Сообщество - Все о медицине

Все о медицине

13 960 постов 41 613 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

28

Можно ли тренировать выносливость мозга и почему мозг устаёт?

Есть методичка с упражнениями, авторы которой обещают, что выполняя их, человек будет значительно меньше уставать в процессе интеллектуальной работы.
Источник, из которого, по утверждению авторов это было взято:

Материал публикуется в сокращенном переводе с английского по книге
А.Р. Ораджа (A.R. Oradge) «Психологические тесты и упражнения» из библиотеки
Элитариума, выпущенной в 1930 году и ныне ставшей библиографической
редкостью.
Упражнения выглядят примерно так:
4. Продолжите тройные нисходящие последовательности:
вниз, с шагом 2, 4, 3: 100-100-99, 98-96-96, 96-92-93, 94-88-90,…, 52-4-27
вниз, с шагом 5, 2, 3: 100-100-100, 95-98-97, 90-96-94, 85-94-91, …, 5-62-43
6. Продолжите четверные встречные последовательности:
вверх, с шагом 2, вниз, с шагом 2, вверх., с шагом 3, вниз с шагом 3: 2-100-3-99, 4-
98-6-96, 6-96-9-93, …
вверх, с шагом 2, вниз, с шагом 3, вверх, с шагом 4, вниз с шагом 5: 2-99-4-100, 4-
96-8-95, 6-93-12-90, …
8. Произнесите все цифры от 1 до 100:
когда число делится на 3 — поднимите левую руку
когда число делится на 4 — поднимите правую руку
и т.д.
Сейчас возник вопрос "а работает ли это вообще?"
Из своих скромных познаний в области работы мозга я знаю, что знания и навыки - это большое количество нейронных связей. Соответственно если навык совсем сложный и новый для конкретного человека, новых нейронных связей нужно много, если же он похож на то, что этот человек уже делал в прошлом, то и создавать новые нейронные связей мозгу нужно в меньшем количестве, так как нужно лишь дополнить то, что уже есть.
Ввиду всего этого не понятно:
1. Как умение держать у себя в голове большое количество числовых последовательностей поможет мне не уставать при изучении, к примеру, программирования?
2. Почему мозг устаёт, если нужно создавать большое количество новых нейронных связей?
3. Можно ли ускорять создание этих нейронных связей?
4. Может ли мозг и вправду становиться "более выносливым" и если да, то как это работает?

Показать полностью
98

Всё новое - хорошо забытое старое. Иногда старые методы - наиболее эффективные

Женщина, 81 год, поступила в НИИ Склифосовского после падения и удара головой. На ЭКГ у пациентки выявлена брадикардия: частота сердечных сокращений замедлилась до 40, а в некоторых случаях и до 20 ударов в минуту. Пациентке проводилась временная кардиостимуляция, но за время наблюдения сердечный ритм так и не восстановился. Женщине требовалась имплантация кардиостимулятора.

Современные методы позволяют устанавливать электрод через подключичную вену под рентген-контролем. Это малотравматичная и достаточно безопасная для пациента операция. Но в данном случае она была невозможна: женщина поступила в Институт в крайне истощенном состоянии (при росте 160 см она весила всего 38 кг) и с мышечной дистрофией. Имплантировать кардиостимулятор под большой грудной мышцей в таком состоянии нельзя - его просто не за что зацепить. Но оставался ещё один способ помочь пациентке - провести операцию, которая практиковалась 30-40 лет назад.

Во время этой операции кардиостимулятор устанавливается через разрез на груди (доступ - нижнесрединная медиастинотомия), и электрод фиксируется эпикардиально - прямо к сердцу. Этот метод практиковался, когда повсеместно рентгеноскопия ещё не распростанилась, и постепенно, с появлением новых технологий, полностью вышел из обихода. Сейчас им владеют лишь единицы опытных кардиохирургов-аритмологов.

Операция достаточно травматична и сопряжена с определёнными послеоперационными рисками, но в итоге все прошло успешно. Сердечный ритм пациентки стабилизировался, и она смогла вернуться домой.

