Сообщество - Лига осознанных снов и ВТО

Лига осознанных снов и ВТО

559 постов 3 539 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Раскачивание и осознание во сне

Проснулась в 6 утра, попробовала раскачивание вместе с дыханием, физическое тело расслаблено, представляла, что качаюсь на качелях, вдох- назад, выдох — вперед, потом еще подышала через сердечный центр и заснула. Во сне подошла к двери, а с козырька, с крыши свесились подростки, я говорю: подглядываете... двое оказались передо мной, я вдруг поняла , что я сплю (без удивления, что хорошо, а то раньше сразу выкидывало из сна ), одну девушку потрогала за нос, другую похлопала, опять решила покататься , села на белую натянутую леску, качалась с удовольствием и , видимо, заснула совсем... Перед этим еще был сюжет : я пришла на сдаваемую квартиру, там собираются уходить две девушки и парень, у девушек фингалы под глазом, обстановка незнакомая, вижу, что они стенку повернули задом наперед, я спрашиваю, где мой компьютер, он хоть и старый , но он еще работает... Девушка достала его с какой-то емкости... Так , что мой мой компьютер хоть и старый, но еще работает)))..

14

Мой кот, как проводник в осознанные сноведения

Не знаю, можно ли назвать моего кота "проводником", но выходить в ОС он мне частенько помогает, а лучшего термина я не нашёл. (хотя и не искал)
Начну издалека.
Кот попал ко мне ещё маленьким комочком, которому было где-то около 2-х месяцев. Долгое время он вёл себя как обычный домашний котик, который ел обычную еду, спал в ногах, ни чем не отличался от других: не был слишком умным, но и не тупой. Только вот долгое время(около полугода, даже возможно больше) не подавал никаких звуков. Просто молчал короче говоря.
И вот, недавно, он начал мяукать. Я сначала обрадовался, почем зря. Орать он начал на всё и на всех. Хочет жрать - МЯУ! Хочет гулять - МЯУ! Сидит на окне и что-то увидел - МЯУ! Только вышел на улицу, спрыгнул со ступенек и - МЯЯЯЯЯЯУ!
Живу я в обычном таком частном доме. Звукоизоляция неплохая, стоят пластиковые окна. На ночь кот обычно уходил по своим делам а по утру возвращался и обычно тихо ждал у двери. Но недавно он начал не хило так орать под окном. Сначала я думал, что это соседние коты, но это мой. Приходилось вставать и впускать его. Приходил он каждый день, как по часам, в 6-7 утра.
И как-то утром я резко пробудился от его ора, но не до конца и всё ещё наблюдал какой-то сон. Я подумал, что лучше забью на кота на какое-то время и ещё немного посплю. Во время этого как раз у меня и получился ОС. Сейчас частенько происходит ОС, предположительно из-за моего кота. Я как-то особо сильно в эту тему не вникал, посмотрел пару видео с последующими попытками, после чего некоторое время пробовал. Могу быть крайне неграмотным. Высказал своё предположение.
Всем мир.

Мой кот, как проводник в осознанные сноведения
Показать полностью 1

Вспомнить имя и адрес в осознанном сне?

ЭКСПЕРИМЕНТ «ПАСПОРТ»: Мы просили людей в осознанном сне вспомнить имя, возраст и адрес. Что оказалось слабым звеном и зачем мы провели этот эксперимент?

Моя техника осознанных снов: Отречение

Я расскажу о технике Отречения, которую я разработал на основе плавающего состояния сознания. Данная техника включает в себя 3 этапа, которые я распишу ниже.

- Очищение: Данный этап включает в себя такие элементы как расслабление и очищение головы от тонн информации, нагружающей ее в течении дня.

Желательно перед практикой принять горячую ванну или душь, для полной релаксации. Принимаем удобное положение, желающие могут поэкспериментировать сидячее положение, потом обязательно отпишитесь мне. Опытные практики и люди просто умеющие расслабляться как и я, просто подумав об этом могут пропустить пункт расслабления (я имею ввиду в данной статье, в практике первым делом нужно расслабиться) и сразу перейти к очищению, остальным расскажу лёгкий способ расслабиться. После принятия удобного положения, почувствуйте тепло в области макушки, это тепло и есть расслабление. Начинаем распространять его по всей голове, затем на шею, плечи и грудь, переводим его на руки, вплоть до пальцев рук, на спину и живот. Далее двигаем его по ягодицам, по области паха, по бёдрам, икрам, ступням и пальцами ног. После этого даём этому теплу поглотить нас. Делаем этот пункт в течении 3-5 минут, но ни в коем случае не считаем, примерно. Выполнив этот пункт вы будете полностью расслаблены и сразу можно переходить к очищению.

Когда вы полностью расслабились, начинайте представлять комнату, которая наполнена вашими мыслями, проблемами, переживаниями, страхами и прочими отвлекающими факторами. Представьте максимально четко, на столько на сколько это возможно. Далее представьте врата в одном из концов комнаты, большие такие. Когда вы представите их, врата начнут открываться и все выше перечисленные факторы, наполняющие вашу комнату будут затягиваться в этим врата, за ними находится абсолютная пустота, из которой ничто не возвращается. Просто ждите пока врата все засасывают, это займет не больше 30 сек. Когда врата всё засосут, они закроются и комната, в которой вы находитесь растворится. Начинается этап Отречения. Этап очищения занимает от 5 до 10 мин, примерно опять же.

