Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 077 постов 61 505 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

Сильные люди ставят сильные цели и достигают их: как выработать в себе уверенность?

Взял в работу амбициозный проект в сфере дизайна с целью достичь оборота 18млн/мес. И это не влажные фантазии новичка. Начальная точка 3млн/мес, были пики до 6млн.

Сильный предприниматель, переживший кризисы и когда-то банкротство. Далеко не каждый может пережить и не сломаться. У многих после такого не хватает духу, самооценки, воли, смыслов и энергии идти дальше, ставить амбициозные цели и достигать их.

Сильные люди ставят сильные цели и достигают их: как выработать в себе уверенность?

Сильные люди ставят сильные цели. Слабые люди ставят маленькие цели.

По тому, сколько человек хочет зарабатывать, можно понять, как у него дела с самооценкой, уважением к себе и разрешением себе иметь деньги.

И если человек ставит маленькие цели, то он к ним идёт тяжело, с трудом, с перерывами, с остановками.

Сильная цель формирует бОльшую энергию. Проси и дано будет.

Это не значит, что к ней идти будет легко и припеваючи. Не всегда так. Везде есть моменты преодоления, и это нормально.

При маленьких целях ум копается в мелких решениях и возможностях. Из разряда тех, которые можно взять и сделать.

Чтобы выйти на качественно иной уровень, требуются более сильные решения. Далеко неочевидные. Ум будет скрипеть, приводя в действие застарелые шестерёнки. Потребуются решения, которые лежат далеко за зоной доступности. Но зато это увлекательное путешествие за границы первичных возможностей.И это мощный вызов своему уму и эго. Уму, как инструменту, которым мы будем решать эту задачу.

Эго – как ограничивающему фактору, который сдерживает нас от успеха. Между тобой и твоей Мечтой стоит всего лишь страх.

Основной причиной успеха или неуспеха в бизнесе и в жизни, является способность преодолевать страхи, сомнения, неуверенность, ограничивающие убеждения.

Хорошая новость в том, что это просто навык, который можно и нужно взращивать. Его относительно легко тренировать. Просто нужно обладать системным подходом и методологией.

Хочешь выйти на новый уровень в деньгах? Запись здесь https://t.me/nickolaymitin

Показать полностью 1
19

Мне 33 года, и я купил себе самосвал

Поддержу волну и поделюсь радостью.

Когда я был совсем маленьким, мы с мамой зашли в игрушечный магазин. Там я увидел маленький самосвал — очень классную игрушку. Я сразу же захотел её. Мне тогда было, наверное, три, четыре или пять лет. Я начал просить маму купить мне эту игрушку, но она ответила, что у нас нет денег. Родители часто отказывали мне в покупке, используя этот предлог, и эта фраза закрепилась у меня в подсознании.

Я устроил настоящую истерику. Я не особо любил плакать и кричать, но тогда это была настоящая жёсткая истерика. И всё равно я не получил этот самосвал.

Сейчас мне 33, прошло много лет, но я до сих пор помню о том самосвале и я до сих пор хочу его. Я понимаю, что он мне совершенно не нужен, но это желание сидит внутри меня и периодически появляется в голове. Я задаюсь вопросом: «Зачем? Ты же взрослый человек, что ты с ним будешь делать?»

У меня есть подруга, отличный психолог. Однажды мы заговорили на эту тему, и она сказала: «Даже не думай сдерживать себя, просто закажи его и купи!» Когда я спросил, что мне с ним делать, она ответила: «У тебя есть знакомые детишки, кому ты мог бы его отдать? Если нет, принеси его мне, я знаю, кому его отдать».

И знаете, я купил его в этот же день. Это было классное ощущение — купить то, что так давно хотел. Больше он мне не нужен, и я могу отпустить своё детское желание со спокойствием и улыбкой. Хотя я его ещё не получил и не видел, мне уже спокойно, и эта мысль больше не посещает меня.

Я желаю этого и тебе, читатель. Реализуй свои детские желания, даже если они тебе не нужны, но хочется. Улыбайся и наслаждайся этими ощущениями!

Я очень жду его.

Я очень жду его.

Показать полностью 4
14

Почему успешные ребята часто такие агрессивные? (А ещё фитнес-тренеры)

Антропоморфный дендромутант. Так называется Буратино с точки зрения науки. А теперь представим, что он подался в тренеры личностного роста.

Какие рецепты успеха может нам дать? Работать 24 часа в сутки и не тратиться на еду, чтобы быстрее скопить первичный капитал. Но ещё регулярно обрабатываться от жука-короеда.

Они и понятно, деревянному мальчику не нужен сон и еда, а вот жуки его сточить могут.

Помогут ли советы дендромутанта людям? Нет, мы другие. Короеды на нас не кидаются, а вот кушать и спать иногда всё-таки хочется.

Что я несу?