via

Показать полностью
79

Что за зверь этот д-димер

Все чаще  гематологи стали сталкиваться с  жалобами пациентов на «густую кровь» или «жидкую кровь» . И честно признаюсь- это, как  постоянно сверлящий за стенкой сосед или противный скрип половицы , сильно  раздражает . Система гемостаза очень сложна и многогранна. В жидком состояние нашу кровь поддерживает фибринолитическое и  антикоагулянтное звенья гемостаза, а когда нужно залатать ранку или остановить кровотечение , то  на  помощь спешат сосудисто-тромбоцитарное и  коагуляционное звенья и запускаются сложные  множественные коагуляционные каскады, в которых  задействованы десятки разных факторов.
Однозначно,  по анализам коагулограммы просто невозможно сделать вывод  о «жидкой» или «густой» крови . Все не  так просто. Порой даже опытные гематологи при видя результатов анализов и общаясь с пациентом нервно почесывают затылок. В помощь докторам идет  подробный сбор  жалоб и анамнеза пациента, корнями уходящий в детство и мучительный допрос о  ближайших родственниках. Так же фотография коагулограммы не заменит грамотного  осмотра пациента ,высыпаний на  теле ,асимметрии конечностей ,гематом, петехий  и тд…
Поэтому если вам на приеме, или по телемеду кто  то сказал «у вас густая кровь» или «у вас слишком жидкая кровь», нужно ее сделать гуще - бегите, бегите к другому врачу.
Мы не должны лечить анализы, должны лечить пациента.
Не всегда  изменения в коагулограмме требуют дополнительных обследований и еще реже они  требуют лечения. Иногда просто достаточно включить логику.
На примере  д-димера ,так полюбившемуся пациентам и некоторым докторам в последнее  время, я попробую рассказать, как надо и как не надо  реагировать на показатели гемостаза .  
D-димеры – фрагменты молекулы фибрина, образующиеся при его распаде. Такое название они получили из-за того, что содержат два соединяющихся D-фрагмента белка фибриногена.
Фибрин- составляет основу сгустка.
Повышенный уровень D-димеров в крови указывает на повышенную  внутрисосудистую коагуляцию  или фибринолиз. Он не позволяет судить о локализации тромба, а лишь может  указать на возможное его наличие в сосудистом русле .
Зато нормальный уровень д-димера  в плазме крови  может использоваться  для исключения тромбоза любой локализации.
Итак ,зачем нам нужен д димер ?
Существует всего  одно показание для сдачи д-димера : подтверждение  или опровержение  тромбоза  или ДВС ( диссеминированного внутрисосудистого свертывания крови).
Как надо :
Есть подозрение на  тромбоз ( при сборе жалоб и осмотре пациента )- назначаем коагулограмму с д-димером. Если уровень д-димера высокий -  ищем тромбоз инструментально. А уже при обнаружении тромба  назначается антикоагулянтная терапия. При  нормальном уровне д-димера- вероятность тромбоза стремиться к 0 .Так зачем лечить то, что не существует ?
Чрезмерно высокие цифры д-димеров ( более чем в 10 раз выше )  у пациентов  действительно были ассоциированы с тромбозами и  ТЭЛА, тяжелой онкологией, сепсисом, большой полостной операцией. Но эти уже были госпитализированы в стационар с какими либо жалобами или диагнозом. 
Как не надо :  
На практике  мы имеем совершенно иное : «сказали сдать на всякий случай», «бесплатно было, что ж не сдать то», «входило в панель коагулограммы» и тд.
И вот у нас нет ни жалоб, ни каких отдаленных подозрений на тромбоз и мы получаем  ВЫСОКИЙ д-димер.  И начинается круговорот пациента в природе системы ОМС, ДМС, коммерции : множество дополнительных анализов и  УЗИ ,стресс ,бессонница, депрессия. «У меня густая кровь, где то тромб».
Внимание ! Обнаружение  высокого уровня д-димера НЕ МОЖЕТ расцениваться как 100% случившийся тромбоз или вот-вот образующийся тромб .
Существуют и другие  неспецефические причины повышения уровня д-димера:
-гиповолемия( недостаточное потребление жидкости, большая потеря жидкости и неграмотное ее восполнение , например рвота, диарея  )
- преаналитическая ошибка (перед сдачей крови ели много жирного, пили алкоголь и тд), а  так же нарушение хранения и транспортировки биоматериала, ошибка лаборатории
-продолжающимся или недавно закончившимся кровотечении ( ЖКТ, геморроидального и тд)
-после травм и операций ( в том числе наличие средних и крупных гематом)
- воспалительные заболевания ( острое или обострение хронического)
-онкологические заболевания
-аутоиммунные заболевания ( СКВ и тд)
-повышение Холестерина и дислипидемия
-БЕРЕМЕННОСТЬ !!! ( В беременность чаще повышаются д-димеры, чем остаются в нормальном диапазоне. И препараты  мы назначаем лишь тем пациенткам, у кого риск  ВТЭО(венозных тромбоэмболических осложнений ) высокий. Препараты назначаются с целью профилактики тромбообразования, а не его лечения
- прием пероральных оральных контрацептивов или гормональной терапии ( В том числе при использовании ВРТ. Нет достоверных данных взаимосвязи высокого уровня д-димеров и неудач ЭКО или  влияния  на исход беременности )
-Д-димеры повышаются с возрастом и после 60ти лет могут быть выше в 2-4 раза.
Что делать, если вы все же сдали без показаний уровень д-димера  и он пришел высокий ?  
Если у вас нет жалоб и клинических проявлений - НЕ ПАНИКОВАТЬ !!!
-
Скорректировать питьевой режим  (30-40мл на 1 кг массы тела )
-Скорректировать питание ( ограничить и при возможности полностью исключить  употребление жирной и жаренной пищи , особенно накануне сдачи крови )
- Кровь пересдать через 1-2 недели  утром натощак  ( желательно до 9.00  и не забыть выпить 1-2 стакана воды за  пару часов до исследования )
- При  появлении симптомов (боли в конечностях, сильное сдавление в груди и не мотивируемая одышка, стойкий ассиметричный отек  и багрово-синюшний  цвет конечностей  и тд ) консультация флеболога/ангиохирурга и гематолога

