Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 290 постов 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

977

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
5

Ответ на пост «Про армию»1

Меня так в 27 решили притянуть. Я знатно обалдел, когда мне сказали, что паспорт я получу лишь, когда отслужу. Послал всех куда подальше и отработал на шахте 3 месяца. После пришлось отслужить, но вернулся я добрым и хорошим старшим сержантом. Вот такая вот хYета.

Кстати, жена была исключительно против.)

123

Ответ Lialin в «Волшебная фраза: "Я не хочу" и как ее применять»27

Помнится, когда я родила, свекровь стала приезжать к нам в качестве помощи. Раньше только мы к ней ездили, а она к нам только на праздники, да на чай заходила. Так вот. Она сидела/гуляла с дочкой, а я занималась домашними делами, в том числе готовила к приходу мужа. Свекровь зашла на кухню, удивляется, мол, куда это я так много супа готовлю, что-то в духе «ты себе суп на месяц сразу варишь чтоль?»
Я не поняла суть вопроса, говорю «так это ж любимый суп Димы (мужа), он эту кастрюлю за пару дней проглотит». Смотрю на мать, а у нее выражение лица - 😮 и далее фраза «ДИМА ЕСТ СУП?!»
Как оказалось, муж у свекрови никогда суп не ел. А когда мы съехались, я как-то не спросила. Просто поставила тарелку с супом на обед и всё. И он съел. И всегда ел. И ведь за 6 лет (на тот момент) ни разу не возмутился, не скривился, не отказался. Всегда у нас на обед супы-борщи.
Спросила его потом об этом, он сказал, что у мамы очень жидкие супы были, одна вода, а у меня можно ложку ставить - не упадет. Поэтому не возмущался никогда - ведь действительно вкусно.

Депрессия

В одном маленьком городе была церковь, люди приходили туда за помощью к монаху. И однажды в церковь пришёл очень грустный человек.

- В чём дело сын мой?- Спросил монах незнакомого ему человека.

- Знаете отец... В последнее время меня ничего не радует, меня не радует весна, солнце, женщины... И дети меня раздражают. Что мне делать?

- Не волнуйтесь сын мой, это вполне нормально. У всех бывает такое настроение. К нам в город приехал цирк. Я советую сходить и посмотреть представление. Все кому было плохо, уходили оттуда в прекрасном настроении. А знаете почему?

- Потому что в середине представления выступает один забавный клоун. Он даёт людям радость, новую жизнь...

- Знаете отец, - вздохнул человек...

- А что мне делать когда я и есть тот самый клоун?

Депрессия

Понятия не имею публиковали тут или нет, смысл нравится.

Показать полностью 1
870

Ответ user4636061 в «Лучшее противозачаточное»19

Меня всегда пораажала наивность многих сограждан в вопросах Европы и США. Когда нам рассказывают, про "пожить для себя".

Сейчас в Германии живут 3 семьи моих двоюродных братьев и сестёр + тётка с дядей. Живут они там уже 30 лет. Так вот старшая - героиня, потому что все хотели много детей, но ПОЗВОЛИТЬ себе 3-х смогла только она.

Сравнивать нужно не зарплату с ценой на хлеб / колбасу, а всю стоимость жизни. Со всеми налогами, сборами и прочими условиями. Например, конские цены на бензин, а хорошая работа с достойной з/п в 150 км. И 300 км в день 5 дней в неделю по 150 руб./литр... Выходят немного дохуя. Или отопление электричеством, которое за кВт/ч там сильно дороже, чем у нас. Или что поменять розетку может только мастер, который возьмёт с вас 200 - 400 евро, а если сами поменяете, то штраф в 10 раз больше.

В других странах есть много нюансов о которых мы не задумываемся... Потому что у нас просто аналогов этому нет.

И тогда ВНЕЗАПНО оказывается, что немец с з/п 4,5к евро может себе позволить... То же самое, что и житель России с з/п в 35 - 45к, то есть почти нихуя.

Дочь бывшего начальника с мужем 20+ лет живут в США - в принципе те же грабли.

