Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 290 постов 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

977

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
923

Травля на работе1

Я сейчас нахожусь в очень тяжелом жизненном периоде. Меня травит непосредственная начальница, при идеальных показателях работы в сравнении с прочими сотрудниками (и по качеству, и по количеству). Я молодая женщина и она молодая женщина. До этого 2 года уживались очень неплохо. Я не косячила, но деликатно не акцентировала ее косяков. Началось это последний месяц, я думаю, что ей кто-то спрогнозировал, что я потенциально могу ее заменить. Мной не было инициировано ссор или каких-то действий, похожих на то, что я мечу на ее место. Но она начала с простых унизительных действий, которые я очень болезненно переживанию. Если бы меня критиковали за качество работы, то я бы объективно приняла критику и скорректировала ошибки. А тут просто унижения, придирки, ущемления. Более конкретно оформлять не хочу, дабы сохранить инкогнито. Юридически все очень прозрачно и физических нарушений трудового порядка нет.

В принципе уволиться могу, но я планировала большой кредит в конце года и не хочется менять работодателя (но, видимо, критической массы еще нет). Более высокому руководству сообщила, что меня травят и попросила помочь, мне сказали, мол - да, у нее действительно есть к тебе претензии, работай.

Сложность переживания сопровождается тем, что я одна. Без мужа, без семьи, без связей. Сама себя ем, внутри себя сама переживаю. Продолжаю безукоризненно делать свою работу. Очень тяжело без поддержки.

Я написала просто, чтобы выговориться. Тут многие так делают.

Показать полностью
1804

Ответ на пост «Как сделать так, чтобы жена не хотела секса»14

Дополню:

12. Если жена отказывается, так как в соседней комнате не спит ребенок-подросток и она не сможет расслпбиться, не отставайте, захочет поспать нормально - даст, чтоб уже отвалил

13. Если она не хочет анала, а вам ну вот приспичило, не останавливайтесь, всегда можно как бы случайно промахнуться

14. Не вздумайте мыться перед тем, как лечь в постель, феромоны настоящего мужика смоются же! Зубы тоже лучше не чистить и никогда не лечить.

15. Кушайте много и однообразно, по возможности избегайте похода в магазин и не носите тяжелое - у вас жена для чего?

16. Если у жены какие проблемы по-женски, хихикая прокомментируйте "Всё, оттрахалась своё, старушка!"

17. Если жена купит обновку, максимально недоуменно спросите "Тебе-то зачем?!"

18. Почаще расказывайте, какие у вас коллеги на работе - умницы и красавицы, пусть жена порадуется за вас и погордится, что вы в цветнике работаете.

19. В вопросах воспитания детей будьте бескомпромиссны - во всех детских косяках, проблемах и неудачах виновата исключительно жена, никак не вы, боже упаси!

20. Освойте наушники и находитесь в них постоянно, пока дома. Так будет понятней, что вы очень заняты и к вам не подходить ни по каким вопросам.

21. Не вздумайте в туалете пользоваться ершиком, мыть после себя ванну, уносить носки в стирку, глупости это всё, мелочи жизни, недостойные вашего внимания.

22. Можете нажаловаться на жену маме. В идеале при детях, чтобы все знали, кроме самой жены

Показать полностью

Я устал, я очень сильно устал, я больше так не могу...

Пришёл с работы и очень сильно устал. Лежу сейчас отдыхаю, кофе пью да телик смотрю. В общем отдыхаю и набираюсь сил.))

9

Ответ на пост «НОРМАЛИЗАЦИЯ НАСИЛИЯ: ПОЧЕМУ ОНА НЕ УХОДИТ?»8

Как всего этого избежать?
Не допускать вот этого: "развивает сильную привязанность и попадает в эмоциональную зависимость от мужчины". Да да, на самом раннее этапе отношений. Никаких "звездочек в глазах", никаких "за него в огонь и в воду". Всегда на первом месте "Я", а потом уже партнер.
Когда на у человека на первом месте "Я" - он никогда не позволит вытереть об себя ноги, просто гордость не позволит такое стерпеть ни в каком (даже в самом мимимишном) виде.
Гордый самодостаточный человек никогда не простит унижения, обесценивания, истерик, актов беспочвенной ревности и всего подобного.

Как только женщины закапывают свое "Я" и с обожанием начинают смотреть на мужчину - всё, пиздец, дальше все зависит только от того - нормальный это мужчина или нет.
Если второе - привет новая жертва.

