Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 511 постов 26 134 подписчика

Популярные теги в сообществе:

3474

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
12

Помогите, пожалуйста. Подскажи хороший центр психологического здоровья в Новосибирске

Изначально я записался в центр Доктора Ермакова к специалисту - женщине психо-терапевту, а она увольняется, а мне именно надо к женщине психо-терапевту.

А какие другие хорошие психологические центры здоровья я не знаю и не могу понять по отзывам гугла и яндекса и чтобы по ценам было приемлимо.

Кто где лечился у психиатров психо-терапевтов, сексологов и т.д. в Новосибирске где информация не разглошается, не требуют паспорта, а лишь догоров, 1 на 1 и никуда информация не уходит, чтобы не было проблем с работой.

Подскажи, ккто где лечился, хороший такой центр или несколько таких. Буду благодарен. Нужно срочно.

46

Выговориться...

Добрый день. И так. Начнем с начала. Парень, 29 лет, в данный момент принимаю миртазапин. Психиатр почему то не назначил терапию, при первом обращении, при повторном не смогли согласовать часы приема, на работе руководство не пошло на встречу и я был вынужден обратиться к штатному психологу на работе, но она не очень помогла мне. Началось все летом, после алкогольного срыва слунатил, о чем не могу забыть досихпор, далее первое обращение к психиатру, были назначены пароксетин в связке с грандаксином. Месяц их принимал, но заметного эффекта это не дало. Сейчас в декабре расстался с девушкой (  в итоге были недолгие примирения) и вновь обратился к психиатру, был назначен миртазапин, принимаю его уже почти 2 месяца, эффекта тоже не ощущается, принимаю можно сказать как снотворное. В начале этой недели обращался опять к психиатру, с просьбой назначить терапию, но на работе руководство не пошло навстречу, что бы я мог её посещать. Сейчас стало еще хуже, появились панические атаки, во время последней такой атаки я , сам того не осознавая разорвал окончательно отношения с девушкой, хотел ей позвонить, что бы услышать голос и успокоиться, но она не брала трубку и не отвечала на сообщения. Как итог 100500 звонков из-за которых я ушел в чс абсолютно везде. Расстались мы с ней изначально на фоне моей алкозависимости, сейчас стараюсь держаться, но учитывая что на работе я нахожусь 90% времени один, а так же то, что растерял всех друзей и не с кем даже просто поговорить, чувствую, что скоро могу сорваться, не знаю к чему это приведет. Просто захотелось выговориться, честно стало немного легче. Если кто-то сможет что нибудь посоветовать или просто поговорить, буду рад.