Например, вызов скорой в США может обойтись в $800. Страховка есть, но не всё и не всегда покрывает. Заболевший зуб зачастую дешевле прилететь и вылечить в Москве в платной клинике с проживанием в гостинице (года 3 назад они приезжали, почти на месяц по этому вопросу и в итоге сэкономили пару тысяч долларов), чем у местных врачей.

Год назад проходил обучение (повышение квалификации у меня и профпереподготовка у неё) с соотечественницей из Дании. Ей 63 года. Переобучалась с менеджера клиентского отдела на администратора баз данных. Потому что пенсии у неё нет, жить на что-то надо. То, что ей 63 и что профессии менеджера и администратора БД - вообще из разных областей начальство вообще не волновало. Бизнесу нужен администратор БД, а дочери начальника понравилось место менеджера клиентского отдела.

Многие женщины в ЕС и США хотят большие семьи, но не могут себе это позволить по тем же причинам, что и в России - слишком дорого сегодня иметь ребенка.

Да, есть те, кто не хочет. Они есть везде, были и будут всегда и это не связано с доходом (знаю таких). Но такие женщины - это всегда исключения.

И многие европейские / американские в тех же путешествиях находят отдушину. Не смогли в семью - так хоть что-то самим от жизни получить.

Не стоит сбрасывать со счетов и психологию капитализма, а именно принцип "ты стоишь столько, сколько у тебя денег". Поэтому в целом нормальная в России фраза "не могу позволить ребенка" для европейки или американки равноценна "я - полнейшее ничтожество, которое еле-еле достойна жить". А это - сильный удар по самооценке и в этой системе ценностей "хочу пожить для себя" становится очень удобной отговоркой т.е. "я могла бы родить и содержать ребенка, но не хочу". То есть "я нормальная и полноценная, просто такие приоритеты в жизни".

Везде хватает своего пиздеца.

Показать полностью
4988

Жизнь в маленьких городах4

5 лет назад моя подруга написала шикарный текст, делюсь.

В июне я собрала все свои вещи, уволилась и переехала из Москвы обратно в Нск (любой маленький город). Хоба!

Подсчитала: в Нске я жила 17 лет, в Москве — 13. Полжизни тут, полжизни там.

Первые полжизни казались невыносимой скукой. Я перечитала всё, что было в двух библиотеках, занималась гимнастикой, рисованием, танцами, плаванием, много писала, гуляла до головокружения и бесконечно обсуждала потрясающие вещи с потрясающими людьми. И, тем не менее, говорила себе: вот уеду в Москву — и начнётся настоящая жизнь! Буду ходить в лучшие театры, музеи, на концерты, буду общаться с самыми интересными людьми, стану такой классной!

Вторые полжизни я не помню.

Помню только работу. Много работы. Иногда было сложно и интересно, чаще — скучно, но всегда — нервно. Поздно вечером я приходила домой и лежала, пока не усну под HBO. Сериалы — мощная обманка: ты вроде бы чем-то занят, как будто у тебя есть хобби, и можешь обсудить новую серию с каждым встречным, как будто ты «в теме» и максимально включён в жизнь. Но на самом деле ты просто лежишь и моргаешь, пока жизнь происходит где-то ещё.

Я не помню, чтобы за последние несколько лет говорила о чём-то, кроме работы и кинопремьер.

Помню, как отказывалась от встреч с «самыми интересными людьми», потому что не могла заставить себя выйти из дома, час куда-то ехать, там делать вид, что не хочу спать, переплачивать за ужин, час ехать обратно и думать: как жалко, все опять были замотанные и уставшие, ну ничего, вот в следующий раз обязательно будет по-другому.

Прошло 13 лет. «По-другому» не наступило.

Я думала: будет квартира — стану меньше уставать.

Квартира появилась, а силы — нет.

Думала: будет машина — станет удобнее выбираться куда-то.

Машина появилась, а комфорт — нет.

Думала: будет другая работа — появится время для себя.

Ха!

Знаете, что в это же время делают не в Москве?

