Горячее
Лучшее
Свежее
Подписки
Сообщества
Блоги
Эксперты
Войти
Забыли пароль?
или продолжите с
Создать аккаунт
Регистрируясь, я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.
или
Восстановление пароля
Восстановление пароля
Получить код в Telegram
Войти с Яндекс ID Войти через VK ID
ПромокодыРаботаКурсыРекламаИгрыПополнение Steam
Пикабу Игры +1000 бесплатных онлайн игр Модное кулинарное Шоу! Игра в ресторан, приготовление блюд, декорирование домов и преображение внешности героев.

Кулинарные истории

Казуальные, Новеллы, Симуляторы

Играть

Топ прошлой недели

  • solenakrivetka solenakrivetka 7 постов
  • Animalrescueed Animalrescueed 53 поста
  • ia.panorama ia.panorama 12 постов
Посмотреть весь топ

Лучшие посты недели

Рассылка Пикабу: отправляем самые рейтинговые материалы за 7 дней 🔥

Нажимая «Подписаться», я даю согласие на обработку данных и условия почтовых рассылок.

Спасибо, что подписались!
Пожалуйста, проверьте почту 😊

Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Моб. приложение
Правила соцсети О рекомендациях О компании
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды МВидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
0 просмотренных постов скрыто
elena.psycholog
elena.psycholog

Собираю вопросы для интервью с психиатром⁠⁠

3 дня назад

Всем привет! Меня зовут Лена и я психолог. Сейчас очень много людей страдают от депрессии, тревоги, ПТСР и прочее. При этом многие пугаются, когда я предлагаю им обратиться за медикаментозной поддержкой к психиатру. У меня появилась идея проведения интервью с психиатром, где мы можем задать ему любые вопросы касающиеся наших страхов (видео будет размещено на Youtube). Чтобы это интервью было максимально полезным, собираю вопросы от простых людей (имею в виду не психиатров), которые они бы хотели задать, узнать или что-то прояснить для себя по поводу обращения к психиатру. Если у вас есть такие вопросы - пишите их в комментариях. Наличие вопроса не предпологает наличие проблемы, а предпологает любознательность и смелость заглянуть в эту непростую тему. Предлагаю подумать над воображаемой ситуацией: если бы мне предложили пойти к психиатру, что бы я хотела знать до обращения? Какие страхи у меня возникают на эту тему?

Если кто-то уже обращался к психиатру и готов поделиться в открытом пространстве на эту тему, то, пожалуйста, поделитесь, только прошу позаботиться о своей безопасности, к сожалению, не все готовы выдержать обсуждение этой темы и из своих собственных страхов переходят в нападение.

Редакция: поняла, что не всем будет комфортно задавать вопросы на эту тему в комментариях, поэтому открываю форму для анонимных вопросов по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf28mywIoXZBmbNanz5...

Показать полностью
Психология Психиатр Депрессия Тревога Стресс ПТСР Психическое расстройство Психическое здоровье ОКР Текст
9
1
Вопрос из ленты «Эксперты»
AlexVoktakov
Школьный уголок

Что делать, чтобы меня не отчислили из колледжа?⁠⁠

9 дней назад

Ситуация такая: мне 16 лет и 9 месяцев. Шесть лет назад (в 4 классе школы) я был впервые диагностирован с диагнозом F42.2 (обсессивно-компульсивное расстройство). После того, как мне психиатр назначил курс препаратов, ОКР ушло в вялотекущую форму на три с половиной года, но в конце 2023 года у меня вновь оно начало активно проявляться, причём в довольно тяжёлой форме (с приступами агрессии, вплоть до драк). С мая текущего года по назначению врача-психиатра принимаю назначенный препарат ("Рокона"), что помогает мне хоть как-то сохранять относительное спокойствие. Но это лишь половина проблемы.

Полгода назад передо мной стоял вопрос, как мне сдать ОГЭ, чтобы поступить в колледж. Дело в том, что у меня на фоне ОКР очень серьёзные проблемы с математикой. Официально нигде о проблемах с математикой в медкарте не указано, формально по медицинским данным у меня только навязчивые состояния. Но фактически у меня проблемы с математикой наблюдаются с начальной школы.