Показать полностью
17

Почему сейчас? Часть 2

Почему сейчас? Часть 2

Решил написать еще один пост на этот безусловно интригующий вопрос. Больше как говорится не меньше (вообще есть идея брать конкретные ситуации и расписывать их, чтобы если не через понимание механизмов, так хотя бы по общим и знакомым моментам люди смогли понимать что и как). Может кто с первого раза не все понял, а вот со второго получше будет. Психика же она такая. Приступим. Живёт себе человек. Не трогает особо никого, животных любит и даже в церковь, представьте себе, ходит. Не часто, но ходит. А еще гимнастику делает по утрам и ест полезную еду. Вообщем эдакий эталон среднестатистического успешного мужчины. И вроде все распланировано, все по полочкам. Жена есть, дети есть, работа, за которую не стыдно, и та есть (эх, сколько же завистников у таких товарищей). Идеалище!
Так вот, на часах 18.00, пятница. Впереди два прекрасных выходных с любимой семьей, поездка на природу и замечательная погода аж до самого понедельника. Что еще надо? Приходит значит наш герой домой, всех целует, обнимает, наливает себе бокал виски, выходит на балкон и делает пару глотков, задумчиво глядя вдаль. А виды какие! Красота! И вдруг! Как в глазах потемнело, как зашатало, как сердце застучало! И дикий страх смерти! Вот он-конец его такой устроенной со всех сторон жизни! Очень неожиданно и в принципе рановато. Но что же случилось на самом деле? Живой же остался. И даже здоровый (как позже скажут врачи). А случилась, ребята, паническая атака. Но почему?! Почему именно сейчас, а не годом ранее или пятью позже? Неужели виски? Точно! Он, собака! Надо было вино пить, а не дрянь эту шотландскую, розлитую в Севастополе. И так как зачастую виноваты в случившимся сигареты, алкоголь или магнитные бури, то я еще разок распишу суть произошедшего, а именно конфликт между тем, что я есть в реальности и тем, что я о себе представляю.
Вариантов сотни. Тысячи даже. Для примера возьмем такой: мужчина наш достаточно успешен, уверен в себе и своем будущем, кормилец семьи, надежда и опора ее же. Именно таким он и должен быть. Именно с таким представлением о мужской части населения он вырос и живет уже много счастливых лет. У него есть огромное количество обязанностей, который он естественно выполнять что? Обязан! (простите за тавтологию). И все отлично таки работает. Но вот за минуток 20-30 до возвращения домой он получает смс от начальника (а может звонок) с таким посылом: «У нас сокращение на работе в связи с модернизацией производства. Мне жаль, но нам придется расстаться. Ты уволен». Какая здравая логика в этой ситуации? Так, меня сократили. Теперь мне нужно искать новую работу. Сегодня-завтра отдохну, финансовая подушка в принципе есть, да и специалист я толковый-все не так страшно. Переключусь в выходные, как и планировал, на семью, а с понедельника начну просматривать предложения. Но что произошло с нашим персонажем? А произошло вот что. Мужчина этот с детства так усвоил (представляет он себя таким), что он-глыба и вообще незаменимый человек, муж и отец без права на ошибки (не иначе робот из будущего). И папа супер, и в финансовом вопросе хорош, да и как муж на зависть. И даже работником месяца признавался несколько раз. Красавец! Но вдруг его увольняют! И все, что он о себе представлял, начинает конфликтовать с происходящей вокруг реальностью. Он вдруг не беззаговорочная опора, не особенный безошибочный муж и даже не надежда компании, на которую работал столько счастливых лет, а обычный такой человек каких миллионы. И вот этот самый конфликт и есть причина панических атак и психосоматики. Я-реальный VS Я-каким себя считаю. И все, начинает крыть нашего парня по чем зря и днем, и ночью. Но есть в этом всем еще один интереснейший момент, который порой годами держит человека в не очень хорошем состоянии. И это снятие ответственности. Этот механизм один из базисных во всей ситуации. И выглядит он так: «Да, меня уволили, ну и ладно. Я же вон как заболел. У меня головокружения и тахикардия. Что не делается-все к лучшему». С одной стороны конфликт реальности с установками, а с другой-выгода в виде снятия ответственности за происходящее. Поэтому у нас столько ВСДшников, проклытых и сосланных Богом на муки. Ведь по большому счету, несмотря на физический дискомфорт, человеку проще остаться прежним и ничего не менять, оправдывая своё бездействие «неизлечимой» болезнью.
Всегда ли все так мнгновенно, как в примере с «идеальным» мужчиной? Нет конечно. Порой нужно несколько месяцев понаходиться в конфликте, чтобы все это вылезло наконец наружу. Поэтому в первую очередь Вам нужно посмотреть, что же происходит или произошло в Вашей жизни. Что происходит с Вами. Отношения, где все работает не так, как Вы были уверены. Быть может дело в несоответствии себя нынешнего (благодаря родителям, конечно же) образу идеального сына. А может вы отличница, которой с детства внушали, что будешь хорошо себя вести и учиться, и вообще-останешься послушной и исполнительной, то ждет тебя великое будущее, а на деле ни карьеры, ни семьи, ни уважения со стороны коллег. Случаи разные, люди разные, условиях жизни разные. Разное всё, кроме наших о себе фантазиях, которые в какой то момент упираются в обычную такую реальную жизнь.

Показать полностью 1
38

Я болею. Любите!

Я болею. Любите!

Знаете, есть такой тип людей, которых хлебом не корми-дай поболеть. По два-три раза в год они с легкостью заболевают ангинами, пневмониями и бронхитами, а курсы из витаминов и физических упражнений, направленные на повышение уровня иммунитета, должного эффекта не оказывают. Несмотря на регулярность и постоянство. И все вокруг ходят и причитают, мол слабенький человечек, дохленький, ничего не поделать. Что Бог дал, то дал (почему то эта фраза так любима многими.. Вероятно благодаря особенности снимать с себя ответственность за происходящее). И возникает вопрос-почему это вдруг одним Бог дал, а другим не дал?

