Декабрь и январь в России традиционно считаются сезоном мандаринов. Мандариновая лихорадка иногда захватывает с головой – люди покупают фрукт целыми ящиками.
Полезно ли есть мандарины в таких количествах? Сколько мандаринов допустимо съедать в день? Почему избыток мандаринов может пойти во вред? Кому следует их ограничивать? Рассказывает медицинский автор раздела «Здоровье» Александр Шестаков.
«Я гарантирую: в России больше плюсов, чем в Америке». Познакомьтесь с парнем, который вернулся в наш хоккей
Василий Пономарев после трех лет в Америке, где он в основном играл в АХЛ (вполне успешно – 175 матчей, 51 гол + 76 передач) и пытался пробиться в основу «Каролины» и «Питтсбурга», вернулся в Россию.
«Авангард» выкупил спортивные права на Пономарева у «Спартака» и – очевидно – не прогадал. Ги Буше ценит центрфорварда и доверяет ему важные минуты, а сам Василий за 20 матчей набрал 15 очков (8 голов + 7 передач) и выиграл 54,8% вбрасываний (лучший процент в команде после Маклауда).
При этом Пономарев – не совсем классический образ хоккеиста: много читает, разбирается в музыке и кино, прекрасно владеет английским, следит за «Формулой-1», а недавно купил карт, чтобы гонять на нем в родном Зеленограде.
Подарки Месси в Индии говорят сами за себя: он уже культурный феномен
Лионель Месси продолжает свой G.O.A.T India Tour — финальной точкой поездки стал Дели. Несмотря на задержку рейса из-за тумана, он прилетел в столицу и сразу отправился на серию запланированных встреч и мероприятий.
Одним из самых символичных эпизодов визита стал подарок от главного министра штата Махараштра Девендры Фаднависа — портрет бодхисаттвы Падмапани. В буддийской традиции это образ сострадания и духовного пути, и жест выглядел скорее культурным, чем протокольным.
Еще один подарок — от индийского бизнесмена: портрет Месси и Антонеллы в традиционной индийской одежде. Без официоза, просто попытка показать уважение и включить гостя в местный контекст.
«Монако» плетется девятым во Франции. Что происходит?
«Монако» влетел «Марселю» 0:1 в гостях и свалился на 9-е место в Лиге 1. Все правда плохо?
Дончич рассказал, за кого будет болеть на ЧМ-2026. У него два фаворита
Перед стартом сезона НБА разыгрывающий «Лейкерс» Лука Дончич заглянул на интервью к Снуп Доггу и между делом заговорил о футболе.
Лука признался, что если сборная Словении не пройдет в финальную стадию чемпионата мира, у него уже есть симпатии: «Мне нравится
«Если не прибавит, потеряет игровое время». Дёмин ответил тренеру самой крупной победой в истории «Нетс»
Егор Дёмин набрал 14 очков в трех предыдущих матчах, и после игры с «Далласом» главный тренер «Бруклина» Жорди Фернандес устроил ему разнос.
На самом деле, нет. Просто из длинной цитаты специалиста вынули самое аппетитное: «Ему нужно становиться лучше, иначе его минуты будут уменьшаться, и кто-нибудь этим воспользуется».
Интриги ЧР по фигурке: как там Петросян и Гуменник перед Олимпиадой, успокоился ли Галлямов?
Главный старт года в нашей фигурке приближается – с 18 по 21 декабря в Санкт-Петербурге пройдет чемпионат России.
Этот сезон – самый сложный в карьере Аделии: травма во время подготовки, нервный отбор на Олимпиаду, борьба с контентом. При этом Петросян едет в Петербург защищать титул – она не отдает лидерство уже два чемпионата.
Канселу напал на фаната из-за съемки в самолете. Пытался выхватить камеру
В сети появилось видео, на котором Жоау Канселу конфликтует с болельщиком во время перелета. Судя по кадрам, фанат снимал защитника «Аль-Хилаля» на камеру, и это явно вызвало раздражение у португальца.
