Всем привет!
На волне постов решил поделиться электронной библиотекой по альпинизму и путешествиям. В шаре хранятся электронные книги (художественные и документальные), а также, конспекты лекций, справочники, инструкции и бланки.
UPD: добавил в библиотеку новые книги - учебники и методические руководства по альпинизму (папка //Литература/Документальная. Спасибо @maratashi
Невероятно длинный и комплексный маршрут, включающий в себя траверс 9 полноценных вершин. Как правило маршрут проходят за два дня, с ночевкой на перевале Col des Grandes Jorasses. Вашему вниманию вторя часть траверса от Col des Grandes Jorasses до наивысшей точки массива Grandes Jorasses Pointe Walker, и спуск в долину. Первую часть траверса от Rifugio Torino до Col des Grandes Jorasses (траверс массива Rocherfort) смотрите на моем канале отдельным видеороликом.
Traverse Rocherfort – Grandes Jorasses это невероятно длинный и комплексный маршрут, включающий в себя траверс 9 полноценных вершин. Не смотря на то что лазание на ключевых участках не превышает 4ю категорию, требует солидного опыта в альпинизме, умения ориентироваться на маршруте, преодолевать различный скальный и микстовый рельеф в ботинках и кошках, а так же хорошей физической подготовки.
Как правило маршрут проходят за два дня, с ночевкой на перевале Col des Grandes Jorasses. Вашему вниманию первая часть траверса от Rifugio Torino до Col des Grandes Jorasses (траверс массива Rocherfort).
Вторя часть траверса от Col des Grandes Jorasses до наивысшей точки массива Grandes Jorasses Pointe Walker, и спуск в долину, смотрите на моем канале отдельным видеороликом.
ПАСПОРТ МАРШРУТА
Вершина: Aig. de Rocherfort (4001) – Dome de Rocherfort (4015) – Calotte de Rocherfort
(Западная — 3974, Восточная – 3965) — Pointe Young (3996) – Pointe Marguerite (4065) – Pointe Helene (4045) – Pointe Croz (4110) – Pointe Whymper (4184) – Pointe Walker (4208)
Маршрут: Траверс массивов Rocherfort – Grandes Jorasses с запада на восток - 5A / D
Первое полное прохождение траверса: A. Horeschowsky, F. Pikielko - 5-6.08.1923
UPD1. Все картинки ДЛЯ ПРИМЕРА
UPD2. Это СПИСОК снаряги и вещей, а не руководство к действию и НЕ ОБЗОР
Просили без «воды», штош, штош, теперь только сухие факты, списки, ссылки и никакой лирики.
Сегодня продолжу про ПВД (поход выходного дня). Это когда ты с компанией или в одиночку гуляешь с рюкзаком по лесам-полям, возможно с 1 или 2 ночевками.
Допустим, ты настроился серьезно, и решил купить снарягу, чтоб «всё своё». ОК, вот список покупок для ПВД до 3 дней (пишу только крупные вещи, потом будет список «Что в рюкзаке»)
1. Собсна рюкзак
Для маленького походика (мимими) достаточно 35-литрового (35 литров – это НЕ ВЕС В КГ которые вы понесете! Это объем внутреннего пространства). Я лично хожу везде с 45+10, но я в ПВД беру много сверх необходимого минимума: во-первых, я перестраховщица, во-вторых просто слишком люблю «излишества» (поэтому у меня косметичка весит 1,5 кг ахаха *сарказм.жпг*). Цена и комфорт посадки рюкзака зависит от бренда. Я поклонница Deuter, но как раз сейчас рассматриваю другие фирмы, потому что он хоть и топ, но некоторые его особенности меня не устраивают, да и постарел он уже знатно. Нормальные рюкзаки на 35 литров начинаются от 5 000 рублей (в Мск). Обязательное требование только одно – должен быть пояс! Остальное, как говорится, на вкус и цвет – карманы, утяжки, фастексы, отверстия для питьевой системы, способ загрузки, наличие дождевика и тд.