ОГЭ я всё же смог сдать (благодаря тому, что тупо зазубрил алгоритмы решения некоторых задач, после чего почти сразу же их забыл) и смог поступить в колледж. Но теперь другая проблема: 4 декабря у нас будет контрольная работа по математике. По словам учительницы, если я не сдам эту работу, то мне поставят незачёт и меня с большой долей вероятности отчислят из колледжа.

Вопрос: что мне делать? Что делать, если я не способен освоить программу по математике, тем более за оставшиеся 5 дней? Я в алгебре и стереометрии не разбираюсь вообще, мой мозг вообще это не воспринимает.

Прошу заметить, что по всем остальным предметам у меня никаких проблем нет. У меня развитые навыки устной и письменной речи, умею писать тексты на разные темы, владею ПК на продвинутом уровне, обладаю базовыми навыками разработки компьютерных игр. То есть, у меня явно нет умственной отсталости и вообще каких-либо интеллектуальных нарушений. Более того, у меня в медкарте стоит печать "психическое развитие соответствует возрасту", то есть никаких нарушений по интеллектуальной части у меня нет.

Показать полностью
Вопрос Спроси Пикабу Образование Колледж Математика Психическое расстройство ОКР Учеба Текст
13
3
user10680714

СРК и ОКР: Как навязчивые мысли управляют кишечником⁠⁠

14 дней назад

Существует глубокая и многогранная связь между синдромом раздраженного кишечника (СРК) и обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), которая выходит за рамки простого совпадения. Исследования неизменно показывают, что люди с СРК имеют значительно более высокую распространенность ОКР по сравнению с общей популяцией. Чтобы понять эту связь, необходимо сначала погрузиться в суть ОКР. Его главные признаки хорошо изучены и складываются из двух компонентов: обсессий и компульсий. Обсессии — это навязчивые, непроизвольные мысли, образы или импульсы, которые постоянно вторгаются в сознание, вызывая интенсивную тревогу и дистресс. Например, это может быть всепоглощающая мысль о микробах на руках, страх причинить вред близким по неосторожности или потребность в симметрии и идеальном порядке. Компульсии — это повторяющиеся действия или ментальные ритуалы, которые человек чувствует вынужденным выполнять, чтобы нейтрализовать тревогу от обсессий или предотвратить некое страшное событие. Это может быть многочасовое мытье рук, бесконечная проверка замков и приборов, пересчет предметов или внутреннее повторение «безопасных» фраз.

Помимо этих классических проявлений, ОКР может принимать причудливые и менее очевидные формы. Среди редких и необычных признаков можно выделить, во-первых, моральные или религиозные обсессии, известные как скрупулезность, когда человек одержим страхом согрешить, сказать неправду или иметь «неправильные» с точки зрения морали мысли, что приводит к изнурительным ментальным исповедям и поиску подтверждений своей «чистоты». Во-вторых, это ОКР, связанное с отношениями, когда индивид постоянно анализирует и сомневается в своих чувствах к партнеру, ищет изъяты в отношениях и требует от себя и других постоянных подтверждений «правильности» выбора. В-третьих, существует соматическое ОКР, при котором внимание гиперфокусируется на автоматических телесных процессах, таких как дыхание, глотание или моргание, что порождает навязчивый страх потерять над ними контроль. В-четвертых, это ОКР «аналитического паралича» или перфекционизма, где компульсия проявляется не в физических действиях, а в бесконечном мысленном анализе простейших решений, стремлении к идеальному, не оставляющему ни малейшего сомнения, результату, что полностью блокирует деятельность. И в-пятых, ОКР с инверсией желаний, редкая форма, при которой у человека возникает навязчивый страх, что он может совершить действие, абсолютно противоречащее его морали (например, крикнуть что-то неприличное в публичном месте), что приводит к избеганию подобных ситуаций и постоянному самоконтролю.