Живут.

После работы едут в лес, купаются в озере — и успевают вернуться домой к ужину. Или идут на танцы, а потом в гости — и успевают лечь спать за два часа до полуночи.

И всё это время никто не смотрит в телефон.

Вместо «Когда я уже высплюсь?» говорят «Что ты сейчас читаешь?»

Вместо «В выходные не смогу, работаю» говорят «В выходные едем за грибами, хочешь с нами?»

За полтора месяца я гуляла по лесу больше, чем за все предыдущие 13 лет, побывала в четырёх городах, ныряла в озере, тусовалась на фестивале ВКонтакте, видела звездопад Персеиды, съездила на стрелковый полигон, вернулась на танцы, наладила общение с родителями, побывала на чайной церемонии, на пикнике в цветущих полях, над которыми кружили совы, на даче в лесу и на даче в деревне, добралась до книг, вспомнила вкус картошки, запечённой в костре, научилась засыпать без вина и просыпаться без кофе, отдохнула и ВЫСПАЛАСЬ. Без отрыва от новой семьи и новой работы.

Сначала я переживала, что мой побег — это слабость: не справилась с нагрузкой. Потом мне стало казаться, что всё наоборот: в Москве туча работы, денег, развлечений, контактов — только руку протяни, а попробуй-ка организуй всё это в маленьком городе — и кто тогда окажется сильнее?

Сейчас я думаю, что дело не в силе. У каждого города своя энергетика, каждый город настраивает на определённый образ жизни, и если у тебя с этим местом резонанс — тебе круто, а если нет — ты теряешь больше, чем получаешь.

Спасибо Москве за классное резюме, а главное — за фантастических людей. Самых близких и любимых оставлять очень грустно — но что-то подсказывает, что мои девочки там тоже надолго не задержатся. Всё равно самое важное и интересное происходило с нами, как только мы выбирались из города.

P.S. Кот переехал со мной! У него всё хорошо:)

Показать полностью
13

Ответ Lialin в «Волшебная фраза: "Я не хочу" и как ее применять»27

По мотивам: «Воспоминание разблокировано.»
«Не, ну это когда было? Может же человек измениться?»
Может. Может!
Вот мой список неприязни к 25ти годам:
- жареный/варёный лук, ффу
- перловка, да не в жизнь
- пшено, бееее
- рыбные консервы, перевод продукта
- овсянка, переела ещё в садике
- яблоками я объелась в детстве и больше не хочу
- что такое ви-ш-ня

Потом свадьба с мужчиной, который постоянно ищет себя, но мясо хочет видеть на столе. А мне тяжело есть пустую лапшу и сухой стейк. Денег в притир, хочешь вкусно и разнообразно, приложи фантазию. Что я поняла через год с небольшим?
Луковый суп или луковый гуляшь, ммм обожаю. Оказывается лук надо жарит так, что бы не хрустел на зубах, высший пилотаж если на сале или сливочном масле.
Перловку в суп не кладу, а вот с мясом, лучком и на сливочной масле, каеф.
Рыбные консервы, однажды спасут мир от голода! Это просто феерия разнообразия вкуса, за небольшие деньги в сравнении, конечно.
Овсянку оказывается можно купить по дороже и она будет божественна, а с бананом или добавить фейхуа…божечки, слюни текут.
А вишней и яблоками в детстве оказывается объелась мама, а не я. Интересная получилась синхронизация, не говорю что от меня эти продукты скрывали, а я любила до безумия, просто обошли стороной, а теперь я их частенько себе покупаю.
Про пшено забыла. Оно перешло из разряда беее, в «интересная ты закавыка», люблю на топленом молоке с ягодами.

А на гребне волны про «нет», я бы добавила, что иногда всем не хватает шепотки «почему бы и да», а то ходим как буки, точно зная чего хотим и как надо. Знаю знаю, волна не про это, а про границы и тех кто их нарушает или игнорирует. Просто воспользовавшись ситуацией, поддаться и попробовать, вдруг волшебство случится. 🤔

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!