Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 095 постов 61 616 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

0

Плохо выглядишь

Ты запутал меня, Джек! Ты говоришь, что тебе плохо, и всё равно продолжаешь это делать. Складывается впечатление, что ты взял это тело в аренду, просто носить, как жёваный пиджак. Ты серьёзно? Думаешь, это будет вечно? О, брось! К слову, я не менее поражён твоей выносливостью и настойчивостью. Я вижу, как всё твоё тело, вся система просит пощады, а ты сидишь с видом блаженной курицы, только что снёсшей яйцо. Ты оглох, Джек? Ты готов слушать всякий сброд часами, а своё тело ты игнорируешь. Отлично, Джек!

Ты то, что в себя впустил, ты то, что ты ешь и мыслишь. Научись переворачивать табличку «закрыто»!

Источник

6

Проекция

Проекция – бессознательный механизм защиты, позволяющий человеку переносить свои внутренние конфликты, чувства и желания на других людей. Проецируя все это на окружающих, человек избегает осознания и признания в себе негативных черт и эмоций. Это и отличает проекцию от интроекции.

При проекции люди очень часто склонны отрицать в себе отрицательные качества, которые в них заметили окружающие. При этом чаще всего они видят эти качества в других, что закономерно, ведь именно это притягивает их друг к другу. Проекция может проявляться по-разному. Например, человек не видит в себе то, что его переполняет ненависть к другим, при этом думая, что наоборот его все ненавидят. Или когда человек думает, что его окружают недостойные его внимания люди, потому что считает их глупыми и пустышками, в то время как окружающие думают про него то же самое.

Еще несколько примеров. Человек страдающий чувством вины, может непроизвольно винить всех вокруг в том, в чем он сам бессознательно чувствует себя виноватым, что помогает ему переключить фокус с себя на других. Также проекция проявляется в виде переноса своих страхов и переживаний на окружающих, что позволяет воспринимать их как угрозу, которая очень часто не соответствует реальности.

Проекция может быть классической и атрибутивной. Отличие между ними в том, что классическая применяется к малознакомым людям или к тем, к кому уже сформировалось негативное отношение, а атрибутивная наоборот к тем, к кому человек относится хорошо или достаточно с ним близок.

Проекция является важным понятием в психологии и ее изучение поможет понять механизмы защиты человеческого разума и их влияние на поведение, а также позволит научиться осознавать свои внутренние конфликты и контролировать свои эмоции, что окажет положительное влияние на взаимодействие с окружающими.

Важно отметить, что проекция не всегда является негативным явлением. Иногда она может оказаться полезной для саморазвития, самопознания и даст возможность человеку увидеть свои скрытые стороны через отражение их в других. Однако, если проекция будет применяться часто и станет постоянным механизмом защиты, то это приведет к конфликтам и проблемам в отношениях.

Поэтому если вам кажется, что вас окружают только плохие люди и вы хотите это изменить, в первую очередь начните менять себя и постарайтесь разобраться, почему в вашу жизнь притягиваются именно они, а не те, кого бы вы хотели видеть.

канал К2К в психологии

Показать полностью

Цель оправдывает средства? Про поступки и последствия

Худшее, что с нами может случиться - это вера в справделивость, когда мы думаем о других людях.

Наши поступки и последствия

Наши поступки и последствия

Я не верю в справедливость для конкретного человека. Все эти "зло вернётся тому, кто его сделал", "делаешь добро - добром отплатят". Бумеранг - это просто деревяшка, которая в руках неумелого человека попадёт либо ему в лоб, либо пролетит мимо цели.

Гораздо конструктивнее верить в то, что эти вещи - элемент генератора случайных событий. Будет какое-то событие после и человек, случайным образом, решит отдать добром, злом, или просто проигнорировать.

А если не будет такого события, то и ничего не будет. И человек просто про это забудет.

Так уже получилось, что я действую на стыке бизнеса/привычек/психологии, и если эти темы тебе интересны - подписывайся. Если хочется погружения глубже - в профиле мой ТГ-канал. Контент на эту же тему, но отличается более бизнесовой составляющей.

Показать полностью 1

Самоуничижение и обвинение родителей - новые тренды

В интернет-пространстве всё громче звучат люди-человеки, режущие правду-матку о своей "несчастной" персоне и о собственных морально-уродливых родителях. Чаще всего спикеры сии - женщины. Причём лет так от 0, нет, от подросткового возраста - ну тут сам бог велел, у подростков всегда во всём родители (и не только) виноваты, родители им жизнь испортили, колоться/пить/курить/трахатьсяналево-направо/гулять до 6 часов утра не разрешают.

