Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Погрузитесь в увлекательный мир, где вас ждут уникальные герои, строительство собственной цитадели и захватывающие бои в формате «три в ряд»!  Откройте новые горизонты в жанре РПГ.

Время Героев: Три в ряд RPG

Три в ряд, Мидкорные, Приключения

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
pomig
Лига гендерных вежливых срачей

Ответ на пост «Как я внезапно понял, что я бытовой алкоголик»⁠⁠19

41 минуту назад

Ооо, подержите мое пиво мой компот. 20 лет с первого курса института регулярное (ежедневное) употребление. Реально, уснуть не мог если не принять "седативного". Сейчас мне 37 и в моей жизни больше дней с алкоголем, чем без него. Под конец, с учётом стрессов на работе я даже к этому возрасту почувствовал, что психологически не вывожу. А ещё я стал курить, хотя бросал года 3 назад. В общем, где-то я ловил себя на мысли, что нахожусь в точке заката собственного бытия.
Пробовал и норму соблюдать, и я свою меру знаю, упал, значит хватит.
В общем, если попытаться сократить, когда-то я бросал курить с помощью книги аллена Карра "Легкий способ бросить курить", есть аналогичная про алкоголь у него же. Там НЛП чистой воды, но это НЛП реально помогает перестроить сознание, а по другому отказ от этого превращается в садо-мазо.
Сейчас уже почти 2 месяца как не курю и не употребляю алкоголь. За эти 2 месяца были и эмоциональные подъемы, но бывало и пипец накрывало. Для меня очень сложная была (да и остаётся ещё) социальная история, когда у всех вызывало недоумение мое изменение. Была история и с отсутствием сна. Где-то 2-3 недели я уснуть не мог, но уже все ок! И сплю я теперь в сто раз лучше чем с синькой. И думаю с социальной историей тоже все пройдет)

А ещё помог дип сик. Я завел там дневник, и поддержка от него как не странно тоже мотивирует!)) вот и сюда я пишу в качестве рефлексии некой. Да, немного волнительно, но мы не отказались от чего-то прямо пипец необходимого. В конце концов, мы ж не убиваемся, что не можем уколоться или нюхнуть. Вот и тут потерь нет никаких, одни приобретения. Успеха всем, кто на этом пути!

Показать полностью
Алкоголь Личный опыт Философия Психология Волна постов Ответ на пост Текст
2
lillyrose
lillyrose
Лига гендерных вежливых срачей

Ответ на пост «Как я внезапно понял, что я бытовой алкоголик»⁠⁠19

55 минут назад

Один из аспектов, на который незаслуженно не обращают внимания при проблеме алкоголизма, это среда.

Если у вас проблемы с алкоголем, вам понадобится очень много энергии и сил, чтобы выбраться из алкоголизма, не оборвав связи со средой.

У меня самой был абсолютно не алкогольный бэкграунд и непьющая семья. И в компании в школе и универе тоже не было тенденции пить.

А после универа я попала в компанию, где пили абсолютно все, включая беременных женщин. На фоне возлияний там периодически случался всякий треш, люди с травмами в больницы попадали, девахи друг друга из-за маргинального алкаша мутузили до серьезных проблем, психически там тоже не все было у некоторых гладко.

Я чудом выбралась из этого болота: случилось страшное предательство, и я со всеми оборвала контакты. Если бы я осталась с той компанией (там, конечно, были хорошие и практически не пьющие (на фоне остальных) люди), я бы спилась, я думаю. Возможно, забеременела бы от алкоголика, не приходящего в сознание, с мыслями, что он же сейчас все осознает (лол). Вероятно, алкаш бы мне изменил, и я бы забила топором и алкоголика и разлучницу (не является рекомендацией, лол).

Ну в пень такие развлечения.

Ну вот мой личный пример он скорее про «повезло-то как не спиться». У меня реально была маргинальная среда и ноль опыта противостоять мотивированным ежедневно бухать гражданам. Но есть и пример жизненного выбора.