В мире крайне много людей слабых, эмоционально неустойчивых, незрелых, наивных, робких, без стержня внутри, без гордости, с заниженной самооценкой, без обостренного чувства справедливости - вот такие женщины являются легкой добычей для мужчин-абьюзеров.

Вывод - учите своих детей быть сильными и независимыми. Если сами еще очень молоды - то учите этому самих себя.

В противном случае, да, можно очень долго рассуждать о том, какие абюзеры ужасные люди, но они никуда не денутся. Это мир, в котором мы живем и мы всегда будем вынуждены играть по его правилам, нравится нам это или нет. Вы не сможете убрать всех абьюзеров, вы не сможете изменить этот мир и превратить его в утопию. Смиритесь с этим и думайте, что делать с тем, что мы имеем.

Как говорится: "пешеход, ты можешь быть на 100% прав, но чем это поможет тебе в могиле?"

И наконец - откуда берется осуждение общества, непонимание, "самавиновата" и прочее?
Оттуда, что эмоционально сильные люди просто не могут понять - как человеческое существо может быть столь слабым, чтобы затоптать свою гордость и самоуважение в землю?
Добавим к этому, что многие люди не склонны к эмпатии и сочувствию "всему подряд".

Это далеко не всегда реакция "презрения" от окружающих.
Часто это реакция "Вставай, не хнычь, ты себе этим не поможешь! Сожми зубы и двигайся!" - в попытке дать эдакого пинка слабому человеку, чтобы он наконец-то перестал быть слабым.
Сомневаюсь, что это как-то помогает, но я мягко говоря не психолог, чтобы знать наверняка.

PS: вы можете полностью поменять местами "мужчина" и "женщина" в тексте выше и получится то же самое, только с другой стороны.
Мужчины тоже умудряются влюбляться "без памяти" и терпеть откровенную дичь от женщин-абьюзеров.

Показать полностью
29

Весеннее нытье1

Весна,тепло, гуляю с ребенком. Увидела бывшего, и меня чет такая тоска взяла. Вот он живет, радуется жизни, делает свои дела в свободное от работы время.

А я с ребенком, у ребенка проблемы со здоровьем. В сад на полдня и то в дни, когда нет занятий и процедур. Выходные со мной, вечера со мной, куда то ехать - со мной. Жизнь полностью привязана к режиму ребенка - покормить, дневной сон. Когда гуляет надо ходить следом,чтобы ничего не случилось, сидеть и залипать или трындеть как многие мамаши не получится. Оставить толком не с кем, бабушка которая вечно занята своими делами.

И так обидно стало. Он живет свою жизнь, а я жизнь с ребенком(

1

Ответ на пост «Пикабу - это дед»4

Пикабу это таксисты, которые знают:

как управлять государством,

все теории заговора,

вылить душу,

выслушать пьяного,

знают последние и баянистые анекдоты,

все новости.