Причины развития такого сложного расстройства, как ОКР, многослойны и обычно представляют собой комбинацию факторов. С биологической точки зрения, ключевую роль играет нейрохимический дисбаланс, в частности, нарушение в работе серотонинергической системы мозга. Серотонин выступает важнейшим нейромедиатором, регулирующим настроение, тревогу и импульсы. Современные методы нейровизуализации, такие как ПЭТ и фМРТ, выявили структурные и функциональные аномалии в определенных цепях мозга, так называемой «кортико-стриато-таламо-кортикальной петле». Эта сеть, связывающая лобные доли (ответственные за планирование и контроль), полосатое тело и таламус, при ОКР работает с перебоями, создавая «петлю» навязчивых мыслей и ритуалов. Генетическая предрасположенность также неоспорима: риск развития ОКР значительно выше у людей, чьи близкие родственники страдают этим расстройством. Нельзя сбрасывать со счетов и факторы окружающей среды, особенно тяжелый или хронический стресс в детстве, психологические травмы, физическое или эмоциональное насилие, которые могут стать триггером для манифестации расстройства у биологически уязвимых индивидов. Интересно, что некоторые случаи внезапного появления ОКР у детей связывают с перенесенной стрептококковой инфекцией (PANDAS), что указывает на возможную аутоиммунную составляющую.

Теперь, обращаясь к связи с СРК, становится понятно, почему эти два состояния так часто идут рука об руку. Люди с проблемами ЖКТ, в частности с СРК, склонны к тревожным расстройствам, включая ОКР, не просто из-за психологического дискомфорта от хронического заболевания. Современная наука говорит о существовании мощной оси «мозг-кишечник», которая представляет собой постоянную двустороннюю связь между центральной нервной системой и энтеральной нервной системой кишечника. Кишечник населен триллионами микроорганизмов, составляющих микробиоту, которые активно производят нейроактивные вещества, включая тот самый серотонин. Удивительно, но около 90% всего серотонина в организме синтезируется именно в кишечнике. При СРК, который часто характеризуется дисбиозом (нарушением состава микробиоты), производство и передача этих сигнальных молекул нарушаются. Это может напрямую влиять на работу мозга, повышая общую тревожность и создавая нейробиологический фон, благоприятный для развития расстройств, подобных ОКР. Хроническое воспаление низкой степени интенсивности, часто сопровождающее СРК, также играет роль. Провоспалительные цитокины, выделяемые в стенке кишечника, могут проникать через гематоэнцефалический барьер и воздействовать на мозг, усугубляя тревогу и навязчивые состояния. Таким образом, человек с СРК оказывается в порочном круге: стресс и тревога (включая обсессивно-компульсивную симптоматику) усиливают перистальтику, нарушают барьерную функцию кишечника и меняют состав микробиоты, что, в свою очередь, усугубляет симптомы СРК — боль, вздутие, диарею или запор. А эти физические страдания, через ось «мозг-кишечник», еще больше подпитывают тревогу и навязчивости, замыкая патологическую цепь. Это объясняет, почему терапия, направленная исключительно на симптомы ЖКТ, часто оказывается недостаточно эффективной без учета психоневрологического статуса пациента, и подчеркивает необходимость комплексного подхода, учитывающего единство психики и тела. Что касается индивидуальных проявлений ОКР у людей с СРК, то они часто приобретают специфическую, соматически ориентированную окраску. Например, навязчивые мысли могут фокусироваться на чистоте пищи, страхе отравления или непереносимости определенных продуктов, что приводит к компульсивным ритуалам по проверке сроков годности, многократному мытью продуктов или жесткому ограничению рациона. Другой распространенный вариант — это ипохондрические обсессии, сосредоточенные на самом состоянии кишечника: постоянное прислушивание к внутренним ощущениям, навязчивый поиск информации о заболеваниях ЖКТ и многократные посещения врачей с требованием повторных обследований для успокоения. Компульсией может выступать и ритуальное поведение, связанное с туалетом: определенная последовательность действий перед посещением уборной или использование только «безопасных» и знакомых туалетов, что серьезно ограничивает социальную активность. Таким образом, у «сркашников» ОКР часто вплетается в ткань их основного физического недуга, создавая уникальный, но крайне изнурительный симптомокомплекс, где психическое и физическое страдание неразделимы.

https://vk.com/srk_problemi

СРК и ОКР: Как навязчивые мысли управляют кишечником
Показать полностью 1
[моё] Исследования Психология Здоровье Мозг ОКР Мысли Тревога Живот СРК Стресс Жизнь Психологическая помощь Тревожность Саморазвитие Эмоциональное выгорание Депрессия Проблема Приметы Мнительность Истории из жизни Длиннопост
0
9
RetIva
RetIva
Авторские истории
Серия Истории

Паразит⁠⁠

25 дней назад
Паразит

Санитайзер, мытьё рук и тела по нескольку раз на день, влажные салфетки и прочие гигиенические процедуры, это лишь малая часть, что боится микробов и грязи на себе.

