Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 098 постов 61 664 подписчика

Популярные теги в сообществе:

2

Почему нельзя оправдываться?

Почему нельзя оправдываться?

⭐️ Такое поведение опасно для взаимоотношений и ставит вас ниже как личность.

⭐️ Оправдываясь, мы добровольно признаём вину.

⭐️ Бесконечно оправдываясь, человек перестраивается и делает только то, что одобряют окружающие.

⭐️ Как мы знаем, очень легко манипулировать чувством вины.

Что же делать?

⭐️ Например, если вы виноваты твёрдо скажите: «Да, я виноват, но я исправлюсь».

⭐️ Не извиняйтесь за своё мнение. Тот, кто отвечает за свои поступки, пусть неверные, пользуется уважением, подтверждает репутацию сильного и смелого человека.

Показать полностью

Мужчины - мимо. Девы - читаем

Новости, которые я видела в одном только 2023 году:
1) Мужчины залили внутрь дeвoчки вoсплaмeняющее вeщeство, и пoдoжгли её. Она была жива... Случай был в России.
2) Подросток бросил свою сестру на сьедение собакам. Она тоже была жива, когда собаки вргызлись в её тело... Страну не помню но новость можно найти в поисковике кому интересно.
3) Мужчины 2 месяца держали дeвyшку в плeну. Нacилoвaли её огромными предметами и всячески издeвались, обещая ей свободу, пока она не скoнчaлаcь. Случай был в Мексике.
4) Мужчины провели гoлыми двух дeвoчек, изнacилoвали их на камеру, затем сoжгли их живьём. Случай был в Индии.
5) Мужчина и36ивал хрупкую женщину на протяжении пяти минут. И36ивал специально только в голову ногами и металлическими предметами со всей дypи. Весь пол был в её кpoви. (Получил всего 2 месяца тюpьмы!!!) Случай был в России.
Не вce тaкие? Под каждой из этих новостей самыми залайканными мужскими коментами являлись: "Были бы мyжики поцивильнее - не только выe6aли бы, а ещё и пoпытaли перед тем как сжeчь". "Правильно, бa6ы должны знать своё место". И тому подобные комментарии.
Все ситуации были в 2023 году. Только представьте - какие aдские бoли перенесли женщины из историй. Жалели в коментах их только женщины. Хоть одну подобную хepню вытворяла женщина с более слабым парнем? Сомневаюсь.

Показать полностью
8

Возможно ли ИЗМЕНИТЬ человека?

Возможно ли ИЗМЕНИТЬ человека?

Изменить людей — невозможно

⭐️ Хватит тратить время на споры с несогласными. Ты потеряешь кучу нейронов прежде, чем поймешь простую истину.

⭐️ Твой собеседник прошел длинный путь формирования убеждений. Он не просто так озвучивает позицию. Этому предшествовала тоннах обработанной информации. Точно так же, как у тебя.

⭐️ Поэтому если предмет спора не является существенным, просто амортизируй негатив и удаляйся – заниматься действительно важными делами.

Показать полностью

"Не стоит сор из избы выносить" и "Счастье любит тишину"

"Не стоит сор из избы выносить" и "Счастье любит тишину"

Типичные присказки абьюзеров как мужского, так и женского пола.

Одни абьюзеры - уничтожают морально/физически свою вторую половинку, другие - делают вид что "моя хата с краю" и "они сами разберутся", "если со стороны всё хорошо, значит всё хорошо" (хотя на самом деле, чем больше видимость "всё хорошо" со стороны , тем более абьюзивные отношения могут быть по факту).

Ради образа "хорошего парня", "хорошей девушки" и "счастливых отношений" на людях абьюзеры идут на многое.

