5089

Ответ на пост «Лучшее средство от сутулости»12

Когда я был псиной сутулой, нас в модельном агентстве выпрямляли так: затылок, плечи, жопа, пятки. К стене становишься, прижимаешься этими точками и не двигаешься.

За сколиоз, или что-то подобное, никто не брался, конечно - это дело врачей, но сутулость убирали именно так. Примерно 5 минут три раза в неделю на первое время стоишь у стены, и это весьма больно.

Потом время повышается до 10 минут. И это уже для многих пиздец - с такими в агентстве прощались. Оставались те, кто выдерживал 15 минут 3 раза в неделю. На моих глазах очень высокая девушка с фигурой шахматного коня (лицо в пол и грудь отрицательного размера) расцвела и расправилась. Оказалось, что и грудь у неё очень красивая, да и сама она очень даже, и смотрит вперёд, а не вниз. Для парней примерно то же самое: расправить плечи и грудь, поднять голову, получить +100 к уверенности.

Лично у меня всегда самую большую проблему вызывали плечи, их 10 минут прижатыми к стене было почти невозможно держать, реально больно.

Затылок, плечи, жопа, пятки. И не двигаться минут 10-15.

Физкультура и Спорт

7.4K постов15.5K подписчиков

Правила сообщества

Допускается только спортивное поведение.
Аргументируйте свои слова в споре адекватно.
У каждого свой взгляд на спорт, уважайте его так же как и свои взгляды.
Во остальном свобода слова и самовыражения. Если это не нарушает правила сайта*

4
Автор поста оценил этот комментарий

С прижатой к стене пятой точкой, моя прямая голова, как и затылок, находятся примерно на расстоянии в 35 сантиметрах от стены

раскрыть ветку (1)
29
Автор поста оценил этот комментарий

Норм пердыня, чо тут сказать)

показать ответы
7
Автор поста оценил этот комментарий

Такого я еще не видел! О_О

раскрыть ветку (1)
26
Автор поста оценил этот комментарий

В интернете пять минут?

12
Автор поста оценил этот комментарий

Вот еще для девушек тренировки:

Иллюстрация к комментарию
раскрыть ветку (1)
62
Автор поста оценил этот комментарий

Для девушек?

Иллюстрация к комментарию
показать ответы
4
Автор поста оценил этот комментарий

Вот-вот. Я попробовала. Прижалась жопой. Голову целиком назад запрокинула, у меня макушка сантиметров 10 до стены не дотягивает. Как с прямой головой умудриться прижаться затылком и плечами, вообще без понятия. Попробовала выгнуться в обратную сторону-переднюю часть тела всю вперед выпятила, все равно плечи и голова не дотягиваются. А я выгнулась уже в положении практически вертикального мостика. Даже как тут советуют подкрутить таз и прижиматься не жопой, а поясницей, тоже не получается, даже с подвернутым тазом вниз, у меня жопа сильно назад торчит…

раскрыть ветку (1)
12
Автор поста оценил этот комментарий

макушка сантиметров 10 до стены не дотягивает

Как с прямой головой умудриться прижаться затылком

Так и умудриться: затылком, а не макушкой.

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А чего тут паниковать? Просто, прежде чем что-то делать, надо слегка подумать. Ну, например, "а хрен ли я собака сутулая?" или простой, доступный вариант "а че у меня сумка с правого плеча падает, а с левого не?". После чего и разбираться - к стенке шкафом придвинуться или в бассейн нырнуть. А вот это вот "всех к стенке, кто не умеет терпеть боль, тех расстрелять" - такой себе метод. Кому помогает, кому вредит, кому бесполезно.

раскрыть ветку (1)
11
Автор поста оценил этот комментарий

Я ни словом ни делом не призывал делать это упражнение ВСЕХ, а если кто не может - того расстреливать. В каждом посте появляется такой паникёр, что не напиши. Скинешь рецепт блинов - а вот не всем понравится! Скинешь фотку цветочка - а вот у некоторых аллергия и им нельзя такое выращивать! Меня реально раздражает такой типаж людей, считающий всех вокруг даунитыми хромосомами, не способными осознать, что вообще всё, блядь, в этом ёбаном мире не для всех.

Ну естественно долбанное упражнение не для всех, нужно оценивать степень своих способностей для его выполнения. Вон даже тут в посте куча людей, способных прислониться к стене только одной точкой - своим огромным пердаком. Естественно, что оно не для каких-то клинических случаев и не является панацеей.

Но неужели к каждому, сука, посту о совершенно безобидной фигне нужно добавлять ебучий дисклеймер на три листа с противопоказаниями, словно к лекарству от спидорака?!

Фуууух, полегчало. Сорян, если что.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий
Ну в рай ты точно не попадёшь теперь!
раскрыть ветку (1)
10
Автор поста оценил этот комментарий

Я лучше в ад, у меня там мама.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Но мне все равно их всех жалко почему-то🤷

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Нууу, время супермоделей прошло. Харизма вкупе с распиаренностью мало кого интересуют, зачем переплачивать?

Сейчас нужны модели, готовые показать не себя, а продукт. У нас так один зазвездился: "Я - модель!". Я ему говорю: "Лёха, вот именно, ты - модель. Модель человека. А ты тут из себя строишь королевишну".

Жалеть можно только таких, возомнивших из себя Клаву Рубероидную. Остальные прекрасно понимают, что пришли, отработали честные деньги за честную работу, поехали домой. У кого-то в требованиях к вакансии высшее образование и профессиональные навыки, у кого-то хорошая физическая форма и симпатичный (или наоборот, неординарный) ебальник. И то и другое нужно поддерживать в актуальном состоянии.