605

Ответ на пост «НОРМАЛИЗАЦИЯ НАСИЛИЯ: ПОЧЕМУ ОНА НЕ УХОДИТ?»8

Я все думала, где и когда мне рассказать свою историю, но видимо время пришло. Мне было 20 лет, я только что развелась с мужем (замуж вышла в 18), переехала к сестре и решила отдохнуть от отношений и посвятить себя учебе. Жизнь вроде начала налаживаться, как я познакомилась с ним, пусть будет Е. Он был старше меня, очень сильно старше, но мне тогда казалось, что вот он, идеальный человек. Ухаживал божественно. Когда я заболела, тут же примчался ко мне домой с лекарствами и кучей еды. Реально тогда казалось, что все идеально и я нашла своего человека, потому что нам было очень интересно вместе. Одинаковые и похожие хобби, музыка нравилась одна и та же, он учил меня играть на гитаре, покупал мне все, что я захочу. В общем, я даже и не заметила, как мы съехались. В быту тоже все было прекрасно. Я не работала, мне было в радость сходить в магазин и приготовить ему что-нибудь вкусное. Я постоянно изучала рецепты, мне просто это было в кайф. Он доверил мне свои самые ценные вещи - дорогущую гитару и макбук (человек - музыкант). Говорил, что до меня никому их в руки не давал, а для меня это тогда было показателем высокого уровня доверия. Что я попала в абьюзивные отношения, я поняла только несколько лет спустя. Человек действовал очень умело. У меня всегда было много друзей парней, я с ними легче схожусь, чем с девушками. Один раз я собирался встретиться с другом, с которым мы обычно пили кофе где-нибудь, обсуждали киношки и подобное. Когда я упомянула о своих планах Е., то мне прилетело грубое замечание про то, что друг всего лишь хочет меня трахнуть, и что если я с ним встречусь, то он ему ногу сломает. У меня тогда был ступор. Мне никогда до этого подобного не говорили и не запрещали, поэтому я неловко отписалась другу, что встретиться не получиться. Затем Е. стал нервно реагировать на то, когда мне кто-то пишет. То есть ситуация: лежим дома, смотрим киношку. Мне приходит уведомление и я беру телефон, чтобы хотя бы просто глянуть, что там. И тут же получаю либо недовольный взгляд, либо «кто тебе там опять написывает». Вообще его очень раздражало, если я что-то делаю в телефоне, и неважно, что. Я, например, очень много читаю и могу надолго залипнуть в книгу, но тогда мне приходилось или отчитываться, что я делаю/хочу сделать, или резко убирать телефон. В общем, друзей он от меня отрезал всех, кроме моей лучшей подруги, которую он одобрял и с которой безумно хотел познакомиться, потому что, цитирую, «она очень красивая и интересная». Спойлер - меня это напрягало и я их не познакомила. Дальше была очередь родных, а в первую очередь конкретно моих сестер и брата. Нас пятеро, старшая сестра, я, брат и две младших сестры, ну и с детства у нас сложились нереально теплые отношения. Так вот с сестрами он меня тоже не отпускал встретиться, потому что «если им надо, они же могут приехать сюда, домой, и вы тут посидите» (под присмотром Е., конечно же). Я кое-как закончила учебу и попыталась начать работать. Специальность у меня редкая, работу найти сложно (не очень хочу палиться, просто скажу, что из разряда рукоделия), но мне повезло попасть подмастерьем к одному человеку и начать работать. Е. конечно же был ужасно недоволен, потому что мастер, о ужас, мужчина, а значит будет приставать и все такое. Моральное давление на меня шло и в том плане, что у нас не совпадали графики работы, а значит мне нужно требовать график, чтобы у нас совпадали выходные, ведь мы же семья и должны проводить друг с другом много времени. Предсказуемо, что с работы я ушла, и специальность свою забросила, потому что как только я заикалась про работу, мне сразу напоминали про мастера, который будет домогаться, и у меня разом пропадало желание даже разговаривать на эту тему. Так что я продолжала жить на онлайн подработках и на деньги Е., ну и на финансы, которыми меня снабжали родственники. Была у Е. еще одна интересная особенность - наказание молчанием. К примеру, вечером все могло быть идеально, восхитительный секс, обнимашки, все такое, а утром встаем - а он со мной не разговаривает и ходит хмурый. Я спрашиваю - что случилось, что не так? В ответ - либо «все норм», либо «ты и сама знаешь прекрасно». В итоге оказывалось, что он обиделся на какую-то мелочь, вроде того, что я к нему перед сном задницей отвернулась, а ведь ему нравится засыпать в обнимку. А мне-то не нравится, мне жарко и я не могу заснуть. Эмоциональные качели у нас были стандартом. Все хорошо, мы друг друга любим, гуляем, выезжаем на природу или еще куда, занимаемся вместе хобби, кайфуем в кровати, а потом ррраз - и ледяной душ молчания. И я опять в непонятках, а что не так. Что я делаю не так. Свадьба. Охх… Как же он перевернул с ног на голову момент предложения… В общем, как-то раз он сильно заболел, была температура под 40 и тошнота. Я, естественно, ухаживала за ним, была постоянно рядом, выполняла все просьбы. Он был внезапно очень ласковым и любвеобильным, постоянно обнимал, целовал, а потом говорит - давай поженимся? Я согласилась. Он начал сразу планировать, как все будет проходить. Кого мы пригласим, какую машину закажем, в какой ресторан пойдем, какое мне платье надо купить. Я тоже загорелась, хотя для меня свадьба никогда целью не была. Но прошла неделя-другая, я аккуратно напомнила ему про его предложение и он взорвался на тему, что он прекрасно все помнит и мы все сделаем. В общем, мы поженились, ну это даже не свадьба была, а просто роспись, но вот потом во время всех ссор он постоянно упоминал про то, что он вообще-то жениться не хотел, это я его вынудила, а он меня настолько любит, что пришлось согласиться. Уже длиннопост получился, конечно 😅 я не писатель, мысли у меня обычно кучкуются, но если будет интересно, то могу потом продолжить про то, как я закрыла его кредит, как я по дурости купила в браке недвижимость, как я от нервов начала скатываться в алкоголизм и как в итоге Е. разбил мне голову. P.S. мы расстались и развелись.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!