Маленькая ремарка. В этой статье я говорю про конкретную причину. Всех людей на планете, регулярно болеющих, я ввиду не имею, потому как причин этому может быть великое множество. А говорю я сейчас про болезнь как способ получить любовь, внимание и особое отношение со стороны близких и не очень людей.

И так, приступим. Как я уже писал в предыдущих статьях, маленькому ребенку, увы, неизвестно про безусловную любовь (в 95% случаев точно). Ему никак не понять, что если Вы его за что то ругаете, то к любви зачастую это не имеет никакого отношения, и что кричите Вы на него по разным, вероятно даже не связанным с ним, причинам: устали на работе, попали под сокращение, наступили на острую игрушку из киндер-сюрприза или вообще, детство у Вас было тяжелое и Вам необходимо постоянно показывать свою власть, дабы не расплескать последние капли самоуважения. Не важно. Важно то, что Вы не говорите ребенку: «Я сейчас накричала на тебя. Извини. На самом деле у меня проблемы на работе, я немного устала и ты здесь совершенно не причем». НЕТ. Вы оставляете маленького ребенка в ситуации, когда он должен сам додумывать, что же на самом деле произошло и в 100% случаях он додумывает следующее: «Мама меня наругала, значит я плохой. А если я плохой-значит она меня не любит». Все! Дальше начинается подстройка под родителей, чтобы как можно чаще быть «любимым», итоги которой становятся основой для повзрослевшего малыша при взаимодействии с социумом. И живет наш человечек в полной уверенности, что жить так абсолютно нормально и вполне себе по взрослому.

Но вернемся обратно в детство. В нем порой случается один неприятный момент и от него, к счастью, никуда не деться. Дети болеют. Почему к счастью? Потому что именно болезни формируют иммунитет человека, а вот их полное отсутствие у ребенка должно насторожить его родителей. Так вот, в некоторых семьях, когда ребенок заболевает, его мать моментально «сходит с ума» и начинает заботиться о нем так, словно у него испанка и на дворе начало 20го века. Любит, целует, обожает, а уж повысить голос… Ни в коем случае! Все для своего крохи. Хоть жизнь! И психика ребенка, неправильно трактуя происходящее (а именно истеричность своей матушки), подчеркивает для себя следующий любопытный факт: когда я болею-меня любят! А далее происходит то, что абсолютно логично в сложившейся ситуации-ребенок начинает часто болеть. И будучи подростком тоже. И конечно же став взрослым. Чем-не важно. Суть в болезни как таковой, а не в ее разновидности. И до тех пор пока человек не осознает, что болезнь-это всего лишь его способ получать «любовь» и внимание от родителей, партнера, детей и даже начальника, то не будет этому конца и края.

Наша психика поистине уникальна. Она может сделать все, во что мы верим, реальным и делать его таковым, пока мы не наполним ее новыми осознаниями и собственным опытом. А для этого нужно иметь огромное желание выйти за пределы мира, в котором сейчас находишься и отправиться к новым открытиям. Чего Вам и желаю.

Показать полностью 1
18

Сначала для брюха, потом для духа

Сегодня хотелось написать на тему о смысле жизни.

Многие гонятся за материальными благами, средствами и ресурсами ошибочно думая, что обладание ими предаст их жизни больший смысл, ну или по крайней мере чем-то наполнит.

Маслоу считал, что потребность поиска смысла жизни, эта одна из высших потребностей, подразумевая, что человек начинает ее удовлетворять, уже после удовлетворения низших. Или по-русски) говоря, «Сначала для брюха, потом для духа»).

Но для меня близка одна из позиций, в которой человек формирует потребность поиска смысла жизни, благодаря, кризисам, стрессам или каким-то лишениям. Да и, собственно говоря, ваш покорный слуга сам начинал с неё.

Об этом хорошо говорил один из моих любимых философов М.К. Мамардашвили "Утрата пробуждает сознание…".

Но это тоже не факт, как считает Франкл, поскольку стремление к смыслу представляет собой самодостаточную мотивацию, не являясь выражением каких-либо потребностей.