КДПВ (например)
2. Коврик
Каремат, пенка и тд. Ни в коем случае не покупайте специализированный коврик для йоги – в них, как правило, внутри либо какая-то армированная хрень, чтобы он не скручивался на полу, либо они сделаны из тяжелого промокаемого (к сожалению, проверено, это действительно так) прорезиненного материала. Самый простой вариант – Декатлон (он много где есть, поэтому указываю его как один из лучших БЮДЖЕТНЫХ магазинов) и второй (дороговато, но по качеству норм) – «Сплав». Коврик туристический бывает рулоном (0,5 см, 1 см, 1,5 см толщиной) и складной («голый» или в чехле):
Рулонный, особенно толстый, занимает дофига места и весит не то чтобы прям мало 😊 У меня складной «голый», очень удобно и носить и спать.
PS. Есть еще надувные и самонадувающиеся коврики, но про них ничего сказать не могу -- не пользуюсь, многовато геморроя с ними.
3. Пенопопа
Поджопник, сидушка и тд. Незаменимая и очень нужная вещь в любом походе. Я ее вообще во все поездки беру с собой, даже в которых нет и намека на природу. Ничего не весит, места не занимает. Покупать лучше с фольгированным покрытием – можно сидеть на поверхности любой степени мокрости.
4. Обувь
Это САМЫЙ больной вопрос. Вообще, по технике безопасности и ради своего же здоровья специальная треккинговая обувь ОБЯЗАТЕЛЬНА (по крайней мере в горах и на сложной пересеченке, но некоторые люди забивают на это *сука подгорает* и дай бог чтоб с ними всё было хорошо), но мы говорим о ПВД, поэтому выбор за вами. Я в сухую погоду / летом хожу в беговых или трейловых кроссовках с агрессивной подошвой, в мокрую погоду / зимой -- в самых дешевых треккинговых ботинках без наворотов либо в «спортивных» сапогах. Варьируются только носки.
Поэтому про Нормальные Ботинки напишу как-нибудь в другой раз 😊
5. Спальный мешок
Вот уже где простор для выбора! Одеяло, одеяло с капюшоном, кокон, из пуха, из синтетики, внутри с кармашками, или сдвоенный! А уж цены как разнятся! :-D Самый удобный вариант – кокон (узкий мешок с капюшоном и утяжками), самый дешевый – синтетический наполнитель.
Но главное – ориентироваться на т.наз. «температуру комфорта», указанную на всех моделях. Приблизительно это так: та температура окружающего пространства минус еще 5 градусов, при которой вы можете спать в мешке в минимуме одежды. Например, идем в лес, где +10 ночью. Значит, берем мешок с темп.комф. +5 градусов, в нем можно спать в термобелье и не замерзнуть. Так, для ночевки при нуле градусов темп.комф. должна быть -5, и тд. Еще можно ориентироваться на температуру «экстрим», это условно тот минимум температуры, при котором человек не замерзнет в спальнике, одетый в 2 слоя одежды. У меня сейчас спальник с темп.комф. +15 / «экстрим» +5, и я в горах в межсезонье мерзну в нем дико (зато он весит всего 400 грамм), поэтому сплю в 3 слоях шмоток включая куртку с капюшоном, а на ноги надеваю рюкзак или куртку мужа. Надо купить потеплее, да.
Картинки: Одеяло // Одеяло с капюшоном // Кокон
6. Палатка
Тут простор для выбора просто нереальный. Но стоит помнить, что для легких походов (ПВД, лето, межсезонье без сильных осадков, высоты до 2000 м нум) подойдет большинство палаток, а вот для сложных условий (снег, ливни/град, ветер) – только горные.
По своему опыту могу сказать, что если идешь один в сухую теплую погоду, то достаточно минимальной однушки без тамбура, в принципе я хожу с такой до минус 5 градусов даже со снегом (например Tramp Bicycle Lite).
Самый удобный вариант палатки для двоих – двушка с двумя тамбурами и на двух (или на 2+1) дугах, самостоящая (ее можно в одиночку поставить за 5 минут), с отдельным тентом. Это прям идеал на мой взгляд 😊
Я могу написать обзор палаток по условиям использования/удобству/весу/эргономичности и тд, но ХЗ надо ли это, в магазине консультанты в отделе тур.снаряжения как правило сами походники и отлично консультируют, ну и в инете полно статей.
