Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 511 постов 26 134 подписчика

Популярные теги в сообществе:

3474

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
9

Какие бывают психологи?

Психологи, помимо того, что разделяются по школам и направлениям, в которых работают, отличаются отношением к клиенту. Рассказывая про это отношения, я не буду слишком серьезной и немного пофантазирую.


Итак, первый тип психолога. Весь в белом, красивый, умный и успешный, мерседес у него белый, дом из белого мрамора, жена блондинка, дети тоже блондины. Гуляет такой специалист по парку и вдруг видит в отдаление пруд заболоченный, а в нем человек. Барахтается-барахтается, а на берег никак не выберется. Психолог подходит, оценивает ситуацию, возмущается и говорит: «Ты чего там застрял, давай сюда, зачем в грязи барахтаешься? Надо как я, видишь какой у меня белый костюм». И дальше про мерседес и прочее.., вы уже про это знаете.


Второй тип. Идет он по парку, костюм у него тоже раньше белый был, но подзатерся немного. И тоже видит, что человек в пруду и тоже никак не выберется. Психолог, не снимая ботинок, тоже в пруд и барахтаются оба, психолог его на берег, а человек упирается. Надо было бы узнать, может он живет здесь и вылезать ему не надо, а может средство какой подручное надо, а может еще что-нибудь, но психолог не спрашивал, некогда ему было – помогать надо. А может человек очень боится, упирается от этого, ничего не понимая. По-разному бывает.


Третий тип. Опять парк и опять пруд и человек в нем. И психолог на берегу, и тоже желает помочь, сразу вопрос задает: «Ты чего там, не выберешься никак? И руку протягивает, или сук покрепче, чтобы ухватиться и выбраться из пруда. И слова говорит, хорошие, ободряющие: «Давай, еще чуть-чуть, молодец, очень хорошо!» А когда человек уже на берегу, спросит: «Как тебя угораздило-то? Зачем ты сюда купаться залез, рядом же зона для купания с лежаками и напитками, пойдем я тебя провожу. Ты плавать-то умеешь? Хочешь телефон тренера хорошего дам? Он тебя вмиг научит». Так и доведет психолог человека до безопасного места с разговорами. А может и помогать не будет, может человек в пруду лягушек ловит или грязевые ванны принимает. Зачем мешать, проходи мимо и не тревожь.



Вот такие бывают психологи. Выбор остается за клиентом.


Автор Шумина Лидия Викторовна

Источник: http://shumina.ru/article/134724/

Какие бывают психологи?
Показать полностью 1
646

Знаете ли вы своих детей?

Как часто вы разговариваете с детьми о них самих? А вы знаете, что ваш ребенок думает о взрослых? А чему он хочет научиться? А когда он особенно счастлив? А какой у него самый любимый праздник? А самый незабываемый день?


Хотите незабываемо теплый и веселый семейный вечер? Позадавайте своему ребенку вопросы.

Вот какие вопросы можно задавать детям. Добавляйте и придумывайте свои.


1. Легко ли быть ребенком?

2. Легко ли быть взрослым?

3. Где живут сны?

4. А когда ты не спишь, где они?

5. Почему люди читают книги?

6. Кем хочешь быть, когда вырастешь?

7. Если бы у тебя была волшебная палочка, чтобы ты сделал?

8. Каким должен быть лучший друг?

9. Как можно наказывать детей и за что?

10. Чему бы ты хотел научиться?

11. Почему люди болеют?

12. Как бы ты хотел, чтобы тебя баловали?

13. Хотел ли бы ты иметь брата или сестричку? Почему?

14. Твоя самая любимая игра? Как в нее играть?

15. Чего ты больше всего боишься?

16. Какой праздник ты любишь больше всего? Почему?

17. Почему люди обижаются? (Что может тебя обидеть?)

18. Что такое плохое и хорошее настроение?

19. Какой герой мультфильма (сказки) тебе нравится больше всего? Почему?

20. С кем тебе больше нравится дружить с мальчиками или с девочками? Почему?

