Замечали такое? Есть условно 5 близких друзей и эта цифра не растёт. Как только при определенных обстоятельствах ваши пути разошлись с одним, на его место приходит новый человек ещё лучше и полезнее тебе в данный момент судьбы.
Простите, но как-то уши вянут от нравоучительных сентенций типа «Ребята, давайте жить дружно»…
Не хотелось бы терять время на разборки о равенстве людей перед Вседержителем (Пантократором у Ньютона) и страхах где-то вдали…
Увы, «язык — прикраса неправды и укротить его никто из людей не может: это — неудержимое зло...» (Иак.3: 6 и 8). Давайте же по мере сил удерживаться от обильного словоизвержения...
(комментарий читателя)
Могу лишь привести слова моего учителя: «Не надо ничего усложнять и любоваться доступной степенью усложнения. Это ложь. Мы лжецы самим себе и за этой ложью этого не осознаём». От себя добавлю, что Творец и творение едины. Ставя себя выше людей, ставишь себя выше Создателя, за что всегда получаешь порцию уроков через неприятности. Да, в социуме могут быть разные социальные роли, но это просто временные роли в кино под названием «Жизнь». Они начинаются с первого вдоха и заканчиваются последним выдохом. Главная роль - Человек. А перед Человеком все люди равны.
Что такое депрессия - физиологически это нехватка определенных видов активных веществ, вырабатываемых организмом, для стимуляции определенных зон мозга. Нейромедиаторов. Грубо говоря - это сбой настроенной системы. У психиатра (не психотерапевта) не возникает проблем с решением - дать это вещество в виде таблетки. Главное правильно определить какое и в каком количестве.
И вот еще один вид депрессии. У психотерапевта возникает вопрос - как так получилось, что в вашем организме закончилась выработка этого вещества. Два пути - психический фактор и физиологический. Если проблем со здоровьем нет, значит что-то в голове. Начинаются все эти истории из детства, тесты, разматывание клубка из вашей души, каверзные вопросы, определение рефлексов и реакций, методологические подходы психотерапевтическими методами разных ученых и практиками академической психотерапии, например, шкалой стресса Холмса-Рея и прочее. Врач всё бьется над вами, а вы все думаете - видимо так себе врач.
А все в клетках ретикулярной формации. Они обеспечивают нас психической энергией. С их помощью мы преодолеваем жизненные трудности. Спасаем свои жизни, находим пропитание, убегаем от хищников, сражаемся с врагами.
И вдруг ничего этого нет. От еды ломиться холодильник, так, что сготовленная вчера еда попадает в мусорку. Хищников видим лишь в зоопарках, где они бессильно скалятся. В природных катаклизмах инфантильно ждем спасателей. Жизненные трудности ставим в свой график и преодолевая их, не испытываем радости, а то и вовсе убегаем от них.
Вот и весь ответ. Лет двести назад человек, по нашим представлениям, умер бы от депрессии: работа по 12 часов, туалет на улице в мороз, нет ни телека, ни интернета, развлечений минимум, лошади вместо машин, до Дубайя добираться полгода, да и навряд ли захочется в эту стоянку кочевников. Просто вся психическая энергия была занята борьбой. Сейчас этой борьбы нет, а психическая энергия в клетках ретикулярной формации осталась. Сжигать человека изнутри. Поэтому нужно направить её в нужное русло.
Что подразумевается, когда говорится: "Всё будет хорошо!"? Да, сейчас всё плохо, но будет хорошо. Когда то, что есть сейчас, станет воспоминанием прошлого, мы будем избавлены от всего плохого, что есть сейчас (будем избавлены от плохого – нам будет хорошо). Следует только как-то пережить этот злосчастный миг сейчас - следует «умереть». И тогда (в «смерти») ничего плохого уже не будет – не будет жизни (=несчастья).
Таким образом, вся «проблема» в том, что «жизнь» - всегда несчастье, бес-покойство. А счастье (покой) – «смерть». "Все будет хорошо!" – всё будет хорошо (=не будет ничего плохого) в «смерти». В жизни (=в череде несчастий) ни о чём хорошем не может быть и речи.
"Все будет хорошо!" – все там (на том свете) будем. А пока мы живы, следует потерпеть. "Господь терпел и (умирая, при смерти) нам велел". "Приказал долго жить" - приказал долго терпеть.
