Здравствуйте, уже относительно давно занимаюсь осознаными снами, проблема в том что войти в ОС уже не сложно, но продержаться там продолжительное время у меня не получается. Может быть кто то подскажет свои методы борьбы с преждевременным пробуждением? (Сон у меня с детства очень чуткий, метод концентрации на чем то во сне не работает)
Всем привет!
Поделюсь своим опытом. Осознанными снами я интересуюсь давно. И не только интересуюсь, но и практикую. С переменным успехом. И обычно пользуюсь для этого непрямыми техниками. То есть, просыпаюсь часов в 5-6 утра (по будильнику) и снова ложусь спать. Затем, на каждом пробуждении пытаюсь как бы встать.
А в этот раз было немного по-другому. Скорее всего из-за того, что накануне я читал книги, в которых персонаж осознавался в обычном сне, замечая какие-либо нереальные вещи, которые и наталкивали на мысль, что вокруг - сон.
Так вот, снится мне, как я иду в гости к брату на другой конец города. Хотя в реальности он живет не там. Но не суть. Иду я, иду. А дорога какая-то странная. Домов никаких нет. На пути - овраг. Спускаюсь и попадаю на территорию детского сада. Кругом веранды для детей. И тут у меня появляется мысль: "Ну что за бред-то?"
Причем, как такового бреда не было. Имею в виду, что хотя у нас в городе детских садов в оврагах нет, но само окружение было вполне обычным. Не было ни синих драконов, ни летающих подводных лодок, ни зомби и т.п. Но тем не менее, мысль уже пробежала и в памяти тут же возникло то, что там, в "бодрствовании" я об этом думал - об осознании во сне. И тут же - так это же сон!
Огляделся. Веранды так и остались. На одной из них группа детей гуляла под присмотром воспитательницы. Решил подойти к ней и поговорить. Но почувствовал, что вот-вот проснусь. Вспомнил, что один из способов "закрепиться" во сне - вращение. Начал крутиться вокруг вертикальной оси. Всё быстрее и быстрее. Всё вокруг слилось в разноцветные линии. Остановился. Вроде бы окружение стало чётче. Решил прогуляться. Пока шёл, подумалось о себе же. О том, что на самом деле я сейчас лежу на кровати. И бац! Пробуждение.
Как-то так )
Кто знает как входить в осознанный сон? Как можно удерживаться в фазе и какие есть техники?
Садовой Вадим Смертельные сны о силе
В заключении книги есть любопытные строки:
Упражнения, которые подходят только моему сознанию и моим энергетической и физической конструкциям, сознательно исключены. Техники, опасные для жизни человека, а также ведущие к не прогнозируемому прогрессу, тоже не вошли в окончательный вариант книги.
Есть желание прочитать первоначальный вариант книги. Может кто подскажет где найти?
По поиску находит только окончательный вариант.
Этой ночью , мне приснился осознанный сон , если честно , я всегда боялась осознанных снов , поэтому не пыталась в них попасть, но сегодня я поняла , что сплю(со мной такое впервые )Я бежала по линии поезда с мертвецами ( и со мной бежал мой умерший дедушка ), было страшно , но я думала , что так и надо, но потом , в голову резко ударило , что я сплю . Я резко остановилась . Теперь я знаю , что хочу поменять локацию , сразу же попыталась управлять сном . Но сон мне не подчинялся , поезда тоже хаусно ехали . Я приказала , чтобы вместо поезда появилась русалка , но русалка не появлялась . Стоя на месте , мертвецы тоже резко остановились и посмотрели на меня. Им не понравилось , что я не бегу , как делала это на протяжении всего сна . Они с недовольными лицами посмотрели на меня , и толпой начали идти на меня . Я попросила прощения , что поняла , что сплю и то ,что попыталась вызвать русалку . И сказала , что теперь не понимаю , что сплю . Они перестали на меня идти , но наверное уже потому , что сон распадался , из-за моего будильника , а я проснулась. Смогу ли я ещё раз попасть в ос ? А если попаду , то как мне подчинить себе сон ?
Недавно вновь заинтересовался практикой осознанных сновидений. Крайне интересно так сказать прокачать этот навык. Решил поставить 30 дневный эксперимент.
