Лига усталых

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

ТС, выходи из интернета и иди траву трогать, у тебя передоз думскроллинга.
На деле все далеко не так плохо как тебе кажется. Просто предыдущие тяжелые периоды ты либо не застал, либо пережил их в крайне щадящем режиме ввиду малолетства. Вот тебе текущий и кажется натуральным концом света.
А между тем, лет через 10-15, те кто доживут, будут воспринимать 2020-е как сытое счастливое спокойное время.

Оно вообще полезно для психики осознавать, что состояние "большого полярного лиса" это нормальное состояние человеческой цивилизации. Оно конечно перемежается краткими "сытыми" периодами, но именно что краткими. Еще не одно поколение целиком не попало в очередной "сытый" период.

И надо сказать нам миллениалам, еще относительно повезло.
Во-первых, сам масштаб и уровень кризиса еще относительно небольшой. И если повезет, таким он и останется.
Во-вторых, мы застали его в еще относительно молодом возрасте. Здоровье еще не начало серьезно сыпаться, мозг все еще нормально работает чтобы адаптироваться к новым вызовам.
Плюсом какие никакие знания и профессиональные опыт и квалификация имеются.

А вот этот образ "успешного успеха", жизни для себя и путешествий...еще одна причина ограничить себя в интернете.
Сейчас целая индустрия развилась на торговле образом успешного человека. На деле, в любом периоде у любого поколения, единицы достигают каких то высот в карьере и бизнесе.
Большинство остается на уровне большинства. И это нормально. Но ради продаж им нужно внушить людям что все вокруг супер успешные, один ты сидишь тут на месте.

Путешествия никуда не делись, тот "мир" от которого нас изолировали всего лишь часть реального мира. Причем даже не большая его часть. А для хорошего отдыха и путешествий не обязательно посещать только "брендовые" туристические места. Оно если раскрыть глаза и посмотреть, много интересных туристических мест имеется вокруг нас, даже в транспортной доступности пары тройки часов езды, но знает про них 3,5 землекопа, котому что они не настолько разрекламированные.

Профессиональная квалификация, это вообще предмет лежащий исключительно в плоскости ваших желания и усилий. При этом миллениалам и тут повезло. На фоне тех профессиональных и деловых качеств которые уже демонстрируют зуммеры, мы еще долго будем востребованы на рынке труда.

Короч, ТС, не ной. Ной не ныл, и ты не ной. Твоя психика тебе за это еще спасибо скажет...

Если же проблемы несколько серьезней и глубже чем переизбыток негативной информации из сети, то иди к профильному врачу.

Мои 90-е.....

Салки,

рогатки,

футбол во дворе до стертых коленей,

дочки-матери,

первый скейтборд и ролики,

войнушка,

силитра,

велосипед,

12 палок (игра такая)

напильники( отрез земли, от Москвы и до Берлина )

Рябина ( стреляли из всего возможного)

Крепости из снега, снежки туда же...

Катания с горок на линолеуме, капоте от машины, холодильнике.

7 раз был пионерском лагере, это отдельная история!

Далее...

Начало 2000 - ых

Первый мопед

Мотоцикл,

Гаражи,

Подвалы,

Чердаки

Первая любовь

Первый алкоголь

Первые сигареты

Дискотеки

Сектор газа, Руки вверх, Ночные снайперы итд.

Далее

Первая работа

Первые деньги

Жизнь заиграла новыми красками.

Рестораны,

Первая машина,

Первый запах свободы от родителей.

Итд...

До своих 30 лет, я чувствовал жизнь, я ее пил, я кайфовал от этого времени. Это был самый лучший период в моей жизни.

Ну а дальше, не хочу рассказывать 😄.

Так что 90е , у всех были разные!

Неуважаемый аноним. Ты из поколения зумеров. Приписав этот пост миллинеалам ты думал, что просечь типичное нытьё зумеров никто не сможет?)) Каждое поколение преодолевает определённые трудности к тем целям, которые себе ставят. Каждое. И только от зумеров я слышу, что ИМ ДОЛЖНЫ. Кто блядь? Если ты хочешь жить в своей квартире и ни хуя не напрягаться по жизни ЭТО ТВОЯ ЛИЧНАЯ ПРОБЛЕМА. Никто не обязан за тебя её решать.
Я 83 года. Миллениал. За всё время сколько общался со сверстниками я НИКОГДА НЕ СЛЫШАЛ от них, что им кто-то должен квартиру, машину, кайфовый образ жизни. Они сами шли и идут к своим квартирам, машинам и образу жизни. Сейчас ты мне скажешь, что ничего подобного. Вон этому подарили, тому дали. Так фишка в том, что ПОДАРИЛИ, ДАЛИ НЕ КЛЯНЧАЯ И НЕ ТРЕБУЯ. И то этих людей довольно мало. Остальные как-то сами и не ноют. Вас же, зумеров, воспитали так, что вы в своём большинстве считаете, что вам должны и обязаны предоставить все условия просто потому, что вы ХОТИТЕ. Обоснование по какой причине я не от кого не слышал ещё.
Жизнь будет ровно такая как ТЫ САМ ЕЁ ПРОЖИВЁШЬ.
К своему 41 году у меня второй брак, выплаченная ипотека за квартиру оставшейся первой жене, взлёты и падения в никуда как в карьере, так и в жизни. И мне в голову не при ходило, что мне кто-то что-то должен в плане моей жизни. Сейчас то, что есть больше благодаря моей второй жене, мне самому не особо много и надо то. Побывав на дне жизни понимаешь, что человеку на самом деле почти ничего не нужно из того, что так навязывает общество. После этого предложения я думаю, что вы ещё не были на дне и потому считаете мир своих иллюзий своей настоящей жизнью.