Сообщество - Философия

Философия

4 451 пост 5 543 подписчика

Популярные теги в сообществе:

Про зависимость от еды

Анекдот.

- Ты же собиралась худеть?
- Я ем салатик!
- Ты смешала мясо, колбасу, картошку, грибы и майонез!
- Я. Ем. Салатик.

Дамы, этот булыжник не в вашу сторону. Чесслово. Это в огород всех нас, россиян. В мой тоже. А кинули его в нашу с вами сторону некие учёные. Наши учёные. Доморощенные.

Исследователи из Вятского государственного университета, Уральского федерального университета, Тюменского государственного медицинского университета и Института физиологии Коми научного центра Уральского отделения РАН опросили более двух тысяч человек для оценки пищевой зависимости. И таки установили эту самую зависимость. Мы с Вами, оказывается, очень-очень зависим от еды. Особенно томными зимними вечерами. Никто в мире не зависит, а мы зависим.

Прям интересно стало: а чего это вдруг местный научный мир так обеспокоился тем фактом, что наши граждане любят есть? У них (в смысле у учёных) других забот что ли нету? Да и совсем не думаю, что те же американцы пристрастием к чему-нибудь относительно съедобному не страдают. Точат же они всякие гамбургеры с пиццами целыми сутками и ничего. Ни у кого это такого пристального внимания не вызывает.

Ладно бы эти Светлые Умы просто озаботились здоровьем населения. Они ведь ещё и предложили поискать способ желание к еде отбить. Типа вредно это. И с этого момента уже есть над чем подумать.

В уже порядком подзабытую Перестройку в ходу другой анекдот был. Гораздо злее.

Недалёкое будущее. Звонок "куда следует".
- Алло, мой сосед что-то ест!!!
- Спасибо, выезжаем..

И ненароком так закрадывается подлая мыслишка: " А не идём ли мы опять кругами?".

Всего всем доброго. Пожалуй надо попроведать холодильник.

Показать полностью
13

Боязнь будущего в западной культуре

Сейчас одним из самых модных сериалов является "Черное Зеркало". Красной нитью через него проходит мысль: технологии нас сожрут. Почти в каждой серии мы видим, как внедрение технического прогресса калечит жизни людей.


Впрочем это можно наблюдать не только в этом сериале. В фильме "Я робот" мы видим восстание машин, которые посчитали, что для безопасности людей их нужно поработить. В "Терминаторе" роботы уничтожают людей, в "Матрице" люди стали для машин источником энергии, а машина, созданная диктатором в мультфильме "9" имела одну задачу: уничтожать всех.


Сценаристы, видя мир вокруг себя не предполагают более, что технологии могут сделать мир лучше. Они могут только усугубить человеческие пороки. Современный американский сценарист похож на бабку, жалующуюся на эти наши компухтеры, а не на апологета прогресса.

В противоположность этому в советском кино технологии никогда не приводили к апокалипсису. Ни Алиса Селезнева, ни Румата Эсторский, ни Отроки во Вселенной технологий не боялись. Технологии делали жизнь людей проще, а вся опасность исходила от людей с низкой социальной ответственностью.


Но и Запад не всегда был таким. Вспомним роман Марка Твена "Янки при дворе Короля Артура". Там герой радуется, что попал в 5-й век, а не в 20-й, так как тогда любой бы человек за окном был бы куда достойнее его.


Ответ можно найти в фразе Стивена Хокинга: Бояться нужно не роботов, а капитализма. Западного человека убедили в том, что несправедливость победить невозможно. Следующим логическим шагом будет то, что технологии позволят делать всё эффективнее. В том числе - и творить несправедливость.


Так что если ты считаешь, что порабощать себе подобных - нормально для человека - срочно откажись от всех благ цивилизаций и живи в лесу. А если ты считаешь новый мир возможным - перестань призывать людей покидать города и жить натуральным хозяйством. Технологии несут человечеству благо. Надо только чтобы они использовались в интересах большинства.

Боязнь будущего в западной культуре
Показать полностью 1
7

Идеализм и материализм. Свойства материи

Человечество всегда стремилось познать тайны мира. Оно исследовало законы природы, чтобы приспособить ее для своих нужд. Со временем, мы пришли к тому, что нужно решить, каким способом мы будем что-то изучать. Тогда человек придумал логику. Так мы решили, какие утверждения нужно считать абсурдными и отвергать сразу же. Можно сказать, что это было началом философии.