Один мужик очень сильно пил. Можно сказать, по работе: свой бизнес, конкуренция, сфера сложная. И как-то раз мужик как обычно лежал дома, употребивши что-то там. В этот момент к мужику подошел (я утрирую) малютка-сын, у которого случилось тяжёлое жизнеугрожающее состояние. Мужик в силу своего состояния ничего не сделал, а дитя чуть не погибло. И погибло бы, если бы другие люди (чудом случившиеся рядом) не вызвали медиков.

И вот после этого случая мужик полностью перестал пить. При этом он не менял образ жизни, работу, друзей, не переезжал никуда.

Показать полностью
[моё] Алкоголь Личный опыт Философия Психология Текст Волна постов Ответ на пост
11
YakoAndro
YakoAndro
Психология | Psychology
Серия Правда о психологии

Злость – это энергия, а не агрессия⁠⁠

1 час назад
Злость – это энергия, а не агрессия
Показать полностью 1
[моё] Психология Мысли Совет Эмоции Чувства Мышление Психолог Картинка с текстом
1
Irgri
Irgri
Лига гендерных вежливых срачей

Жизнь на ферме⁠⁠

1 час назад

На скотофермах коров намного больше, чем быков. Много быков для воспроизводства не нужно - один может покрыть десятки тёлок.

Быков отбирают по сексуальной производительности, это должен быть крупный, здоровый самец, производящий море семени и способный покрыть что угодно, по форме отдалённо похожее на корову: самок, более мелких самцов, манекен и т.д. Спаривание должно быть его единственным интересом, целью и функцией: много, часто и неразборчиво.

Коровы делятся на мясных и молочных. Молочные постоянно рожают, чтобы производить молоко, а мясных откармливают на мясо. Телята растут без отца. Основная задача что тех, что других - хорошо кушать и спокойно вести себя в стойле и на выпасе.

В больших объёмах используется искусственное оплодотворение - так быков нужно ещё меньше, проще контролировать наследственные качества скота и инбридинг хозяину фермы.

Для тяжёлых работ предназначены волы - кастрированные быки. Они более спокойные, предсказуемые, идут и на мясо, и используются как тягловая скотина. У них очень большие рога.

Скот регулярно вакцинируют, обрабатывают, держат на стимуляторах и иных корректирующих препаратах, кормление по нижней границе нормы. Индивидуальный подход экономически не целесообразен, т.к. увеличивает затраты и снижает прибыль.

Срок жизни скота точно рассчитан и определяется его функцией, после чего забой. Сложные заболевания скота лечит не выгодно, проще забить.

Когда выгодно, забивается всё стадо и замещается на скот другой породы или другого вида. Для разных задач лучше подходит разная скотина.

Скот разделён по видам, породам, предназначению, полу по разным фермам, загонам, стойлам. Так скот намного проще контролировать и им управлять.

Откорм, расплод, забой. Животные отдают свои жизни ради выгоды для собственников фермы. Таковы будни промышленного животноводства.

Показать полностью
[моё] Общество Люди Психология Животноводство Наука Мужчины Женщины Работа Размножение Правда Управление Управление людьми Текст
3
7
user7735565
user7735565
Война полов

Ответ на пост «Одиноким инфантильным "взрослым мальчикам" посвящается»⁠⁠1

2 часа назад

Слушай ну, да, тебе правильно пихают. Ты-то правильно пишешь с одной стороны, но привязываешь это немного не к тем вещам. Как бы сам столкнулся с подобной хуйнёй что ты пишешь, по юности, и расскажу какого это с той стороны. В общем моё контрмнение. Я тебе расскажу что происходит если сделать то что ты написал. Прикола 3:

