Лига усталых

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Знаете, чего больше всего хотят те, кому регулярно больно? Спрятаться.

Они хотят исчезнуть, оказаться в месте, где никто не может причинить им боль.
Там, где страшно, там нет места лёгкости, веселью, спонтанности и счастью. Все свободное пространство занимает страх, то тише, то громче, он всегда есть.
Те, кто живет в безопасной среде, даже не представляют сколько энергии и сил съедает страх, и как организован мир тех, кому страшно.
Те, кто жил в ситуации той или иной формы насилия знают как это жить в «страшно».

Когда к приходу отца -алкоголика, вся семья замирает в напряжении, угадывая настроение по шагам, а некоторые по ним определяют и сколько он выпил, как ювелирно подбираются слова, и точно совершаются действия, как замирает все внутри и прячутся ножи в доме, да так, чтобы не дай Бог не показать, что страшно, а мать одёргивает от напряжения детей, чтобы не провоцировали.

Те, кто жил с жестокими родителями знают, как прятать дневник, или исправлять оценки, как соглашаться «чтобы не было хуже», как молчать о проблемах, чтобы не получить очередную истерику или порку, как сливаться с обоями и не говорить лишнего. Те, кто жили в семье, где оскорбить или ударить норма, никогда ни на секунду не расслаблялись дома, всегда на чеку.

Те, кто жили с мужьями, у которых меняются женщины за периметром, и периодически получали удары «измены» на ровном месте, развивают либо навыки понимать, что скоро «прилетит» практически по звуку смс, интонациям или срочным вечерним/выходным совещаниям, либо превращаются в глухо-слепых, упорно, ничего не видящих и не замечающих любовниц даже в собственной кровати, лишь бы не чувствовать боли.

И я хочу спрятаться....

Еще раз спасибо, всем кто дал совет, кто поддержал меня.. да и просто тем, кто шутил. Мне действительно стало легче.

Какие мои дальнейшие действия? В комментах были люди которые рекомендовали мне развод и им другие отвечали, что в моей ситуации это процедура будет сложнее, чем обычно. И это действительно так. Я сомневаюсь в том, что муж будет расстроен. Тут я уверена, что он будет счастлив. Ведь я вижу, что он сам от меня устал, но делать первый шаг не может.... не знаю, что его держит. Но в тот день, когда он орал на меня из-за плова, он несколько раз задавал сам себе вопрос: "нахуй мне такая жена? нахуй я женился!?"  - ну как бы такие слова не говорят при жене из-за неудачного плова.

Мне просто нужно правильно донести информацию о разводе. Разговор нужно начинать не с претензии, а с мотивации и тогда муж примет правильно мое решение. Я могу ему так сказать: "Дорогой, я хочу с тобой поговорить о важном. Мы с тобой не первый год женаты, но увы, семейная жизнь не приносит ни тебе счастья, ни мне...мы с тобой еще молоды, у тебя есть все шансы найти ту идеальную жену. Ты хорошо зарабатываешь, ты симпатичный...у тебя вся жизнь впереди. Сейчас я разговариваю с тобой не как жена, а как друг, как человек, который хочет помочь. Просто пойми, что нам с тобой сейчас нужно понять, как жить дальше. Потому, что мы с тобой не застрахованы ни от какой болезни....многие молодые люди умирают от стресса... Понимаешь? Жизнь настолько коротка и ни я и уверена ни ты, не хотим тратить драгоценное время на нервотрёпку. Я действительно хочу чтобы ты был счастлив и если для этого мне нужно уйти, я уйду. Сразу говорю, что дети будут с тобой на связи в любой день и в любое время. Поэтому, давай не тянуть уже кота за хвост...пойдем в ЗАГС подавать на развод и позволим друг другу жить без стресса. "

Вот именно эти слова я ему скажу сегодня вечером. Надеюсь он услышит меня. Надеюсь я донесу до него главную мысль, что такая семья как у нас она разрушительна не только для меня, но и для него.

Я не знаю какая у него будет реакция, но предполагаю, что он вздохнет с облегчением, ведь поливать грязью будут меня.  "Посмотрите, это она ушла от него...она плохая.... она шл.юха.... и тп."  Самое сложное будет принять это моим родителям. Но время лечит и они примут мой выбор.

Вопрос с жильем, я просто уеду жить к родителям.
* кто-то в комментариях писал о том, что я пишу тут чтобы меня пожалели. Да, именно так. Мне действительно хотелось, чтобы меня хоть кто-то жалел, ведь я сама себя не жалею.

*Порой мне кажется, что мой муж подсадил меня на эмоциональные качели и я от этого уже устала. У нас бывают периоды, когда я самая лучшая жена, и мы счастливы...а потом бац...и потом матов в мою сторону.

*кто-то рекомендовал мне обсудить с ним о том, что я чувствую, когда он на меня так ругается. Я поднимала эту тему, но мы друг друга не услышали. Причем он не сразу стал меня матом крыть. Матом ругаться он стал как только у него появилась машина :( До этого, он просто бесился, и никакого мата. А как стал за рулем матом ругаться, так мат перешел в нашу обычную жизнь...

***Еще раз большое спасибо каждому, кто уделил на меня столько своего времени.