Картинки: Палатка туристическая // Палатка горная
Итак, мы добрались до остального содержимого рюкзака!
ЧТО В РЮКЗАКЕ (ПВД)
Вне сезона:
Фонарь налобный (+ комплект батареек), бутылка для воды, котелок (опционально, его можно заменить большой кружкой), пила или топор (у меня ножовка за 100 р из АШАНа, пилит 5 лет всё подряд, огонь!), 3-5 мусорных пакетов (без мусора 😊)
КЛМН (кружка-ложка-миска-нож)
Аптечка (зеленка, бинт, пластырь, препараты от боли, от аллергии, от простуды, от отравлений, влажные салфетки, крем универсальный типа Пантенол)
Туалетная бумага 😉
Сменная обувь для лагеря (опционально, в сухую погоду она нафик не нужна)
Одежда теплая запасная (в любой сезон)
Трусы-носки
Горелка + газовый баллон
Розжиг для костра (сухой спирт, «охотничьи» спички)
Веревка 10 м и больше (идеальный вариант – паракорд)
Летом добавляем:
Репеллент
Полотенце
Купальник, шорты, майки
Крем солнцезащитный, мазь от ожогов
Солнечные очки
Осенью/весной добавляем:
Дождевик, тент, шарфы-шапки-перчатки, power-bank (на холоде смартфоны быстро разряжаются), теплая сухая обувь для лагеря, шерстяные носки, комплект термобелья для сна, большой пакет для мокрого стаффа (ну мало ли, мы вот однажды в RedFox’овской палатке силиконовой проснулись от того, что с потолка льет вода ахаха).
Зимой добавляем:
Еще один пено- или самонадувающийся коврик, тент, шарфы-шапки-перчатки, power-bank, теплая сухая обувь для лагеря, шерстяные носки, комплект термобелья для сна или пододеть в случае сильного мороза, большой пакет для мокрого стаффа, спас-одеяло, палки трекинговые (по сугробам с рюкзаком не очень удобно), по желанию – теплоиды и другие химические источники тепла для спальника/обуви/карманов. Еды побольше.
Что может вызвать вопросы:
Спас-одеяло.
Супер-вещь! Это такое большое (2х2 м) невесомое фольгированное нечто, и оно ГРЕЕТ! Если в него завернуться, оно не пропускает холод и сырость если его постелить под дно палатки и тд. Им пользуются МЧС и другие спасательные организации.
Горелка + газовый баллон.
Тут в двух словах не объяснишь, покажу картинкой конструкции
Зачем это нужно? Вот ты идешь весь день под дождем, приходишь на место, а костер не развести. ВООБЩЕ никак – ни со спиртом, ни без, ну либо тупо дров нет (поле, скалы). Поставил баллон, прикрутил горелку и вари чо хочешь. WARNING!!! НЕЛЬЗЯ ГОТОВИТЬ НА ГАЗУ ВНУТРИ ПАЛАТКИ!!!
Как вариант, в ПВД вместо горелки можно брать портативную туристическую газовую плиту на 1 конфорку. Бывает с гнездом для баллона или с переходником для внешнего крепления.
Еще есть такая штука, как джет-бойл, ничего про него не скажу, мы не фанаты дорогостоящих навороченных девайсов 😊 старый добрый котелок на костре – идеально 😊
Тент.
Я думала, все знают, что это и для чего 😊 оказалось, что нет. Это непромокаемая ткань всех форм и размеров (у нас 3х4 м), которую по-всякому натягивают между опор/трек.палок и тд для хранения под ней вещей/продуктов, для приема пищи в дождливую/снежную погоду. КОСТЕР ПОД ГОРИЗОНТАЛЬНО НАТЯНУТЫМ ТЕНТОМ РАЗВОДИТЬ НЕЛЬЗЯ! Либо сбоку, либо тент повесить ооочень высоко, ну либо никак – тенту быстро наступит пизда от искр.
ночевать в сухую теплую погоду под тентом -- кайф!
В следующий раз напишу про трекинг в горах -- что нужно уметь, иметь, знать, делать.
А потом буду рассказывать байки из походов, их есть у меня.