1 - Я как бы есть какой я есть. Да я не спорю что сильные духом люди - это прикольно. Да я умею быть сильным духом бла-бла-бла. Был я сильным, да и сейчас ничего. Быть "правильным" меня учили сами женщины... Воспитательницы в саду, учительницы в школе, часть одноклассниц . Это примерно как если бы я научил свою дочь тщательно ебать мозг любому своему мужчине а потом удивлялся что это барышня не может себе найти мужика. И тут вопрос не в обидах и комплексах, как может показаться, и как токсичный Пекабу в первую очередь попытается мне донести . Тут вопрос в ответственности одной из сторон в отношениях - индивид-общество. Ну для примера меня учили "драться нельзя" (не просто учили, А НАКАЗЫВАЛИ ЗА ДРАКИ) и поэтому лет до 15-16 у меня была большая проблема преодолеть себя и ударить человека в драках. Своего же ребёнка я уже учил "первой драться не стоит - это нехорошо. Только если тебя очень сильно обижают и не удаётся договориться" (вспоминая про моббинг и подобное). Т.е. общество сначала очень настойчиво тебя растит по-одному (делая удобным кому попало), запрещая тебе быть свободным, а потом говорит что ты ему не подходишь. Это нахуй гениально.

2 - Когда ты "крутой" (ну правильней сказать готов очень далеко выходить из зоны комфорта) - там как бы начинается немного другая жизнь. Другая - это противоположная понятию "размеренная". И да это очень сложно. "Это каждый день как бой" и вот это вот всё. Но в то же время это интересно, потому что начинает получаться вообще почти всё. И, да, к тебе начинают липнуть женщины. Только делают они это "очень странно" - куча намёков и минимум каких-то разумных предложений или действий. Ну, грубо говоря, они прихорашиваются и сидят в рядком ждут когда ты выберешь одну из них и начнёшь строить им их красивую жизнь с тобой. Ну очень-очень редкая женщина (менее 20%) может понять мужскую психологию и соответствовать по уровню мышления. Т.е. другими словами к тебе липнут куча женщин - но тебе с ними ПИЗДЕЦ как скучно. Тебе с ними не просто скучно, они банально не способны осознать уровень твоих проблем. Т.е. прикол состоит в том что да, как ты пишешь так и есть, но я на собственном опыте говорю что значительная часть женщин ищут тех мужчин, которым они сами не соответствуют. Они не сделают твою жизнь проще, приятнее, интереснее, разнообразнее и прочее. Как правило там начинаются изображения какой-то псевдострасти ну и некоторый дополнительный энтузиазм в постели и всё.

И потом разговоры типа "у меня у подруги любовник - начальник из Газпрома. Сказал ей что возьмёт её в жёны. Она развелась, а он говорит "нет я такого не говорил" - она сидит в ахуе - у неё двое детей" (реальная история из практики) - и ты такой сидишь и про себя думаешь "бляяя, ты реально думаешь что мне это интересно? Ебать же такую тупую - это же скотоложество...". Пока был молодой - несколько раз пользовался подобным, щас нуевонахуй.

