Сообщество - Все о медицине

Все о медицине

13 957 постов 41 601 подписчик

Популярные теги в сообществе:

75

ЛФК - это просто, говорили они...

Приспособления для пыток ЛФК

Приспособления для пыток ЛФК

Я раньше думал, что ЛФК - это что-то похожее на самую простую утреннюю зарядку. Ага, щас! Прописал мне врач эту процедуру. Я сходил уже на два сеанса и могу со всей ответственностью сказать, что это неебически очень тяжело. Какой-то Шаолинь на минималках. Ходьба по каким-то япоским острым коврикам, дыхательные упражнения - это ещё ничего.

Самый страшный коврик)

Самый страшный коврик)

Потом начининаются всякие растяжки, упражнения с шестами, которые больше похожи на черенки от лопат или швабр. Такое ощущение, что чем больнее себе сделаешь, тем лучше для твоего организма.

Вот эти самые палки.

Вот эти самые палки.

А самое интересное, что ведёт эти занятия милая бабуля 73 лет от роду. У неё растяжка лучше, чем у многих из нашей группы! И ведёт она несколько таких групп в день, это что-то на уровне Супермена, я считаю. Кстати, после ЛФК действительно становится немного полегче, а мышцы ноют, как после спортзала. Желаю всем здоровья, добра и удачи.

Показать полностью 3
343

Разрыв импланта...

Удалить и забыть или сменить импланты.

Разрыв импланта...

Вот такой вот выбор предложил хирург 😅
Вроде попадает под гарантию в 5-10 лет, с его слов...Хотя Ментор обещает пожизненную гарантию своих "крутых имплантов".... А оказалось вот так.
Оставить сейчас,как есть=повышенный риск онкообразований. (А ведь все источники пишут,что импланты никак не влияют на онкологию,ага...Пока не случится разрыв или повреждение🤷‍♀️)
Что забавно,никаких травмоопасных ситуёвин не было,таких как "экстренное торможение",чтобы ремень безопасности надавил,"падений на грудь","выстрел в грудную область"🤣 и тд.
Честно,я в шоке.
Хер с ним,я смирилась,что моя голая силиконовая грудь не такая идеальная,как у некоторых. В одежде или белье все выглядело как надо. То есть я была готова прожить с этими двумя балластами по 170 мл до самой старости👍
Жизнь,вообще забавная штука. Последние пару недель вообще жила с мыслью,что пришёл рак по мою душу. И только сегодня узнала,что это то,что на фото сверху. С одной стороны полегчало,с другой...В недоумении, какого хера...
Ах,вот еще. Врач просит выписку на импланты. На импланты,которые должны были всю жизнь простоять. За столько переездов даже и не найду эту бумажку,которая должна была мне пригодиться после аварии(А в машинах я почти не узжу) или после огнестрельного ранения.
Короче, возмещения на переделку можно не ждать.
Все хейтеры могут радоваться,что эти сиськи больше не будут колоть взгляд.
Все те,кому нравилась мои грудь,могут начать печалиться,что ее скорее всего тут больше не будет.
Пока еще не знаю,буду переделывать и в этот раз все будет идеально,либо я перехожу в разряд досок))))))
Посоветуйте, как лучше то сделать?😅

Показать полностью 1
13

Нужно ли пить йод при узлах щитовидки?

Не нужно.

Я практически опубликовал этот пост без продолжения, но совесть взяла вверх и я решил объяснить, почему все-таки не стоит, не претендуя на номинацию Хемингуэя на самый короткий рассказ.

Итак, механизм.

У нас в щитовидке живут два гормона-дракона: трехголовый - трийодтиронин и четырехглавый - тироксин. Головы его - и есть молекулы йода.

Если мы едим еду из супермаркетов, родились и живем в НЕйоддефицитном регионе*, а еще иногда и покупаем йодированную соль - драконы наши растут и процветают, живя в мире и согласии с нашим внутренним королевством.

*В России практически все регионы подвержены риску йододефицита, но наиболее выражен он в Забайкалье, Кузбассе, Алтае, Республике Тыва, на Северном Кавказе, в Башкортостане, в Ямало-Ненецком автономном округе и Удмуртии.

Однако, если же мы…

- Беременные

- Кормящие

- Живем в йоддефицитном регионе

- Имеем диагноз «Эндемический зоб»

…То наши драконы могут начать терять свои головы. Вот щитовидное королевство и  старается увеличить размер и количество яиц (читай, фолликулов щитовидной железы), из которых потом выйдут наши здоровые трех- или четырехглавые рептилии.

Как понять, входите ли вы в группу риска?

Сдать анализы на ТТГ, сходить к эндокринологу, рассказать ему свою историю жизни, дать пощупать ему свою щитовидку и, если он даст добро, сделать УЗИ щитовидной железы.