21. Что ты любишь больше всего?

22. Что ты не любишь?

23. О чем мечтаешь?

24. Какая еда самая-самая вкусная на свете?

25. Что ты находишь удивительным в мире вокруг?

26. Что ты считаешь чудом?

27. Есть что-то такое, что ты не сделал и теперь жалеешь?

28. Что ты хочешь сделать в скором будущем?

29. От чего ты можешь заплакать?

30. Где тебе хорошо?

31. Что бы могли родители сделать для тебя, чтобы ты был счастливее?

32. Какой у тебя был простой день, не праздник, когда ты был счастлив?

33. Где лучше — когда ездишь куда-то или дома?

34. Когда ты совсем один, то что ты делаешь?

35. Чего тебе не хватает?

36. Если бы ты мог что-то поменять в нашей семье, то что?

37. За что ты обижаешься на родителей?

38. За что ты любишь родителей?

39. Если бы ты мог помочь каким-то другим людям, что бы ты сделал?

40. Каким ты видишь себя через 10 лет

Подобные вопросы очень полезны, чтобы понять, чем и как живет ребенок.

А еще — как развивается, чему учится, что начинает понимать. Для этого можно проводить опрос раз в год. А потом сpaвнивать ответы. Это так интересно!

Знаете ли вы своих детей?
Показать полностью 1
23

Был такой зайчик и вдруг попал в дурную компанию...

Был такой зайчик и вдруг попал в дурную компанию...

Знакомо? Очень часто родители говорят, что их ребенок внезапно попал под дурное влияние, вот оно-то все и испортило.


Факты:


-Родители влияют на группу общения ребенка - сначала в ранней юности, выбирая место для жизни, школу, внешкольные активности и так далее, а затем в юности и взрослой жизни - своим примером (это важно, не словами, а примером) и манипуляциями придвигая ребенка к одним людям и убирая от других, и это уже не говоря о том, что именно в семье, в раннем возрасте у детей формируют ценности, склонности и интересы, относительно которых он затем и выбирает группу (Park, Bhavngari;1989, Brown, 1993);


При этом важно понимать, что быть успешным отличником в классе, где все принимают наркотики и занимаются мелкими кражами, ребенку очень трудно - в этом случае успеваемость снижается; аналогичным образом, если мы помещаем ребенка в более успешный класс с академическими интересами - успеваемость повышается.


-Стиль воспитания влияет на то, с какими людьми ребенок будет общаться, вырастая.


Дети из невовлеченных и авторитарных семей более уязвимы к давлению группы (особенно в смысле употребления алкоголя и наркотиков), менее самостоятельны и гораздо чаще склонны вступать в асоциальные группы. В то время как дети из авторитетных и неавториатарных семей больше откликаются на позитивное социальное давление (в смысле хорошей учебы в школе и успешной работы), чем на асоциальноое, значительно реже вовлекаются в прием наркотиков и алкоголя (Devereux, 1970; Fuligni, Eccles, 1993; Mounts & Steinberg, 1995).


Таким образом можно сказать, что окружение и ближайшая группа ребенка формируется при непостредственном участии родителей - либо вследствие их активного неучастия в этом.


Источник: http://imja.livejournal.com/2592744.html?view=32154344#t3215...

Показать полностью 1

Знакомства пост Ефим Бушманов

Здравствуйте, меня зовут Ефим и я алкоголик участник сообщества Лига Психотерапии на Пикабу.


Мне 35 лет, в жизни я программист, лентяй и философ увлекающаяся натура.