Канселу пытался выхватить устройство и жестко дал понять, что недоволен вторжением в личное пространство. Со стороны это выглядит как реакция человека, уставшего от постоянного внимания вне футбольного поля.
Кокорин vs Смолов. Чья карьера сильнее?
Хотел написать данный материал еще полтора года назад, но решил дождаться окончания сезона 2024-2025 годов, поскольку допускал, что “Краснодар” будет последним большим клубом в карьере Федора Смолова и что он может повлиять на его футбольную судьбу. Благодаря этому камбэку на юг России, Федор впервые стал чемпионом страны. Сейчас, учитывая их возраст, и когда оба фактически не играют по разным причинам, можно смело подводить итоги карьер двух талантливых нападающих своего поколения. Оценивать спортсменов буду по системе начисления очков как в боксе в разрезе нескольких сегментов. Один сегмент – один раунд. За победу в нем начисляется 10 очков, за поражение 9, в случае ничьи оба футболиста получат по 9 очков. Сегменты для оценки: клубная карьера в РПЛ, клубная карьера за рубежом, карьера в сборной, трофеи, репутация в СМИ.
Дисклеймер: данный сравнительный анализ основан на общедоступной статистике и собственной субъективной оценке, не преследуя цель оскорбить одну из сторон.
Алонсо выжил! Первая победа из трех – нервная, с голами Мбаппе и Родриго
Хаби Алонсо бьется за работу в «Реале». Первый раунд – за тренером. «Мадрид» все-таки выиграл у «Алавеса» (2:1), Килиан Мбаппе забивает даже с дискомфортом в колене.
Пять дней на Имандре. И как они изменили представление о русском севере
Рассказ главный отдела спецпроектов «Силы Ветра» Адель Исхаковой.
В августе 2025 года мы вместе с блогерами, журналистами и частью команды отправились на Кольский полуостров — в парусную экспедицию на озеро Имандра. Для нас это была возможность посмотреть на место своими глазами, спокойно изучить его и оценить потенциал для возможных будущих проектов.
Я много раз бывала на Севере зимой: Мурманск, Териберка, метель, северное сияние — все это знакомо. Но, как выглядит территория за полярным кругом летом, я представляла только в теории. Оказалось, что это совершенно другой мир.
Капризова обокрали: он набрал три очка, но первой звездой матча признали новичка Хьюза
Куинн Хьюз дебютировал за «Миннесоту» после обмена из «Ванкувера». В матче с «Бостоном» (6:1) один из лучших защитников современной НХЛ показал то, за что его ценят – забил, резко подключившись в атаку. Правда, к старту третьего периода, когда Хьюз сделал счет 4:0, интрига уже испарилась.
Капризова обокрали: он набрал три очка, но первой звездой признали новичка Хьюза
Куинн Хьюз дебютировал за «Миннесоту» после обмена из «Ванкувера». В матче с «Бостоном» (6:1) один из лучших защитников современной НХЛ показал то, за что его ценят – забил, резко подключившись в атаку. Правда, к старту третьего периода, когда Хьюз сделал счет 4:0, интрига уже испарилась.
За первый гол в составе новой команды Куинн должен быть благодарен не столько партнерам, сколько соперникам. Давид Пастрняк потерял позицию и оставил защитника на свободном льду, а вдобавок еще и клюшку неудачно подставил – в итоге вратарь Джереми Сваймен не успел среагировать и закрыть «домик».
Лучший спортсмен России-2025. Большое голосование Спортса’‘
Спортс’’ подводит итоги 2025 года и запускает голосование за лучшего спортсмена России.
Голосуете только вы, наши читатели и пользователи. Редакция составила для вашего удобства закрытый список 30 претендентов (с описанием достижений).
Кержаков запустил приложение для помощи детям-спортсменам. Вот его монолог о благотворительности
И устройстве новой платформы.
Всем привет, это Александр Кержаков.