Дюльфер это способ спуска по закрепленной веревке. Для чего нужен спуск по веревке? После прохождения мультипитчевого маршрута или выхода на вершину горы не всегда спуск вниз возможен пешком. Чаще всего для этого используют технику спуск дюльфером. Изначально дюльфер означал спуск при помощи только самой веревки. Но с появлением новых видов снаряжения выражение «спуск дюльфером» стал применяться ко всем способам спуска по веревке.
В холодные зимние вечера рука так и тянется к папкам с летними фотографиями. Приятно окунуться в теплоту воспоминаний о летних приключениях.
Вот, например, несколько кадров из похода по хребту Хамар-Дабан.
Это относительно невысокие горы (в среднем около 2000 метров н.у.м.).
Хребет растянулся на 150 км. в длину и имеет ширину около 50 км.
Вершины Хамар-Дабана «обнимают» Байкала с юга. Близость озера способствует созданию в горной тайге особого микроклимата – таежных тропиков.
Умереть от жажды на Хамар-Дабане точно не получится, ибо всевозможных водных объектов здесь огромное множество. Лесные пожары – большая редкость, ведь огню попросту некуда расходится, кругом сплошные водные преграды – реки, речушки, ручейки….
Поход занял всего 4 дня.
Нашей целью стало восхождение на яркую, но относительно малопосещаемую вершину – пик Обручева (второе название - Нефтяник) высотой 2 175 метров н.у.м.
Медведи на Хамар-Дабане - настоящие хозяева. В местах, где туристы частые гости медведей встретить непросто (хотя следы жизнедеятельности встречаются повсеместно), а вот если слегка свернуть с популярных троп - то тут уже будь готов к личной встрече.
А вот и наша цель - пик Обручева (самая высокая вершина в кадре).
На горизонте Байкал.
Вот такой он - Хамар-Дабан.
Ручей в форме сердца.
Один из самых крупных водопадов на Хамар-Дабане - водопад Каскад.
Наша команда на выходе с маршрута. Поход завершен - можно с чувством выполненного долга бежать купаться на Байкал!)
А это небольшой ролик с кадрами из похода, на которых мы летаем на дроне за медведем (за что мне очень стыдно, ведь пугать зверей - нехорошо):
17й международный день гор
не откладывай горы на потом, ты никогда не будешь моложе, чем сегодня
на фото хребты Морг-Сырты и Мысты-Баши
вершины слева направо:
Кызыл-Ауш-Дуппур
Большой Карабек
Амакчат
и кусок склона горы Пастухова
внизу течёт Маруха
Камус это летна которая крепится на скользящую поверхности лыжи, чтобы предотвртить проскальзывание слитборда или лыжи при движении в верх по склону. Современый камус имеет ворсистую и клеевую поверхности. Он изготавливается как из синтетики, так и из смеси натуральных и синтетических волокон. Клиевая основа камуса изготававливается на клеевой основе или работает на принципе адгезии.
Содержание видеоролика:
Как камус предотвращает проскальзывание лыжи?
Из каких материалов изготавливается камус?
Как держится камус на лыже?
Как крепятся концы камуса?
Как подгоняется камус под лыжу?
Советы по уходу за камусом.
Бывает так что живешь себе спокойно, работа-дом-быт-дача-машина-кредиты и чо там у простых людей, и вдруг внезапно понимаешь, чего-то не хватает. Чего-то свежего (не овощей). Начинаешь чувствовать, что в городе мало воздуха (ну в принципе так оно и есть), отпуска ол-инклюзив приелись (да и дорого сука), дома стены давят (и ТВ/соседи/родня на моск капают), выезды «на природу» ограничиваются парой дней пьянки в съемном коттедже, или дачей с шашлыками и бухлом. Ну костерок еще пожжешь (надо же старый сарай утилизировать), в речке искупаешься может быть, поблюешь (или потрахаешься, как повезет) в кустах. Ну прогуляешься по лесу полдня. Грибы еще можно поехать собирать (съедобные). И ты приходишь к мысли «пойти в поход».