Дичь, друзья мои. Но дичь добротно нафаршированную смыслом. Я видел много фитнес-тренеров, которые уверены, что все «жирные» люди просто ленивые. Вот только эти тренеры с вероятностью в 99% никогда не поправлялись больше чем на 5 кг от своей нормы.

А у некоторых ещё такой бешеный метаболизм, что они спокойно поглощают всё, что запрещают своим клиентам. Иными словами, они не перемещались из тела в тело, худея сотню раз в разных условиях.

Они хорошо знают только своё тело. И велик соблазн всех по нему ровнять.

А уж сколько вокруг успешных ребят, которые всего за пару тысяч (или пару сотен тысяч) готовы поделиться своим секретом успешного успеха.

Рассказать, как навсегда выбить из себя прокрастинацию, тревогу, страхи и всё остальное, что тебе мешает.

Вот только у одного изначально были такие стартовые условия, каких нет у большинства. У другого никогда и не было хорошенькой смачной прокрастинации (скорее всего, на фоне скрытой депрессии).

Третий спокойно пускается во все тяжкие без тревог и сомнений. Почему? Потому что просто может. У него такая особенность.

Но все вокруг такие?

Как я однажды прочитал в старом талмуде по культуризму: «все тела похожи, но одинаковых тел нет».

Каждый год выходят десятки книжек о том, как добиться успеха, побороть лень, заработать первый миллион, вставать бодреньким каждое утро, перестать откладывать дела.

И их авторы уверены, что сейчас всех спасут. Мне же помогло, значит, всем поможет!

Было бы круто, вот честно. Было бы чудесно, если бы универсальные советы работали всегда и со всеми. Жить бы стало попроще.

Так где же правда?

Во-первых, изучай себя и смотри, что работает у тебя. Да, читай умные книжки, пробуй. Что-то тебе подойдёт, а что-то нет. Так и должно быть.

Во-вторых, отнесись с пониманием (или нет) к очередному тренеру крепких жоп или успеха, когда он начинает заливать, что всё просто и давно понятно.

А у кого не получается, тот ленивый, слабый, забивший на себя, серая масса и всё в этом духе. Что же, порадуемся за человека, что ему повезло с телом, родителями, балансом серотонина и дофамина или ещё с чем-то.

Блажен, кто верует.

Люблю, целую, безусловно принимаю😘❤️💋

Автор: Евгений Селезнев. Психолог с дипломами и здравым смыслом, член Ассоциации АОРПП. Тот самый "Психолог с твоего района"

Показать полностью

Есть ли Бог?

Есть ли Бог?

Вопрос о существовании Бога является одним из самых сложных и дискуссионных в философии и религии. Нет однозначного научного доказательства существования или несуществования Бога. Это вопрос веры и личного мировоззрения. Вот некоторые основные точки зрения на этот счет:

1. Теизм - вера в существование Бога как всемогущего, всезнающего и всеблагого творца Вселенной. Многие мировые религии, такие как христианство, ислам и иудаизм, придерживаются теистического взгляда.

2. Атеизм - убеждение в отсутствии Бога или каких-либо сверхъестественных сущностей. Атеисты считают, что Вселенная и все в ней возникло и развивается по естественным законам без вмешательства божественных сил.

3. Агностицизм - позиция, согласно которой невозможно с уверенностью утверждать, существует Бог или нет. Агностики считают, что вопрос о существовании Бога находится за пределами человеческого познания.

4. Деизм - вера в существование Бога-творца, который после сотворения Вселенной не вмешивается в её дальнейшее развитие, подчиняющееся естественным законам.

В конечном итоге, ответ на вопрос "Есть ли Бог?" зависит от личных убеждений и мировоззрения каждого человека. Это вопрос веры, на который нет общепринятого научного ответа.

Показать полностью
0

Что для Вас наиценнейшее в людях?

Что для Вас наиценнейшее в людях?

Ценность человеческих взаимоотношений заключается в следующем:

1. Социальная поддержка: Взаимоотношения с другими людьми обеспечивают нам чувство принадлежности, эмоциональную поддержку и помощь в трудные моменты жизни. Это важно для нашего психологического и эмоционального благополучия.

2. Личностный рост: Общение и взаимодействие с другими людьми помогает нам развиваться, учиться новому, расширять свой кругозор и по-новому взглянуть на мир.

3. Смысл жизни: Глубокие человеческие связи и отношения придают нашей жизни смысл и ценность. Они делают нас счастливее и полноценнее.

4. Взаимное обогащение: Обмен идеями, опытом и эмоциями с другими людьми обогащает нас и помогает лучше понять себя и окружающий мир.

5. Сотрудничество и взаимопомощь: Человеческие взаимоотношения позволяют нам объединять усилия, решать общие проблемы и достигать больших целей, чем по отдельности.

6. Эмоциональное благополучие: Близкие отношения дают нам чувство безопасности, любви и принятия, что очень важно для нашего эмоционального здоровья.

В целом, человеческие взаимоотношения являются фундаментальной потребностью и ключевым источником смысла, развития и счастья в нашей жизни.