Так же жила и молодая девушка, в страхе быть грязной, в страхе, что на её руках или теле могут оказаться микробы, в страхе, что, если молодой человек прикоснется грязными руками к её лицу, это будет катастрофа.

А всё начиналось даже в некотором смысле забавно. Однажды, будучи подростком, она входила в подъезд, и после использования домофона, её не покидал весьма мерзкий запах каловых масс. Она не понимала откуда. Вначале подумала, как и многие люди, что может, наступила случайно своими конверсами где-нибудь на улице, но подошва была предельно чистой. А после случайно понюхала свои руки, и её осенило, что кто-то забавы ради измазал калом домофон.

Тогда-то всё и началось.

Девушка начала мыть руки очень часто, даже слишком часто. Во всех общественных местах она использовала перчатки, когда прикасалась к чему-нибудь, к чему могли прикасаться другие люди. Если же случалось так, что перчатки оставались дома, то с собой был всегда санитайзер. Им же она мучила и свою семью, когда прыскала им на руки, после посещения общественных мест. Так же это перешло и на чистоту тела. Ей нужно было купаться минимум два раза в день. Утром и вечером. Чтобы по-настоящему чувствовать себя чистой. Если же она не мылась с утра, то чувствовала себя грязной и неряшливой.

Так шли года. Девочка подросток выросла в красивую девушку, что так же следила за своей чистотой. Совершенно ничего не предвещало беды, пока она не съездила один раз на поезде.

В тот раз туалет в поезде был забит, но в него всё ещё можно было сходить. Вы только представьте, как человеку с проблемой чистоты и страхом микробов идти в общественный туалет, и неважно мужской или женский. И любой бы человек понял бы чувства девушки, особенно, когда они у неё столь сильно усиливаются из-за своей фобии и навязчивых мыслей.

Тогда ей всё же пришлось сходить в этот туалет. К сожалению, девушке не хватило смелости подойти к проводнице, чтобы сообщите о проблеме в туалете. И, к сожалению, тогда из забитого туалета на неё попала одна единственная капля, пока она делала своё дело.

Как же порой одна капля из туалета, или алкоголя может изменить жизнь человека, или лишить его жизни.

После поезда её забрали родители и отвезли домой. Далее встреча с любимой бабушкой, и вроде бы любому человеку хотелось бы поговорить с дорогим человеком об отлично проведённом отпуске, но не в случае девушки. Её одолевали совсем не радостные мысли.

В голове девушки по кругу крутились мысли об этой одной единственной капле. Так же девушка была грязной и в срочном порядке хотела принять душ, но как назло воду отключили. Вроде двадцать первый век, а людям порой ещё приходится мыться из таза. Но девушка, не могла помыться совсем, ведь не было как горячей, так и холодной водой.

Тогда, бегло поговорив с бабушкой, она решила успокоиться и поговорить с любимым человеком. Разговор с ним всегда её успокаивал. Благо у молодого человека был приятный низкий успокаивающий голос, плюс, как хороший эмпат он мог успокоить и поддержать, и имел способность отключать мысли у девушки, а после она обычно хотела спать.

Так было и в этот раз, но только до одного мгновения, до одной единственной мысли. Когда мысль промелькнула в её голове, то вновь начался ужасный зацикленный процесс. Она вновь вспомнила, что она грязная.

Девушка чувствовала грязь на своём теле. Она чувствовала как бактерии и микробы плодятся в тот самый момент, когда она лежала в постели. Чувствовала, как они пропитывают её постельное и пижаму. Она чувствовала, как естественные жидкости её организма создают питательную среду.

И вновь мысль.