Немного биографии. Закончил школу и университет по специальности "физика". Первая работа была на виноводочном заводе (проработал три месяца испытательного срока затем уволился, так как не нашел общего языка с директором), потом около трех лет подряд работал в двух банках (поочередно, конечно же) программистом (а на самом деле скорее сисадмином и тех.поддержкой пользователей). Также осваивал (до работы в банках и параллельно) зарубежные биржи фриланса. Потом перешел на вольные хлеба. Занялся проектом реверса Скайпа. Первый релиз был в 2011 году, тогда обо мне написали буквально все технические новостные порталы мира и на всех языках (пруф). А недавно опубликовал первый рабочий клиент с открытым исходным кодом под сеть Скайпа основанный полностью на реверсинге (исследовании и понимании как работает) протокола работы официального клиента (пруф, пруф и пруф). Также на волне протеста после ухода Дурова из ВКонтакте создал свою небольшую пока соц. сеть Скайпач, клон ВК, на одном из публичных движков соц.сетей и уже около двух лет ее не спеша развиваю.


Психологией начал увлекаться где-то примерно в 2010 году, после некоторых трудностей в жизни.


Изначально я состоял в сообществе ру-психолог где-то с сентября до конца 2012 года. Которое даже закрывали на вступление на пару месяцев из-за моих ботов ругавшихся матом (пруф). В 2013 году мне все таки захотелось понять что там и как в этом сообществе происходит и я состоял там год не нарушая правил (ну почти, основным аккаунтом не нарушая). Штирлиц в тылу врага, что называется (пруф). Под новый год 2014 года мне все таки это надоело, я ругнулся трехэтажным матом и меня там забанили навсегда.


После этого участвовал в группе rabota-psy и rorschach-club-е у Ольги Викторовны. Тоже не долго, по паре месяцев. Так как очень любил спорить с модератором :)


С тех пор таки решил заняться собой, нашел психотерапевта которому смог довериться. И прошел несколько десятков сеансов психотерапии.


В прошлом году с конца сентября по конец июня этого года жил в Юго-Восточной Азии (Вьетнам, Таиланд). Так как работа над своим проектом позволяла мне находится географически где угодно. Что тоже благоприятно, как я считаю, повлияло на мое эмоциональное состояние и характер.


Сейчас вот тут, в "Лиге Психотерапии" на Пикабу с разрешения Ольги Викторовны и обещаю больше не бузить.


В психологии мне интересны такие области как психология отношений, психодиагностика, проективные тесты, а также устройство психики человека. Также я немного социофоб.


Здесь я потому что сюда пришла Ольга Викторовна Бермант-Полякова. Захотелось ее поддержать, а также узнавать что-то новое из современной психологии и психотерапии. И чему-нибудь попробовать научится у профессионала мирового уровня. Почему именно мирового? Поясню. Всем известно что израильская медицина славится своим качеством. А у О.В. большой опыт работы в лучших израильских госпиталях. Поэтому, почему выбор пал на Ольги Викторовну как на учителя легко объясним. Учится я предпочитаю у лучших и у людей намного выше меня по знаниям. Я считаю, что только так можно добиться чего-то большего в жизни. Пока это такого своего рода неформальное наставничество и скорее любительский интерес к психологии. Но сейчас я размышляю о том, куда бы поступить учиться психологии уже как второму высшему в ВУЗ.


Также по ру-психолог я помню какую теплую атмосферу может представлять из себя группа которую она создает. Куда хочется вернутся после стрессов в реальной жизни. Или на которую можно всегда отвлечься когда реагировать на события в своей жизни уже нет сил.


Мои фоточки.

Приятно познакомится! Если есть какие-то вопросы, с удовольствием отвечу на них в комментариях.

Показать полностью 3

Пост для предложений о выборе обсуждаемой книги (технический вариант)

Пост для предложений о выборе обсуждаемой книги (технический вариант)

В обсуждениях к "Быть или не быть?" (http://pikabu.ru/story/byit_ili_ne_byit_4483231) неоднократно шла речь о том, как хорошо было бы иметь место, где мы можем "разбирать по косточкам" книги.


Предлагаю здесь выдвигать кандидатов на обсуждение.

Показать полностью
0

Как перестать считать людей тумбочками

Как перестать считать людей тумбочками

Или стульями. И быть в полной уверенности что я точно знаю что им лучше. Как увидеть в другом личность?


Интересуют практические способы.


P.S. Пришла интересная мысль сделать угадайку на тему "Какая вы тумбочка" :))

Показать полностью
10

Помогает ли вам в жизни позитивное мышление?

