Сообщество - Аутистические расстройства

Аутистические расстройства

936 постов 2 929 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

16

Продолжение поста «070823•Рутина аутиста»1

Подзаголовок: «Вот так вот я вижу мир•Прогулка по Головинскому•Часть 1»

Мой день начался с похода в ПНД, а теперь нужно себя занять на ближайшие часы... и я знаю как! Фотоаппарат держу в руках в 2012-го года, благодаря которому я отвлекаюсь от тлеющего внутри аутизма как психического расстройства, а электросамокат в целом этому содействует и гармонично вписывается или мешает, кому как в мои кадры. Пост явно будет с продолжением ввиду ограничений редактора, так что это пока только первая часть.
И да, большое спасибо за реакцию на изначальный сегодняшний пост... я этого не ожидал!!!

А тем временем я ещё завис на детской площадке, которая явно себя не узнаёт после собянинской реновации:

Но пока она сделана не до конца:

Ибо этих поребриков чуть ли не в высоту второго этажа!

Ну вот и добрался до долгожданной зеркалОчки, которую я не брал ввиду того похода, то бишь далее все фото будут уже с неё:

Но пока заеду-ка в Озон, возьму кое-что для своего самоката:

Да-да, наклеечки, ибо сзади на крыле для симметричности её не хватает.. ибо отклеиваются они у меня на ходу х)), уже две потерял, но крайняя справа держится до сих пор. Но обновлять буду попозже:

На Флотской вовсю движ...

...который чудом не добрался до этой плитки:

Лет ей явно практически столько же, сколько и мне (~25).. люблю такие артефакты в динамично развивающемся попилинге бюджета городе.

Вообще, направляюсь я на Головинские пруды, но кто меня знает, куда занесёт, я человек непредсказуемый. И вот, по пути где-то вдалеке стелится котик:

Подъезжаю к углу, где вижу до сих пор сохранившуюся старую табличку обозначения корпуса.. их обычно снимают:

А вот чуть дальше объект гораздо интереснее: полностью сохранившийся на старых вывесках адрес дома с номером, улицей и корпусом! Года с 2021-го начал за этим следить, и вот он меня дождался в новой электрической итерации (электросамокат в этом году обновил:):

Сегодня, как и вчера, настоящее лето!

Таких машин в СПб (там любимая девушка, а в Москве я из-за прописки по ПНД и прочих дел:) нет, поэтому заранее запоминаюсь перед ней:

Вот спускаешься по дороге вниз, и перед глазами необычная зияющая пустошь...:

А правее относительно верхнего снимка скоро будет ещё больше пустоши.. чтобы отгрохать свои пикочеловейники (во мне живёт недовольный урбанист):

Головинские пруды где-то там впереди, но, чувствую, я до них сегодня не доеду xDD. Зато доеду до светофора с зеброй, которых тут год назад не было:

Вообще, Головинка славится зеленью (Парк Дружбы хоть это и Левобережный уже, Головинские пруды, долина реки Лихоборки).. ну и линией ЛЭП вдоль Кронштадтского бульвара, которую пока под землю засовывать не планируют:

Линия тянется вплоть до шоссе, а именно тут раньше стояли гаражи.. снесли в этом году:

Кстати, про плитку... здесь, на Нарвской, она тоже помнит нулевые годы, пусть и в куда более лучшем состоянии:

Очень непривычно быть на месте того, чего стояло каких-то пару-тройку месяцев назад:

И если там гаражи, то здесь были офисы, склады... а будут очередные человейники БУДТО ИХ МАЛО НА КРОНШТАДТСКОМ БУЛЬВАРЕ БЛЯДЬ:

Да, теперь эти окна с решёткой, упирающиеся в бытовку, смотрятся максимально сюрреалистично:

И на ноте очередного прорыва летнего душа (зачем?) наступает ограничение редактора...