- Отречение: Этот этап подразумевает отделение сознания от тела, не буквально конечно. Этот переход должен восприниматься как переход из одной реальности в другую.

Ваши физические глаза закрыты, сейчас вы в полусонном состояние, когда фантомное тело, почти готово отделиться от физического. Фантомное тело - это тело которое мы используем во снах. Перед глазами тьма, закройте глаза ещё раз, но на этот раз фантомные, просто закройте как обычно это делаете с физическими. Как только вы закроете глаза попытайтесь почувствовать тьму, что окружает вас, появится чувство, что густая дымная масса окутала все тело и проникло в каждую его клеточку, позвольте этой тьме полностью поглотить вас. Эта тьма поглотила ваши пальцы рук и ног и вы уже не чувствуете физически пальцы рук и ног, пока вы думали об этом тьма поглотила руки и ноги полностью, и вы уже не чувствуете их, не успели вы это понять и тьма поглотила вас полностью, и вы уже не чувствуете свое тело. После этого дайте тьме просто нести вас куда угодно, вы почувствуете, как будто плывёте в пространстве. Главное не пугайтесь. Важно не делать никаких движений при выполнении техники и не шевелить глазами. Этот этап длится от 5 до 15 могут, до тех пор пока не почувствуете что плывёте. Почувствовали, приступаем к внедрению.

- Внедрение: Пока вы плывёте, максимально представьте себе комнату в которой вы находитесь, это может быть любая комната, которую вы знаете, из фильма, мультика, реальности, откуда угодно. До мельчайших подробностей и в самом конце представьте, как темное облако опускается на кровать и исчезает, оставляя вас на этой кровати. Как только вы предоставите последнее, течение остановится. Попробуйте встать, но не нужно напрягать мышцы. Как только вы встаните, ваши глаза уже будут открыты и вы увидите комнату, которую представляли ранее. Добро пожаловать в ОС. Можете смело углубляться, делать техники удержания и выполнять цели, поставленные ранее. Очень важно поставить перед собой цели, которые многократно увеличивают эффективность практики. (НАПРИМЕР: Встретить человека, слетать в космос, покушать в дополнении ресторане и ТД и ТП) Спасибо за ваше внимание.

Показать полностью

Попал в осознанный сон и проснулся композитором?

Попросили практиков осознанных сновидений услышать музыку. Оказалось, мозг каждого из нас может воспроизвести гениальные композиции. У кого было похожее?

29

Путешествие в подсознание - фильм об осознанных сновидениях

Это анимационный проект Евгения Викторова, в котором он сумел воплотить почти невозможное - показать на экране то, что происходит в ОС. Сюжет можно охарактеризовать как нечто среднее между учебным и художественным. Например, показываются базовые моменты: попадание в ОС, проверки реальности, свойства пространства, проблемы влияния эмоций и потери осознанности. В то же время, поднимаются и более сложные темы: проводник сновидений, интуиция, восприятие времени, теория "планов" - вплоть до философских вопросов о смысле человеческой жизни.


Независимо от того, насколько успешна ваша практика, очень рекомендую хотя-бы включить первую часть. Фильм настолько разнообразен, что ему точно будет, чем заинтересовать. О потраченном времени вы не пожалеете.


Часть 1:

Часть 2:

Показать полностью 1
6

Убийство в осознанном сне

Несколько человек попросили рассказать про убийство в осознанном сне, приступим.
Думаю все согласятся со мной, у каждого из нас имеются обиды и различные негативные эмоции по отношению к некоторым личностям. Дело в том, что если во сне мы убиваем человека, это является неким обрядом очищения, т.е, на самом деле мы убиваем не человека, а отрицательные эмоции в его сторону. Все кто прошел через это, заметили, что после подобной ситуации появляется раскаяние о содеянном, т.к отрицательные чувства больше не отталкивают вас от этого человека, но чтобы подобных мыслей избежать и избежать подобных признаков раскаяния, нужно четкое понимание того, что это были лишь ваши негативные эмоции к этому человеку, а не сам человек, иначе чрезмерное чувство раскаяния может вам навредить. Таким образом можно избавиться от негативных эмоции, чувств, желаний, неуверенности и прочего в свою сторону, просто убив себя во сне. Нет не совершить акт самоубийства, а найти самого себя в пространстве сна, достаточно просто пожелать встретить себя за углом, после чего убить. Надеюсь данная информация будет вам полезна.

Некоторых интересовали подробности моего сна, в котором я узнал пин подруги, расскажу.