Мысль о том, что та самая капля из поезда смешалась с потом и другими жидкостями на теле девушки. И что микробы проникли внутрь неё. Сифилис, спид, вич, и другие венерические и паразитарные болячки сразу же полезли в её голову.

Ведь, как это устроено, когда посещает мысль озарения, и неважно, хорошая, или как в данном случае плохая, мгновенно происходит выброс энергии в организме и мысли начинают плодиться с бешеной скоростью. Самое печальное, что вместе с энергией человека может бросить в пот. Так произошло и с девушкой, что только ухудшило её мысли и спровоцировало панику. Но она кое-как смогла успокоиться и все же, уснуть.

Следующим утром девушка первым же делом побежала принимать душ. И уже после душа стала чувствовать себя гораздо лучше. Как минимум она стала чувствовать себя чистой. Её отпустило.

К сожалению, ненадолго.

Спустя пару дней, она бродила по магазину, в поисках чего-нибудь вкусного, и случайно прикоснулась к явно грязной руке одного мужчины. Ей стало противно. И вновь появились те самые мысли о паразитах после туалета в поезде.

Эта мысль более её никогда не покидала. Она вечно ходила и думала об этом. А что если действительно это так, и она что-нибудь подцепила, а что если бы она не сходила в тот туалет, а что если бы она обработала место, где прикоснулась капля, санитайзером или протерла салфеткой, а что если бы она сходила в другой туалет в поезде. И ещё очень и очень много, а что если.

Спустя ещё около недели у неё появились неприятные ощущения в организме. Первым появилось жжение при походе в туалет. Конечно же девушка, как и многие люди в подобной ситуации, полезла в интернет почитать симптомы. Честное слово лучше бы она не делала этого и не читала без разбору, что было там написано. Всё что она прочитала, только усилило её страх, что она чем-то заразилась. Ведь жжение не бывает просто так.

У неё случилась самая настоящая паника и истерика. Она очень переживала о том, что чем-то всё же заразилась, но смогла себя успокоить тем что обязательно сходит к врачу и сдаст все анализы. Девушке действительно стало гораздо спокойнее после этой мысли.

Далее были долгие походы по разным врачам, сдача множества анализов на разные болячки, бактерии и паразиты, что могли бы находиться в её организме. Но все врачи как один разводили руками и говорили ей, что она полностью здорова и ей, вероятнее всего нужно искать причину не в физиологии, а в её собственной психике и голове.

Девушка не могла в это поверить, она не могла поверить, что жжение могла создавать психика. Она считала, что это невозможно, и считала себя, конечно же, более правой и умной, чем могут быть врачи. И уж тем более она точно уверилась в этом, когда жжение начало передаваться и на другие отделы мочевыделительной системы. Когда начали болеть почки, когда начал барахлить кишечник.

Тревога и страх нарастали с каждым днём. С каждым днём девушка чувствовала себя всё хуже и хуже. Она обошла уже несколько больниц и множество врачей с верой, что все предыдущие ошибаются. Но всё было тщетно. Не находили ничего. Девушка стала хуже спать. Сон стал совсем уж беспокойным, и периодически начали сниться кошмары.

Последним ударом для неё стали идущие подряд события. Вначале от неё отвернулась любимая бабушка, назвав её симулянткой, и что она всё придумывает и просто не хочет работать. Это был большой удар для девушки. Всё же бабушка была близким человеком. следующий удар она получила от того, от кого она совсем не ожидала, от своего любимого молодого человека. Он сказал ей, что она ему надоела уже, со своими вечными проблемами, сказал, что ему надоело её поддерживать, сказал, что она вечно больная и всё выдумывает. Самое печальное было в том, что он сказал ей это в тот момент, когда она искала от него поддержки после ссоры с бабушкой.

Время шло, девушке становилось всё хуже и хуже. Отношения с молодым человеком практически полностью оборвались. Семья так же отвернулась, а бабушка сказала, что силком отвезёт внучку в дурку.