Возможно, вы видели: на прошлой неделе мы с женой Евгенией объявили о запуске приложения «На Старт» – в нем проверенные сборы на поддержку детей и подростков до 18 лет, занимающихся спортом. Сейчас мне хотелось бы рассказать подробнее.
Бешеный Леброн рамсил с Бруксом всю игру. Спровоцировал удаление и спас безвольных «Лейкерс»
«Финикс» и «Лос-Анджелес» выдали атмосферный триллер с упорной концовкой. В центре внимания – Леброн Джеймс, набравший 26 очков при 8 из 17 с игры.
Брукс принялся провоцировать Короля уже с начала игры.
Неделя нового чемпиона «Ф-1»: пьянка на $100 тысяч, тесты в золоте и трепка на награждении в Ташкенте
Чемпион мира Ландо Норрис отметил победу на широкую ногу. Как утверждает британский таблоид The Sun, гонщик «Макларен» арендовал один из престижнейших ресторанов Абу-Даби под названием Pearls & Caviar. Известно, что депозит за бронь одного столика в заведении в обычный день обходится в 26,6 тысяч долларов.
Если семья и друзья Ландо пришли в ресторан уже через несколько часов после окончания гонки, то сам Норрис присоединился к ним только в час ночи. Все дело в медийных обязательствах, которые он должен был выполнить по контракту.
Красивая Соболенко пришла на ток-шоу – рисовала на лице ведущего, грозила Кириосу
Первая ракетка мира Арина Соболенко проводит межсезонье в разъездах: после короткого заезда на Мальдивы она побывала на родине бойфренда в Бразилии и на своей североамериканской базе в Майами.
Возвращение Кодолы, великолепный Овчинников, проклятие счета 2:0. Второй круг Кузни
«Металлург» начал второй круг с победы над «Динамо СПб».
Мы и глазом не успели моргнуть, как пролетел первый круг Всероссийской хоккейной лиги, по итогам которого новокузнецкий «Металлург» стал лучшей командой. И если в прошлом сезоне за это звание приходилось бороться с «Динамо» из Санкт-Петербурга, то в текущем сезоне на пятки наступает ханты-мансийская «Югра», отставая на один турнирный балл.
А теперь переходим к матчу, который состоялся 13 декабря! «Металлург» – «Динамо СПб».
Ключевой элемент перестройки. Что принесет «Ванкуверу» обмен Куинна Хьюза
Вбрасывание в чужой зоне, Куинн Хьюз получает шайбу, делает движение к центру, затем «улиткой» обыгрывает опекуна и направляет шайбу к воротам, где Брок Босер подставляет клюшку и зажигает красный свет за чужими воротами. Или же после вбрасывания Куинн делает движение к центру, но вдруг на полушаге резко бросает через трафик, ставя вратаря в тупик.
Или, например, лазерной передачей через всю площадку капитан выводит кого-то из партнеров один в ноль (и те, конечно же, не забивают). Мы видели такое десятки, сотни раз. В матчах «Ванкувера» от старшего Хьюза этого больше не будет. А если и будет, то вряд ли мы сможем этим насладиться.
Запоминается последнее. Как 43-й номер в расстроенных чувствах после пропущенной только что в своем большинстве сам подбирает шайбу, проходит через всю площадку, обкатывая по дороге всех встречных, бросает в щитки вратарю и сам же добивает. На табло 2:5, гол не приносит никому никакой радости. Это был последний раз, когда Куинн зажег свет за воротами соперников «Ванкувера».
Гончаренко принимает сборную: поведет Беларусь в отборе к Евро-2028
У команды 10 официальных матчей без побед.
Виктор Гончаренко возвращается к работе в Беларуси, но теперь в качестве тренера сборной. По данным инсайдера Ивана Карпова, с ним согласован контракт до декабря 2027 года. Зарплата – 20 тысяч евро в месяц.
