Лига осознанных снов и ВТО

Наверное следует начать с того, что это все реальные случаи.

С моими снами происходят странности. Утром обычно пребываю в состоянии "точно что-то видел", но бывает, и довольно часто бывает что я все прекрасно помню. Снятся настолько натуральные сюжеты, что во сне я ломаю голову как это могло со мной случиться или же там происходят жуткие (но не сверхъестественные) вещи со мной и моими близкими и даже не могу сообразить что сплю. Со временем правда научился отличать, не знаю может и поможет кому, но я пытаюсь вспомнить как лег спать и как я встал. Если не получается вспомнить как я проснулся, чем позавтракал и тд - значит остается просто наблюдать за трэшем, просто оторваться и очнуться не могу до самого будильника.

Разное было. Чаще всего изматывающие сновидения, в которых я постоянно с кем то общаюсь то один на один, то втроем, лиц я не помню, но одеты по старомодному. Мужчины в костюмах, иногда курят, женщины в простых, но хороших платьях. Беседа протекает обстоятельно, не спеша, без споров и повышения тона. Этот сон снился мне полгода почти каждую ночь и я выявил некоторые закономерности:

1) Мне там постоянно плохо, ощущения размыты, голова как чугун.

2) Собеседников только один или двое. Если один - то обязательно мужчина, и ни разу не было женщины в таком формате. Если два - то исключительна мужчина и женщина, и никогда не было двух мужчин и двух женщин.

3) Суть беседы всегда предельно проста, но постоянно ускользает. Разговоры из снов я обычно запоминаю неплохо. Даже названия чего-либо, которые в реале не встречаются, как ни гугли.

4) Лица вспомнить не получается, постоянно словно в дыму.

5) Место одно и тоже, комната старомодно обставленная. Три или два в зависимости от количества собеседников кресла и столик. Ощущение как в 30-е годы попал.

6) Женщина, если она конечно есть, отмалчивается, говорит крайне мало

7) Просыпаюсь совершенно разбитым, даже когда грузчиком подрабатывал - вполовину так тяжело не было.

8) По ощущениям беседа идет часа четыре минимум.

Недавно только перестала эта фигня меня преследовать, за что ей спасибо.

Также часто ловил флешбеки, нет, не из Вьетнама, и не из прошлого, как ни странно, а из будущего. Дежавю. Например как то раз я и родители решили побаловаться вечером яичницей с беконом, мне тогда 15 лет было. Я захожу на кухню и мне будто ледяную воду льют по затылку и спине. Я вспомнил четко и ясно что видел это во сне, а именно как мама обернулась, как странно упал свет на ее лицо, как отец пьет чай и улыбается в усы. Словно кадр из будущего. Несколько раз такое случалось, уже давно не наблюдаю. И ладно бы что путевое, предостережение там, или какой билет купить, чтоб в лотерею выиграть, но увы :)

Сны, где я погибаю. Оооо, чего там только не было. В меня стреляли. Резкие и очень сильные тычки пуль в животе и груди, ужасное ощущение когда крови полный рот и даже сказать не можешь ничего, булькаешь. Невыносимая слабость, ноги сами складываются. Становится все холоднее и парализующая боль стихает со смертью. Когда в первый раз такое случилось, я аж на яву забыл как дышать, и болело там, куда попадания пришлись, весьма сильно. Были и ножевые (еще хуже чем огнестрел, долго тошнило и мутило в реальности) и паучий яд, от которого сначала руки-ноги отнялись, потом зрение со слухом и сердце под занавес забарахлило. Много какими способами я во сне помирал и каждый раз в реальности было очень плохо после такого. Боли от ран, которые не существуют вообще сильно выбивают из колеи.

Про ужасы рассказывать не буду, смысла особо нет, хоть и небанальные они ни разу. Скажу лишь, что они весьма запредельного качества, вплоть до ощущений. Был такой момент когда решил попробовать вызвать ОС. Предупреждали, будьте осторожны, бывает опасно. Но когда это кого останавливало?) Поначалу долго не выходило. А потом как вышло. Единственное что помню, увидел нечто настолько страшное и неподдающееся человеческому уму, что впору было тронуться. Сердце ломает ребра, по голове словно топором треснули, тело в холодном поту и было зверски холодно, до костей и зубовного стука. Июльская ночь к слову, +25 было. Еще три раза пробовал, там еще хуже было, прям вообще мрак и жесть. Короче как говорят: не лезь, оно тебя сожрет! Мне хватило, нервы после такого словно бы сгорели. Я больше не дергаюсь от неожиданного испуга и меня вообще мало чем пронять можно, скримеры вообще как мультики воспринимаю.