Позже философия разделилась на два течения: идеализм и материализм.


==Идеализм


Учение о том, что первично сознание, в которое мир породило. Все религии основаны на этой предпосылке. Кто-то или что-то разумное создало мир, и может вмешаться в любой закон природы. К идеалистическим учениям относится и идея, что мы живем в компьютерной симуляции.


Проблема идеализма в том, что не совсем понятно, зачем изучать окружающий мир, если Творец может в любой момент изменить его фундаментальные законы.


==Материализм


Учение о том, что мир действительно существует. Не матрица, не мысли Бога, не его творение. Это единственный мир, который доступен нам для изучения, а доказать существование других мы не можем. Согласно принципу «Бритвы Оккама» мы считаем, что если на существование чего-то ничто не указывает, то этого не существует.


Мир – единственный объект изучения, а материализм – единственная научная философия. В материалистической философии сознание – плод работы мозга. Для того, чтобы допустить существование бога, нам нужно было бы допустить существование сознания, порожденного не человеческим мозгом. Да, для полноценного человеческого сознания мало одного только мозга – нужно еще воспитание. Приведу аналогию: работа программ также невозможна без компьютера, хотя одного компьютера для программы мало.


Только полагая, что не существует чего-либо, не поддающегося проверке, мы можем можем на эту самую проверку полагаться. Материализм стоит обеими ногами на эксперименте и делает выводы, исходя из эксперимента. Только рассуждая материалистически можно разобраться в сути явления, а разобравшись — принять верное решение.


==Законы материализма


Глупо было бы думать, что все в мире происходит случайным образом. Основу взаимодействия всех вещей во вселенной впервые сформулировал Аристотель, создав формальную логику. Он выводил взаимосвязь и наиболее общих закономерностей, которые встречаются в прочих науках.


Примеры:

Ни один предмет не может быть равен своему отрицанию

Два отрицания дают тождество

Если один предмет равен другому, а другой третьему, то первый и третий примеры равны.

Если первый пример не равен второму, а второй не равен третьему, то не обязательно, что первый и третий предметы равны между собой.


Но науки развивались, и появлялись закономерности, которые уже не могла описать формальная логика. Выход нашла классическая немецкая философия. Сначала Имануил Кант, а потом Георг Гегель сформировали более продвинутую логику — диалектику.


Если законы логики большинству понятны интуитивно, то законы диалектики немного сложнее.


==Закон сохранения


Главный принцип материализма: ничто не появляется из ниоткуда и не исчезает в никуда. Если мы допускаем, что в мире что-то появилось из-неоткуда, то нужно объяснить, что это за такое «неоткуда». В этом случае, нужно было бы допускать существование Творца. Даже если что-то сжечь, он не исчезнет, а превратится в пепел.


==Постоянное движение


Если посмотреть на историю вселенной, то увидим, что всё, что сейчас существует, не было таким изначально. Древний египтянин мог думать, что время циклично, и что мир через 1000 лет будет таким же, каким и сейчас. Ведь дед его деда жил так же, как и он сам. Древний египтянин не знал, что задолго до его деда, зажглись и взорвались тысячи звезд, миллионы планет рассыпались в пыль, и вымерла ни одна тысяча биологических видов.


Мир находится в постоянном изменении, или, говоря философскими терминами, движении. Движение, так же, как и материя, не исчезает и не появляется просто так.


Тут читатель может сделать замечание, что если ударить кулаком в стену, то кулак остановится. Поэтому нужно ввести понятия количества и качества.


==Количество и качество


У любого явления есть два фундаментальных свойства: количество и качество. Количество меняется без изменения характеристик объекта. Когда меняется качество, меняются характеристики.


Пар, вода и лед – разные качества одного и того же вещества. Если мы нагреем лед, вещества не станет меньше, но его характеристики изменятся.


Вернемся к примеру с кулаком и стеной. Когда кулак сталкивается со стеной, движение не уничтожается. Да, кулак останавливается, но энергия удара вызывает вибрацию в стене, которая со временем рассеивается и становится неощутима. То есть количество движения породило качественный переход. Движение кулака перешло в вибрацию. Отсюда следует второй закон диалектики: количественные изменения порождают качественный переход. Необходимое количество для изменения качества, называется мерой.