Помогает ли вам в жизни позитивное мышление?

Суть концепции позитивного мышления состоит в том, что нам всем нужно больше улыбаться и чаще мечтать. Мол, если мы визуализируем нашу мечту, то у нее больше шансов стать реальностью. Но упрямая наука говорит об обратном: чем больше мы мечтаем, тем более несчастными и неуспешными в результате будем.


Британская газета The Guardian рассказывает об эксперименте, проведенном в 2011 году психологом Габриэль Оттинген из Нью-Йоркского университета. Тот оставил добровольцев без воды. Одной их части предложили как можно больше думать о воде, мечтать о ней, а другой — таких инструкций не давали. В итоге оказалось, что люди из первой группы не имели мотивации людей встать и направиться к кулеру или водопроводному крану. У вторых такой проблемы не было.


Газета The Times рассказывает, что Оттинген проводил массу подобных экспериментов. Наблюдая за людьми, которые мысленно воображали реализацию незначительных фантазий (например, о победе на конкурсе эссе), исследователи обнаружили, что у них понизилось кровяное давление. Это удивительно: позитивные фантазии помогают нам расслабиться до такой степени, что это отражается в физиологических тестах», — приводит издание слова из книги Оттинген «Переосмысление позитивного мышления», вышедшей в США на прошлой неделе.


В общем, чем больше люди фантазируют, тем меньше у них шансов на успех в новом начинании. Это прямо противоречит одному из центральных постулатов популярной психологии: идее, будто мысль о желанном будущем приближает его в нашей реальности.


«Принято говорить, что, если мы сосредоточим позитивную энергию и сфокусируемся на наших мечтах, наши желания и цели, в конце концов, сбудутся. Но люди просто выдыхаются, фантазируя таким образом. Они уже наслаждаются будущим, так зачем им трудится, чтобы реализовать это будущее, если оно уже у них в голове, и им можно безгранично наслаждаться?», — заключает Оттинген.


В общем, позитивное мышление — это один из величайших обманов, отнимающих силу к действию, а не благо.


«Даже концентрация на цели, эта повсеместная мотивационная техника всех менеджеров, не является однозначно позитивной, — пишет по этому поводу The New York Times. — Слишком рьяное сосредоточение на целях может исказить глобальную миссию организации в отчаянной попытке реализовать какую-нибудь узкую задачу, к тому же исследования ряда профессоров бизнес-школ показывают, что сотрудники, одержимые целями, могут нарушать этические нормы».


Древние философы и духовные учителя понимали необходимость достижения равновесия между позитивным и негативным, оптимизмом и пессимизмом, желанием успеха и безопасности и готовностью к провалу и неопределенности. Стоики советовали практиковать «мысленное предварение зла», т.е. намеренную визуализацию самого худшего сценария. Это помогает уменьшить тревогу по поводу будущего: когда вы трезво представляете самый негативный вариант развития событий, вы обычно приходите к выводу, что можете справиться.


Психологи Джули Норем и Нэнси Кантор провели ряд исследований, сравнивая стратегических оптимистов и защищающихся пессимистов. Если вы стратегический оптимист, вы представляете себе самый лучший исход событий и потом радостно строите планы о его реализации. Если вы защищающийся пессимист, даже если вы были успешны в прошлом, вы знаете, что на этот раз все может быть по-другому. Вы начинаете представлять все то, что может пойти не так.


Так вот исследователи обнаружили, что пессимисты преуспевают чаще, и именно из-за этой особенности характера. Происходит это потому, что тревога, если она не переходит определенные пределы, трансформируется в действие. Представляя себе самый худший сценарий, защищающиеся пессимисты получают мотивацию для более объемной подготовки и более усердных усилий.


Характерный пример такого пессимиста — Стив Джобс, полагает The Wall Street Journal. Можем ли мы преуспеть, размышляя о смерти чаще, чем мы это обычно делаем?


Источник: http://valkiriarf.livejournal.com/812035.html

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!