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Не, не ничего личного, я просто спросил. Если забашляли, то понятно, там не рупь-писят все это стоит.

раскрыть ветку (1)
6
Автор поста оценил этот комментарий

Да какое личное, просто отвечаю. За меня не платили, например, в универе захантили - парней не хватало. Это лишь часть общей программы длинною в полтора-два часа три раза в неделю. Там же растяжка, походка, пластика, чувство ритма, артистичность (нужна для тех, кто потом в фотомодели пойдёт, чтобы не быть на всех фотках со снулым еблом - никто не купит). Иногда другие краткосрочные курсы вводили типа йоги, этикета и т.д.

Подавляющее большинство родителей прекрасно понимают, что никаких успехов дитятко не достигнет, просто что-то вроде кружка, в котором научат не чувствовать себя не ловко за то, что ты - это ты. Немного уверенности в себе никому не повредит.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий

Придумайте заодно как грыжу вылечить.

раскрыть ветку (1)
5
Автор поста оценил этот комментарий

У врача. С вас пять тыщь.

0
Автор поста оценил этот комментарий

3 раза в день, скорее всего. Я так себе осанку выправил в юности, да и сыновьям тоже. Читал давно в журнале, что так английские моряки делали.

раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

В неделю. Не надо себя насиловать.

показать ответы
1
Автор поста оценил этот комментарий
Да ну его этот корсет. В бок начинаешь гнуться
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

А вы на другое плечо рюкзак повесьте.

3
Автор поста оценил этот комментарий
Блин походу придется в коридоре стоять, дома плинтуса помешают(((
раскрыть ветку (1)
4
Автор поста оценил этот комментарий

Да что у вас у всех за гигантские плинтуса?

2
Автор поста оценил этот комментарий

Ля вибрасьён са моле гош этюн гранд синь!

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Ну гранд синь, так гранд синь. Не зря же винишко в холодосе стоит.

2
Автор поста оценил этот комментарий
В детстве мое утро начиналось с 5 минут такой стойки. Сейчас опять сутулый, сказались 8-10 часов в день работы в офисе.
раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Почему бы не делать то же самое сейчас в офисе в середине дня? Коллеги, скорее всего, будут смотреть с усмешкой пару недель, а потом тоже подтянутся.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

чел я нормально у тя спросил без негатива. вместо этого ты со своей пассивной агрессией лезешь. может, когда ты доживёшь до моих лет, станешь добрее. но сейчас ты выглядишь как обыкновенный уебан

раскрыть ветку (1)
3
Автор поста оценил этот комментарий

Почему "как"? Я и есть уебан.

Ладно, старичок, не перди тут своим брюзжанием. Давай просто предположим, что ты перепутал затылок и темечко. Разницу между ними мог бы и загуглить, раз взрослый такой. Иных объяснений у меня для тебя нет.

0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну видимо действительно каждый показ со своим "антуражем". Меня просто бпленсиага сломала:)))

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Насчёт "загребать" довольно точное выражение. На меня орали: "Да хватит уже шлёпать своими ластами!" - это когда я с пятки на носок ходил. От этого отучивают, некрасиво выглядит в кадре и на проходке.

В этой индустрии нет задачи сделать тебе хорошо, есть задача сделать внешне интересно.

Ко мне как-то наклонилась препод по проходке и сказала: "Боже, эта её ёбаная рука - просто стоп-кран какой-то!" - это у нас одна девушка почему-то могла держать левую руку ровно "висячей", а вот правой размахивала так, что парни позади старались держаться в отдалении, чтобы по яйцам не прилетело.

показать ответы
5
Автор поста оценил этот комментарий

Интересно,почему тогда большинство моделей обоего пола на показах-псины сутулые,еле ноги таскающие. Реально ощущение,что сейчас запнется и упадет

раскрыть ветку (1)
2
Автор поста оценил этот комментарий

Они просто ходят так, как им сказали ходить на данном конкретном показе. Не знаю, откуда у вас инфа про "большинство".

показать ответы
Автор поста оценил этот комментарий

А мозг? Отсутствие мозга небыло твоей проблемой?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Я сейчас на распутье. С одной стороны очень поржать над идиоткой, а с другой стороны даже как-то жаль. Вам какая версия больше удобна?

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

Есть фото из агенства?

раскрыть ветку (1)
1
Автор поста оценил этот комментарий

Мы слева вдалеке.

Иллюстрация к комментарию
0
Автор поста оценил этот комментарий

Про поржать понятно, а вот чего жаль уже совсем непонятно. И главное, а это версии чего? А если смотреть шире, то мне удобна версия, что Ленин жив.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Я думал вы интересная, а вы скучная.

показать ответы
2
Автор поста оценил этот комментарий

А ещё можно крабить. Разводить руками полностью по стене не отрывая лопатки

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

... от ботвы

0
Автор поста оценил этот комментарий

А зачем в агентстве так мучались со всякими кривыми? Если только набранными по блату. Полно стройных людей с хорошей осанкой.

раскрыть ветку (1)
0
Автор поста оценил этот комментарий

Ну во-первых многие родители платили, чтобы в школу моделей девочек устроить. Никто не мучился с ними, это лишь 10 минут профилактики из занятия общей программы для всех. Кроме того, человек иногда и со временем может начать сутулиться - выгонять, чтоль, сразу?

показать ответы
0
Автор поста оценил этот комментарий

я не понимаю как прижимать затылок к стене

раскрыть ветку (1)
Автор поста оценил этот комментарий

Бедненький, как ты дожил-то до своих лет.

показать ответы