Итак, от 11-13 и до 45 лет женщины-молодёжь обвиняют родителей, чаще всего матерей. То есть, женщины обвиняют женщин. Таким образом, корень зла не в "корне", а в женщинах. Как говорится, все проблемы из-за баб, даже проблемы баб из-за баб.

Жалующегося мужика пост встретился здесь и только раз. Да и то, мужик не обвинял, просто констатировал осуществившиеся факты: был нелюбим, был бит, подгоняем, всё на хуях/грубых словах/тычках/зуботычинах и подзатыльниках. Никаких завываний, проклятий в адрес родителей и пожеланий зла, вроде "гореть в аду".

Но женщины так драматизируют своё несчастное прошлое, что невольно кажется, им страдания по нему доставляют удовольствие.

У меня есть рецепт, панацея, успокоение для всех страдалиц, обиженных матерями, родителями в целом, жизнью, начальством и, разумеется, бывшими.

Это волшебное средство выглядит и звучит так:

Всё, что с вами случилось, вы ЗАСЛУЖИЛИ.

Скушайте эту мысль, переварите и усвойте для пользы организму, физическому и не только.

Всё, что с вами случилось, вы заслужили. Это уроки жизни. Они даны для вашего роста и развития.

А теперь обратимся к тем женщинам, что пишут о себе, своих интеллекте и внешности весьма категоричные с отрицательным знаком вещи.

Здесь можно пунктов на десять-двенадцать расписать и проанализировать причины подобного поведения. Но не буду, публика, привыкшая к чтению статусов и твитов, с опаской относится к длинным текстам.

Только замечу, зачастую чрезвычайно самокритичные женщины малоэмоциональны. Не скажу, что они толстокожие, но с определённой толщины бронёй/коркой. Даже если имеется у них ранимая душа, то она в доспехах из керамики, проще говоря, в застывшем говне, которым их перманентно обливали.

Показать полностью 4
0

«Умное все» - интернет вещей

«Умное все» - интернет вещей

Уже известны давно «умные» дома и многие пользуются гаждетами напропалую. Можно с телефона покормить собачку и вскипятить чай. Сообразительная станция, ответит на твои вопросы, а телевизор сам включит мультики для ребенка. Этот мир цифрового прогресса радует, он еще удобнее, чем пульт от телевизора. Который придумал, конечно, какой-то гениальный лентяй, чтоб попка не отлипала от дивана при просмотре интересного видоса. А теперь все еще круче. Конечно, есть куда расти и когда собачку начнет выгуливать добрый робот, а вместо сварливой жены, можно будет завести механическую запрограммированную тян. Все это, кажется избавит от моря проблем. Прикольно ощущать будущее и щупать его, протягивая к нему руки. Но все не так безоблачно, как мечтается, как обычно. Всегда интересна обратная сторона прогресса. В нете есть видос, где робот обучает других роботов. Ловишь эффект «зловещей долины» (про эффект зловещей долины читаем мою другую статью)- они ж там как-то сами, да, есть программы, но пугает. Так же и «интернет вещей», будет делать сам свою работу по дому, передавая что-то с одного устройства другому. Это премило, что там чайник сообщит вашей микроволновке)). Но люди робеют перед таким прогрессом. Все вроде для вас, но вдруг вы уже тож и не так нужны миру автоматизированной техники. Люди и  так напуганы, что на некоторых позициях, робот их может заменить, что нейросеть поедает творчество. На самом деле, она крута, но не может заменить великолепного индивидуального автора, она может зато ему помочь на сегодня. Боязнь прогресса на протяжении веков страшит чела и это норм. Новое - загадочно и опасно. Стайки попугайчиков в Австралии, тож аккуратно пробуют все и вся, стая наблюдает за самым смелым, если новая веточка оказалось безопасной, все тут как тут. Когда-то подобный трепет  охватывал и человека, перед машиной или лампочкой. Кто-то сопротивлялся новому,но оно приходит и часто несет больше пользы, а что не несет ,уходит и пропадает в туне. Поэтому придется как-то разобраться в техническом оснащении. Только постигли комп и «на тебе», еще всего подвезли …Темпы движения технологии впечатляют. И самое интересное и пугающее в этом всем: Есть ли у всего этого возможность, зажить своей жизнью и чет обмыслить самостоятельно? Могут ли быть опасные сбои программ? Насколько далеко все шагнет? Еще многих пугает конфиденциальность таких вещичек, если вор взломает кибер - пароли, то сейфики и прочие предметы будут доступны, а еще, что часто стоит больше – это личная инфа. Если это темки про то: Как успокоить малыша и что купить в магазине сегодня на ужин?- еще куда ни шло, но если это семейная тайна…