Показать полностью
56

Ответ на пост «Девушка спросила, как ей быть, когда кругом матерятся, и получила ответы»1

Шутки шутками, коллеги, а матершина действительно сильно влияет на обстановку и атмосферу в коллективе. В любом коллективе! И это действительно может быть стать реальной проблемой. Либо одной из, из-за которых потом плохо становится всему рабочему процессу.

Я работал в коллективе с преимущественно профессионалами высокого класса, ни у кого из моих 50+ коллег не было среднего образования, минимум - высшее + магистратура или минимум 2-3 дополнительных курса. У меня у самого высшее + куча курсов. Так вот в нашем отделе материться на постоянной основе было не принято, изредка проскакивала брань, когда накапливался стресс. Некоторые тяготы бытия было попроще переносить, если хорошенько поматеришься с коллегами. Выругаешься - и пошёл дальше работу работать. Рабочий процесс был отлажен, работа работалась, дела делались, результаты достигались, успехи приходили. А плюсом были ещё и исключительно доброжелательные и даже дружеские отношения. А на совещаниях с руководителями материться - вообще было табу, непозволительные заклинания.

Теперь я работаю в производственной конторе, вокруг меня инженеры, все тоже с хорошим образованием, все тоже грамотные люди. Вот только здесь все поголовно (даже женщины) не просто матерятся, а разговаривают на русском-матерном. Постоянно. Будь то обсуждение сугубо бытовых вопросов или же совещание у "верховного главнокомандующего". Уши у меня постоянно вянут, каждый день. Находиться в коллективе ну просто неприятно. А главное - матершина больше не приносит никакого облегчения, только ещё сильнее натягивает и без того натянутые нервы. При этом рабочий процесс всегда идёт со скрипом, никто ничего не соображает с первого раза, постоянно крики, оры, заводить какие-то доброжелательные и дружеские отношения не хочется от слова совсем. Текучка. Некоторые приходят, пару дней/неделю терпят и уходят со словами "невозможно".

Так что матершина это такая штука, которая может как приносить пользу, так и разрушать человека буквально изнутри. При чём пагубное её влияние во много раз сильнее, чем благотворное. И ещё я заметил, что чаще матерятся курильщики, любители глушить пивас по вечерам и прочие индивидуумы, которые склонны к саморазрушению.

И нет, если ты, читатель, привык так жить, это не значит, что я слабый, ханжа или неженка. Это значит, что ты привык так жить. И в этом нет ничего хорошего.

Показать полностью
1

Не заработать денег, а перестать их избегать: почему с таким подходом ты наконец добьешься своей цели?

Из наработок. Ум с нами играет в игры, формируя некоторые изначально неверные формулировки, не ведущие к успеху.

Например:

  • как мне похудеть

  • как бросить курить/пить

  • как заработать денег

  • как себя полюбить

Что с ними не так? Вроде обычное дело.

Не заработать денег, а перестать их избегать: почему с таким подходом ты наконец добьешься своей цели?

Вслушайся: «как мне похудеть» - это что сделать. Действие. Напряжённость. Понятно, что это ходить в спортзал, бегать, прыгать, но на самом деле, похудеть – это вопрос питания.

А это значит, не что сделать, а что перестать делать!

Перестать жрать. Много. Перестать что-то делать.

  • «Бросить курить» - что-то сделать. Так ли это? Или на самом деле, это не что-то сделать, а что перестать делать – перестать курить.

  • «Полюбить себя» - глагол, что сделать. Вопрос не в том, как полюбить себя, а вопрос в том, как перестать себя не любить. Перестать себя критиковать, гнобить, чморить.

  • «Заработать денег» - ну, ты начинаешь понимать, верно? Не заработать денег, а перестать их избегать.

Если у меня есть чувство вины, чувство, что я какой-то не такой, что-то со мной не так, то подсознательно я буду избегать денег. А на сознательном уровне стараться их заработать.

Если у человека есть жизненные сценарии, программы, ограничивающие убеждения, то он совершает/делает всё, чтобы не заработать денег. Хотя хочет и старается.

Поэтому задача №1 – это перестать не зарабатывать денег. Не что сделать, а что перестать делать

В каждом действии присутствует напряжённость. Чтобы что-то сделать, нужно запустить какой-то механизм, привести его в движение.

Если я курю, много ем, пью, то это значит, что внутри меня присутствует какое-то беспокойство, напряжение. Уже оно есть, уже присутствует.

И когда я задаюсь вопросом, как мне бросить курить, похудеть, то это означает усиление этого напряжения. Было напряжение, а я создаю новое – что-то ещё нужно сделать.

Поэтому часто такие попытки неуспешны. Дополнительное напряжение создаёт ещё бОльший расход энергии, а это приводит к истощению, выгоранию и неуспешности таких действий.

Хочешь похудеть, бросить курить, заработать денег – нужно накапливать энергию через освобождение от ненужных напряжений, программ, блоков.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!