Дамы и господа. Товарищи. В общем, интересует вопрос эффективности данных средств для облегчения болей в спине (особенно в копчике) при среднем кифозе в пояснице и постоянной сидячей работе. Заранее благодарю за ваши ответы.
Здравствуйте, меня зовут Ренат и я провожу миофасциальный триггерный массаж, миопрессуру, обкалывание триггерных точек сухими иглами, использую ударный метод.
Работал массажистом в миоклинике Эдуарда Конкина, где сам в свое время успешно избавился от своих застарелых болячек: остеохондроз, артроз, сколиоз 2 степени, шейный хондроз, головные боли, миофасциальный болевой синдром (болезнь мышц, поражённых триггерами, фиброзом) - все это эффективно лечится, работая с мышцами, устраняя триггерные точки, методом миопрессуры и обкалыванием сухими иглами.
Сейчас веду частную практику, принимая людей в Химках.
Мышцы, в которых образовались триггеры, укорачиваются, в таком состоянии они могут находиться годами, вызывая хронические боли в пояснице, конечностях и суставах, нередко человека преследуют такие симптомы как онемение, мурашки, мёрзнут стопы, кисти рук, присутствует общая утомляемость.
Как следствие, у человека деформируется осанка, его наклоняет, сглаживается поясничный лордоз или же наоборот появляется гиперлордоз, появляются протрузии, межпозвонковые грыжи и тд, которым и приписывают все боли и страдания человека, со временем происходит разрушение суставов.
Обкалывание мышц методом сухой иглы также известное как сухопункция( Dry needling) имеет несколько эффектов на организм. Основной эффект данной процедуры связан с улучшением кровообращения и расслаблением мышц.
Во время процедуры тонкая игла проникает в поврежденные или напряженные мышцы ( триггеры) создавая небольшие повреждения, после чего происходит миорелаксация, проходит болевой синдром.
Этот процесс стимулирует кровоснабжение, активирует лимфатическую систему и вызывает неспецифическую реакцию организма на восстановление.
В ответ на микроповреждения в тканях освобождаются химические вещества такие как эндорфины, серотонин и другие нейромедиаторы, которые помогают уменьшить боль и способствуют облегчению мышечного напряжения.
Кроме того сухопункция приводит к улучшению гибкости и подвижности мышц, разрушению спазмов, спаек, активации рефлексных точек и снятию воспаления.
Этот метод также может использоваться для лечения ряда состояний таких как: мышечные травмы, спортивные повреждения, фибромиалгия, суставные боли (артроз, коксартроз, сколиоз, остеохондроз и тд) психо - эмоциональное напряжение( панические атаки, тревожные состояния, апатия), устраняет фиброз, грыжи и в целом прекрасно расслабляет всё тело.
Также людям, которые связаны со спортом, постоянным физическим напряжением, профессии в которых есть специфическая статическая нагрузка( например музыканты, занимающиеся часами на инструменте в фиксированной позе, парикмахеры и тд) важно самостоятельно работать со своими мышцами с помощью роллов, мячиков, проводя миофасциальный релиз, после работы или тренировок.
Пока не вылечить больную мускулатуру, результата не будет, медикаментозно можно замаскировать симптомы истинной проблемы, но устранить ее можно только работая с мышцами.
Если у вас есть подобные проблемы, то буду рад вам помочь, результат чувствуются на первом сеансе.
Привет пикабутяне!
У моего сына в этом месяце предстоит сложная операция по реконструкции позвоночника и установке металлоконструкции. Диагноз у нас: врождённый кифоз грудопоясничного отдела позвоночника (1типа) 90° на почве заднего клиновидного L1 позвонка, врождённый сколиоз вызванный пороком развития кости. Хотелось спросить, может здесь есть те у кого был схожий диагноз и подобная операция?
Очень боюсь этой операции. Врачи дают гарантии 50 на 50. Возможен полный паралич, если будет повреждение спинного мозга.. До госпитализации осталось всего пара недель, а я себе места не нахожу уже. Понимаю, что без операции будет сложно очень, но и операция не даёт уверенности(
Общаюсь с молодым человеком. У него диагноз Шейермана-Мау, выглядит хорошо, ухаживает за собой, следит за здоровьем, правда с чувствительностью ног проблема. Хочу спросить, как живут люди с этим диагнозом. А больше всего интересует вопрос наследственности. У кого есть дети, как у них со здоровьем и передается ли это по генам. Поделитесь пожалуйста. Буду очень благодарна.
Здравствуйте,всем хорошего дня,мне 17 лет и стал заниматься недавно спортом,всю жизнь искривление позвоночника и кифоз,начал работать над собой:подтягиваться,отжиматься,сидеть прямо.
У кого есть похожая ситуация посоветуйте,как легче и легче исправить позвоночник и нормально,когда я принял ровную и правильную позу,когда сижу,то болит поясница,я неправильно сижу или это нормально первое время?
Всем добра и прямого позвоночника:)
Всем привет! Хочу пообщаться с теми, у кого проблемы с осанкой - гиперкифозы, лордозы, сутулость, крыловидные лопатки и прочая гадость, которая вроде и не смертельна, но мешает нормально жить. И визуально минусит наши красоту наших тел)