Я лег спать с желанием осознать себя во сне, начался сон, я был в квартире знакомых моей семьи, посмотрев в окно я увидел город будущего, что заставило задуматься о реальности происходящего и сделать проверку. Осознав себя, я углубился и отправился в зал, подруга(подруга, не девушка) сидела на диване с тарелкой (в которой лежал кусок пирога), она ела его и смотрела в стену (отличное занятие), потом она взяла телефон и я увидел ее пин код, который ранее не знал, после этого я вылетел через стену на улицу и проснулся. В реальности я также находился в гостях у наших знакомых, дело в том, что во сне небыло телевизора в том месте куда она смотрела, но в реальности он есть, она сидела на диване и кушала, но не пирог как во сне, а торт. Совпадение было жуткое, она сидела в той же позе, в том же месте, только еда немного не то, что во сне. Когда она ушла в уборную я набрал пин, который увидел ранее и он сработал. Вот и всё. Спасибо за уделённое внимание.

Показать полностью
0

Мои странные осознанные сны. Как улучшить опыт?

Всем привет. ОСами я начала интересоваться где-то пол года назад, и даже не из-за первого "случайного" опыта, а просто увидела какой-то ролик на ютубе. Тогда работы было много, никаких техник я не применяла, просто было интересно. Собственно мой первый ОС был именно тогда (абсолютно случайно), помню, что сон был более-менее реалистичным, без особого бреда : Стою со старыми друзьями в подъезде на первом этаже, мы о чем-то говорим, и тут я вдруг понимаю, что я во сне (не знаю с чего бы, вроде ничего странного не произошло). Смотрю по сторонам, все стало немного чётче, а мои "друзья" встали как манекены, но я даже внимания не обратила тогда. Выхожу из подъезда, и просто офигеваю, узнаю тротуар вдалеке, деревья на своих местах, оборачиваюсь на свой дом, вижу свой балкон, все цвета через чур насыщенные, но картинка не четкая, да и тело ощущалось то ли ватным, то ли воздушным. Никаких техник углубления и удержания я тогда не знала, по-этому через секунд 20 меня выкинуло, но даже это доставило очень много впечатлений. Но работа, работа... Я и забыла уже, что ОСы существуют, как через пару месяцев меня снова накрыло, я уже немного прочитала про техники углубления и.т.д, и после осознания во сне, сразу попыталась их применить, первый раз не помогло НИКАК, я просто проснулась... Наверное в течении следующего месяца я осознавала себя во сне по 2 раза в неделю, но эти чертовы техники углубления не помогали! И по лицу себя хлестала, и головой об пол падала, и кружилась, и на руки смотрела, да все перепробовала. Прочитала, что может помочь дневник снов и четкий план действий (написанный заранее), при попадании в ОС. Начала вести дневник и придумала план.  И вот недавно ОС начался сразу. Я очутилась в каком-то очень и темном доме, сразу понимала, что это сон, вроде бегали какие-то люди и была какая-то жуткая темнота, но все было настолько мутным и невнятным, что мне было по барабану. Я быстренько начала бегать и ощупывать предметы, после секунд 20 начала чувствовать свое тело намного лучше, битье по лицу улучшило зрение, у меня даже получилось создать "вибрации" (как-то само получилось), и о господи, этот дом был очень страшным, будто ночь после пожара, люди на меня смотрели с очень злыми и жуткими гримасами, я быстро решила поменять место действия (понятия не имею как это делать, думала, раз уже осозналась, значит меняю что хочу и как хочу), хорошо, что решила банально закрыть глаза и представить место (из своего плана действий), а то как выяснилось менять место "на ходу" не так то и просто. В общем открываю глаза, вижу пляж, все как в плане. Но пляж был не такой, как я его представляла, песок был серо-голубым, людей было слишком много, солнца мало, освещение странное, да и вообще все не так. Ну ладно думаю, по плану мне нужно найти человека. Иду значит, ищу, вижу какое-то скопление баб, иду поближе, смотрю голова из под песка торчит, голова того человека, которого я ищу... "Этого не было в плане, что за бред?" думаю я. Ну ладно, бабы куда-то испарились. Смотрю на его лицо, лицо один в один к слову, а вот прическа вообще не та, как и голос. Решила по задавать вопросы, в ответ я получала лишь какие-то невнятный бред, и неуместный смех... Дальше ничего не помню, вроде ко мне кто-то подошел с каким-то дебильным вопросом и я проснулась и сразу уснула, а потом мне снился обычный сон на этом же пляже.

Что мне делать при следующем случайном ОСе? Стоит ли пробовать непрямую технику, и будет ли этот опыт отличатся от случайного осознания? (встать по будильнику, поделать что-нибудь 15-20 минут и.т.д)

Техники, которые я применяла не показались достаточно эффективными, да я стала видеть все намного четче, но все-равно будто чего-то не хватало, не понимаю, как объяснить. Я брала песок в руку, но не ощущала его так, как некоторые описывают. Так же и со всем остальным...

И кто все эти люди? Ну я понимаю, что это проекции подсознания, не более, но что например будет, если я выдерну случайного человека из толпы, и начну говорить с ним, что он мне скажет?

Отличаются ли эти боты с тротуара чем то, от человека, которого я хочу встретить и поговорить сним?

Есть ли кто-то покруче этих "ботов с тротуара"? 

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!