Или так – живешь себе спокойно, работа-дом-быт-дача-машина-кредиты и тд. И вдруг читаешь книгу/смотришь фильм про Настоящий Поход. Не жесть типа «Эвереста», а какое-нибудь ВВС (не путать с ВВС). Но для тебя это из разряда «Выжить любой ценой» с Беаром Гриллсом, ты не понимаешь, КАААК люди это делают (как-как, ногами идут, ртом едят), но описываются/выглядят они счастливыми, загорелыми, смелыми, практически героями (заебанными правда). И сидишь такой думаешь «попробовать бы, но страшно». И довольные люди-походники не выходят у тебя из головы, и однажды ты таки решаешься.
Или просто -- живешь себе спокойно, работа-дом-быт-дача-машина-кредиты и далее по списку, и внезапно друзья-приятели позвали в поход. Да не на два дня в область на пьянку, а в горы на неделю! Ух! Понимаешь, что ничего об этом не знаешь, времени на подготовку месяц (это кстати очень мало ахаха), ты лихорадочно ищешь инфу в интернете, голова пухнет, потому что 50% говорят одно, 50% совершенно другое, и очень мало грамотных статей, и ты теряешься, идешь в магазин снаряжения, где тебе впаривают кучу «очень нужных» (на самом деле нет) вещей, и ты такой уже весь в сомнениях «а надо ли мне это вообще», но терпишь, потому что друзья уже купили билеты и запасли на твою долю еды, и слиться – гордость не позволяет.
Итак.
ЧТО ТАКОЕ ПОХОД?
«Взять побольше, унести подальше, и там съесть» (с)
Короче, поход это когда ты каждый день в течение недели (и больше) идешь своими ногами много километров по всем возможным поверхностям вверх и вниз, потея / замерзая (нужное подчеркнуть), иногда вброд или сквозь заросли, при этом на спине висит мешок 20 кило, а в руках палки, по вечерам приходишь на стоянку, и вместо того, чтобы лечь и сдохнуть (или хотя бы поспать) ты должен поставить палатку, разобрать рюкзак, натаскать воды и дров, развести костер (желательно), приготовить ужин, в идеале еще бы помыться, и уж только потом можно спать.
При этом ты никогда не знаешь, какая погода тебя ждет. Ну то есть теоретически можно порыться в архивах погоды в этом регионе в это время года и тэдэ, но на практике -- хуй его знает чо будет. Два примера: А) Заполярье, начало июля, в горах по прогнозам: +12, ветер, небольшие дожди, туман. По факту: 10 дней хуярит солнце, + 25, ветра нет, облаков нет. Б) Крым, конец апреля, в горах по прогнозам: +12, переменная облачность, ветер, возможен дождь. По факту: херачит снежный буран, снега выше колена, температура около нуля.
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
По-хорошему, начинать надо с ПВД (поход выходного дня). Не обязательно со знакомыми или опытными людьми, можно вообще в одиночку (соло; лично знаю пару человек которые начинали именно соло), но в этом случае – идти только по известным, хорошо описанным и промаркированным маршрутам (например, таким https://rutrail.org/trails/ и т.п.) по простой местности (НЕ ГОРЫ и НЕ ТАЙГА) недалеко от населенных пунктов.
На первый раз можно одолжить палатку (или, если идет компания, скооперироваться с кем-то на ночевку), спальный мешок, рюкзак, каремат (пенка, матрас, коврик и тд).
Пенопопу (поджопник), как и налобный фонарь, можно прикупить, всё равно пригодятся еще.
В принципе всё, -- собираем рюкзак, звоним родне предупредить ГДЕ, С КЕМ будем, КОГДА вернемся, скидываем им ссылку на трекинг/описание пути или что там у нас имеется. Встаем утром в субботу, едем к точке старта, гуляем и наслаждаемся (или нет), ночуем в живописном месте, в воскресенье идём обратно (или дальше -- в зависимости от маршрута), выходим на точку финиша, звоним родне что всё ОК и едем домой.
Для совсем зеленого новичка и городского жителя (конечно, если он не курьером работает) оптимальное количество километров в день – 10-12. Для тех, кто любит и может много ходить – смело рисуйте трек до 18-20 км/день.
В следующем посте напишу что должно быть в рюкзаке, что нужно уметь, знать и т.д. 😉
А потом еще про горный трекинг.
