Лига усталых

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Вот читаю такие посты. Да тяжело. У всех ситуации. Выгорание. Работа гавно, зарплата говно, квартира... Ну и так далее. У всех разная жизненная ситуация. Ну а теперь хочу сказать. Вам нужно собраться. Если совсем плохо к врачу обратиться. Теперь кратко о себе. Жизнь говно:
1. Лет 15 назад есть диагноз падагра. (недели по 2 пр 4 ре в год ходить не можешь совсем. Неизлечимо )
2. лет 10 назад ушла жена с 2мя детьми. Ну а на кой я такой, что на курорты возить не могу да и прочие хотелки.
3. В продолжении манипуляция детьми, не давала видеться и т. Д.
4. В связи с болезнью ограничение по устройству на работе (я сисадмин). Везде нужно тянуть провода по потолку, а иногда на высоте. Кое как делал.
5. Отец был лежачий, у матери рак. Пришлось бросать работу, сидеть с отцом, так как мать в больнице операция плюс восстановление.
6. Пандемия бня. Искал работу. С моими ногами капец. Нашёл кстати.
7. На данный момент работаю. Пройти 3 километра для меня пипец какое достижение. Как жить дальше? Как работать? Открытый тофус на ноге (считай открытая рана)

Так вот! У кого там на кофе растворимый не хватает? На чай? Мясо едите не регулярно? Да ладно. Вы то хоть раз в неделю можете. Почитайте диета номер 6 при падагре. Мне нифига нельзя до конца жизни. Веган по неволе блин. Это при условии если я хочу хоть как-то ходить.

Вы можете сходить в парк, да хоть куда. Вы гулять можете!

А вот на лекарства и медицину денег надо капец.

Так что не все у Вас плохо, пока есть здоровье. Выход есть всегда! Меняйте работу, не бойтесь перемен! Да и все у вас будет хорошо. Соберитесь!

Всем не болеть!

Хочу тоже поныть. Я устала и устала я от себя. Мне 23, а я чувствую себя, словно мне уже за 30. Вроде бы все есть, но нет самого главного - ощущения лёгкости жизни и счастья. Я люблю свою работу, люблю своих животных, люблю свой образ жизни, но при этом всем я несчастна. Я одинока, и мои личные тараканы уже даже не позволяют открыться к знакомствам, так как никто не вызывает элементарного интереса, а самомнение настолько раздутое, что спустить себя с небес не получается.

Есть психолог, который успешно берет деньги, выслушивает постоянные обиды на весь мир и несправедливость, а потом говорит писать дневники, которые может и помогают, но не так, как хотелось бы.

Я устала быть такой. Устала от одиночества и я устала от своих тараканов.

Конечно же, кто-то скажет - так меняйся, если понимаешь, что что-то не так. А можно ли изменить свою сущность?

Раньше я стремилась к людям, постоянно пыталась дружить, общаться, была моторчиком, который организовывает всех и всегда, а потом поняла, что это в большинстве своём не взаимно - меня никто не зовёт нигде, мне не пишут, не интересуются жизнью и я отстала. Езжу отдыхать - одна. Гулять - одна. Живу - одна. И меня до слез пугает то, что меня это уже устраивает. Что даже тех людей, кто со временем стал тянуться ко мне сам - я уже сама не хочу запускать в свою жизнь. И я хочу понять, можно ли это поменять? Сталкивался ли кто-то с подобным и если решал, то как?