"Всё будет обалденно!
И не о чем скорбеть..."
Чаще всего мне задают довольно простой банальный вопрос: "Как Эмоциональный Интеллект поможет мне зарабатывать деньги?"
На что влияет высокий уровень Эмоционального Интеллекта.
1. Улучшение профессиональных результатов: Эмоциональный интеллект помогает в построении эффективных рабочих отношений и управлении конфликтами. Люди с высоким уровнем ЭИ склонны быть более успешными в коллективной работе, а также в лидерских позициях, что может приводить к повышениям и премиям.
2. Продажи и обслуживание клиентов: В работе, связанной с продажами или обслуживанием клиентов, важно уметь распознавать и правильно реагировать на эмоции других. Это помогает создавать доверительные отношения с клиентами и увеличивать объем продаж.
3. Переговоры: Во время переговоров способность понимать и учитывать чувства другой стороны помогает выстраивать взаимовыгодные сделки.
4. Управление и лидерство: Лидеры с высоким уровнем эмоционального интеллекта лучше мотивируют своих подчиненных, эффективно управляют изменениями и строят сильные команды, что напрямую влияет на финансовые результаты организации.
5. Предпринимательство: Предприниматели с высоким ЭИ лучше понимают потребности своих клиентов, эффективнее решают проблемы и строят положительные рабочие отношения, что способствует успеху их бизнеса.
6. Карьерный рост и сетевое взаимодействие: Эмоциональный интеллект помогает в создании и поддержании профессиональных связей, которые могут открыть новые возможности для карьерного роста и бизнеса.
7. Личная мотивация и управление стрессом: Способность регулировать свои собственные эмоции полезна не только для поддержания здоровья и благополучия, но и для поддержания высокого уровня производительности, что необходимо для достижения финансовых целей.
Внедряя эмоциональный интеллект в свою профессиональную и личную жизнь, вы можете повысить свои шансы на успех и, как следствие, построить более эффективную и прибыльную карьеру.
Я постоянно выслушиваю рассказы своего мужа о том, что кто-то из его коллег накосячил, чем нарушил производственный процесс и планы коллег, комментирую, даю советы.
Сегодня меня очень жестко обломали с важным для меня вопросом, который определял мои планы на достаточно долгий период времени, и на который было потрачено много сил.
Муж толком не выслушал, сказал: "Не получается - не делай". Ушел заниматься своими делами.
Мы все с этим столкнемся и узнаем, что там. Но навряд ли сможем об этом рассказать. В научном журнале Resuscitation (Реанимация) опубликовано исследование, которое проводилось с людьми, пережившими остановку сердца, и оно показало, что примерно треть из них сообщили о воспоминаниях и ощущениях, связанных с этим периодом, что указывает на наличие сознания после остановки сердца.
Авторы исследования Сэм Парния и его коллеги решили изучить когнитивный опыт людей, переживших остановку сердца. Они хотели классифицировать типы переживаний, о которых сообщали люди, а также установить электроэнцефалографические биомаркеры, которые могли бы показать, выходит ли человек с остановкой сердца из комы и приходит ли он в сознание. Авторы этого исследования надеялись, что это поможет им определить, когда такой человек также испытывает осознанную когнитивную активность.
Исследовательская группа выявила 567 пациентов, перенесших остановку сердца, в 25 больницах. Во время реанимации они помещали перед пациентами планшетный компьютер и наушники, показывая изображения и воспроизводя звуки (например, слова для обозначения фруктов, таких как яблоко, груша и банан), чтобы проверить воспоминания после остановки сердца.
Медицинский персонал смог восстановить кровообращение только у 213 из них, но только 53 человека, или чуть более 9%, прожили достаточно долго, чтобы их выписали из больницы.
Были проведены интервью с 28 выжившими об их сознательных переживаниях во время остановки сердца. 11 человек сообщили о воспоминаниях и ощущениях, указывающих на наличие сознании, несмотря на отсутствие внешних признаков сознания, например, стонов или движения.
Эти переживания включали выход из комы во время или после реанимации, а также переживания, похожие на сновидения или трансцендентные переживания.