Есть много людей которые, просто хотят развиваться и видят в этом смысл без особых утрат или приобретений. Здесь моя позиция близка к позиции самотрансцеденции Франкла, в которой он говорит о «выходе человека за свои пределы», через служение какому-либо делу, через которое человек раскрывается и развивается.

Однажды я шёл по своим делам и встретил уже пожилого мужчину дворника метущего улицу я сказал ему «Доброе утро», а он мне сказал «А какое утро не доброе») и в его глазах было столько доброты и теплоты, что я очень чувственно запомнил этот случай)).

Вот тебе и пример самотрансценденции)). И по сути, не так важно какого именно статуса человек, какой профессии, а важно, как он относится к тому, что он делает. И чем больше человек служит и предаётся своему делу, семье, Богу, любви, тем больше в нем человечности) и тем ближе он становится к самому себе.

Всегда вспоминаю слова Фрейда, который считал, что как только человек начинает задумываться о смысле жизни он болен….

Я с этим не совсем согласен, поскольку считаю, что поиск смысла жизни для человека, означает уже определенный личностные рост.

Поэтому смысл важно не просто понять или найти, что означает что его кто-то потерял или выдумал, а создать.

Итак Фрейд считал, что смысл ищут невротики, Маслоу - удовлетворение низших потребностей формирует удовлетворение высших «Сначала для брюха, потом для духа») и Франкл – смысл жизни как автономная характеристика.

А какой позиции придерживаетесь вы?


Автор статьи Вьюков Антон, психолог, супервизор

Показать полностью
8

Почему не помогает психотерапия?

Почему не помогает психотерапия?

Этот пост будет полезен тем, кто все таки пришел к выводу, что ВСД-не неизлечимая болезнь, ни порча и ни кара божья. И решил таки попробовать терапию, но на начальном этапе возникает ощущение, что все это как то бездейственно (это для тех случаев, когда терапевт все таки грамотный, а не малопонимающий человечек в кресле напротив)

Я помню, как месяцев 7 спустя после начала терапии я пришел и сказал своему терапевту: «Мне абсолютно не помогают наши сеансы и думаю будет лучше, если мы их прекратим». С тех пор прошло уже 5 лет, попыток сбежать было еще пару, но, слава Богу, последние таковыми и остались. Так почему же несмотря на компетентность специалиста и вроде бы готовность клиента к переменам, пользы порой от этого союза не так много, как хотелось бы?

Частенько среди людей (особенно людей инфантильных) бытует мнение, что если они к кому-то пришли и отдали этому кому-то свою кровную, честно заработанную изнуряющим трудом денежку, то должен этот кто-то на колени пасть и сделать все возможное, дабы чаяния их были оправданы, а желания удовлетворены в полном объеме. Да поскорее. Уплочено же. Вот к примеру работает человек в офисе за компьютером. Пять дней в неделю работает. С утра до ночи. Не поднимая головы. Лет эдак 5-7. Во время коротких, положенных ему по кодексу трудовому, перерывов просматривает, лишь бы чего интересного и важного не упустить, ленту инстаграммную: кто там как проснулся, кто что приготовил вкусного, а кто мысль глубочайшую, посетившую в ночи темной, выложил на суд человечий. Выходные обычно достаточно однообразны-выпил горячительного, фильм посмотрел, покушал. И все это не отрываясь от перины мягкой. Ведь отдыхать надо поболее. Годы все таки. А там уже и понедельник.

И вот случается с человеком этим одна вещь «неожиданная»-появляются в шее боли невыносимые. Герой наш, разумеется, страдать начинает безмерно, не видя страданиям этим ни конца, ни края. Мазями мазаться, да таблеточками закидываться. Только имеет это все эффект лишь кратковременный, а надо бы чтобы как пришло, так и ушло. Безвозвратно. И решается пойти он наконец к терапевту мануальному. Да не абы к какому, а самому лучшему в городе. Приходит. Отдает денег столько, сколько и не зарабатывает и легчает ему! Уходят боли нетерпимые, а вместе с ними и страдания нечеловеческие. Но! Спустя какое то время все снова возвращается на круги своя. И боли, и дискомфорт, и таблеточки с мазями. А почему? А потому что решил наш человечек, что раз денег он отдал специалисту немерено, то и делать ему ничего больше не надобно. Ни упражнения для шеи, ни гимнастику. Мол специалист все сделает за него. А не сделает! Никто кроме Вас самих Ваше здоровье в чистоте и порядке содержать не сможет, каким бы профессионалом своего дела он не оказался. И если мануальный терапевт и вправду может помочь, сделав несколько массажей, то с психотерапией так не работает. От слова совсем. В ней, увы и ах, ответственность за результат напрямую лежит на плечиках самого клиента, а продолжительность зависит от его желания, социальных рамок и жизненных обстоятельств, в которых он находится в данный момент (например мужчина, который является единственным кормильцем в семье, работая водителем, где с головокружениями и паническими атаками как бы не очень то и удобно, гораздо быстрее будет разбираться со своими состояниями, нежели девочка из семьи богатой, которой и работать не нужно, и заботиться не о ком, да и вообще-отношение к ней другое стало с тех пор, как захворала. Вселюбящее). А многие клиенты приходят к психотерапевту, отдают монетки и говорят спустя время: «Постойте-ка! Я Вам такие деньжища плачу, в долгах из-за этого увяз, а мне как было хреново, так хреново и осталось. Плохой Вы значит терапевт. Уйду я от Вас и найду другого!». И уходят. И нового находят. Только бестолку все это, если и изучать ничего не хотят, и понимать ничего не хотят, и осозновать даже не пытаются, а просто слушают сеанс за сеансом своего психолога, словно в кресле напротив и не человек вовсе, а радиоприемник транзисторный (а еще лучше мама, которая и расскажет сама, и покажет, и за ручку отведет куда надо. Да и вообще-сама все сделает). А уж про постоянство, даже если и делают что-нибудь, и речи не идет. И получается в итоге, что компетентных психотерапевтов в природе не существует, а существует мировой заговор: дескать придумали эти сволочи психосоматику свою обогощения ради. И на самом деле не психосоматика это никакая, а недуг редкий, вероятно неизлечимый. А то и еще кое чего пострашнее.Как поется в одной песне:

Oh, ho, ho, it’s magic, you know
Never believe it’s not so
It’s magic, you know
Never believe it’s not so

Поэтому если Вы все таки решились начать терапию, и даже уже нашли того, кто станет Вашим проводником в этом трудном, но безумно интересном путешествии, то сразу усвойте главное ее правило-за результат ответственны Вы, и только Вы (опять же при условии, что специалист грамотный и делает все, что от него требуется и так, как от него требуется).

Показать полностью
14

Герой нашего времени с позиции психоанализа

Читал, значит одну специализированную книжку по психоанализу, ну и там в разделе про антисоциальных личностей и нарциссических личностей с антисоциальными тенденциями примерно такой текст:

"Этим людям свойственно господствовать над любыми отношениями и разрушать их. Они могут выносить лишь полностью подчинённых и используемых "рабов", что позволяет им проявлять силу..."

И я ловлю себя на мысли, что это точь-в-точь Печорин из Героя нашего времени. Ок, я читал его только в школе, много времени прошло, но попробую вспомнить какие-нибудь еще факты. Однако время может исказить мои воспоминания, за что извините.


Антисоциальные действия (нарушающие закон/общепринятую мораль) - ✅ (кражи коней, выкупы, подставы, дуэли....)

Неспособность к нормальным отношениям (особенно восприятие отношений как раб/господин) - ✅

Наплевательское отношение чувствам/желаниям других людей - ✅
Отсутствие раскаяния - я не помню, но по моему у него по факту его не было ✅

А еще, в самом начале была сцена с доктором, который очевидно, что выше по социальной лестнице, чем Печорин (в те времена доктора были ого-го). Печорин видит острую необходимость как-то унизить у себя в голове этого доктора выдумав что-то в духе "он может проштудировать сколько угодно материалов, но он никогда ничего не изобретёт сам".

Эта же сцена с доктором показывает, что Печорин частично способен к эмпатии: когда дети доктора обзывали Люцифером, доктору это льстило - Печорин это замечает. То есть он может проявлять эмпатию к тонким аспектам отношений, но если они выражают такие понятия как власть, доминирование. Он может индентифицироваться с этим доктором в плане получения удовольствия от того, что его зовут Люцифером, но не может идентифицироваться с доктором поняв, что это реально у него в душе.

У меня в планах нет перечитывать Героя нашего времени в ближайшем будущем, однако, если персонаж реально такой - то может стоит в школьной программе дополнительно объяснять психологию таких людей, а так же склонность истерических девушек романтизировать этот образ (вспомните сколько девочек сохло по Печорину).

PS. Рассказ мне нравится.

Показать полностью
14

Пограничное расстройство личности

Здравствуйте, друзья. Пограничное расстройство личности является проблемой, которая известна сложностью диагностики. Для понимания этого явления нужна определённая база. Например, нужно для начала научиться разграничивать психотравмы (неврозы) и проблемы с характером. Соответственно, психотравмирующий эпизод скорее всего будет иметь отношение к прошлым не сильно приятным событиям (вина, стыд, тревожность, обида). А проблемы с характером не имеют чёткой часовой ограниченности, потому что характер всегда будет рядом с нами, он "постоянноживущий" и "постоянновлияющий" на нас.


Базовыми вещами также являются теоретические познания о самом характере. То есть, что это такое. Сам характер, если говорить очень просто, это список наших предрасположенностей к тому или иному поведению (аспект бихевиоризма), эмоциям (аспект эмоций) и когнитивным процессам (аспект мыслительных процессов). Причём эти предрасположенности достаточно стабильны, прочны и малоизменчивы на протяжении всей нашей жизни.


Третий момент из базовых знаний. Разбираясь в расстройствах личности (раньше их называли психопатиями) желательно знать об эгосинтонности и эгодистонности. Например, неврозы (психотравмы) обычно воспринимаются как что-то неприятное и чуждое нашему внутреннему "Я" - и тогда мы можем говорить об эгодистонности. А вот характер часто совершенно не замечается, воспринимается как что-то вполне своё. Наше внутреннее "Я" принимает его как должное, родное, вполне приемлемое. И это уже будет эгосинтонность. Нетрудно догадаться, что легче работать с проблемами, которые противоречат нашему "Я", потому что они более заметны, их легче отграничить от чего-то другого, других мыслей. И наоборот. Характер отслеживается в последнюю очередь, и чтобы проанализировать его требуются дополнительные усилия. Потому что черты нашего характера сливаются, не особо выделяются нашей психикой, часто идут на автомате.


И ещё есть смысл ознакомиться с таблицей, которую будет представлена ниже. Она показывает соотношение наших черт характера с возможными личностными расстройствами. Здесь я буду основываться на теории К. Леонгарда. Но существует ещё две очень известных системы, которые используются для определения личностных проблем: система А. Личко и теория патологических личностей П. Ганнушкина. Сегодня мы рассмотрим, что же такое пограничное расстройство личности с точки зрения именно теории К. Леонгарда. Итак, таблица, которая поможет понять, что же на самом деле происходит с нашим характером:


Гипертимные, экстравертные люди → акцентуация → гипертимное расстройство личности.

Застревающие, ригидные, параноичные → акцентуация → параноичное расстройство личности.

Эмотивные, лабильные → акцентуация → эмотивное расстройство личности.

Педантичные, психастеничные → акцентуация → педантичное расстройство личности.

Тревожные → акцентуация → тревожное расстройство личности.

Циклотимные → акцентуация → циклотимное расстройство личности (маркер биполярки и ОКР).

Демонстративные, истероидные → акцентуация → истерическое расстройство личности.

Неуравновешенные, эпилептоидные → акцентуация → эпилептоидное расстройство личности.

Дистимичные, интровертные → акцентуация → дистимичное расстройство личности.

Экзальтированные → акцентуация → экзальтированное расстройство личности.

Шизоидные → акцентуация → шизоидное расстройство личности.


Стрелочки в таблице показывают причинно-следственные и временные связи. То есть сначала в характере появляется какая-либо черта (для этого нужны годы), потом эта черта развивается как слабое звено характера (тоже может пройти от 5 до 10 лет), и лишь после обострения акцентуации развивается расстройство личности (по временным рамкам это может занять от 2 до 10 лет).


Вы спросите. Это всё, конечно, хорошо. Но где же пограничное расстройство личности? Его ведь в нашей таблице не видно. В этом-то и суть. Некоторые проблемы с характером являются сложными или составными. То есть расстройство будет состоять как бы из нескольких акцентуаций. Попробую объяснить это проще. Раньше, например, считали, что если у человека много акцентуаций характера (больше 4-5), тогда уже сама по себе такая нагрузка на психику может порождать состояния, которые находятся на границе с психозами (очень тяжёлыми нарушениями психики). И человек как бы постоянно находится на мосту между личностным расстройством и психотическим расстройством. И под влиянием сильного стресса на какое-то время может переживать минипсихоз. Но так как это состояние не будет длительным (например, 10 мин. - 1 час), назвать такого человека психотическим больным нельзя. Поэтому и стали говорить о пограничных состояниях.


Естественно, такое приблизительное виденье и рассмотрение проблемы (больше акцентуаций - большая вероятность появления пограничного состояния) - никого не радовало. Популистское утверждение, что чем больше у тебя неврозов или акцентуаций - тем более тяжёлое у тебя состояние, не могло быть проверено на практике. Поэтому начались поиски различных методик, методов и лайфхаков для хотя бы приблизительного определения наличия пограничного расстройства личности (ПРЛ).


В данном посте будет приведена моя точка зрения на уточнение диагноза - ПРЛ. Но то, что я предлагаю - это лишь маркер. Для более подробной диагностики надо будет посетить психолога и психиатра, и не один раз. Ещё одно уточнение, способ приведённый здесь, связан больше с психологией, а не психиатрией - и это тоже нужно учитывать (нужно мнение о вашем расстройстве сразу нескольких специалистов). Поэтому даже если вы у себя обнаружите что-то похожее на ПРЛ, не нужно сильно переживать. Одних тестов будет недостаточно.

Итак, формула определения достаточно проста: ПРЛ = (эмотивное расстройство личности + экзальтированное расстройство личности) // эмоциональная лабильность + эпилептоидное расстройство личности // импульсивность, саморазрушающее поведение + параноичное расстройство личности // мир видится опасным, желающим нам зла.

Значок // - вводится для того, чтобы прояснить те или иные компоненты формулы, и на что-либо не влияет.


Если говорит очень просто, ПРЛ - это четыре акцентуации характера (эмотивная, экзальтированная, эпилептоидная и параноическая), которые под влиянием определённых условий жизни человека, объединяются в систему. И эта сложная система из четырёх компонентов способствует появлению ряда неприятных проблем в жизни такого человека.

Если попытаться разобрать формулу более подробно, тогда мы можем увидеть, что эмотивная и экзальтированная акцентуации - это показатели одной и той же проблемы, плохой эмоциональной регуляции. Что самое интересное, внутри "системы" ПРЛ, есть и свои подсистемы. Про одну мы уже сказали, эмотивность+экзальтированность = проблемы эмоционального регулирования. Далее. Застревающая+эпилептоидная акцентуации = маркер для ОКР-ов с агрессивными обсессиями. И последняя подсистема ПРЛ, эмотивная акцентуация+ эпилептоидная акцентуация = маркер для ОКР-ов с различными обсессиями, но здесь также особую роль занимают навязчивые мысли о нанесении вреда себе и другим. Также следует понимать, что сама по себе эпилептоидная черта может быть фактором риска для развития психосоматики.


Без формул приблизительное (!) определение ПРЛ будет звучать так: расстройство личности, связанное с эпизодическими переходами психики в минипсихозы (во время сильных стрессов), из-за проблем эмоциональной регуляции, импульсивности, проблем управления влечениями, а также параноической картины мира. На академичность это определение не претендует, но оно довольно точно описывает происходящее с такими людьми.


Вот собственно и всё. Сразу скажу, если у вас в тесте Леонгарда-Шмишека были выявлены эти акцентуации, не нужно торопиться стаить себе диагноз. Потому что пограничное расстройство личности - ещё только исследуется. И важно не только количество обнаруженных черт, но и их функциональные взаимосвязи, то есть очень важно окружение человека, как он справляется со стрессами, что у него с самооценкой (хотя эпилептоидная акцентуация может говорить о заниженной самооценке у респондента), как он компенсирует те или иные черты характера и многое другое.


Надеюсь, пост был интересен. Буду рад послушать комментарии. Всё ли было понятно в материале, насколько хорошо объяснил и т. д.


Спасибо за внимание и берегите себя.

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!