Самый большой заговор в истории человечества — это не рептилоиды и не НЛО
ЭТО никотин.
Я курю уже около 10 лет и примерно столько же пытаюсь бросить. Отказаться от этой крайне вредной привычки невероятно сложно.
Откуда вообще взялся этот культурный феномен и как получилось, что сегодня этот легальный наркотик употребляет каждый седьмой житель Земли?
Все началось как обычно с индейцев и их желания упороться соединиться с духами.
Для них табак стал универсальным средством: его использовали для лечения (никотин является обезболивающим) и для концентрации при охоте или ночных вылазках (никотин действует как стимулятор).
В отличие от аяуаски и всяких лягушек, которые куда сильнее изменяют сознание, табак повышал концентрацию и давал расслабление. Постоянное его использование было относительно безопасным, так как тебя не настолько сильно торкало, чтобы пока ты валялся и смотрел мультки общался с духами, тебя мог сожрать гепард.
Так табак стал частью культуры, которую переняли моряки — и быстро на него подсели.
Никотин достигает мозга за 7–10 секунд.
Это быстрее, чем кофе, алкоголь, сахар и большинство стимуляторов. Он активирует дофаминовую систему, вызывая расслабление, но эффект проходит быстро, и мозг требует повторения.
Само вещество идеально подходит для формирования устойчивой зависимости:
- короткое действие,
- частая тяга,
- простота употребления,
- отсутствие побочек (кроме рака, но до него еще дожить нужно).
Никотин обладает парадоксальным механизмом.
Он одновременно: снимает тревогу, и… создаёт тревогу.
Так формируется цикл:
1. Куришь — расслабление.
2. Проходит час — лёгкое внутреннее напряжение.
3. Ещё час — раздражительность, снижение фокуса.
4. Закурил — снова «хорошо».
Каждая сигарета уже не даёт удовольствия — она устраняет последствия предыдущей.
Моряки быстро сторчались и привезли этот диковенный продукт в родные страны, где предприимчивые граждане мгновенно оценили коммерческий потенциал.
Идеальный продукт! Растёт почти везде, вызывает сильнейшее привыкание, но при этом не разрушает общество и человека (ты можешь курить и быть работоспособным). Да, проживёшь на 10 лет меньше, но и что с того — зачем государству старики?
Крайне удобно!
Врачи, возможно, от незнания, а возможно — из-за потенциальной выгоды, начали советовать табак как лекарство. Считалось, что дым очищает организм.
С такой философией продукт развивался дальше — и позже к нему подключились маркетологи.
Они сделали курение модным!
Сексапильные героини, томно дымящие в углу, крутые парни с сигаретой в зубах… Взрослые подражали своим кумирам с телеэкранов, а дети — родителям. Привычка росла и захватывала мир.
Пока не наступила эпоха ЗОЖ.
Медицина развивалась, и последствия курения стали очевидны: сигареты вызывают рак — это факт. Они разрушают нашу ДНК, влияют на наших детей.
В общем, сигареты — ЗЛО.
Но разве корпорации откажутся от такого продукта? Конечно, нет.
Появились вейпы.
Сладкий дым со вкусом малины и клубники, да ещё и без горения.
«Совершенно безопасно» - трубили изо всех углов, успокаивая общественность и постепенно захватывая рынок — целясь в самых юных потребителей, чтобы подсадить их на «иглу» с раннего возраста.
Камон, на кого ещё рассчитаны красивые цветные штучки с ароматом ягод?
Корпорации снова нас наебали. Вейпы стали эпидемией не только в России, но и в мире.
Я призываю тебя не романтизировать процесс курения. В курении нет никакого кайфа, это способ поиметь тебя на бабки.
БРОСАЙ КУРИТЬ
На базе десятков попыток я выработал стратегию, которая мне лично помогает:
- Пока курит твое окружение ты тоже будете курить. Либо дистанцируйся, либо повлияй.
- ТАБЕКС - прекрасные таблетки для слабых волей) Они помогают перебороть ломку и бросить.
- После приема этих таблеток примерно на пол года желание отпадет полностью. И вот тут главная ловушка (которую я не могу преодолеть), если покурить хоть раз даже спустя 2-3 года, то мозг вернется в состояние ДО и ты моментально вернешь свою зависимость. Поэтому программируй себя так, чтобы не курить больше никогда.
Удачи!