Важно: мы, эндокринологи, рекомендуем пить не йод, а покупать йодированную соль, хотя бы изредка. Этого будет достаточно, чтобы наши милые дракончики не превращались в Змея Горыныча.

Нужно ли пить йод при узлах щитовидки?
Показать полностью 1
15

Низкое давление - что делать?

Меня атаковали девушки 20-30 лет, страдающие при давлении от 60/40 до 100/50. Болит голова, тошнит и вообще сил нет.

Значит, поехали: в 99% волноваться не стоит. Вы не умрете, вы даже не потеряете сознание. Да, неприятно, но не более того.

Почему так происходит?

Я сделаю отдельный большой пост про механизм, если попросите, но если упростить, то самая частая причина - это дисрегуляция сосудов - они неправильно реагирует на внешний стресс/колебания атмосферного давления/недостаточный сон.

Ну, вот пример: вы стрессанули в офисе и вообще давление должно быть высоким, но сосудики по той или иной причине не сузились. Вот мы и страдаем с большим количеством выработавшихся стрессорных сосудосуживающих гормонов, но с расширенными сосудами.

ВСД помните? Это короче его научное объяснение. Диагноза не существует, а вот проблема имеется.

Так как жить?

1. Спорт. Кардиотренировки.

Без бега/велика/плавания/танцев/сквоша или волейбола шанс перестать страдать от гипотонии есть. Но он чертовски мал. Не буду вдаваться в механизм, поэтому скажу по-обывательски: кардиотренировки помогают нашим сосудам правильно реагировать на стресс.

2. Кофе, иногда кофеин в таблетках, крепкий чай.

Вы думаете пост про кофе (https://t.me/drgrdolgushin/508) сверху,  зачем был? Вооот. Кофе сужает сосудики и увеличивает пульс.

НО! НО!

Кофе, как и никотин, большой подлец. Он может работать в обе стороны. Поэтому если у вас от кофе давление падает еще сильнее, это не кофе плохой, а вы по-другому работает нервная система. Из интересного: это в течение жизни может поменяться.

3. Соли

Надеюсь, вы подумали про правильную соль. Тут все просто - соль задерживает воду. Больше воды в сосудах - больше давление. Все довольны!

Но, если вы гипертоник с тенденцией к падению давления или имеется хроническая сердечная недостаточность, этот вариант отпадает.

Что перед всеми этими мерами нужно исключить?

1. Хроническая надпочечниковая недостаточность

Исключается эндокринологом в ходе приема даже без анализов. Иногда смотрим альдостерон, ренин и кортизон.

Заболевание серьезное, лечится серьезно.

2. Гипотиреоз

Каждый год ТТГ - это не шутка. Особенно, если вы девушка. Особенно, если падает давление.

Чаще всего лечится просто и не требует большого внимания.

3. Анемия

Да, да. Тот самый недостаток железа может проявляться снижением давления. Особенно, если вы и так гипотоник: давлению достаточно упасть на 10 мм рт. ст и вот вы уже вялая креветка.

Показать полностью
141

Госпитальные будни. Немного о бабушках)

Вот на этих скамеечках бабули по утрам и кучкуются)

Вот на этих скамеечках бабули по утрам и кучкуются)

Здравствуйте, пикабушный народ. Часто читаю в постах, как люди жалуются на нейросети, на статьи об одном и том же, на то, что очень мало простых историй из жизни. Согласен, мне тоже интереснее читать что-то реальное. Тем более и сам иногда писал всякую ересь. Ну вот Вам история не история, а продолжение постов о госпитальной жизни.

Сегодня неделя, как я в госпитале. Можно начинать потихоньку выть от тоски. В палате один, даже вторую кровать вынесли) Дверь палаты открывается в коридор, поэтому надо очень постараться, чтобы не сбить очередную бабушку, которые прогуливаются по отделению в режиме нон-стоп. 

Моя "келья")

Моя "келья")



Бабушки вообще интересные. Вот одна из них уже четвертый раз просит меня включить ей звук на старом кнопочном телефоне. Мне не трудно, я делаю. Но как она умудряется его каждый раз выключать? Есть ещё парочка тех, кто даже по коридору ходят со скандинавскими палками, или как там это правильно называется? Причём начинают в 4 утра. Потому что в 5 у них уже коллективные посиделки на лавочке с обсуждением мировых проблем, своих болячек и т. д. Я уже скоро реферат смогу написать о биографии каждой из наших бабуль.

А вот пациентов - мужчин в разы меньше. Не знаю, почему так. Желаю всем тем, кто осилил до конца, здоровья и удачи!

Показать полностью 2
99

Ответ на пост «Как вы лечите мигрень?»1

Я врач-невролог, тема обширная, решила ответить постом.

Мигрень - это хроническое заболевание, которое проявляется приступами головной боли со специфическими характеристиками (повышенная чувствительность к свету и звукам, тошнота, рвота, ухудшение при нагрузках и другие симптомы). Здесь мы обсуждали особый вид мигрени - мигрень с аурой.