Примеров можно приводить сколько угодно:

-закипание воды, когда тепловое движение делает воду легче воздуха, и она начинает с ним смешиваться;

-извержение вулкана, когда накопившееся давление разрывает земную кору;

-клеточный цикл, когда после роста избыточные питательные вещества начинают создавать новое ядро;

-даже победа в сражении достигается путем приведения солдат противника армии в небоеспособное состояние.


==Противоречия


Мировым «двигателем» являются противоречия. Если бы не было противоречий, мир бы постоянно пребывал в одном и том же состоянии. Неподвижный и безжизненный.


Самый банальный пример – эволюция. Хищник и жертва – враги друг другу. Но благодаря этой вражде оба они эволюционируют. Хищник учится выслеживать жертву и быстрее убивать, а жертва – чуять хищника и быстрее убегать. Если бы не было бы хищников – жертвы бы деградировали, так как не нужно было бы защищаться. Если бы не было бы жертвы, хищники не были бы хищниками. Они находятся в единстве, и одновременно в борьбе.


Это первый закон диалектики: Единство и борьба противоположностей.


Другой пример – движение планет по орбите. Как мы знаем из курса физики, вектор линейной скорости при круговом движении направлен по касательной к орбите. То есть планета постоянно летит от звезды, при этом постоянно падает на звезду. В результате она движется по кругу. Это как привязанный на ниточке шарик. Если ниточку отрезать – он улетит. При этом шарик, для того, чтобы он двигался, мы кидаем по прямой.


==Единство


В единстве находится всё, что хоть как-то влияет одно на другое. Например, голова и туловище. Эти вещи не могут нормально функционировать по отдельности, так что мы говорим, что они находятся в единстве. Единство не подразумевает борьбу, но борьба всегда подразумевает единство.


Так в метафизической философии, в которой принцип единства не рассматривается можно провести следующий мысленный эксперимент. Можно отрубить птице крылья и посмотреть, какая часть птицы полетит. То есть, в какой части находится способность к полету. Убедившись, что птица без крыльев не летает, как и крылья без птицы, мы делаем вывод, что птица летает с Божьей помощью, так как источник полета не обнаружен.


Важно понимать, что единство в одной сфере вовсе не означает единство во всех. Так бизнес-партнеры могут создавать друг для друга выгодные условия сотрудничества, но не помогать в личной жизни.


==Отрицание отрицания


Исходя из принципа перехода количественных изменений в качественные, во всем есть предпосылки для того, чтобы перейти в некое другое состояние. Предпосылками являются противоречия. Но часто мы видим, как некое событие повторяется в измененном виде.

Гегель выделял 3 основных стадии развития:

-тезис;

-антитезис;

-синтез, или осознанный тезис.


Рассмотрим пример растения. Когда из семени прорастает росток, то семя разрушается. То есть, росток — отрицание семени. Но со временем на ростке появляются новые семена, в которые росток вкладывает ресурсы, которые могли бы пойти на рост. То есть новые семена — это отрицание ростка. Причем благодаря изменчивости новые семена будут генетически отличаться от семени-родителя.


Другой пример — спор. Вступая в спор, вы отстаиваете некие тезисы. В ответ ваш оппонент предъявляет тезисы, отрицающие ваши. В процессе спора вы снимаете противоречия, которые были в изначальных тезисах, на которые указывал оппонент, и таким образом приходите к изначальным тезисам, уже осознавая их верность. Таким образом, ваше знание — отрицание отрицания изначальных тезисов.


Таким образом, любой объект развивается по восходящей спирали.



Материалистическую диалектику можно назвать «Формулой Бога». Философия и физика показывают, что мир в целом детерминирован, то есть подчиняется определенным фундаментальным законам. И осталось сделать один логический шаг, который сделал Карл Маркс.