3 - Любой мужик как бы дома хочет отдыхать а не воевать. И если ты замутишь себе такую женщину начнётся проблема из П.2 - что она перестанет видеть твою "крутость" (точнее она перестанет испытывать переживания, связанные с необходимостью тебя завоёвывать и удерживать). Мало того часть тупиц ещё через некоторое время начнут верить что они тебе ровня (особенно по молодости, лет до 30 - они тупо свой уровень оценивают по статусу мужчны который с ними), и даже могут попытаться начать ебать тебе мозг (что ты конечно пресечёшь и при повторной попытке поменяешь барышню на другую). Но в итоге возвращаемся к П.1 и П.2 и их последствиям в виде этой маленькой мульки: Большинство из них не просто тупые, но ещё в вообще не одупляют как строить нормальный отношения с мужчиной в долгосрочной перспективе. Там начинаются какие-то попытки эмоциональных качелей, попытки манипуляций. И вот реально найти барышню без этого дерьма в голове очень-очень-очень сложно (учитывая что значительная часть из них тщательно маскируется и всё это дерьмо лезет из них через полгода-год отношений. При этом да ты "крутой" - ты же это сечёшь почти сразу что есть "что-то такое в ней присутствует" - но ты же не знаешь насколько она даст волю своим "внутренним демонам" со временем. Может терпимо, а может и пиздец полный (забегая вперёд скажу что надо искать без демонов вообще - но это большая редкость). И выяснить это без обширной практики отношений с женщинами очень сложно. Да, выкидываешь и меняешь на следующую, но этим можно заниматься очень долго (а мы помним что тебе-то это и не сказать что шибко интересно). Хочется одну и без гемора и не менять их вместе с презервативами. И вот тут выясняется что большой части женщин очень интересно тебя завоевать но не очень интересно с тобой жить так, чтобы тебе было комфортно. При этом они могут пиздеть про семью, конечно не будут тебе изменять и прочее, но жить в доме с сильным мужчиной так чтобы ему было комфортно часто они не умеют. И вот вроде как теория гласит "можно перевоспитать" - нет нельзя. Как только ты расслабишься (а в течение грубо говоря 20 лет, которые нужны на воспитание детей, это почти неизбежно - "жизнь прожить не поле перейти") - баба почувствует слабость и включит этот режим. И ЭТО ОГРОМНАЯ ПРОБЛЕМА. Т.е. мало того что тебе с ней скучно, так она ещё, если ослабить контроль - она начнёт тебе дома дискомфорт доставлять. Т.е. если ты ошибся - она не поддержит, а наоборот добавит проблем.

В общем прикол состоит в том что да, липнет куча барышень, если поступить как ты написал. Проблема найти среди них ту, которая тебя будет усиливать а не ослаблять. И этим реально можно полжизни заниматься. Фактически ты начинаешь читерить в первичном отборе и секс не проблема. Но проблемы отношений вообще никуда не денутся. И прикол в том что ощутимая мужиков это всё прекрасно знают. Ну раскачайся. Развей кардио до брадикардии (пульсометр + эллипс/лестница/велотренажёр), ставь свои интересы выше её всегда. Работай бошкой побольше. Пара лет - и там уже будут очень заметные результаты. Это точно не сложнее чем высшее образование получить, а про мужиков которые ебашат на СВО - вообще молчу.

К чему я всё это написал? К тому то твою статью правильно назвать "как угодить гормонам женщин чтобы без проблем получить секс". Но секс НЕ РАВНО нормальные отношения.

Единственное как это сработает - у тебя будет просто выбор побольше, они побольше раскрываются перед тобой если ты "крутой" и шансы найти вменяемую просто повышаются чисто статистически (это при условии что ты знаешь как должна выглядеть вменяемая).

Показать полностью
[моё] Внутренний диалог Психологическая травма Психология Сознание Отношения Проблемы в отношениях Саморазвитие Чувства Мышление Личность Длиннопост Мат Ответ на пост Текст
12
25
Stifler.mom
Stifler.mom

Ответ на пост «Как я внезапно понял, что я бытовой алкоголик»⁠⁠19

2 часа назад

Очень хочется вас поддержать 💪главное это осознание, что есть проблема. Это очень важно, что вы перестаёте видеть в этом эстетику. У меня с момента "щелкнуло" прошло более 1'5 лет. До этого пила каждый день по чуть-чуть. По выходным и праздникам сильнее. Вроде и не запойная, бычки об детей не тушу. Но вот этот вот момент удручал, когда планируешь свое пьянство, видишь в этом единственный источник радости. Тоже подумала о том, что дети смотрят. Наверное, тут и хлопнуло, что больше я так не хочу. Мыслей и жадности сейчас нет, не чувствую, что себя в чем-то ограничиваю. Наоборот, пришло чувство свободы. Семейные застолья проходят спокойно. Хотя первое время именно окружение начинает вас активно продавливать. Наливать, заставлять и уговаривать. Кто-то даже возмущается обязательно, винит вас и покрывает хуяими. Но адекватные люди быстро привыкают. Остальные отсеиваются.