Сколько ни спрашивал у знакомых, никто ничего схожего не испытывал. А кто-то вообще не видел/не помнит ни одного сна за всю жизнь.

Пока хватит наверное. Если будет интересно, потом напишу еще кое что. Добрых снов!

Знаете, я всегда мечтал попасть в другой мир, стать кем-то другим или просто отойти от своей обычной жизни. Возможно, это последствие просмотра Аниме и увлечённости играми. Но я долго считал это невозможным. Мой мир перевернулся, когда я вспомнил свой первый и единственный на то время опыт осознанного сна.

Мне было 8 лет, я был неженкой, меня легко можно было напугать, но именно этот страх и привел меня к первому опыту. Я лег спать, как обычно со своей любимой игрушкой, все бы ничего, но я проснулся утром и увидел свой самый сильный страх (на то время), собаку, которая лежала на месте моей игрушки. Этот страх вызвал обычную для меня реакцию, на подобные вещи. Я подумал, что я сплю, но я не мог в это поверить, окружающая меня картина была настолько реалистична, что не похоже ни на один сон, детали были абсолютны, но это длилось примерно с пол минуты, после чего я ущипнул себя и пожелал проснуться. Проснулся я посреди ночи, рядом со своей игрушкой, но произошедшему не придал никакого внимания, хоть эта ночь и врезалась мне в память навсегда.

К чему я это рассказал, ну во-первых, это первый опыт, он очень важен. Во-вторых, это причина, по которой я понял, что могу воплотить мечты в реальность. Так или иначе, но я собираюсь использовать сны не только как возможность исполнить мечны, но и как возможность саморазвития.

Сейчас я уже изучаю данный феномен и у меня бывают ОСы. Мне интересно исследовать данную тему. Что именно я пытаюсь узнать.

1. Совместные сновидения, способы самостоятельной реализации таких снов.
2. Обучение, получение необходимой информации.
3. Моральное и физическое умиротворение.
4. Преодоление невозможного.

Поделитесь своим опытом с другими, вместе веселее и проще достичь цели. Кто уже испытывает перечисленное мной, обязательно поделитесь этим опытом с другими и мной в том числе, давайте помогать друг другу.

p.s. Я проверил теорию Астрала. Находясь в пространстве осознанного сна, я попросил себя, показать мне что происходит в моей комнате, моя подруга, сидела на диване и кушала, она набрала на телефоне пин и я его запомнил, после чего проснулся. Я был в шоке, когда увидел ее на диване с тарелкой в одной руке и телефоном в другой, но это не главное, я не знал ее пин, пока не увидел его во сне, и самое интересное он совпал. Для себя я точно понял, что Астрал - это проекция нашего мозга, а трудность передвижения, которую некоторые испытывают - это предрассудки историй, что мы услышали.

В принципе, на рынке уже достаточно много приборов для помощи в осознании сновидения, но все они имеют ряд недостатков.

Например, тот же Дримсталкер (самый навороченный прибор по функционалу, если судить по про и ультра версиям) довольно тяжелый, чтобы спать с ним на лице, да и маска неудобная.

Есть лёгкий и удобный Реми (да и цена у него на порядок ниже, в Китае можно за тысячу купить с доставкой), но у него не отслеживается фаза сна, а подсказки подаются всю ночь в надежде на то, что рано или поздно так или иначе они попадут на сновидение, да и подсказок голосом с дуплекс-режимом там нет.

Есть даже такой приборчик, как "майнд-тренер", который помогает тренировать осознанность, в том числе в качестве тренировки реагировать на подсказки прибора, однако его можно носить только тогда, когда никто не видит, ибо стрёмно как-то)))

Но!

