Лига усталых

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Пишу глядя на свою жену, извините много буков, без рейтинга, просто до края дошло. Жена воспитатель в детском саду высшей категории, зарплата 25 тр (двадцать пять тысяч рублей Карл!). В группе условно 20 детей (постоянно меняется), возраст от 4 до 7 лет (гениальное решение), за которых воспитатель несёт персональную ответственность. В группе, для социализации (тоже гениальное решение), несколько детей с зпр (задержкой психического развития, почему не в спец учреждениях не знаю), которые пускают слюни, ходят под себя, бьют других детей, с ними в принципе не справиться, так как слов не понимают, а силу применять нельзя, посадят. Рабочий день шесть часов, но постоянно кто то из воспитателей в отпуске, или на больничном, или просто не хватает воспитателей, приходится часто работать по 12 часов, после чего жена домой приходит, падает и спит. Но даже если работает одну смену, в свободное время нужно писать планы (причём вручную, просто из инета скопировать не катит), заполнять графики, готовить обучающие материалы, делать поделки и т.д. Для работы домой купили принтер недешёвый за свои деньги, ламинатор, постоянно бумагу покупаю, всякую хрень для творчества, (ну ладно не всегда за свои деньги, но всё таки). При этом при всём руководство требует, чтобы воспитатели ещё детям всякие факультативы проводили, подготовку к школе, и в случае косяков зарплату срезают, так как бюджетом зарплатным заведующая распоряжается (это для меня вообще загадка). У нянечек вообще зарплата 15тр, которые тоже как бы не сидят, помогают воспитателям, пусть и ответственность не та. Неужели профессия воспитателя такая не ценная? Эти люди вообще то с первых лет жизни детей воспитывают, формируют личность и вкладываются в них, дают дошкольное образование, а их за малейший косяк на ковёр, родители вообще ни во что не ставят (не все конечно), за царапину, пятно на одежде жалуются сразу заведующей. И когда же поймут то у нас, что это огромный труд и ответственность за наше будущее, как у учителей и врачей. А, ну да, воспитатель - это призвание. Единственное радует, когда жена приходит с работы и говорит, что её дети любят, даже совсем сложные, и да, это её призвание, но хотелось бы, чтобы и ценили ещё.

очень хочу хоть кода-нибудь пожаловаться как мне сложно и как я устала. я учусь в германии (не на русском. я это написала, ибо у меня были знакомые, которые ТАКОЕ спрашивали) и от этого понимание материала, по моему мнению, у меня медленнее. всё же я закончила тут бакалавра и подала документы в магистратуру. к своему удивлению получила 2 положительных ответа и одно приняла.

мне сложно по нескольким причинам:

1. у меня есть предмет "зеленая экономика и биохимия". то, что вещается на паре противоречит моему восприятию мира. био-продукты, -топливо, -энергия... сегодня преподаватель сказал, что "что вы, это ни разу не политика, это просто химики разрабатывают новые идеи". *плюс я ни разу не феминистка и никакого равноправия мне не надо и это осложняет мою жизнь социальную на 13/10.

2. очень сложно слушать преподавателя, который говорит "когда на упаковке с лекарством написано, что оно должно транспортироваться и храниться при +4, то так и должно быть!" и тут же ты понимаешь, что в реальности так вообще может и не быть. ты никогда не сможешь это проверить.

   я работаю в лаборатории и понимаю, что, у нас есть растворы, которые должны храниться и быть транспортированы при +4. но кто это проверит? уверена, что водителю это все доходного места, да это и не особо его забота. это забота того, кто его нанял. надлежащая машина должна быть с помещением, которое должно поддерживать определенную температуру....но это всё из области фантастики

3. Matlab. это просто головная боль. я работала с такой фигней как r-studio, octave и, в принципе, могу понять как работает все это. думаю, базовый принцип у всех один, но что-то не идёт... :/

4. в целом, так же разочаровывает то, что из 11 представленных элективов в системе, доступны только 2 и оба говно, но один пришлось выбрать. но это и не только тут, где я учусь. я в России когда училась, то хотела на кафедру экологии и генетики пойти, НО ЕЕ в мой год НЕ ОТКРЫЛИ.... ну как бы тоже мало приятного....

5. почему я учусь вообще? об этом я сама себя спрашивала все выходные и поняла, что "так надо". просто так как бы НАДО. я сделала бакалавра и как бы автоматически дальше магистр. просто плыву дальше по течению... хочу ли? мне пофиг как будто бы. не скажу, что я очень счастлива и мне все нравится. возможно, отчасти это потому что я сейчас мало что понимаю или сложно. а может быть, мне просто и правда не особо это все интересно. могу ли я не делать магистра? да, но тогда моя стоимость как специалиста на рынке труда, будет ниже.

6. и классика, что мне трудно просить о помощи. да. плюс, когда я списываю, то я чаще всего не вникаю. мозг просто отключается и забывает сразу как решать задание, так что мне надо самой всё делать. как же глупо устроена:/

на сегодня всё.