Сообщается, что в тренерский штаб сборной войдет давний ассистент Гончаренко – Александр Ермакович. Они работали вместе в БАТЭ (2009-2013), ЦСКА (2018-2021), «Краснодаре» (2021), «Урале» (2022-2024) и «Пари НН» (2024-2025). Ради работы с другом Александр отказался от должности главного тренера в брестском «Динамо».
Форвард «Авангарда» Пономарев: «Гарантирую, что в России плюсов больше, чем в Америке. Доступный городской транспорт, прекрасная банковская система, очень вкусные кофейни»
Нападающий «Авангарда» Василий Пономарев в интервью Спортсу’‘ объяснил, в чем Россия превосходит США.
Хоккеист перешел в «Авангард» перед этим сезоном.
– К Омску долго привыкал?
Сафонов о командном фото «ПСЖ»: «Я здесь есть. Пошли новости про фотошоп – нет, это я тут притаился😁»
Перед полетом в Катар на финал Межконтинентального кубка ФИФА, где парижане 17 декабря сыграют с «Фламенго», в соцсетях «ПСЖ» опубликовали командное фото. На нем не видно вратаря Матвея Сафонова, включенного в заявку на матч. В следующем посте «ПСЖ» видно, что Сафонов позирует для фото вместе с основной командой.
«Вам может показаться, что меня здесь нет, но я здесь есть. 😁🤝
Студия Артемия Лебедева показала дизайн для нового медиафутбольного турнира «Напике»
Студия Артемия Лебедева показала дизайн и айдентику для нового медиафутбольного турнира «Напике».
«Название отражает цель, к которой стремится любой спортсмен, а также отсылает к фамилии изобретателя такого игрового формата – бывшему защитнику испанской сборной Жерару Пике.
Фирменный знак – это своеобразные ступени на пути к заветной вершине», – говорится в описании проекта.
Вера переходит в «Локомотив», контракт – на 2,5 года. Москвичи пытались подписать хавбека летом, но он перешел в «Аль-Вахду» («СЭ»)
Бывший полузащитник «Оренбурга» и «Химок» Лукас Вера близок к переходу в «Локомотив».
По информации «СЭ», аргентинец подпишет контракт с «Локомотивом» на 2,5 года. Вера вылетел в Москву для прохождения медосмотра.
Последним клубом Веры была «Аль-Вахда». В сентябре клуб из ОАЭ разорвал контракт с полузащитником, 28-летний футболист не провел за команду ни одного матча.
«Локомотив» пытался подписать Веру летом, но тогда трансфер сорвался.
Дегтярев об Овечкине и ОИ: «Не хватает одного титула. Вот что политики делают. Взяли и перекрыли кислород. Он стопроцентно стал бы чемпионом в Милане»
Министр спорта РФ Михаил Дегтярев считает, что Александр Овечкин стал бы чемпионом Олимпиады-2026 в Италии, если бы не отстранение российской команды.
«Александр Овечкин, не хватает ему одного титула [золота Олимпийских игр]. Вот что политики делают со спортсменами. Взяли и перекрыли кислород в командных видах.
В Милане он стопроцентно стал бы олимпийским чемпионом», – сказал Михаил Дегтярев, осматривая тематический поезд «Олимпийский экспресс» Московского метрополитена.
«Ницца» проиграла 9 матчей подряд, установив клубный антирекорд. 24 поражения в 2025 году – повторение худшего результата команды в 1987-м
«Ницца» установила клубный антирекорд по длительности серии поражений.
Вчера команда уступила «Лансу» в матче Лиги 1 (0:2). Команда проиграла 9 матчей подряд во всех турнирах, что стало самой длинной серией поражений в истории клуба – последний раз «Ницца» набирала очки 29 октября в матче с «Лиллем» (2:0).
Кроме того, с начала 2025 года «Ницца» проиграла 24 матча, повторив клубный антирекорд по числу поражений за календарный год, установленный в 1987-м.