...а то есть будет вторая часть поста-прогулки по Головинскому. То бишь тут: 070823•Вот так вот я вижу мир•Прогулка по Головинскому•Часть 2

Показать полностью 24 1
63

070823•Рутина аутиста1

И это не шутки(, ибо в детстве мне диагностировали эту болезнь на почве возможного в ранние годы семейного насилия, но в принципе вся эта история покрыта мрачными пятнами недоразумения, где в настоящем в истории болезни вписано это (хотя во мне шизы гораздо меньше, чем аутизма):

Но к чему эти строки-то? Да к тому, что сегодня пойду сквозь не хочу отмечаться в тот самый упомянутый ПНД, чтобы доказать, что я жив, и придти уже зимой на продление инвалидности.. да-да, третья группа, всё такое. А заодно предупредить о своей негласной фишке, что я лично не люблю куда-либо звонить, ибо мне становится неловко и неуютно.. чего они и требуют каждые два месяца; да мне проще написать, чем так вот мучаться.

На улице сегодня лето, жара, мб, после посещения выветрю эту смуту посещения, но сначала нужно её пережитб:

Ветерочек хорош..

...но я возьму свой личный ветер х):

Этот пост написан через моб. редактор Пикабу, посему и моя боевая зеркалОчка осталась тоже дома х)

Самокат, конечно, уже не останется, ибо это моё перманентное зеркало души:

И еду я себе такой... TRIGGERED, машина со знакомой голубой полоской:

...именно триггер, ибо в прошлом году были очень неприятные обстоятельства с ними связанные, потому что в правилах пдд для электросамокатов дырище — если они мощнее 250 Вт, то мопед, а там категория М, и пофигу, что это не ТС (было до 010323, но это другая история:), что ни поворотников, маленькие колёса итд. В общем, развели на отсутствие в/у, эвакуатор, и теперь их боюсь навсегда. Но я пока приехал с 290723 — не трогают... фух, и надеюсь, не тронут (:.

И тут рядышком стоит ещё один триггер из более далёкого прошлого, связанного с моим зацикливанием на цифры, похожие на «514»...

...и стоило мне уже отъехать, И ТУТ ЕЩЁ:

Ладно, обо всём этом как-нибудь потом или никогда, но пока отвлекусь на скорую осень:

И вот заезжаю за главные ворота ПНД, готовлюсь к тяжёлому (для меня это всегда так) разговору:

И тут я узнаю, что мой врач ох сколько их поменялось в отпуске, и моё время приёма уже кончается, НО МЕНЯ ГОТОВЫ ПРИНЯТЬ:

Итак, явно дружелюбно настроенная медсестра начинает меня распрашивать о жалобах, то, сё, я грю, что кратковременные эпизоды депрессии без причин есть, но стоит отвлечься — всё проходит, медикаменты не требуются и так далее...
В общем, ожидал худшего, а мне даже на душЕ полегчало, посему выбегаю чуть ли не с улыбкой, чтобы присесть на лавочку и писать этот пост (:.

Ах да, по дороге к этой лавочке заметил машину с моими любимыми цифрами — нанесены на номер велосипедного типа аж 1962 года!

Ща немножко посижу и поеду за зеркалочкой, ибо надо погулять бы при таком более позитивном духе (:. Уж не знаю, кто кликнет на этот пост, но спасибо за просмотр!😉

Показать полностью 13
13

Лечение Саши. Наши задачи

Стало приходить понимание, что самое главное для развития мозга это правильное питание мозга. Отсюда следует, что, как минимум, нужно обеспечить физиологический базис для развития:

1. Физиологический базис для развития

1.1 Нормальное кровообращение, чтобы кровь поступала к мозгу. (Сделать УЗДГ, записались на 9 Августа).

1.2 Нормальное кровообращение, само собой, не принесет пользы, если с кровью не будут поступать в мозг все необходимые для развития вещества:

1.2.1 Аминокислоты (пьем Когитум будем пить Лецитин и еще. Даем питание с аминокислотами).

1.2.2 Витамины (Сдать кровь на витаминный статус. Биохимия крови у нас нормальная. Периодически пропиваем курсами Магний В6 по назначению врача).

1.2.3 Микроэлементы (Сдать кровь на микроэлементы).

Еще необходимо наладить правильное питание и проконсультироваться по поводу следующих витаминов и продуктов питания: Д3, магний цитрат, яйца (желток) и/или лецитин, псиллиум, омега 3 (рыбий жир), кальций цитрат, йод в правильных дозах. Особенно надо обратить внимание на йод и его дозировку. Рыбий жир и псиллум уже пьем.

2. Исключить перегрузку взаимосвязанных систем - Нервной системы, Имунной системы и Эндокринной системы.

2.1 Исключить воспалительные и/или вирусные процессы, аутоимунные процессы. Особенно обратить внимание на ЖКТ. Иммунитет "живет" в кишечнике. Правильная работа кишечника это важно. Биохимия крови у нас нормальная, но надо сдать на Цитомегаловирус и проч. анализы, которые назначила инфекционист.

2.2 Не перегружать Нервную систему обилием занятий, поскольку в отсутствие ресурса мозга, нервно-психического, если хотите, это может принести серьезный вред.

2.3 Сенсорика. Выяснилось, что сенсорные нарушения происходят не сами по себе, а тоже результат проблем с работой мозга - дефицита микроэлементов, витаминов и как следствие недоразвития некоторых участков мозга. Надо не только делать массаж и сенсорную интеграцию, надо убедиться, что восстанавливается сенсорная зона коры мозга или что она не повреждена. Сделать это можно только исправляя физиологию и обеспечив правильное питание мозга.

2.4 Исключить отравление тяжелыми металлами, черной плесенью. (Сдать анализы на аллергены, которые назначила инфекционист, Сдать мочу на тяжелые металлы).

2.5 Исключить иммунные, минерально-витаминные нарушения. (Сдать кровь на микроэлементы)

2.6 МРТ вряд ли нам поможет, поскольку показывает только серьезные органические повреждения. У нас мозг, образно говоря, не поврежден органически настолько, что это будет заметно на МРТ, он просто неправильно работает. В нашем случае лучше отправить ЭЭГ специалисту (можно поискать в Москве или США), который сможет искать там что-то кроме ЭПИ-активности. То есть, нужен хороший специалист по расшифровке ЭЭГ.

3. Стимуляция развития мозга

3.1 БАК (Биоакустическая коррекция) - попробовать.

3.2 Альфа-баланс. Узнать побольше.

3.3 Томатис. Пробовали, эффекта не было. Можем попробовать еще раз.

3.4 С огромной осторожностью и, скорее всего не надо больше повторять ТМС и прочие методы электростимуляции. Нам они не пошли и некоторые специалисты считают их вообще вредными для некоторых детей.

4. Периферийные системы.

4.1 Слух. Было бы неплохо сделать КСВП, но в нашем случае это невозможно. Приходится просто посещать сурдолога.

4.2 Артикуляция. Работаем над артикуляцией, но дается с большим трудом.

ДОП. ЗАДАНИЕ: Специалистам из Москвы (возм. клиника "Рассвет", мнение специалиста) или США (родительские встречи онлайн, институт Гринспена), задать вопросы про дефицит аминокислот, проблемы с обменными процессами, аутоиммунными процессами. Как диагностировать этот физиологический базис иными словами, без которого развитие мозга попросту невозможно.

5. Занятия (Педагогическая коррекия)

5.1 Продолжаем. Надо заполнить анкету по АВА, узнать насчет сенсорики и массажа в "Контраст". Так же узнать это в "Новые Возможности".

5.2 Продолжаем занятия с логопедом, нейропсихологом (по лекциям Виктории Карпович), дефектологом.

5.3 Продолжаем бассейн.

5.4 Связаться с логопедом из Каменска-Уральского. Узнать у Нади, взяла ли она контакты логопеда о котором говорила.

6. Медикаментозное лечение.

6.1 Продолжаем пить лекарства по назначению невролога и психиатра.

6.2 Записаться на Дальневосточную, планово.

P.S. Вообще, по-идее, с этого и должно начинаться любое лечение таких ребятишек как наши. Но всем кроме родителей, в том числе медицинским специалистам, на это абсолютно похеру. Мы вынуждены по крупицам собирать информацию в области, которая бесконечно далека от наших профессиональных компетенций.

P.P.S Большая часть информации записана по результатам подкаста нейропсихолога Юлии Клим со специалистом московской, как я понял, клиники. Вот их сайт - https://alpha-balance.ru/kids/

Показать полностью
10

Популярные вопросы, аутичные взрослые

Всем привет, сегодня я буду отвечать на 3 популярные вопроса которые возникают во время консультаций аутичных взрослых.

Вопрос 1 - если у меня есть расстройство аутистического спектра есть ли гарантия что психиатр точно поставит мне именно этот диагноз?

Пример для иллюстрации: ко мне обратилась девушка,первый психиатр поставил ей расстройство аутистического спектра. Но она также подозревала у себя биполярное расстройство личности, врач его не увидел. Поэтому она решила обратиться к другому психиатру для уточнения полноты картины, так как он специализируется именно на биполярном расстройстве личности. Доктор поделился своим мнением относительно биполярки, а на вопрос про РАС ответил «аутизм бывает только у детей, у взрослых его быть не может».

Что делать : перед посещением врача убедитесь в наличии опыта работы с аутичными взрослыми пациентами.

Вопрос 2 -  иногда родные люди, знакомые или друзья говорят мне сделать что- то, я делаю, а они потом этим возмущены. Что не так?

Экстремальный, но очень показательны пример: аутичная девушка живет с парнем. Она настаивает на сексе, парень отказывает т.к.сильно устал.

Девушка продолжает активно настаивать. Парень в ярости кричит: «если тебе нужен секс, ты можешь пойти и заняться им с кем угодно! Это буду точно не я!»

Девушка полагает что это подходящее предложение для решения проблемы и воплощает в жизнь этот вариант.

В результате чего отношения в паре значительно осложнились.

Что делать: если ваш близкий изменил типичную для него манеру общения, например кричит, плачет, убегает, хлопает дверям, повышено жестикулирует, говорит странным голосом, и т.д. не спешите следовать его инструкциям и предложениям.

Подождите пока он начнет вести себя типично и уточните правильно ли вы его поняли и действительно он хочет именно этого.

Примечание: есть ситуации угрожающие вашей или чужой жизни, в которых окружающие также могут вести себя не типично, такие как пожар, ограбление и т.д, в них важно заранее изучить сценарии возможного вашего поведения, чтобы точно понимать что нужно делать.

Вопрос 3 - я аутичный человек, приходя в компанию сильно утомляюсь от общения настолько что потом несколько месяцев и более  не могу видеть никого, пропускаю семейные праздники, значимые события, люди обижаются. Как это исправить?

Если общение вас скорее обесточивает чем наполняет, предположу что вы интроверт.

В таком случае крайне важно соблюдать гигиену общения.

1) Ограничить круг людей теми с кем вам действительно важно или приятно общаться.

2) определить комфортное вам время для общения и придерживаться его

Как определить комфортное время?

  • общаясь с человеком внимательно следите за появлением первых  признаков утомления в своем теле или уме (признаками могут быть зевота, частое моргание, закрывание глаз, вы начали отворачиваться, отодвигаться, ваши мышцы напрягаются , усиливаются самостимуляции ,возникают навязчивые мысли о доме, тишине, любимом месте и др.)

  • Запишите время начала вашего утомления для 10-ти разных случаев общения.

  • Выведите среднюю цифру начала утомления для 10-ти разных случаев, например это оказалось 16 минут.

В дальнейшем предупреждаете людей заранее: "я к тебе на 15 минут (считаете время исходя из того что уйти нужно на 1 -2 минуты ранее чем наступает утомление), потом побегу дальше по делам".

Заводите таймер и уходите строго через обозначенное время. Вежливо прощаетесь и непременно уходите, не поддаваясь уговорам остаться еще немного.

На последующее предложение о встрече соглашаетесь только если чувствуете желание и силы встретиться. (Исключение - вынужденное общение, например по работе)

Надеюсь, эти советы помогут вам более эффективно общаться и сохранять себя в здоровом и комфортном состоянии. Подробнее в видео ъ

Показать полностью 1

Люди. Антон Харитонов

Антон тут рядом

Антон родился в семье водителя троллейбуса и диспетчера троллейбусного парка.

Оба родителя были «лимитчиками»: мама Рината — из украинской деревни, папа Владимир — из Кингисеппа.

Бабушка, финка, почти не говорила по-русски; она безоглядно любила маленького Антона: у них был свой общий, одним им понятный, язык. Ей было все равно — «особый» это ребенок или «не особый».

Она воспитывала Антона, как и других своих детей и внуков — любовью и терпением.

Мир давно требует от человека идеально сыгранной социальной роли, без отсебятины — то есть без самого ЧЕЛОВЕКА.

Еще совсем недавно социум требовал от человека социальных масок и оболочек, потому что они предсказуемы, управляемы и безопасны.

Еще совсем недавно мир подстраивал человека под условия тотального социального комфорта.

Теперь уже сам человек хочет этого для себя, потому что чем дальше, тем больше в нем растет потребность «беречь свои границы» и соблюдать социальную дистанцию. Чем дальше, тем больше человек боится живых отношений, чреватых «травмами».

Мир аутизируется с каждым годом все интенсивнее, но парадокс в том, что наименьшими «аутистами» в нем выглядят именно сами люди с аутизмом.

Антон Харитонов. Люди

Люди бывают добрые, весёлые, грустные, добрые, хорошие, благодарные, большие люди, маленькие.

Антон Харитонов. Люди

Люди бывают добрые, весёлые, грустные, добрые, хорошие, благодарные, большие люди, маленькие.

Гуляют, бегают, прыгают, говорят, смотрят, слушают.

Смешливые, барные.

Красные.

Короткие.

Женщины бывают добрые, говорящие, светлые, меховые, горячие, красивые, ледяные, мелкие.

Бывают ещё люди без усов.

Люди бывают сидячие, стоячие, горячие, тёплые, холодные, настоящие, железные.

Люди идут домой.

Люди ходят в магазин.

Люди играют на пианино.

Люди играют на рояле.

Люди играют на гармошке.

Люди идут на Плеханова.

Люди стоят возле дома. Люди терпят.

Люди пьют воду, чай.

Люди пьют кофе.

Люди пьют компот.

Пьют молоко, пьют морс, пьют кефир.

Заварку.

Пьют ещё квас, лимонад, спрайт, фанту.

Едят варенье, сметану.

Люди думают, молчат.

Больные и здоровые.

Становятся водоносами, водовозами.

Люди в корабле, в самолёте, в автобусе, в электричке, в поезде, в трамвае, в машинке, в вертолёте, в кране, в комбайне.

Люди живут в домиках, в комнате, на кухне, в квартире, в батарее, в коридоре, в ванне, в душе, в бане.

Люди уходят, выходят, бегают, люди ещё катаются, плавают, купаются, кушают, едят, умирают, снимают носки.

Люди слушают радио.

Люди не терпят.

Люди едят.

Говорят.

Люди лохматятся.

Писают, какают.

Люди переодеваются.

Читают.

Смотрят.

Мёрзнут.

Купаются.

Покупают.

Греются.

Стреляют.

Убивают.

Считают, решают.

Включают, выключают.

Люди ещё в театре.

Катаются на санках.

Волнуются.

Курят.

Плачут, смеются.

Звонят.

Нормальные, гарные, озорные.

Люди спешат.

Ругаются.

Весёлые.

Серьёзные.

Люди барабанят и громыхают. Не лохматятся.

Теряются.

Рыжие.

Глубокие.

Люди сдирают кожу.

Люди ремонтируют домик, сарай.

Люди потерпят.

Люди рисуют, пишут.

Лесные.

Люди колют дрова, пилят, топят.

Люди ещё здороваются, говорят, прыгают, бегают.

Люди конечные.

Люди летают.

https://antontut.ru/project/anton/

Монтаж ролика сделан мною.

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!