А потом становится нескем разделить своё горе, неоткуда просить помощи/поддержки, потому что большинство людей вокруг уверены, что у вас чудесные отношения. Хуже того, они советуют вам помириться, ибо "вы же чудесная пара!" и "как так-то? у вас же всё хорошо было..." А ещё хуже - вы начинаете чувствовать стыд и вину, в очередной раз выбирая вернуться к своему абьюзеру, он же такой хороший...по мнению людей, которые никогда не знали и не понимают, что на самом деле происходит у вас в отношениях. Замкнутый круг насилия.

Родные и близкие люди обязаны знать, что происходит в ваших отношениях, как вы себя чувствуете в отношениях, насколько вам комфортно. Иначе они никак не смогут помочь вам и понять вас, если вдруг ваша любовь окажется натуральным абьюзером.

PS: Иногда "сор из избы" выносить можно и нужно ‼️Чтобы не остаться наедине со своим горем. От абьюза не застрахован никто.

"Не стоит сор из избы выносить" и "Счастье любит тишину"
Показать полностью 1
5

Что не так?

В разговоре с женщиной я спросила, если бы она имела возможность провести целый день со своей лучшей подругой, чтобы она ей рассказала? И женщина ответила.. «ничего.. я бы её слушала»
Как вы думаете, в чём подвох такого мышления?

2

Возможно ли совместить спешку и аккуратность?

Для меня решающую роль играет время вне зависимости от того, насколько срочна та или иная ситуация. Качество проделанной работы не имеет значения. Считаю, что задерживаться, когда нет срочности, глупо.

1123
Психология | Psychology
Серия Избранное

Волшебный пост про «купоны» и обиды в отношениях

Огромная часть проблем в отношениях связана с тем, что партнеры копят так называемые психологические «купоны». Это старые обиды, недопонимания, непроговоренные чувства, которые можно предъявить в удобный момент. Называются они «купонами», потому что их можно накопить, а потом «вытащить их рукава» и обменять, например на право делать другому больно. Выражается накопительство купонов например так:

- Почему ты не извиняешься? Мы же договаривались — не занимать туалет по утрам.
- Я занял туалет потому что проснулся без настроения — ты не пожелала мне спокойной ночи
- Я не пожелала спокойной ночи, потому что ты перестал на это отвечать
- А помнишь когда я сказал «я тебя люблю», а ты промолчала? Вот поэтому и я перестал отвечать

И так далее. Каждый считает, что он поступает справедливо, потому что накопил кучу «купонов» обиды, на которые он «покупает» право обижать другого или нарушать договоренности. Простое правило:

Если хотите качественных отношений, не играйте в игру с накоплением купонов

Как не копить купоны: если вас что-то не устраивает или вызывает вопросы, говорите сразу. Пример:

- Спокойной ночи!
- ...
- Чего не отвечаешь?
- Ой! Я не услышал! Что ты сказала?

Проблема в том, что многим нравится коллекционировать «купоны» — ведь их можно однажды «обналичить» и обменять на право вести себя как тебе удобно: «А помнишь ты меня тогда обидел? Вот поэтому я себя так веду». Многие специально делают вид, что их что-то не устраивает, или терпят, чтобы заработать побольше «купонов» про запас.

И тогда партнеры вообще не слышат друг друга при общении, а обмениваются старыми обидами, как будто играют в карты: «А я вот это терплю! А вот тебе мой повод себя так вести!».

Кстати, этот пост волшебный: если вы читаете этот текст, все ваши «купоны» сгорают. Счетчик сбрасывается до нуля — вы больше не можете предъявлять партнеру, что год назад он поступил как-то плохо, но вы благородно промолчали. И да — можно скинуть этот пост партнеру, его ждет та же участь.

На вашем счету ноль «купонов». Постарайтесь не копить новые — если вам что-то не нравится, говорите сразу, как только это почувствовали. Не пытайтесь накопить кучу купонов на всякий случай и помогите партнеру избавиться от этой привычки.

Надеюсь было полезно, а может быть и открыло глаза на многое — напишите в комментарии свой опыт. А если хотите еще лучше понимать человеков, подписывайтесь на мой канал про общение

До связи!

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!