Лига гендерных вежливых срачей

Был и “тёплый” ответ:

«Обнимет тебя тогда жена, заплачет и скажет:

- у меня тоже сейчас в жизни дерьмо, подруга!

Давай наебенимся мартини и в караоке?»

Высмеивает, но хотя бы звучит как приглашение к диалогу.

Но принятия не было. Ни одной реакции: «Да, ты имеешь право чувствовать. И не стыдно.»

Я всегда верил: любые отношения можно обсудить.Главное - чтобы оба были готовы. Но готовность ведь не в словах. На словах умеют все: говорить, слушать, понимать. На деле вот эти комментарии. Мы не умеем.

Мужчины не бесчувственные. Наоборот чувствительные до предела. Мы настроены на улавливание изменений, шорохов, угроз. Мы действуем. Реагируем. Но когда дело доходит до слов, мы молчим, потому что слишком хорошо знаем, что будет в ответ.

Самое сложное для меня - просто услышать супругу. Не спорить. Не защищаться. Не объяснять, почему она не права. А просто услышать.

И для неё самое сложное - сказать то, что может ранить. Это и есть настоящая близость. Не уют. Не безопасность. А голая, беззащитная правда, которую можно выдержать вместе.

Я пишу это всё в надежде, что кто-то испытает рефлексию. Остановится.

И, возможно, изменит себя.

Только так можно стать кем-то настоящим.

Второе, на что я обращаю внимание, это фото в анкете. Если я вижу, что это не обычное селфи, а с некоторой изюминкой, то сразу плюс. Под изюминкой я имею ввиду не сиськи и жопу, на это я могу посмотреть на других сайтах. Даже если в анкете стоит ваша фотка из 90-х, для меня это необычно .
Нужен вайб, атмосфера. Хочется прочувствовать фотографию, а не просто посмотреть на демо-эротику.

Я этого не требую, не заставляю и не бурчу об этом каждой в ЛС, просто не обращаю внимание на таких людей.
Если человек не потратил сил и не вложился с первого этапа, то мне зачем тратить время на такого человека. Особенно те, у кого нет фото, а в анкете "о себе в ЛС".
Я знаю, что есть интроверты и им сложно писать о себе или выкладывать себя, и что вы скорее всего интересный человек, но простите, вы не всегда даже каждый десятый на СЗ.
Ой, а что творится у парней в анкетах, это ужас.

Это все при том, что я не против подружиться, если у человека я увидел совпадение по вкусам, увлечениям и фотка хорошая, но он не соответствует моим предпочтениям при выборе партнёра.
Не будьте скучными, чтобы не кричать потом, что вам пишут "привет, как дела?"

Вы можете сказать, что это все трата времени и у вас нет сил на это. Но я считаю, что вы в первую очередь должны узнать подходит ли вам человек эмоционально, а не по жизненным принципам.
Что делать, если человек совпадает с вами во взглядах, но вам с ним скучно ? Жениться, изменять и разводиться ?
Серьезные вопросы можно поднять на первом свидании. А до первого свидания мы даже можем не дойти.

Как мужчине пережить болезненный развод

Развод — это сложный период в жизни любого человека, сопровождающийся сильными эмоциональными переживаниями. Вот основные способы справиться с этой ситуацией:

Что важно сделать в первую очередь

Примите ситуацию. Осознайте неизбежность произошедшего.

Изолируйтесь, желательно с дистанцией , снять новую квартиру , переехать на время к другу или родителям . Найдите человека, с которым можно поговорить по душам — друга, родственника или психолога. Подавление эмоций только усугубит состояние.

Избегайте алкоголя, не выписывайте себе антидепрессанты или успокоительные без консультации с врачом. Попытки заглушить боль приведут лишь к усугублению и полной потерей контроля , что сейчас вам жизненно необходим .

Не занимайтесь разводом с юридической точки зрения самостоятельно, наймите юриста . Это сэкономит вам кучу денег и нервов . (Личные грабли)

Как бы это грубо не звучало , но дети останутся с ней с 98% вероятностью. И скорее всего станут орудием против вас , вас отпустили а ресурсы ваши еще нужны. Бороться с этим не возможно примите как данность .

Полная блокировка , соцсети , телефоны , месэджеры , итд . Не кончайтесь на эмоциональных качелях , мужчины слабей на этом поле битвы , а ваши аргументы не кто не услышит .

Не в коем случае не следите за ней в соц сетях , убьете свой покой . (Поверье там будет делаться абсолютно все чтоб вывести вас на эмоции)

Практические шаги для восстановления

Займитесь работой. Погружение в профессиональную деятельность поможет отвлечься от негативных мыслей и укрепить финансовое положение, новая жизнь подразумевает под собой новый финансовый фундамент на котором будет строиться ваше счастье .

Найдите хобби. Спорт, рыбалка, охота, творчество желательно чтобы это было что то новое для создания новых нейтронных сетей в вашей голове — любое увлечение поможет заполнить пустоту образованную привычками в семейном быту , и встретить единомышленников.

Обновите быт. Избавьтесь от вещей, напоминающих о прошлом, обновите гардероб, измените имидж. Совет немного странный но рабочий ( у меня лично было куча триггеров связанных с этим)

Постарайтесь ввести в свою жизнь режим . В такие моменты не хочется есть , кортизол мешает спать и тд , все летит в тартарары. График поможет. (Я будильники ставил на все . Зарядка , завтрак , работа , обед , итд…

Чего следует избегать

Не торопитесь с новыми отношениями — дайте себе время залечить душевные раны.

Не пытайтесь вернуть бывшую супругу навязчивым поведением. (Дайте себе и партнеру время 30 дней скажем , если сама не попыталась наладить отношения вы отработанный ресурс)

Избегайте конфликтов с бывшей супругой, особенно если есть дети. Все это будет использовано против вас .

Не замыкайтесь в себе и не игнорируйте признаки депрессии. (Знаю мужики не плачут , зато не плохо спиваются , и антиоживляються )

Когда нужна профессиональная помощь

Обратитесь к психологу, если:

* Чувствуете постоянную апатию

* Страдаете от бессонницы

* Теряете интерес к жизни

* Не можете справиться с эмоциями самостоятельно

Обратиться за помощью к специалисту не зазорно . (У меня лично был очень серьезный срыв , если б не друзья Делов бы наворотил мама не горюй )

Помните, что развод — это не конец жизни, а новый этап. Со временем боль утихнет, и вы сможете построить новую, полноценную жизнь. Главное — дать себе время на восстановление и не бояться просить о помощи.