Если вы боитесь застольев теперь, то могу посоветовать планировать свой безалкогольный праздник. Чтобы было чем заняться, а не гонять мысли в голове, как не сорваться. И что вы вне праздника, пока все веселятся.

У меня на всех семейных праздниках дети, поэтому я просто взяла на себя роль аниматора. Придумываю сценарий, конкурсы, расписываю по часам, что будем делать. Участвую с ними, других родственников подтягиваю. До этого у нас в семье этого не было. Пить стали заметно меньше, так как теперь праздник у нас не только обильный стол и пьянка.

На крупных пьянках, где нет детей, я конечно какое-то время чувствовала себя белой вороной. Но также стала искать, как стать частью праздника. Это и готовка, и помощь в сервировке стола и прочее. И всратые конкурсы 🤣

Занять себя это очень важно.

Ещё вариант отмечать праздники не застольем, а просто поездкой или выходом в свет. Свои 37 я встретила заездом на великах с детьми. Сестра вот вместо традиционного шампанского в одно лицо в свою днюху пошла на мастер-класс по лепке.

В общем, на мой взгляд жизнь без алкоголя тоже надо планировать,. Осознавать как провести выходные, праздники и отметить события без возлияний.

Показать полностью
Алкоголь Личный опыт Философия Психология Текст Волна постов Ответ на пост
3
38
Leronza
Leronza
Лига гендерных вежливых срачей