Утешает одно, во многих случаях авиокатастроф, виноват человеческий фактор больше, чем техническая часть. Техника помогла снизить гибель множества людей. Все это любопытно и занимает «тыковку» иногда. И другое тож утешает, действительно талантливого чела, машина  не может сымитировать, например, техничную игру на рояле, но игрун каждый раз добавит краски или импровезирует, и добавит теплоты и особенностей в известное произведение, а она нет. Мы так превозносим гениальных людей, потому, что они уникальны и их мало.

Фильмы в кассу:

Фильмы про девушку - робота - «Смертельный друг». 1986 г. Хорор. Фильм «Моя девушка – киборг» - японская мелодрама.

Показать полностью
12

Прекращение общения с девушками — польза для парня

Недавно, расставшись с очередной мадемуазель, я задумался о том, какую пользу может нести для меня как для парня прекращение всяческих романтических отношений с девушками.

После недолгого анализа родились следующие несомненные преимущества.

Прекращение общения с девушками может иметь различные последствия и возможные выгоды для парня, в зависимости от его личных целей, обстоятельств и ментального состояния. Вот несколько потенциальных выгод:

1. Фокус на личностном развитии:
Без отвлечения на романтические отношения парень может сосредоточиться на саморазвитии, учебе, карьере, хобби и достижении личных целей.

2. Эмоциональная стабильность:
Избегание романтических отношений может помочь избежать эмоциональных потрясений, таких как ссоры, ревность или расставания, что может способствовать более спокойной и уравновешенной жизни.

3. Финансовая экономия:
Отношения часто требуют финансовых затрат (свидания, подарки и т.д.). Отказ от них может помочь сэкономить деньги и направить их на другие важные цели, такие как обучение, путешествия или инвестиции.

4. Самостоятельность и независимость:
Жизнь без романтических привязанностей может способствовать развитию самостоятельности и независимости, поскольку парень учится полагаться только на себя.

5. Здоровые социальные связи: Освободившееся время можно использовать для укрепления отношений с друзьями и семьей, что может привести к более здоровой и сбалансированной социальной жизни.

6. Избегание токсичных отношений: Прекращение общения с девушками может быть способом избежать токсичных или нездоровых отношений, которые могут негативно сказаться на эмоциональном и физическом здоровье.

Однако стоит отметить, что отказ от общения с девушками не является универсальным решением для всех и может привести к чувству одиночества или изоляции. Важно находить баланс и помнить, что здоровые и поддерживающие отношения могут принести множество положительных эмоций и опытов.

Показать полностью
1

Польза психологических фильтров

Польза психологических фильтров

Начало здесь: Польза советов

  • Теперь о том, как это работает, что какой-то совет мы воспринимаем как важный и с готовностью следуем ему, а какой-то даже не можем услышать, не говоря уже, следовать ему.

    Работают два фактора:

  • Устойчивость психологической системы в данный момент. Если все ок, то мы не нуждаемся в советах, даже мудрых. В лучшем случае, вежливо выслушаем и возьмем на заметку. А если система не стабильна, мы начинаем искать дополнительные ресурсы. Совет – это в такой ситуации тоже ресурс. Так работают советы астрологов, астропсихологов, коучей, предсказателей и т.д. Человек, обычно обращается к ним тогда, когда степень неопределенности очень высока и требуется подтверждение правильности его решения или намерений. Ну или вообще, поддержка.

  • Мы с бОльшим вниманием слушаем людей, которые для нас значимы и уже прежде доказывали пользу своих советов. К таким людям мы иногда сами приходим за советом. Однако, это не означает, что мы этим советам следуем. Мы, скорее, создаем своеобразную «копилку советов», так, на всякий случай, вдруг пригодится. И если, даже один раз нам совет из копилки пригодился, статус человека, давшего этот совет, в наших глазах повышается. И следующий совет мы слушаем уже с бОльшим вниманием.

А всё сказанное, на самом деле, про своеобразные «психологические фильтры». Они нам очень нужны, так как с их помощью психика фильтрует информацию, практически без нашего участия (такой встроенный психологический механизм автоматизации процесса восприятия).

Фильтрами служат наши ценности и смыслы. В соответствии с нашим опытом мы считаем что-то для себя ценным и, соответственно, с бОльшей готовностью воспринимаем эту информацию.