Переживания, о которых рассказали эти 11 человек, можно сгруппировать в четыре категории: 1.) выход из комы во время реанимации, 2.) выход из комы после реанимации, 3.) переживания, похожие на сновидения, и 4.) воспоминания о смерти. Были опрошены еще 126 выживших, которые рассказали о схожих переживаниях, а также о бредовых ошибочных интерпретациях медицинских событий. Например, ощущение от внутривенного введения было неверно истолковано как горение в аду.
Участники, вышедшие из комы во время реанимации, обычно описывали воздействие процедуры на их организм. Они говорили о том, что в этот период чувствовали электроды, боль, давление, отдачу от сдавливания грудной клетки или слышали разговоров врачей в течение этого периода. Те, кто вышел из комы после реанимации, обычно рассказывали о воспоминаниях из отделения интенсивной терапии.
Люди, которые вспоминали переживание смерти, говорили о восприятии отделения от тела, часто осознавая, что они умерли, визуально осознавая ситуацию с точки зрения людей, проводящих реанимацию, целенаправленно и познавательно переоценивали свою жизнь и возвращались в такое место, как дом. Эти переживания, как правило, завершались решением вернуться в свое тело.
Переживания, похожие на сновидения, включали видения радуги, рыб, куполов, гуманоидных существ, деревянных домов и другие темы. Однако исследователи не смогли выявить общего в этих переживаниях, и они, похоже, не соответствовали единой сюжетной линии.
“Люди, перенесшие остановку сердца, могут сохранять сознание, осознанность и когнитивные переживания, несмотря на отсутствие видимых признаков сознания. Хотя систематические исследования не смогли абсолютно точно доказать реальность или значение переживаний пациентов и их рассказов о сознательном переживании смерти, отрицать их также невозможно. Вспоминаемый опыт, связанный со смертью, теперь заслуживает дальнейшего подлинного эмпирического исследования без предубеждений”, – заключают авторы исследования.
Я публикую свои переводы научных исследований в телеграм-канале Помощь психолога Андрея Гаврилова.
Когда-то ко мне обратилась милая молодая женщина. В ее жизни все было хорошо, кроме одного момента. У нее никак не получалось стать мамой. Физически с мужем они были абсолютно здоровы, но беременность все не приходила😞. Врач посоветовал обратиться к психологу, что она и сделала.
В ее жизни не было к чему придраться. Счастливое детство дали любящие родители. Активный, жизнерадостный темперамент и светлая голова помогли выбрать профессию по душе. А позже в жизни встретился подходящий партнер. Там, где она появлялась как-будто всходило маленькое солнце. Все было идеально. Причину ей обнаружить никак не удавалось.
Я решил отправить ее назад во времени вдоль жизни к самому началу. Мы плавно двигались и дошли до ее рождения. Она сказала, что ничего не находит. А я ответил ей двигаться дальше, до рождения. В общем, войдя в перинатальный период она вспомнила все.
По ее словам, картина сразу сложилась: рассказы мамы, чувство, которое всплыло из глубин подсознания🌚, желание детей и прочее раскрылось 💡осознанием в голове. Участие психолога оказалось к месту. Дело было решено и было вот в чем.
На шестом месяце беременности ее мама жила в деревне. Однажды она шла по улице и мимо гнали стадо коров. 🐄Одна из них отделилась и пошла на мать нашей героини. Корова прижала ее рогами к забору, как раз в области живота. Хорошо, что рога были большие, а женщина маленькой. Она оказалась всего лишь зажатой между забором и коровьей головой. На крики подоспела помощь и беременную освободили, а корову отогнали. Все закончилось благополучно, но осталось чувство, которое запомнила малышка👶 в животе.
Как объяснила клиентка. Это чувство расшифровывалось так: мир слишком опасен для детей. Она плакала, что такое случилось. Потом радовалась, что решение нашлось. Потом опять плакала, давая выход эмоциям. А через полтора месяца сообщила, что у них с мужем все вышло. Она стала мамой двоих сыновей.
Психологические решения ✅ возможны в самых неожиданных ситуациях. Иногда мы сталкиваемся в жизни с тем, что трудно определить, как психологическую проблему. Бывает, ее причина закопана настолько глубоко, что мы даже не знаем, что такое «глубоко» существует. К счастью, даже оттуда ее можно достать и все исправить.
Берегите себя, любите и развивайтесь. Решайтесь и всего доброго☀️.
Мое место обитания: https://t.me/+WOIRNxKyIXUzNDk6