При возникновении жалоб или сомнениях обращайтесь на прием к врачу

Что за зверь этот д-димер
Показать полностью 1
57

Онкология ч. 9

6 блок и последний перед операцией.
Он был самый тяжёлый, Виктория не ела, вообще ничего, очень сильно похудела.
Ее пыталась накормить не только я, а также девушки из отделения, но никак не выходило. Дошло до того, что мы ее держали и тоже никак. Я сдалась. Ночью плакала, когда она засыпала, так тяжело было на нее смотреть.
Но я ещё не знала, что это только начало...
Далее предстояла поездка домой, чтобы поднялись тромбоциты и она набрала вес перед операцией.

Онкология ч. 9
Показать полностью 1
493

Ночь. Двор больницы и пьяный пациент

Помогаю санитаркам пьяное вусмерть "тело" до терапии довезти на каталке.
Больной: А..эээ. А куда мы и где я?
Санитарка: Да в морг едем, почти приехали. Мигом протрезвел 😆

16

Эксперимент. Часть 6

Цели исследования

Аланинаминотрансфераза (АЛТ)

Для чего используется анализ?

Аланинаминотрансфераза (АЛТ) — это фермент, который в основном содержится в клетках печени. При их разрушении он в избытке попадает в кровоток. Анализ крови на АЛТ помогает выявить заболевания печени, а также оценить эффективность их лечения.

Мой результат

Aспартатаминотрансфераза (АСТ)

Для чего используется анализ?

Аспартатаминотрансфераза (АСТ) — это фермент, который в основном содержится в клетках печени и сердечной мышцы. При повреждении этих органов он в избытке попадает в кровоток. Анализ крови на АСТ помогает выявить заболевания сердца и печени, а также оценить эффективность их лечения.

Мой результат

Фосфатаза щелочная

Для чего используется анализ?

Щелочная фосфатаза – группа ферментов, содержащихся практически во всех тканях организма, с преимущественной локализацией в печени, костях и плаценте. Определение уровня щелочной фосфатазы в крови помогает выявить заболевания печени, желчевыводящих путей и костной ткани.

Мой результат

Гамма-ГТ

Для чего используется анализ?

Гамма-ГТ (гамма-глутамилтрансфераза) — фермент печени и поджелудочной железы. Исследование уровня гамма-ГТ в крови позволяет на раннем этапе обнаружить холестаз — застой желчи. Также используется для диагностики и контроля эффективности лечения гепатита, холангита и других заболеваний печени и желчных протоков. Изолированное повышение гамма-ГТ может наблюдаться у людей, злоупотребляющих алкоголем, а также у пациентов со стеатозом печени (жировой дистрофией).

Мой результат

Билирубин и его фракции (общий, прямой и непрямой)

Для чего используется анализ?

Исследование позволяет определить уровень желчного пигмента билирубина и его фракций в крови для диагностики заболеваний печени и желчевыводящих путей. Также анализ на билирубин помогает выявить гемолитическую анемию.

Мой результат

Билирубин общий

Билирубин прямой

Билирубин непрямой

Возможные причины

  • Синдром Ротора

  • Синдром Жильбера

Всего потрачено: 3215 рублей

Всего выявлено отклонений: 6

В следующем посте я продолжу разбирать биохимический анализ крови.

Показать полностью 12
143

К вопросу о процентах

История старая, врач со смены рассказывал
Работал я как-то на скорой помощи и всех кто уходил со смены, согнали в конференц-зал.
Куда пришли классные теточки, похожие на аниматоров и круто рассказывали про один синий банк. Рассказывали они не только о кредитах и карточках "крутых", но и о вкладах.
-Мы предлагаем вам вклады под 10%, если вы вложите 10 тыс. рублей, получите 10% от вклада, а это тысяча рублей...
Выходим с этой "планерки" и все психуем, что никто в их банк не перейдет и только время наше потратили в размере 35 минут, а не отдохнуть дали и побыстрее домой уйти...
Но тут один фельдшер забегает в комнату отдыха, где мы переодеваемся и кричит:
-Вы прикиньте!!! Это если я вложу 10 ТЫСЯЧ, то получу 10%... А я возьму и вложу 20 тычяч, прикиньте, что я придумал!? Значит - получу 20%!!!!
the end......

Прозвали его тогда математиком и следили как растворы делает....

Если не смешно - смеяться со слова лопата. Но было бы весело, если бы не было так грустно

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!