Вид на массив Монблана с северо-востока

Какое время самое лучше для восхождения на Монблан?

Как и для большинства вершин в Альпах, лучшее время для восхождений это июль — август. Однако во второй половине июня и в первой половине сентября погода и условия на горе позволяют совершать восхождение.

Насколько сложное восхождение на Монблан?

На Монблан проложено много маршрутов, от очень сложных и технических до относительно простых. Однако даже самый простой маршрут на эту вершину подразумевает преодоление ледников на большой высоте. Это означает, что каждый кто задумывается об восхождении на Монблан должен как минимум уметь пользоваться ледорубом, иметь опыт хождения в кошках по снегу, льду и скалам, а так же уметь пользоваться базовым альпинистским снаряжением.

Помимо технических трудностей восхождение требует хорошей физической подготовки и выносливости.

Более детально узнать о классических маршрутах восхождений на Монблан можно в этой статье.

Подъем по скалам к Refuge Gouter

Можно ли сравнить Монблан с Эльбрусом?

Может показаться, что требования к физической подготовке для восхождения на Монблан ниже, чем для Эльбруса. Высота Монблана примерно на 800 метров ниже. Однако ввиду своего географического расположения и климатических особенностей подъем по трудозатратам не уступает восхождению на Эльбрус. Не стоит сравнивать эти вершины по своей высоте. Правильнее относиться к обоим восхождениям как к достаточно трудным и ответственным.

Опасно ли восхождение на Монблан?

Безусловно. Горы это потенциально опасная территория. Такие объективные опасности как камнепады, сходы лавин, падения в трещины и влияние высоты на организм человека, требуют очень серьезного отношения.

Разные маршруты таят разные опасности. Классический путь подъема через хижину Гуте (Refuge Gouter) трагично известен камнепадами на скальном участке. Итальянский маршрут очень длинный и проходит по достаточно опасному леднику. Путь подъема по так называемому маршруту «через 3 вершины» подвержен обвалам сераков и сходу лавин даже в летом. Для любого из маршрутов высота, низкие температуры и сильные ветра являются дополнительными факторами риска.

Печально известный Гранд кулуар (Grand Couloir)

Сколько человек поднялись вершину и сколько погибло при попытке восхождения?

Около 30 000 человек ежегодно совершают попытку восхождения на Монблан, а в летний сезон на вершину поднимается до 200 человек в день. Каждый год на склонах этой горы погибает около 30 человек.

Как подготовиться к восхождению на Монблан?

Прежде всего необходимо уделить достаточно времени аэробной тренировке. Это может быть бег (лучше по пересеченной местности), езда на велосипеде, плавание, зимой беговые лыжи. Однако необходимо грамотно дозировать объем и интенсивность нагрузок чтобы от них появился тренировочный эффект. Как правило, необходимо начинать тренировки не менее чем за 6 месяцев до планируемого восхождения и прекратить их за две недели перед приездом в горы.

Очень полезным будут не сложные пешие прогулки в горах даже на небольшие высоты. Это могут быть походы выходного дня или даже просто треккинги на 3-4 часа. Если же вблизи нет гор, то прогулки или походы в лесу на расстояние 10-15 км могут стать хорошей альтернативой.

Важно соблюдать регулярность в ваших тренировках и обязательно отводить время для отдыха и восстановления. Удачным примером может быть режим 2 беговых тренировки в неделю по вторникам и четвергам, и небольшой поход в горах или по лесу в субботу.

На вершине Монблана в плохую погоду

Какая акклиматизация нужна для восхождения на Монблан?

Как правило, для полной акклиматизации для высот 4500-5000 метров, организму требуется от одной недели до десяти дней. Но в реальной жизни позволить себе столь длительное прибывание в горах трудно. Поэтому минимальным было бы отвести для акклиматизации 4-5 дней. При этом желательно подняться на высоту около 4000 метров и провести ночь на высоте около 3000 метров. Перед самим восхождением на Монблан рекомендуется сделать день отдыха.

Важно понимать, что хорошая предварительная подготовка не заменяет акклиматизации и не дает возможность организму акклиматизироваться быстрее. Она лишь позволяет преодолевать трудности с вязанные с высотой легче, с меньшим вредом для здоровья.

Из этой статьи про горную болезнь вы можете почерпнуть много полезной информации, а так же узнать как минимизировать риск для вашего здоровья.

Альпинисты во время восхождения на Монблан

Какое снаряжение нужно для Монблана?

Если вы отправляетесь в горы без гида, то примерный список снаряжения будет примерно следующим:

• Рюкзак объемом 40-45л

• Высокогорные ботинки для восхождений на вершины 4500-5000 с возможностью фиксации полуавтоматических кошек

• «Легкие» трекинговые ботинки или трекинговые кроссовки для подходов или во время акклиматизации

• Страховочная система

• Спусковое/страховочное устройство с возможностью работы на двух веревках с муфтованным карабином

• Самостраховка с муфтоваными карабинами

• 2 кордалета (репшнура) длинна 5м диаметр 7мм

• Репшнур для «прусика» длинна 1м диаметр 7мм

• 5 муфтованых карабинов

• Кошки с антиподлипом (желательно с полуавтоматической застежкой)

• Классический ледоруб

• Каска

• Фляга и/или термос объемом 1л

• Налобный фонарь

• Личная мини аптечка (например: пластырь от мозолей, средства от простуды на губах)

• Солнечные очки с фактором защиты от ультрафиолета 3 или 4

• Крем от солнца и гигиеническая губная помада с фактором защиты от ультрафиолета 50

Какая одежда нужна для Монблана?

• 1й слой (верх и низ): нательное термобелье

• 2й слой (верх): флис, виндстопер или аналогичные куртки

• 2й слой (низ): штаны софтшел для альпинизма

• 3й слой (верх и низ): ветро-/влагозащищённая одежда подходящая для альпинизма

• 4й слой (верх): легкая пуховая или аналогичная синтетическая куртка

• Толстые (теплые) и средней толщины носки

• Перчатки — предпочтительнее флис с мембраной виндстопер

• Теплые перчатки

• Шапка Баф, бандана, кепка или легкая шапочка