Я тут поэкспериментировал со своим фитнес-браслетом (уже довольно старенький Xiaomi MiBand2) и оказалось, что его тоже вполне можно использовать в качестве и майнд-тренера, и дримсталкера)))

Мне не очень понравилось родное приложение MiFit, поэтому пользуюсь альтернативным Notifi&fitnes for MiBand - оно намного более удобно, хоть и сложнее в работе (к тому же зачастую конфликтует с мифитом в плане настройки браслета - они постоянно меняют друг другу значения в самом браслете, из-за чего происходит путаница, поэтому родное приложение пришлось снести совсем). Вот в нём и реализовал свою задумку.

В чём суть метода?

Пульсометр и акселерометр!

В приложении есть фишка - браслет может предупреждать о превышении значением пульса той отметки, которая указана в настройке - то есть как только пульс становится выше, браслет даёт короткую вибрацию - напоминание о том, что нужно проверить реальность на признаки сна! То есть если настроить браслет на значение пульса немного выше нашего стандарта (это значение тоже легко узнать в самом приложении), то он будет вибрировать при каждой активности после покоя (когда мы сидели/лежали, а потом стали и пошли - то есть смена обстановки, которая как раз и нужна для тренинга осознанности, в приложении есть настройка, замеряющая пульс чаще при начале физической активности по акселерометру), а так же когда у нас резко обостряется эмоциональный фон - испуг, переживания яркие и т.д.

А перед сном мы понижаем этот показатель в настройках до значений, которые являются средним максимумом в состоянии сна и всё - прибор станет легко вибрировать, когда мы видим сны! Причём вибрация слабая (это единичный короткий импульс) - она не разбудит, но во сне её прекрасно слышно.

Да, для того, чтобы это работало, нужно включить кардиомонитор и разрешить использовать пульсометр для отслеживания фаз сна (батарея расходуется куда быстрее).

Первый случай ВТО у меня произошел в 1992 году, тогда еще прибывая в достаточно сопливом возрасте, не обладая какой-либо информацией по этому поводу, Внетелесный опыт свалился на меня, как снег на голову, ошарашив своим появлением.

В тот тихий летний вечер абсолютно ничего не предвещало такого развития событий.

Почитав книгу на ночь, я повернулась на бок и уснула. Спустя какое-то время, почувствовав удар о пол, ошалевая от происходящего я открыла глаза и застала себя распластавшуюся вдоль кровати на полу. Подумав, что все бывает когда-то первый раз и силу притяжения еще никто не отменял (хотя раньше со мной такого не случалось), я начала потихоньку карабкаться обратно и каково было мое удивление, когда я увидела на кровати спящую себя. В моей голове понеслись вереницы мыслей, но т.к информацией по этой теме я тогда еще не располагала, единственное на чем я остановилась в своих рассуждениях, так это на мысли своей преждевременной кончины (как бы это смешно не звучало).

Никакого страха я не испытывала, потому что все самое страшное уже произошло, но надежды забраться обратно в тело я не теряла. Если бы я тогда только знала, что в тело можно вернуться одной мыслью, то было бы все куда проще, но я не знала и поэтому просто укладывалась в него сверху пытаясь пошевелить своими реальными конечностями, но не тут-то было, коннекта не происходило, я изо всех сил пыталась дотянуться реальными руками до близлежащих предметов, вспомнив про книгу я потянулась к ней и книга громким женским голосом мне сказала, чтобы я ее не трогала. Вот тут-то от страха (т.к жизнь к говорящим книгам меня не готовила) я и очухалась в реале. Вот такой вот он – первый опыт.

19 февраля 2019

В обеденный перерыв прилёг подремать. Предварительно, хоть и весьма вяленько, выразил намерение войти в фазу. После чего уснул, довольно быстро. Проснувшись минут через 20-25 понял, что хрен там не валялся, никакого опыта не словил и даже сон не помню. Но решил дать себе ещё один шанс, ибо было ещё немного свободного времени. Уснул снова без проблем.

