, что она туда заходила 1 раз". Так заходила, что аж продумывала какие будут комнаты, коридор, хаммам и детская комната.

   Люди, мне правда так гадко сейчас от осознания всего этого. Мне так больно. Как теперь верить?? Он нанес такуууююю рану, которую пытается дешевым пластырем заклеить.

   Я кручу у себя в голове эту омерзительную жвачку, представляю их вместе, что они делали. Как он умудрялся это все совмещать.

   Человек сейчас делает меня во всем виноватой, он не чувствует ни грамма сожаления, что он так поступил со мной. Видите ли его раздражает тот факт, что вскрылась его измена длительная. Так злиться нужно на себя, а не на меня. Я - жертва этих мерзких отношений.

   Я не могу поделиться этой историей ни с кем, поэтому я пишу здесь, на Пикабу. И как я говорю: Поплакали, покакали и дальше живем... Если есть те, кто пережил измену партнера - поделитесь как справились...
   

Знакомо чувство, что мир разделился на «до» и «после»? Что вы больше не узнаете человека, который спал рядом. Что каждая мысль — это прокручивание одной и той же сцены, одного и того же диалога. Вы пытались «взять себя в руки». Итог? Только хуже.

Стоп.

Перестаньте слушать тех, кто говорит «время лечит». Время не лечит. Оно лишь закапывает рану поглубже, где она тихо отравляет всё, к чему вы потом притронетесь. Новые отношения, карьеру, уверенность в себе.

Почему вам так тяжело? Это не потому что вы «слабые».

Ваш мозг вас обманывает. Прямо сейчас.

· Искажение №1: Катастрофизация. Вы верите, что «всё кончено» и «теперь я никогда не буду счастлив». Мозг рисует самый чёрный сценарий и заставляет в него верить.
· Искажение №2: Персонализация. «Это потому что я недостаточно хорош/хороша». «Это моя вина». Вы берёте на себя ответственность за чужой выбор.
· Искажение №3: Чёрно-белое мышление. «Он/она — монстр. Я — жертва». Или наоборот: «Я всё испортил/а». Никаких полутонов. Только боль.

Вы не сходите с ума. С вами играют по грязным правилам — правилам боли, которые вы не писали. Пора изменить правила.

«Приют Феникса» — это не группа поддержки. Это психологический спецназ.

Здесь не будет утешений и одобрительных кивков. Здесь будет работа. Жесткая, конкретная, на результат.

Что вы получите в нашем закрытом чате (и нигде больше):

1. Техники эмоционального контроля, которые вырубят внутренний голос, говорящий «ты ни на что не способен».
2. Инсайты о манипуляциях, которые применялись против вас (и которые, возможно, применяете вы сами). Вы начнёте видеть игру за игрой.
3. Пошаговый разбор вашей ситуации через призму когнитивных искажений. Мы найдём точные «сбои» в вашем мышлении.
4. Языки и шаблоны для разговоров, которые ставят манипулятора в тупик и возвращают вам контроль над диалогом.
5. Безжалостную, но честную обратную связь от таких же, как вы. От тех, кто уже в процессе превращения из жертвы обстоятельств в архитектора своей новой жизни.

Кого мы НЕ ждём:
—Ищущих жалости и утешителей.
—Вечных жертв, которым нравится их роль.
—Тех, кто хочет волшебную таблетку.

Кого мы ждём:
—Тех, кто устал страдать и готов смотреть правде в глаза, какой бы горькой она ни была.
—Тех, кто подозревает, что сильнее своей боли.
—Тех, кто готов сжечь своё старое «я», чтобы возродиться. Как Феникс.

Каждый день промедления — это день, который ваше «бывшее» или ваша боль крадут у вашего «будущего».

Внимание: Цена — это фильтр. Она гарантирует, что рядом с вами будут только те, кто серьёзно настроен на перемены. И эта цена повысится ровно через 72 часа. Это не маркетинговый ход. Это естественный шаг для сообщества, которое растёт в ценности и глубине. Текущая стоимость доступа — ваш единственный шанс войти на этих условиях.

Выбор за вами: упустить этот шанс и продолжать быть игрушкой в чужих руках, или взять управление в свои — сейчас и по сегодняшней цене.

P.S. Если вы дочитали до конца и почувствовали внутри не страх, а злость или решимость — это оно. Ваш Феникс уже начал пробиваться через пепел. У вас есть 72 часа, чтобы дать ему свободу.

[ССЫЛКА ДЛЯ ВСТУПЛЕНИЯ ПО ТЕКУЩЕЙ ЦЕНЕ]