Напомним, после поражения от «Лорьяна» 30 ноября (1:3) около 400 фанатов пришли на базу клуба. Сначала они скандировали в адрес главного тренера команды Франка Эса: «В отставку!» Затем они начали словесно и физически нападать на своих игроков. Особенно пострадали Терем Моффи и Жереми Бога – десятки болельщиков пинали двух нападающих, били по щекам и плевали в них. Нигериец и ивуариец также подверглись расистским оскорблениям.
Федерация тенниса Узбекистана подтвердила смену гражданства Кудерметовой: «Присоединение Полины – важный шаг в развитии женского тенниса страны»
Федерация тенниса Узбекистана (ФТУ) подтвердила смену спортивного гражданства 104-й ракетки мира Полины Кудерметовой.
Она стала третьей теннисисткой, перешедшей под флаг Узбекистана в этом году, после Марии Тимофеевой и Камиллы Рахимовой.
«Полина Кудерметова – одна из самых результативных и быстро прогрессирующих теннисисток ITF последних лет. На ее счету 9 титулов ITF в одиночном разряде.
Форвард «Салавата» Ремпал пропустит матчи с «Ак Барсом» и «Северсталью» по семейным обстоятельствам
Нападающий «Салавата Юлаева» Шелдон Ремпал не вошел в состав команды на предстоящие выездные матчи команды против «Ак Барса» и «Северстали».
«Шелдон Ремпал не полетел с командой на выезд по семейным обстоятельствам», – сообщили в уфимском клубе.
У Нойера надрыв мышцы бедра после матча с «Майнцем». Вратарь «Баварии» вернется после зимней паузы
Вратарь «Баварии» Мануэль Нойер получил мышечную травму в матче Бундеслиги с «Майнцем (2:2).
Как указано на официальном сайте клуба, у вратаря надрыв мышцы бедра правой ноги. Точные сроки восстановления 39-летнего голкипера не уточняются.
По данным Bild, Нойер не сыграет с «Хайденхаймом» 21 декабря, но будет здоров после зимней паузы в Бундеслиге. Первый матч после перерыва – с «Вольфсбургом» 11 января.
Расписание трансляций четвертого этапа Кубка России по лыжным гонкам в Ижевске
20-21 декабря в Ижевске пройдет четвертый этап Кубка России по лыжным гонкам.
Капе – в соцсетях: «Подпиши контракт, малыш»
Боец UFC Манел Капе призвал соперника подписать контракт.
«Подпиши контракт, малыш. У меня есть кое-что, что заставит тебя хорошо спать», – написал Капе в соцсетях.
Ранее чемпион наилегчайшего веса Джошуа Ван предложил Капе бой в Хьюстоне в феврале.
Ван хочет бой с Капе: «Хьюстон. Давайте сделаем это»
Чемпион наилегчайшего дивизиона UFC Джошуа Ван готов к бою с Манелом Капе.
«Манел Капе. Хьюстон. Давайте сделаем это. Слова ничего не стоят», – написал в соцсетях Ван.
Напомним, турнир UFC в Хьюстоне пройдет в ночь на 22 февраля.
Акции «Ювентуса» выросли на 12,7% на Миланской фондовой бирже после предложения Tether о покупке клуба
Акции «Ювентуса» выросли после предложения Tether о покупке клуба.
Ранее сообщалось, что криптокомпания Tether сделала предложение о покупке туринского клуба, оценив его более чем в миллиард евро, однако семья Аньелли не намерена продавать «Ювентус». Джон Элканн, генеральный директор холдинга Exor, владеющего клубом, заявил: «Ювентус» 102 года был частью моей семьи, 4 поколения расширяли и укрепляли его. Наша история и наши ценности не продаются».
Как сообщает Calcio e Finanza, на открытии сегодняшних утренних торгов на Миланской фондовой бирже акции «Ювентуса» выросли на 12,7%, стоимость одной акции составляет 2,472 евро. На момент закрытия торгов 12 декабря одна акция клуба стоила 2,34 евро при рыночной капитализации около 890 миллионов евро.