Девушка совсем перестала жить счастливой жизнью. Исхудала. Из её жизни пропали дорогие и любимые люди. Из её жизни пропала поддержка и любовь. И освободившееся место в её сознании заняли негативные мысли и мысли о проблеме. Девушка начала искать народные средства, как можно было бы избавиться от появившейся проблемы. Следом пошли гадалки и знахарки. Всё было тщетно. Не помогало ничего. Она всё так же ощущала жжение и паразитов внутри.

Но самое ужасное произошло, когда однажды днём за просмотром фильма, а они помогали девушке отвлечь голову от её проблем со здоровьем, тогда она почувствовала движение в животе. Приподняв футболку, она увидела, как на плоском аккуратном животе движется кожа, и нет-нет иногда поднимается.

Паника. Вот что испытала тогда девушка. Самая настоящая паника и непередаваемый ужас того, что внутри неё живёт кто-то ещё и живёт свою лучшую жизнь.

Вновь врачи, вновь больницы. Огромная тревога и страх за свою жизнь. Вечно на нервах и раздраженная, перезаряженная, готовая на всё лишь бы избавиться от паразитов внутри. Вновь никто и ничего не смогло помочь.

Тогда в жизни девушки наступила апатия от безысходности. Она не знала, что ей делать, и нет-нет её да посещали мысли о том, чтобы всё закончить самой, чтобы не мучиться, и не ждать пока паразит изъест её изнутри. Она сразу убрала эти мысли из головы и просто стала существовать. Да пропали мысли о паразите, но в то же время пропала и совсем какая-то радость от жизни. Осталось только влечение жалкого существования. Еда и сон. Она даже перестала мыться. Ей было плевать.

В один день девушка смогла пожить настоящей жизнью благодаря подруге. Она позвала её на свою свадьбу. Девушка вначале не хотела идти к подруге на свадьбу, но после уговоров согласилась. И пока выбирала в чём пойти, как собраться, накраситься, она приободрилась и начала жить. Она прекрасно провела время на свадьбе, наслаждаясь праздником. Кушала и пила, общалась и хорошо проводила время. Получала знаки внимания от противоположного пола.

Очень жаль, только одно, что она не обратила внимания на то, что за весь день она не ощущала жжения.

Вечером же после свадьбы, уже дома, во время рассказа бабушке о том, как прошёл день, её вновь посетила мысль. Да, всё та же мысль о паразите. Тот день, тот праздник, свадьба подруги они сделали хорошую вещь, вывели девушку из апатии, и дали яркие эмоции. Увы, яркие эмоции за день, к вечеру с вновь пришедшими мыслями о паразите сыграли злую шутку с девушкой и усилили их эффект.

Она вновь чувствовала себя грязной. Она вновь чувствовала паразита внутри себя. Она вновь чувствовала, движение в районе живота. Она думала, что не обращала внимание на его передвижения за весь день, из-за праздника, она думала, что из-за большого количества алкоголя и еды он просто спал, а сейчас, когда она дома вновь проснулся под ночь. И как правило именно под ночь он и активизировался.

Девушка вновь приподняла футболку, и вновь увидела, как паразит пытается прорваться через её плоть, будто чужой из одноименного фильма. Самое ужасное, она почувствовала, как паразит слегка вылез оттуда, куда не должно выходить и входить ничего живого. Должны выходить только лишь отходы человеческой жизнедеятельности.

Она испытала настоящий ужас в тот момент с внутренней пустотой и огромной покинутостью. Она была один на один с паразитом. Ни врачи, ни семья, ни даже любимый человек не могли ей помочь. Тогда она решила действовать сама.

Её взгляд упал на прикроватную тумбочку, на которой лежал нож. Как раз им она не сильно давно резала яблоки. Теперь же им она решила разрезать свою плоть.

В слегка освещённой комнате желтым светом гирлянд девушка стояла с занесенным ножом над своим животом. В её голове была пустота за исключением одной единственной мысли. Паразит внутри.

Ноль тревоги. Ноль страха. Ноль каких-то сомнений. Она просто хотела сделать всё что угодно, чтобы избавиться от паразита внутри себя и видела в ноже единственную возможность, чтобы избавиться от него. Чтобы разрезать свою плоть и достать его.

Удар.

