Дети с СДВГ — что делать и как помочь им учиться? Рассказывает школьный психолог с пятилетним стажем
Я произвожу здоровьесберегающую мебель для детей. К нам часто обращаются родители, чтобы узнать, есть ли у нас специальная мебель для детишек с СДВГ.
Наш HR специалист Юлия проработала 5 лет школьным психологом.
По моей просьбе она рассказала, почему сейчас дети более гиперактивные и что может помочь им гармонично развиваться.
Что такое СДВГ и как его определить?
СДВГ или синдром дефицита внимания с гиперактивностью – это нарушение развития неврологическо-поведенческого характера. При нем ярко выражена гиперактивность малышей наряду с дефицитом внимания. Это нарушение диагностируется психологами и врачами.
Симптомы для установления диагноза:
— сложность концентрирования внимания
— повышенная активность и импульсивность, не поддающаяся управлению
Детям с этими симптомами часто не могут правильно выполнить учебные задания или решить задачи, так как совершают ошибки по причине собственной невнимательности и непоседливости (гиперактивности). Они могут не слушать объяснения учителей или просто не обращают внимание на их объяснения.
Неврология рассматривает данное расстройство в качестве устойчивого хронического синдрома, способа излечения которого до сих пор не найдено. Медики полагают, что СДВГ уходит бесследно по мере взросления малышей или, будучи взрослыми, они приспосабливаются с ним жить. Специалисты Медико-генетического научного центра РАМН и факультета психологии МГУ установили, что «большинство исследователей сходится во мнении, что единую причину возникновения заболевания выявить не удается и, похоже, не удастся никогда» (Генетика гиперактивности и дефицита внимания // Химия и жизнь – 2008 - №1 – С 5.)
Почему сейчас детей с СДВГ больше, чем раньше?
Вообще детей с СДВГ насчитывается от 5 до 15 процентов, то есть не так много, как кажется многим родителям. Тогда возникает вопрос. А почему часто мы слышим от родителей: «Мой ребенок гиперактивный». Почему раньше дети были спокойнее?
Здесь все просто.
Несколько десятилетий назад темп жизни был медленнее, не было такого количества информации, которое сейчас обрушивается на детей. Фактически дети сейчас не живут в покое, а так как они просто не умеют сами регулировать свои эмоции и количество получаемой информации, то в результате мы получаем детей излишне возбудимых, эмоциональных и активных.
Что делать с такими детьми?
Ограничить информационный шум: уменьшить количество мультфильмов и любых передач, убрать от ребенка смартфоны и любые гаджеты или хотя бы ограничить их.
Давать возможность ребенку играть в спокойные развивающие игры (межполушарные доски, конструкторы, паззлы и т.д.)
И наоборот — давать ребенку больше двигаться, поскольку он не способен по природе своей усидеть на месте. К примеру, сейчас популярны балансборды с лабиринтами — это хорошее сочетание развивающей и активной игры. Здесь и развитие памяти, внимания и мышления, и достаточная двигательная активность. Балансборд и подобные балансировочные доски — это та самая «развивашка», которая поможет мамам отвлечь ребенка от гаджетов, даст ему возможность выплеснуть эмоции и энергию. К тому же, дети учатся работать с планом, прогнозировать свои действия, получает опыт преодоления препятствий, нахождения выхода из различных ситуаций и достижения цели.
Как учиться детям с СДВГ?
Когда ребенок идет в школу, он испытывает стресс, так как приходится сидеть целый урок. Поначалу это 30 минут, затем больше. Но вот ведь беда, еще недавно он не сидел за столом в статичной позе более 10-15 минут на занятии в саду, а тут сразу 30 минут…
Это очень много, а дети в принципе не способны в 6-7 лет усидеть более 15 минут.
Здесь на помощь приходит мебель для занятий стоя. Причем подойдет она всем, а не только гиперактивным. Каждые 15 минут дети меняют позу — сначала они работают сидя, потом стоя и не отвлекаются от работы с учителем. Профессор Базарный не зря проводил исследования и доказал, что возможность смены динамической позы влияет на ребенка благотворно. Это помогает не только сохранить его физическое здоровье, но и психологическое тоже.
Расскажу на примере, который я помню из своего детства (80-е годы).
Моя бабушка была учителем начальных классов. Она рассказывала, что в нашем районе (Малосердобинский район Пензенской области) в селе Топлое одна учительница прочла исследования Базарного. Ей очень понравилось, что дети имеют возможность двигаться, но при этом не отвлекаться от урока. Так как она набирала первый класс, то пришла к председателю колхоза и попросила сделать парты с возможностью работать сидя и стоя. Парты сделали, поставили в класс. Результат действительно был — дети учились лучше, меньше отвлекались, были более сосредоточены. Самое интересное, что потом, когда эти дети ушли в 5 класс, они долго просили вернуть им любимые парты и даже приходили в свой класс постоять.
Спустя много лет я училась в университете на факультете психологии, и наш преподаватель педагогики Ю.А. Кривов вспомнил про этот эксперимент и очень хвалил и учителя, и результаты им полученные.
Конторки и столы для работы стоя — решение для большинства детей и спасение для родителей.
Если интересно, в группе Вконтакте рассказываем об обучении, воспитании, здоровьесбережении.