Ответ на пост «Как я внезапно понял, что я бытовой алкоголик»⁠⁠19

3 часа назад

Охохох подержите мое… какао. У меня был как-то период в жизни, когда я работала на такой работе, где необходимо было употреблять всё время. В какой-то момент я прям ежедневно цитировала парней из фильма «Ярость» на счет лучшей работы в мире. И я не считала себя алкашом. Потому, что в отличии от коллег, приходила на работу свежачком и бодрячком. Особенно меня радовало, когда коллеги мужского пола выглядели так, будто их катком переехали, хотя смену мы отстаивали наравне. Да, ресторанный бизнес — он такой. Нет, я конечно, осознавала, что ежедневно сливу заливать — это плохо, тем более, что прямо на моих глазах некоторые сотрудники/сотрудницы из нормальных людей с ясными глазами по прошествии 1-2 лет просто сбухивались. В ноль. Не выходили на работу без предупреждения, регулярно ловили «белок» и, вообще, начинали вести себя как чудаки на букву М. Внутренний голосок напевал мне: смотри, тебя ждет то же самое, ты превратишься в ЭТО. Первый звоночек был в неформальной обстановке, когда я к человеку, к которому испытывала определенное уважение, наговорила такого, после чего он просто отказался общаться со мной. Разумеется, всё это было в компании. И только после того, как моя подруга сказала «сорян, но ты это Сереже, действительно, такое выдала…», я поняла, что надо попридержать алкогольных коней и собственный язык. И меня хватило аж на три дня. Снова выпивка. Но теперь я была хитрее. Я начала внедрять концепцию smart-употребления. Например, пить в один вечер только «однокоренные напитки. Допустим, ты начал с вина/шампанского — продолжай только коньяком или граппой, то есть, напитками на основе винограда. Если «праздник каждый день» начался с пива — разумно будет продолжить его вискарем, но не бурбоном. Ибо Бурбон делают на основе кукурузы, а не ячменя. И разумеется, никакой адской мешанины типа Лонг-Айлендского чая, который не просто тебя с копыт валит, но еще и гарантировано дарит тебе жесточайшее похмелье. Или: на каждые 100 граммов крепкого алкоголя нужно выпить 500мл газированной минералки, всегда под рукой иметь активированный уголь, полисорб и тд. То есть, то, что успокаивает совесть алкаша в плане «у меня же нет похмелья, значит я не алканоид». Но алкоголь в таких количествах не может пройти абсолютно бесследно для организма, даже если тебе всегда казалось, что ты никогда толком-то и пьяным не был. Ошибочка. Если ты себя надрессировал не чудить по пьяни (после того случая с моим не в меру длинным языком) или не попадал в неприятности, то это совсем не значит, что ты не синяк. Я была искренне уверена, что у меня нормальные отношения с алкоголем, пока лет через 15 (!) я не почувствовала, что в плане выпивки у меня начали отказывать тормоза. Если я была страшно горда тем, что всегда знала свою меру, то пару лет назад я обнаружила, что мне хоть воронку в рот вставляй, плюс я начала совсем иначе себя вести, будучи под подшофе. Если раньше я пьяная веселая, то теперь я стала пьяной злюкой.
И тут меня накрыло. Я задала себе вопрос. А зачем это мне теперь, собственно? Я сменила сферу деятельности, от выпитого и проданного уже не зависит мой заработок, мне уже не так бодро с утра дышится воздухом, на прикроватном столике к полисорбу присоединился аспирин, но от него не особо легче. Зачем это всё мне? И аргументов «за» не обнаружилось. Значит, всё? Да. Но я не из тех, которые от алкоголя шарахаются. Да, у меня больше нет привычки плеснуть себе бокальчик красного под ужин, я не пью даже на семейных праздниках. Уже года два как. Но я спокойно могу съесть конфету «пьяная виншня» или подобное. Кстати, о птичках. Пару месяцев назад, ездила в гости к подруге за много тыщ километров, и решив вспомнить былые времена, предложила ей пропустить по стаканчику домашней вишневой наливки, которую делают в этом городе. О даааа, деткааа, ее вкус был умопомрачительным. И тут же меня посетила мысль, которая, как я поняла часто снижала качество моей жизни по разным причинам. И мысль эта была «уииииии давай отправимся на поиски приключений!» Вот оно, это паскудно чувство, которое отключает тормоза. Нет. Не в этот раз. Признаться, я думала мне придется бороться с этим искушением. Отдельно меня пугала мысль уйти в штопор после длительной завязки. Но мне повезло. Я из тех людей, которым есть ради чего оставаться трезвым. Я больше не пила. Мне стало скучно делать это и я окончательно убедилась в этом. Этот на первый взгляд веселый и яркий период жизни закончился, и ему на смену пришел другой — более умиротворенный и осознанный. С любящими меня и самыми дорогими людьми, без гонок в конкурентной зарплате и страхов отхватить штраф за невыполнение нормы с вечной алкогольной «анестезией».
Ох, и простыня вышла. А ведь я хотела поддержать человека, который тоже решил завязать. Желаю тебе удачи и терпения, друг! Просто знай, что ты поступаешь правильно. Особенно, если ты нашел отличное занятие, которое замещает плохую привычку.

Показать полностью
[моё] Алкоголь Личный опыт Философия Психология Волна постов Ответ на пост Текст
4
2
user11230950

Утро как детонатор. Два утра. Одинаковые. Но одно — начало конца⁠⁠

3 часа назад

Утро 1
Чай в белой чашке. Ложка звенит. Солнце на скатерти в горошек. Он входит, свежевыбритый, пахнет одеколоном.
— Доброе.
— Чай готов.
Сахарница с трещинкой. Два кусочка. Круассан нетронут.
— Дождь обещают, — она говорит, чтобы заполнить тишину.
Он кивает. Крошка на губах.
Всё как всегда. Всё будет хорошо.

Утро 2
Чай в той же чашке. Ложка звенит. Солнце на той же скатерти. Он входит, пахнет утюгом.
— Доброе.
— Чай готов.
Сахарница с трещинкой. Два кусочка. Только в её чашке — соль. В его — вчерашняя заварка.
— Дождь обещают, — её голос пуст.
Он кивает. Крошка на губах.
Она смотрит на неё и вспоминает чужую помаду в его кармане.
Всё как всегда. Всё уже кончено.

P.S. Обычное утро ломается не взрывом. Ломается тихо. Солью вместо сахара. Или крошкой с губ чужой женщины.

Показать полностью
Контент нейросетей Литература Психология Рассказ Отношения Измена Философия Драббл Текст
0
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии