Сообщество - Лига психотерапии

Лига психотерапии

5 511 постов 26 134 подписчика

Популярные теги в сообществе:

3474

Средний сын

С рождения сына она знала, что с ребёнком у неё что-то не так. Старший был ближе к сердцу, роднее, хоть и ершистый; младшая была ласковая, болтушка и проказница. А со средним она знала - не складывается.


Свою тонну книг по воспитанию детей она перечитала ещё в молодости. Сыну, казалось, ничего от них не надо: ни подарков, ни объятий. С детьми во дворе особо не играл, сторонился. К отцу тянулся, ездил с ним на рыбалку. Остальное было ему не интересно.


У неё попросил однажды набор инструмента для резьбы по дереву. Это было в его седьмом классе. Она удивилась, стала узнавать, что лучше купить. Никаких денег было не жалко, билась одна мысль - хоть так дать то, что не додала, не вложила, не долюбила. Поиски свели её с мастером резьбы по дереву, у него сын и перенял основы ремесла.


В школе учился сам, хорошо. После школы сын уехал из их маленького города в большой, поступил. Домой не приезжал, - начал подрабатывать. В гости не приглашал, а они показаться дома и не уговаривали - знали, что давить бессмысленно. Пообещает под нажимом, чтобы отвязались, а в последнюю минуту всё переиграет так, чтобы вырулить по-своему.


Когда её мальчику было десять, она разговаривала с психологом о том, в чём её вина, что она сделала не так, что он таким вырос.


Где совершила ошибку?


Психолог задавала пугающие её вопросы - страшным было то, что психолог как будто сына знала, предчувствовала то, как он поступит в разных ситуациях. Потом говорила с ней про то, что ошибки никакой нет, что между людьми бывают разные отношения, и у её мальчика - такой вот тип привязанности, избегающий.


Она шла домой, повторяя про себя слова про то, что он таким уродился и она в этом не виновата. Чувствовать себя недоматерью она перестала только в его шестнадцать, когда он, волнуясь, подарил ей собственноручно вырезанную липовую шкатулку.


Она обомлела, а сын показывал кто где: на крышке скульптурно изображены были и отец, и брат с сестрой, и она с ним у костра, все вместе на рыбалке. Всю композицию он придумал и сделал сам.


После вуза сын приехал один раз повидаться и сказать им, что на Родину не вернётся.


Работать устроился вахтами, чтобы скопить на квартиру в большом городе. Не пил, не курил. С тем, что он проживёт всю жизнь один, она не могла и не хотела смириться.


Раз в неделю она ему звонила, ненадолго. Денег он накопил, квартиру купил, зарабатывал сначала на ремонт, потом на хорошую кухню. Всё сам, без женской руки, - когда речь зашла о кухне, она твёрдо сказала, что после выходных приедут с отцом на новоселье.


Спрашивала, что привезти, что подарить. "Не надо ничего везти, у меня все есть", - как же ранил её раньше этот ответ! Сейчас она ответила спокойно, мол, поняла.


В выходные на базаре столкнулась с учителем по резьбе. Он сильно сдал. Спрашивал, как у сына дела, рассказывал о своих многолетних хворях. Уговорил их с мужем поехать к нему прямо с базара.


В подарок сыну повезли от него тяжёлый мешок грушевых чурбачков. На словах просил передать, что высушена древесина на совесть, сушил для себя.


Дверь по адресу сына им открыла пухлая белокурая девушка. Отец только крякнул.


- Спустись к машине, гостинцы поможешь поднять. Тебе там мешок кой-чего передали, - попросил сына.


Всю дорогу домой она проплакала.


Соседки завидовали, какой он у неё ответственный, разумный и самостоятельный, а ей не хватало его ребячьей открытости, желания прильнуть к маме, того, что было в отношениях с другими детьми - души, тепла. Так и вырос, в своём дому хозяин и при хозяйке теперь. Навсегда взрослый.


- Не угодишь тебе! То один он - плачешь, то женат он - плачешь, - не мог взять в толк, отчего у неё льются слёзы, муж.


Она плакала не о нём, а о себе. О третьем ребёнке, которого у неё не было.


Младшая дочь взяла дело в свои руки, навела мосты, подружилась в Фейсбуке с невесткой. Приходила, показывала ей на компьютере фотографии, которые та выставляла.


Сын тоже там в Фейсбуке был, вёл страницу. Лица его там не было, только на снимках - вырезанные из дерева фигурки. Непостижимо живые.


Она заходила на его страницу каждый день. Научилась лайкать его посты.


Написал он на своей странице только один раз.


На смерть мастера, у которого учился.


Про то, как много этот человек ему дал. Про то, как важно ему было встретить человека, который чувствовал сокровенные движения его души, даже когда словами он не мог их сказать. Про то, что в жизни таких людей у него было только двое - мастер и мама, которая подарила ему первые инструменты, поддержала в учении, всегда верила в него.


Что она не похожа на других мам - она не любит пустые разговоры. А однажды привезла ему тяжеленный мешок дров в подарок, а не занавески и кастрюли на обзаведение хозяйством. Но это был самый желанный подарок на свете, потому что древесину сушил далеко в другом городе его учитель, и это его наследство. Это его дух делает такими чудесными его скульптурки.


В комментариях к посту чужие люди восхищались ею и пели осанну её материнству.


Она молча легла пластом и не могла сдвинуться с места два дня. О том, что она передумала внутри себя, она никому никогда не рассказала.


Источник

Показать полностью
2

Сомневаюсь в собственной адекватности

Выложила пост о некоторых проблемах в семье и возрастающей неуверенности в том, насколько правильно я воспринимаю окружающий мир. Эту неуверенность во мне подпитывает мама, очень хочу понять, что же происходит и постараться это исправить. Вот сам пост

http://pikabu.ru/story/nakipelo_ili_nazrel_vopros_o_sobstven...

Не смогла сориентироваться сразу, в комментариях посоветовали обратиться в сообщество.

23

Нарциссическое расстройство личности

Нарциссическое расстройство личности

Этот пост - попытка отделить мух от котлет, давайте вместе разберемся что такое нарциссизм а что проявления характера или другие симптомы, не связанные с этим явлением?

В справочнике психиатрических болезней DSM-5 нарциссизм определяется по таким симптомам:

A. Значительные нарушения функционирования личности, которые проявляются:


1. Нарушения в собственном функционировании (а или б):


а. Идентичность. Чрезмерная опора на других при самоопределении и регуляции самооценки; Неадекватная самооценка, которая может быть завышенной или заниженной, а также колебаться между крайностями; эмоциональное состояние отражает колебания самооценки.


б. Опора на себя. Целеполагание основывается на получении признания от других; Личные стандарты неоправданно завышены для ощущения себя как исключительного, либо занижены, на основании чувства, что человеку все что-то должны; Зачастую не осознают собственных мотивов.


И


2. Нарушения межперсонального функционирования (а или б):


а. Эмпатия: Нарушенная способность признавать или идентифицироваться с чувствами и потребностими других; чрезмерно настроены на реакции других, но только если они воспринимаются как имеющие отношение к себе; пере- или недооценка собственного влияния на других.


б. Близость: Отношения по большей части поверхностны и нужны для обслуживания регуляции самооценки; Взаимность ограничивается небольшим истинным интересом к другому и преобладанием необходимости личной выгоды.



B. Патологические черты личности в следующих областях:


1. Антагонизм, характеризующийся

а. Грандиозностью: Чувство, что тебе все что-то должны, явное или скрытое; эгоцентризм; уверенность в собственном превосходстве; снисходительное отношение к другим.

б. Привлечением внимания: черезмерные попытки привлечь внимание и быть в его центре; поиск восхищения.