Острый нож вошёл в плоть, как нож входит в тёплое сливочное масло, так же легко и мягко. По ножу потекла кровь, начав капать с рукоятки на пол и к ногам девушки. Девушка же в свою очередь закричала на весь дом от боли. Все страхи и мысли о паразите ушли от боли и от того, что вся внутренняя боль, страхи и тревоги нашли свой выход в причинении себе боли. Тогда разум стал совершенно чистым, и в нём не было ни единой мысли о паразите или микробах. Была единственная мысль о боли.

Позади девушки открылась дверь. Девушка обернулась. В дверях стояла бабушка со слезами на глазах и с прижатой рукой ко рту. Она потеряла дар речи от захлестывающих эмоций, от того, что она видела и чувствовала. А видела она любимую внучку - молодую девушку в своей комнате с нож в её плоском животе, всю в крови.

Девушка моргнула и рухнула на пол.

***

Спустя полгода, девушка нарезала яблоки тем же ножом, которым прежде пырнула себя в живот. Каждый раз, когда она пользовалась этим ножом, на неё сразу же накатывали воспоминания, того ужаса, что она пережила.

Она приподняла футболку и вновь взглянула на свой шрам после удара ножом, вновь вспомнив, что было дальше.

Тогда девушка очнулась в больнице. Потеряла много крови, пробила желудок, но всё же, выжила.

Бабушка была всегда рядом с ней. Так же рядом была и вся её семья, что прежде отвернулась от неё и никогда себе её семья не простит своего поступка.

Следом был разговор с врачом. Оказалось у девушки обсессивно-компульсивное расстройство с бредом и паническими атаками и никакого паразита. Врач прописал ей лечение, но домой не отпустил, а перевёл в психиатрическое отделение для постоянного наблюдения, что бы инцидент не повторился вновь.

Спустя несколько месяцев девушка уже была дома. В голове вновь крутились разные мысли, но, ни одной о грязности, микробах и паразитах. Все мысли были хорошими. Жизнь менялась в лучшую сторону. Так же, как и в лучшую сторону было решение расставания с парнем, после его самого настоящего предательства и безразличия по отношению к девушке.

А сейчас она резала яблоки тем самым ножом и была счастлива. Счастлива, от того, что выжила, и получала удовольствие от жизни, пускай и в виде нескольких долек яблока в данный момент. Главное, что без единого паразита, которого так и не было в её организме.

Показать полностью
[моё] Рассказ Писательство Авторский рассказ Литература Психологическая травма Болезнь Фантастический рассказ Мистика Судьба Психология ОКР Длиннопост
3
6
Shlomo.Khalidi
Shlomo.Khalidi

Привет чуваку со спичками с балабановской фабрики⁠⁠

1 месяц назад

Это, похоже, для людей с ОКР. Посчитать не удалось (

Показать полностью 2
[моё] Спички ОКР Счет Балабаново
0
5
DELETED
Лига БаР. Биполярники

Я Бог… пока депрессия не стучится в дверь: хроники БАР⁠⁠

1 месяц назад


Добрый день! Хочу поделиться своей историей. Возможно, это поможет другим понять, что с ними происходит.

Мне 29 лет. Я оперная певица, человек любящий искусство, но потерявший интерес к тому чем он дышал.

С детства у меня были странные мысли и привычки: страх причинить вред, я прятала ножи, постукивания, странные ритуалы с едой и приборами, неконтролируемая мастурбация. Иногда мир казался «не настоящим».

В подростковом возрасте я пережила сексуализированное насилие со стороны родственников, о котором долго молчала. Только в 28 лет рассказала матери. Отцу не смогла — рассказать, раньше думала, что он убьет того, кто причинил мне боль, а сейчас не хочу рассказывать, потому что это его добьёт после тяжелой операции. Эти события оставили глубочайший след: флешбеки, тревогу и специфические триггеры (подвалы, полиция, воспоминания о бывших отношениях).

С подросткового возраста у меня были яркие перепады настроения.

Депрессивные периоды: апатия, невозможность вставать с кровати, потеря интереса к любимым занятиям, бессонница ночью и сонливость утром, потеря концентрации, суицидальные мысли, раздражительность и страх оставаться одной.