Если все подчиняется определенным правилам, то нужен ли нам какой-то творец, который никак не проявляет свое существование? Может кому-то скучно живется без наличия какой-то высшей силы. Нам же вполне достаточно считать, что мир обладает некими фундаментальными, метафизическими, если хотите свойствами. Но наличие трансцендентных, метафизических свойств, не означает, что есть какой-то творец. А потому метафизическую сущность можно считать не более, чем скучающим разумом философа

Идеализм и материализм. Свойства материи
Показать полностью 1

Вода

Вода

Источник Жизни


Вся жизнь на нашей планете есть и существует благодаря воде — в ней она и начала эволюционировать в клетки, растения и рыб. Поэтому на других известных нам планетах пока нет растений и животных (не совсем правильно говорить, что там нет жизни, она там есть, но она еще не вышла за пределы стадии эволюции камня, камень — это тоже жизнь) — потому что там нет воды. Что такого особенного в воде? Ну, во-первых, это одно из немногих веществ, которое во всех трех состояниях (твердом, жидком и газообразном) пропускает солнечный свет. Странный феномен — в твердом состоянии лед не тонет в жидкой воде, поэтому мы зимой гуляем по льду на море. Снег — это тоже вода, поэтому он приносит столько радости животным и детям (и даже некоторым взрослым). У меня в детстве была странная боязнь — я боялся плавать в воде. Когда мне было 6 лет, меня отдали в бассейн, где первые два года я плавал в легушатнике (мелкий маленький бассейн), и только на третий год научился плавать и стал ходить в большой бассейн. Я помню тот момент, когда я впервые отпустил руки, когда мы ходили руками по воде на маленькой глубине, и мое тело свободно поплыло. Я тогда очень радостно сообщил об этом событии маме, которая ждала меня каждую тренировку, и она сказала: «Наконец-то!» и дала мне горячий чай, который всегда брала с собой в термосе. Но даже когда я поплыл, я все равно боялся плавать в большом бассейне, я помню, как я в первый раз заплыл на большую глубину (дно в бассейне под наклоном — в начале мелко, а в конце глубоко), посмотрел вниз, сильно испугался и быстро поплыл обратно. Наш тренер всегда давал нам задание в начале тренировки (например, проплыть 20 раз туда обратно), садился на стульчик и засыпал. Но в нужный момент он всегда просыпался и реагировал — если того требовала ситуация. Однажды нам выдали лопатки, которые мы надели на руки (я тогда не понял, зачем они нужны). Когда я подплыл к бортику, чтобы облокотиться и отдохнуть (что я делал постоянно, так как у меня не хватало сил плыть долго), мои руки, на которые были надеты лопатки, соскальзывали с бортика, и я не мог за него уцепиться. В итоге после минуты борьбы за бортик, у меня окончательно закончились силы, и я пошел ко дну. Но вдруг кто-то меня схватил за руку и вытащил из воды. Это был тренер — я не знаю, как он умудрился тогда так молниеносно среагировать и вытащить меня, так как обычно он сидел на стульчике на другом краю бассейна. Так я проходил в этот бассейн еще пару лет, один раз даже выиграл в небольших соревнованиях и получил шоколадку. Вода с тех пор перестала быть для меня страшной даже на глубине, я стал нырять в море — один раз я прыгнул сальтом с русалки, которая статуей стояла на набережной в воде (все дети забирались ей на голову и прыгали в воду). Я прыгнул недостаточно далеко от русалки, и, сам не зная о ее существовании, приземлился руками на плиту, которая выступала из русалки под водой. В воде я практически ничего не почувствовал, но когда вышел из воды, я увидел, что мои руки были поранены, потом от этих ран остались шрамы. Один раз в этом же месте на набережной, мы с друзьями переплыли маленький залив и оказались у маяка, где был небольшой пляжик. Там сидел охранник, который сначала нам сказал: «Вы чего сюда приплыли? Плывите обратно!». Мы ему объяснили, что у нас уже не было сил, чтобы переплыть залив еще раз, и он нас пропустил — мы бежали голые в плавках по асфальту, оббегая залив, где по дороге встретили моих дядю и тетю, удивившихся мне, бегущему в плавках. Мы часто приставали к девченкам на этом пляжике, куда часто ходили летом — один раз с нами пошел мой сосед Рыжий, который все время вытворял всякие глупости везде и всюду. Один раз он подплыл к девченке, которая зашла в воду и стояла на небольшой глубине, и рукой стянул с нее трусики. Он делал подобное со всеми людьми, которые встречались ему на пути, всегда всех доставал, но все почему-то его любили и прощали. В нем была детская глупость и неосознанность, но в месте с тем, через нее всегда просвечивало присутствие и сознание, которое другие люди хорошо чувствовали. Когда я лежал в больнице с гайморитом, в моей палате лежал рыжий парень, который часто говорил по телефону. Однажды, я, сам не зная почему, спросил у него, не знает ли он Гаврика (моего рыжего соседа) — он сказал, что они работают вместе, и он, пока мы лежали, много раз говорил с Гавриком по телефону. Недавно я, прогуливаясь с собакой по пляжу рядом с домом, встретил нашу общую с Гавриком подругу — мы в детстве бегали во дворе. Она сказала, что Гаврик сейчас сидит в тюрьме. У меня всегда было ощущение, что он рано или поздно попадет в тюрьму, так как он всегда вытворял беспредел, и вот, это случилось. Все действия имеют последствия, даже если тебя не поймает полиция, тебя найдут другие люди, такие же, как ты, и будут творить беспредел, причиняя тебе страдания, рано или поздно это случится. Человечество само себе причиняет страдания, и эти страдания выводят человечество за пределы безумия — так работает эволюция. Во Вселенной нет ошибок — все, что происходит сейчас на планете — необходимо для эволюции сознания. Кто-то сталкиваясь с трудностями становится более осознанным, но в то же время многие другие — становятся более неосознанными, и это тоже необходимо, чтобы сделать осознанных людей еще более бдительными и осознанными.