В какой-то момент произошло классическое «всплытие» из сна с ощущением лёгкости в теле. Начинаю вращаться и когда уже почувствовал, что вращение мне даётся достаточно легко, я попробовал открыть глаза. До сих пор я не могу толком понять, что я перед собой увидел. Но это был некий предмет, расположенный очень близко к глазам, на тёмно-красном фоне. Предмет белого цвета, похож был на что-то фигурное, как ветви растения или оленьи рога. Наверное кажется, что я какой-то бред пишу, но дело в том, что в таком состоянии мозг часто весьма странно иногда воспринимает образы, можно пялиться на обычный и всем знакомый объект, но совершенно не понимать, чем он является. Это похоже на одно расстройство, когда человеку дают, например, зубную щётку, он её может разглядеть, подробно описать её вид и характеристики, но совершенно не понимать, что это зубная щётка :)

Короче говоря, разглядывал я всё это буквально несколько секунд, после чего повращать головой, но не получилось, я каким-то образом оказался в параличе. Заготовленного заранее плана никакого не было и первое, что пришло в голову - попробовать переместиться к жене на работу. Интересно это было тем, что я там никогда не был, а во-вторых не пользуюсь таким методом перемещения и хотелось узнать, что получится. Я закрыл глаза, создал намерение переместиться и меня сразу куда-то понесло. Длилось это недолго. Когда движение прекратилось, я открыл глаза и увидел перед собой стену. Повернулся, огляделся. Я находился в просторном помещении, играла музыка и мерцали разноцветные огни. Будто я оказался в каком-то танцевальном клубе, причём сельского типа :) Подробностей окружения я совсем не помню. Поняв, что это точно никак не вяжется с тем местом, где жена работает, я решил её найти. Но как только подумал, как она сама ко мне подошла, будто из ниоткуда. После чего резко пропадает зрение и я чувствую перемещение.

Оказываемся с ней вдвоём на улице. Летняя солнечная погода, мы во дворе типичного спального райончика с невысокими панельными домами, гуляем по дорожке среди деревьев, вокруг футбольной площадки, огороженной сеткой. На поле бегают подростки, но выглядели они весьма необычно - в чёрных костюмах, с закрытым лицом, как ниндзя. С женой у нас явно велась какая-то беседа, но я при всём желании не смог вспомнить о чём. Впрочем, насколько помню, я не слишком на ней сосредотачивался, так как просто наслаждался летним теплом и приятной спокойной атмосферой. Обойдя футбольную площадку по периметру чуть меньше, чем наполовину, меня выкинуло в тело.

Решив не отступать, я снова пытаюсь раскрутиться, появляется чувство падения. Я открываю глаза и вижу, что падаю в своего рода широкую трубу, уносясь всё ниже во тьму, оставляя свет далеко позади себя. Создалось ощущение, что это огромный колодец. Я падал и вертелся то вверх, то вниз, соответственно видел, как свет стремительно от меня удаляется и вокруг становится всё темнее, пока в какой-то момент я не перестаю видеть даже стены колодца. Раз уж я решил, что это колодец, то подумал, что рано или поздно достигну воды. Стоило об этом подумать, как я плюхаюсь в воду. Возникла как обычно небольшая паника, связанная с неумением плавать. Но она усиливалась тем, что вокруг кромешная тьма и только небольшое пятно света пробивалось сквозь толщу воды. Немного успокоившись я подумал, что это отличный способ попробовать подводное дыхание. Стал неспеша вдыхать. Почувствовал как прохладная вода наполняет меня внутри, но вместе с тем и воздух. Очень необычное ощущение. Как только я начинал дышать более интенсивно, то начинал задыхаться - вода слишком сильно забивалась в дыхательные пути и я начинал захлёбываться. Стоило начать дышать спокойно и неспеша, как всё приходило в норму. Но всё это время состояние паники меня не покидало и я решил, что надо бы попробовать всплыть к поверхности. Стал совершать плавательные движения, подталкивая себя вверх. Но продлилось это совсем ничего и меня уже окончательно вернуло в тело.

Немного успокоившись после полученного опыта, лежал, уставившись в подушку, лежащую рядом. И тут меня прошибло. Подушка коричневого цвета (можно допустить, что тёмно-красного), и на этом фоне растительный узор белым цветом :) Вот, что я видел, когда первый раз при разделении открыл глаза. Это мне до сих пор кажется невероятным, так как получается, что я в фазовом состоянии могу открывать глаза и видеть реал, смешивая его с фазовым зрением. Тем более, что подобные случаи уже ни раз бывали ранее. Такие вот причуды :)