Сейчас есть много вариантов лечения и профилактики можно подобрать подходящий по цене и эффективности.

К лечению нужно подходить комплексно.

Шаг 1

Завести дневник головной боли, там отмечать: дни с головной болью, количество принятых таблеток, отмечать триггеры приступов (факторы провоцирующие развитие приступа), связь с менструальным циклом.

Шаг 2 Обязательно обратить внимание на образ жизни:

-Сон 7-8часов в сутки (дефицит или избыток сна часто провоцирует приступы)

-Питьевой режим (особенно летом) 1.5-2литра, в зависимости от веса

-Физические нагрузки - 3 раза в неделю, но избегать переутомления

Шаг 3 Лечение приступа

Подбирается индивидуально, так как каждый препарат имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Если используется спрей (видимо это Эксенза) , то оценивается эффективность в течении 3 приступов. Не помогает 1 впрыскивание (2.5мг) - рекомендуется 2 впрыскивания (5мг). Не помогает эксенза, можно пробовать другой триптан.

Иногда дополнительно используется обычное обезболивающее (налгезин, нурофен и другие).

Препарат принимается как можно раньше с момента начала головной боли.

ВАЖНО: принимать не более 10 таблеток в месяц!

Шаг 3 Профилактика

Если приступы тяжелые, плохо снимаются, после них долго плохое самочувствие - нужна профилактика.

Сейчас очень много вариантов : из новых и эффективных ботокс, терапия моноклональными антителами (укол один раз в месяц или в три месяца), антидепрессанты с противоболевым эффектом и другие препараты. Сейчас на рынке в России уже появляются гепанты (абсолютно новый класс препаратов для профилактики).

!Профилактика назначается минимум на три месяца, далее оценивается эффект и производится коррекция.

Это если кратко)

Если есть вопросы по этой теме готова ответить пишите комментарии.

Мой блог о здоровье нервной системы в тг ссылка

Показать полностью
91

Прошло уже целых 13 лет с тех пор, как успешно была имплантированна первая в мире титановая нижняя челюсть!

У 83-х летней пациентки была диагностированна тяжелая хроническая инфекция нижней челюсти (остеомиелит). Это воспалительное заболевание кости, которое в ее случае привело к значительному разрушению нижней челюсти.

Чтобы спасти пациентку команда LayerWise используя компьютерную томографию (КТ), создала точную 3D-модель с помощью которой и разработали индивидуальный имплантат, который идеально соответствовал анатомии пациентки.

Следующим шагом имплант был напечатан из титанового слава с использованием технологии селективного лазерного плавления (SLM).

И вот, наконец 9 июля 2012 года был роковой день операции, пациентке имплантировали титановую нижнюю челюсть.

✔️Операция прошла успешно!

Это был первый случай успешной интеграции такого большого и сложного титанового имланта.

😱Как быстро время летит.

Источник: https://t.me/universe3dprint

Показать полностью 1
26

Как пуля из пневматического пистолета раздробила череп и чуть не стоила ребёнку жизни

Альберт живет с мамой в небольшом городе Карачаево-Черкесской республики. 15 декабря 2024 года Альберт вместе со старшим братом поехал домой к отцу. Родители в разводе, отец работает в охране посменно, поэтому дети иногда приезжают в дом, чтобы покормить кур, посмотреть за хозяйством.

Братья нашли в доме мощный пневматический пистолет. Старший подумал, что он не заряжен: несколько раз выстрелил в сторону — и ничего. Потом направил его на Альберта и нажал на курок. В пистолете всё-таки была одна пуля. Выстрел в голову практически в упор. Альберт получил оскольчатый перелом лобной кости справа с переходом зияющих линий перелома на теменные кости с двух сторон, правой орбиты и передней черепной ямки. Внутримозговую гематому лобной доли справа. Повреждение лобной и решетчатой пазух. Инородное тело орбиты справа.

Первую операцию ему сделали в республиканской больнице. Но состояние оставалось критическим. Началось воспаление, поднялась высокая температура. На реанимобиле Альберта перевезли в Москву, в клинику имени Рошаля. Там мальчику месяц подбирали лечение, боролись с воспалением, сделали повторную операцию и закрыли дефект черепа. Его жизнь всё-таки спасли, но последствия оказались слишком тяжелыми.

Сейчас Альберт ни на что не реагирует, никого не узнает, не может двигаться, есть, дышать самостоятельно. Он в вегетативном состоянии. Старший брат, который нанес ему такую жуткую травму, в ужасном  психологическом состоянии. Парень постоянно работает с психологом, но продолжает винить себя.

Наш фонд оплатил реабилитацию для Альберта на 3 581 600 рублей. Врачи говорят, что у мальчика есть шансы восстановиться. И мы верим, что у Альберта всё действительно получится.

Показать полностью 4
Отличная работа, все прочитано!