И, наоборот, то, что мы воспринимаем, как лишенное смысла и не ценное, практически не попадает в наше сознание, на переработку сознания, фильтруется «на входе».

С годами, фильтры становятся все жестче и, если можно так сказать, более мелкой очистки и практически отсекают нас от бОльшей части информации. Мы становимся готовы воспринимать только то, что «проходит» в наши фильтры (калибровка).

В ситуации нестабильности эти фильтры «расшатываются», перестают четко фильтровать и мир «накатывает» во всей своей объективной реальности. Вот именно в этой ситуации срабатывает «феномен случайно сказанного слова», когда, сказанное случайным прохожим слово может стать решающим. А потом удивляемся: как так, я такой разумный, мог принять такое неразумное решение. А просто психологическая система была в нестабильном состоянии.

Показать полностью
12

Депрессия у интроверта

Цифровой эксгибиционизм или сопли, слюни, все дела (1)…

Депрессия у интроверта.

Много читал историй о депрессии, как впадают, как борются с ней, как выходят из нее. Занятно.

Скажу честно, я не знаю, депрессия ли у меня? Я не вижу проблемы. Не испытываю чувства сильного дискомфорта. У меня просто…

Настроение.
Я работаю из дому. Мне не нужно ходить в офис. Фриланс – неплохая, в общем-то, штука, когда умеешь в него.

Также, не особо люблю быть в людных местах или с людьми. Но и такого, что нахожусь в компании букой-одиночкой – тоже нет. Коммуницировать могу и умею. Только не долго, и не всегда хочу.

И, вот, порой, накрывает настроение, когда не видишь ориентиров: куда, зачем, почему. Ничего не хочется. Выходить из дома лень и гуляю только по своему двору в частном доме. И, даже, не то, что ничего не хочется, даже не знаешь, чем себя занять, так, словно вокруг пустота и вакуум, и ты совсем один. Можно, конечно, лечь и смотреть в потолок. Или сесть на веранде в шезлонг и смотреть в небо. Ха! Можно даже перестать дышать – подсказывает мне мое циничное чувство юмора. Ну, а инстинкт самосохранения, подсказывает, что нужно что-то делать.
Обычно, я позволяю себе провести в «овощном» состоянии день, максимум – два. Бытовые заботы все равно никуда не исчезают и делать что-то нужно. Потом нужно выйти в магазин. Или просто пройтись. Я живу в небольшом городе и пройтись есть куда: за городом – речка, водоемы, предгорья, леса. Только, вот, опять, я везде уже был и нет новизны. То есть – скучно. Полезно, но скучно. Впечатления, запахи, ощущения – все уже было, и все повторяется. От этого появилась привычка не ходить туда и обратно одной и той же дорогой – всегда стараюсь сделать круг, чтобы хоть как то разнообразить маршрут. Но интерес все равно пропадает. И тогда…

Приходится себя заставлять. Просто начинаю с мелочей. Навести порядок в кабинете. Подстричь вновь отросшие ногти. Выйти и просто пройтись, чтобы дать глазам и себе простор после четырех стен. Подмести во дворе или что либо поделать руками. Сесть на велосипед и проехаться. Взять рюкзак и пройтись.

И тут, порой, начинается другая крайность. Если я иду/еду куда-то слишком долго – мне не хочется возвращаться. Хочется прийти в новое место, пожить там немного и пойти дальше. И снова найти новое место. И снова двигаться. Но…

Куда ж я денусь с подводной лодки? Читай, из своего города, дома, семьи, текущей жизни? Верно, никуда. И это немного удручает.

Вспоминается «невыносимая легкость бытия». Проблем особых у меня нет. Потрясений – тоже. Все глубокие чувства уже улеглись. Алкоголь и курение – не мой стиль и нет тяги. Хотя, иной раз, выбираясь за город, с удовольствием выкуриваю одну сигарету. Все слишком просто и спокойно, и я не стремлюсь взбаламутить свой омут.
Но и жить в «омуте» – тоже, такое себе: чего то не хватает. И, наверное, это и правильно. Должна быть легкая неудовлетворенность, что бы было, ради чего просыпаться и, даже, дышать.
Резюмируя: если не хочешь – то нужно заставлять себя. Отдохнул, насладился настроением ничегонехочунеделания – и снова в дело. Сегодня был пасмурный день, одолела грусть – завтра будет другой день, солнечный, и другое настроение. Такова жизнь. Таков естественный ход вещей. Таков путь (С).

А кто депрессует – тормошите себя. В долгой депрессии и глубокой долгой меланхолии нет ничего полезного.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!