Последний раз когда он у меня был, а это было давно, может лет 5 назад, около такого. Тогда максимум что я смог это ненадолго взлететь и приземлиться на землю, после чего мгновенно проснулся, но свою порцию эмоций я получил. После, таких снов у меня не было, как и попыток в них попасть. Хотя осознать первый сон я даже не пытался, оно вышло как-то само чтоли)
Но вот, я решил вернуться к этому, просмотрел много видео, изучил статьи в интернете, читаю различные форумы, а ещё постоянно спрашиваю себя: «Я сплю?» и тыкаю пальцем в ладонь или рассматриваю её. Делается это для того чтобы выработать привычку. Мол если делаешь это часто в жизни, то это, по идее, должно сработать и во сне.
Надеюсь в течении этого месяца добьюсь хоть кого-то результата
Буду считать успехом если получится запоминать хоть часть снов (я даже скачал специально приложение) и несколько раз за месяц попробовать из осознать, а уж если получится задержаться в нём на время, то это сравни джекпоту будет.
Итак, первая ночь эксперимента.
Были соблюдены все правила, я весь день об этом думал, постоянно проверял себя. Я лёг спать с надеждой, что хоть что-то получится.
И вот что у меня вышло:
Снится мне сон. Это было в подвале пристроенному к магазину рядом с моей шарагой, но этого подвала там никогда не было, судя по всему моё воображение пристроило его туда, подвал был небольшой, в центре была выкапана могила и в ней был гроб, что примечательно без верхней крышки, там лежал человек, лица его не было, мы его закопали, вышли на улицу, подходит ко мне дядя, делает тяжку сиги и говорит:
- Там ещё 1 умер, пошли
Мы заходим в тот же подвал , а там на том же месте лежит уже другой чел, причём первого там не было уже
Во время сего действа я несколько раз пытался осознать этот сон.
Однако при попытках его осознать он менялся, становился странным, да и сама попытка осознать была похожа на часть сна, однако я отчётливо помню что мысленно пытался проверить сон это или нет. Может моё подсознание пытается меня обмануть🤔
В любом случае, какие-то попытки осознания уже присутствуют.
Это не относится ни к одной категории из представленных здесь, но близко по теме.
Это началось со мной в 2018 году, а так как каждый случай запоминается в мельчайших подробностях и если я не помню подобных происшествий до вышеупомянутого года, значит их просто не было. Забыть такие вещи невозможно, они вшиваются в память намертво.
Иногда я будто «вижу» своё личное будущее и мне немного страшновато.
Происходит всё так: я как бы мимолётом думаю о чём-то конкретном и оно в абсолютной точности «сбывается».
Мысли часто бывают будто «услышанные» извне, будто мне их кто-то поместил в голову, а затем они материализовались. Голоса, если быть точнее и как бы это не звучало, ближе слова подобрать не могу. Об этом в реальной жизни я мало кому говорю, но эти мысли никогда не о плохом, наоборот — происходит всё так хорошо, что даже не верится.
Реже всего, но интереснее со мной случаются мысле-картинки. Я задумываюсь о чём-нибудь так, что выпадаю из режима он-лайн и улетаю в мир картинных фантазий, а после...они происходят в реальной жизни.
Что это? Я один такой или у кого-то бывали подобные вещи?
P.S. и да, мы уже живём во сне, но даже зная это, такие вещи меня удивляют и немного пугают.
Пару недель назад мне приснился странный сон. Я с братом и сестрой отдыхаю где-то на природе и рассказываю что мне недавно приснилось, что разбился вертолет. Тут же мы видим, как вдалеке появляется вертолет, вдруг резко начинает крениться и падает, взрывается (прямо-как в посте недавнем, где вертолет упал на дорогу.) Я говорю, вы успели заметить, что у него 2 винта было это-же американский Чинук, никогда таких не видел. Брат мне отвечает, да увидел что у него 2 винта, только это никакой не Чинук, нет таких вертолетов, это Багундык! Я начинаю спорить с братом, как это нету, ведь его Чинук в честь индейцев назвали! Тут сестра подходит и тоже начинает, как ты можешь не знать вертолет называется Багундык! Тут ещё какие-то люди подходят и начинают меня позорить, как ты можешь не знать, каждый ребенок знает, а ты такой взрослый и не знаеш! Я настолько был поражен такой наглостью и некомпетентностью, что тут-же проснулся. Как это бывает после ярких снов, мне начало казаться что может это я не прав, стал сомневаться, тут-же пошел гуглить, нет, всё верно, двухвинтовой вертолет действительно Чинук, а слова багундык не существуети очень похоже на что-то казахское, думаю это всё на фоне казахских волнений и приснилось.