Я начал рассказ с воды, как сказал Лао-цзы в книге «Дао Дэ Цзин»: «Вода ни с чем не борется, но приносит пользу всей жизни на земле. Совершенномудрый подобен воде».

Показать полностью

Почему люди грязные ?

Текст полон мыслей КО, наивностей, тысячами букв, и прочего мусора, не рекомендуется к прочтению людям с аллергией на подобное. Однако насмотревшись постов  из разряда "я сидел пил чай, мимо пролетел воробей, и я подумал:  как же хорошо уметь летать " уверен, что в своей бесполезности ему будет с кем потягаться. А еще  уже почти созрел клепать посты-скриншоты. Окончу курсы по созданию таких постов так как природа не наградила данным талантом, и вперед. Держу в курсе. 


Мы так привыкли к грязи, что считаем странными тех кто пытается жить иначе. Вон тот человек какой то он странный, че лучше нас что-ли ? У ска, точно или п...р, или маньяк. Чикатило то вон тоже тихий был. Святых не бывает. Ты чего такой веселый ? На чем сидишь ? Отсыпь мне! Ты че улыбаешься ? Э ты! Я че смешной ? Ты с кем вообще с теми кто курит и пьет ? С теми кто их обсирает в интернете ? Ты предпочитаешь поливать грязью прошлые поколения ведь они несомненно тупые и сами во всем виноваты, а ты лучше их априори. Или ты с теми кто всегда прав, а остальные только завидуют и плетут заговоры ?


Одеваем маску свиборга или тролля. Выходим в мир людей. Свет тут не в почете.


А что бы человечество потеряло, если бы люди перестали быть грязными ? Ну представьте что все вокруг, вот прямо завтра к примеру, лишаются грязи. Говнистости.

И тут речь не о наигранной доброте которая выходит боком всем. Нет, тут не о том что все улыбаются друг другу независимо от обстоятельств и пукают радугой.

Вот представьте что завтра вы сможете идти через перекресток зная что ни один имбицил не будет лететь на красный (не имея даже водительских прав). Просто будете идти. Неисправные тормоза ? Может быть, но крайне редко, ведь всем нужен безопасный мир, и у тех кто водит машины, и у тех кто в мастерских есть близкие. Они понимают это, они следят за состоянием техники.

Компания людей которая идет навстречу вам вовремя прекратит косплеить поезд и даст вам проход, чтобы не пришлось обходить их по обочине. Просить милостыню будут только те, кому надо, причем для себя. Ваши знакомые как и вы сами, не будут брызгать желчью, когда узнают что у вас появилось что-то ценное, или что вам 40 и нет серьезных проблем со здоровьем. Не будут уверенны, что они 1000%  работают/устают больше чем вы.

В вагоне метро/маршрутке люди не будут стоять с рюкзаком за спиной широко расставив ноги и руки. Кассир не будет общаться с вами так будто вы виноваты в том, что она кассир, а ее муж алкаш. Если вы девушка, и оденете короткое, прохожие не будут думать что вы 100% давалка и хотите приключений. Даже те прохожие кровь который горячее южного солнца.