Гипо- и маниакальные периоды: невероятная энергия, ощущение «Я Бог, я могу всё», пение и занятия по 6–7 часов подряд, импульсивные действия, щедрость до самопожертвования, желание спасать людей. Один случай особенно меня поразил: я увела цыганского-ребёнка, потому что думала, что могу дать ему лучшее будущее. Меня остановили, на что врач сказала: «Это проявление вашей чрезмерной доброты, у меня самой были такие мысли — жалко детей». Я ей ответила: «Одно дело — сочувствовать, а другое — забирать». Этот случай показал, насколько опасны могут быть импульсы в гипомании, и как важно контролировать действия.

Я много лет пыталась получить диагноз. Лечилась у шести разных врачей и НЦПЗ , слышала всё: «Вы просто особенный человек», «Навязчивых мыслей нет», «Суицидальных намерений нет», «Это нормальное желание».

Некоторые цитаты врачей, которые оставили след:

• О перепадах настроения: «Это просто особенности характера, это нормально».

• О навязчивых мыслях: «Нет, у вас нет навязчивых мыслей».

• О суицидальных мыслях: «Нет, Мила, у вас нет желания умереть, вы просто не хотите так жить».

• О гиперсексуальности и компульсивном поведении: «Это нормальное желание, ничего страшного».

• О рисках рецидива: «Не нужно об этом думать, сейчас всё хорошо».

• На просьбу уточнить диагноз: каждый раз звучали разные версии: «циклотимия», «тревожное расстройство», «вы здоровы».

Эти слова усиливали чувство, что мои переживания не имеют значения, создавали тревогу и чувство изоляции.

Диагноз менялся от шизофрении до тревожно-депрессивного расстройства, ОКР, циклотимия. И только спустя три года мне наконец поставили правильный диагноз: биполярное расстройство, комплексное ПТСР и ОКР.

Лечение было тяжёлым. Назначали десятки разных препаратов: Тералиджен, Золофт, Рексалти, Триттико, Хлорпротексен, Оланзапин, Пароксетин, Кветиапин, Ламотриджен. Побочные эффекты — набор веса, боль в ногах, сонливость, апатия. Иногда казалось, что эти качели настроения никогда не кончатся.

Сейчас я почти в ремиссии. Перепады настроения стали мягче, депрессивные эпизоды реже, гипомании безопаснее. Я продолжаю наблюдение у психиатра и возвращаюсь к творчеству.

Мой совет: если врач говорит «всё нормально» и ваши симптомы игнорируют — ищите другого. Антидепрессанты при БАР могут только усугубить качели настроения. Не бойтесь добиваться точного диагноза — это не ярлык, а опора для безопасной жизни и лечения.

Берегите себя!

Показать полностью
[моё] Биполярное расстройство ОКР ПТСР Психиатрия Текст
5
VaNFox
VaNFox

Какой бы ни был комментарий, ты не удержишься⁠⁠

1 месяц назад
[моё] ОКР Гифка Короткие видео
1
5
nomercyPM
nomercyPM
Офисные будни

О психических особенностях некоторых ИТ-директоров⁠⁠

2 месяца назад

неспособность молчать и навязчивое рассказывание о своих успехах может указывать на обсессивно-компульсивное расстройство, маниакальную фазу при биполярном расстройстве или нарциссическое расстройство личности

О психических особенностях некоторых ИТ-директоров

ТГ- канал Безжалостный project об управлении ИТ-проектами



Показать полностью 1
[моё] IT юмор ОКР Искусственный интеллект
1
Посты не найдены
О нас
О Пикабу Контакты Реклама Сообщить об ошибке Сообщить о нарушении законодательства Отзывы и предложения Новости Пикабу Мобильное приложение RSS
Информация
Помощь Кодекс Пикабу Команда Пикабу Конфиденциальность Правила соцсети О рекомендациях О компании
Наши проекты
Блоги Работа Промокоды Игры Курсы
Партнёры
Промокоды Биг Гик Промокоды Lamoda Промокоды Мвидео Промокоды Яндекс Маркет Промокоды Пятерочка Промокоды Aroma Butik Промокоды Яндекс Путешествия Промокоды Яндекс Еда Постила Футбол сегодня
На информационном ресурсе Pikabu.ru применяются рекомендательные технологии