Игорь Витальевич не посадит на кресло главного инженера своего сына, только потому что он его сын, потому, что никто так не делает. Потому что все места заняты заслуженно, и поэтому наши Жигули ничуть не хуже Мерседеса, и мы лишь выбираем какой дизайн, бюджет и ТТХ нам подходят. Стоматолог торопящийся домой в конце рабочего дня, не оставит вам недолеченый зуб (намеренно) потому что не будут такого стоматолога держать на работе. А одногруппник этого стоматолога который еще на втором курсе перестал тянуть обучение, ушел в другое учебное заведение и работает столяром, он понимает, что если такие люди как он будут лечить людей, то человечество еще очень не скоро полетит знакомиться с инопланетными рассами/построит коммунизм/пр. на ваше усмотрение. 

Сосед Вася не будет кидать горящие окурки с балкона, и плевать свои очаровательные харчки в подъезде. Подростки умеющие рисовать только кривые понятные лишь им аббревиатуры, не будут исписывать ими лифты. Они понимают что это никому не принесет радости. Другие подростки, и даже молодой Юра Шевчук, будут понимать что на лавке сидят, а не ноги на нее ставят.

Люди будут пользоваться мусорными урнами, поворотниками, продавать беляши чистыми руками, и начинять эти беляши не полупротухшим мясом. Закон о запрете алкогольной продукции после ... будет действовать для всех, а не только крупных сетевых магазинов. 

Депутат не станет копить у себя миллиарды которых и его внукам потратить не удасться, ведь он понимает, что его внукам потребуются не только деньги но и собственно этот мир. А этот мир стоит не только на деньгах. И когда вы будете видеть лежащего посреди дороги человека, вы будете уверены что это не алкаш/наркоман/пранкер/социальный экспериментатор , а человек которому плохо и нужна помощь.

Так можно продолжать и продолжать. Есть книга "Хватит быть славным парнем", в 00х были целые серии книг о "стервозной мудрости", книги которые призывали "Жить без трусов", и прочее. Откуда вообще эти мысли что где то в этом мире есть такие невинные и чистые люди, которые стоило бы быть "хуже" ?

Где что-то, где кто-то, кто научил бы людей быть людьми а не свиньями ?

Мир будет скучным ? Отличная отговорка. Кто вообще это придумал, кто придумал что обязательно нужно говно ? Другие обладатели говна которым так проще чувствовать себя людьми ? Кто проиграет от мира без свинства?



П.С.: если не в то сообщество добавил, сорян.

Показать полностью
4

Похоже, мы всё же имеем выбор

В посте Размышления о 4х мерном мире и "выборе" как таковом я говорил о том, что мы не имеем права т.н осознанного выбора. Развив эту тему, я понял что ошибался. Наш выбор определяется не только сухим законом причинно-следственной связи на который мы не в силах повлиять или изменить. Я переосмыслил это и понял что упустил как минимум одну переменную из расчета результата выбора. Эта переменная - наше отношение к причинам, тот смысл который мы вкладываем в факты. Ведь, что для одного является дном из которого нет смысла выбираться, для другого есть дар и возможность начать всё с нуля. Мы живые, мы мыслим и у нас есть выбор.


ps.
Подписчикам: пост по теме реабилитации будет примерно 25-28 числа, есть много мыслей, пост скорей всего будет большой, будет 3 месяца как никак (надеюсь на это).

0

Медитация при бессоннице

Если вас мучает бессонница и вы лежите в постели пялясь в темноту или экран гаджета, есть неплохой способ провести это время с бОльшей пользой. Слезайте с кровати, садитесь на коврик в удобную позу и медитируйте.
В периоды бессонницы мозг работает на полную катушку (не знаю, как у других, но у меня так) и сонливость в ближайшие минут 20-30 вас отвлекать не будет, а за быстрыми и суетливыми мыслями наблюдать попроще, чем клевать носом при "сонных", путаных мыслях. К тому же, ночью гораздо меньше отвлекающих факторов в виде ваших домочадцев, шума соседей за стеной, музыки и прочего. Ну и после медитации ваши мысли в голове потекут плавнее и вы, возможно, скорее уснёте.
Простые советы по практике медитации и немного цитат по теме вот на этом канале:
t.me/budkakdudda

Медитация при бессоннице
Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!