C. Нарушения в функционировании личности и выраженные черты личности стабильны во времени и проявляются в разных ситуациях.


D. Нарушения в функционировании личности и выраженные черты личности не могут быть лучше поняты как нормальные для стадии развития или культурной среды.


E. Нарушения в функционировании личности и выраженные черты личности не связаны с физиологическими эффектами от веществ (лекарства, ПАВ) или общим медицинским состоянием (например, серьезные травмы головы).


Вопросы для обсуждения:

- Находили ли Вы в себе что-либо из перечисленного выше?

- Есть цельные характеры (шизоид, истероид, паранояльный, эмотив, гипертим, эпилептоид) и двойственные/тройственные характеры. Как будет проявляться нарциссизм в разных характерах на Ваш взгляд?

- По каким критериям Вы отделяете проявления нарциссизма от нормального проявления характера? Часто путается истероидность и нарциссизм к примеру. Как их отделяете друг от друга?

- Какие способы на ваш взгляд будут эффективны, чтобы уменьшить симптомы нарциссизма?


Источник перевода DSM-5: википедия

Показать полностью
5

Ловушка

Ловушка

Сколько раз в жизни вы откладывали из-за работы, или других обязанностей то, что хотели сделать?



Сколько раз говорили себе: «Сейчас получу образование… устроюсь на работу…. отправлю детей в детский сад/школу/университет/замуж, а вот потом уже и займусь тем, что интересует больше всего.



Как часто вы повторяете вслух или про себя, «что счастье – это когда, ты занимаешься хобби, а тебе за это еще и деньги платят»?



Почему приоритеты выстраиваются так, что сначала работа, часто выматывающая, только ради денег, а всё остальное потом, если останутся силы или время, или то и другое сразу? И часто бывает так, что потом ни сил, ни желания, ни времени уже не остается.


Остается лишь разочарование, печаль и неудовлетворенность.


Я не призываю, как могло показаться, бросить работу-кормилицу, забыть все свои обязанности и заняться только тем, что по душе.


Я предлагаю заняться тем, что нравится «здесь и сейчас», не откладывая.



Как это сделать? Я приведу пример из своей жизни.



Некоторое время назад я загорелась идеей научиться чему-нибудь новому в профессии, выбор выпал на гипноз. Я нашла, где обучают гипнозу, записалась, стала посещать учебные циклы, читала книги, статьи, смотрела видео, практиковалась в группе, загипнотизировала всех знакомых. И с нетерпением ждала, когда я смогу официально применять новые знания и навыки.


Получила сертификат. И… все. Стоп.


Там, где я работала, в силу специфики учреждения, гипноз применялся не часто. По скайп я гипнозом не занимаюсь, тогда я занималась в основном онлайн-консультированием.



Интересный, удобный, эффективный инструмент – эриксоновский гипноз, а я его почти не использовала.


Как-нибудь потом, когда будет удобный случай.


Прошло несколько месяцев. Ситуация не менялась. И тут, как это принято у психологов, случился инсайт. Я осознала, осознала четко и бесповоротно, что никогда не получится так, что жизнь, работа и гипноз могут быть отдельно. Если хочешь заниматься гипнозом, то он всегда и везде, консультируешь клиента, проводишь диагностику пациенту, идешь домой, варишь борщ, разговариваешь с родными, смотришь новый фильм, спектакль, читаешь книгу. Всё это гипноз.



И стало получаться и на службе, и в частной практике: для гипноза нашлось время, он занял свое определенное место в моем наборе методов и техник. И появились запросы на оказание психологической помощи именно этим методом, нашлись и клиенты, и пациенты, которым эриксоновский гипноз показан. И самое важное есть положительные результаты.


И нет разочарования, я делаю то, что мне интересно и значимо.



Не ждите удобного момента и подходящего случая. Начните прямо сейчас.

Автор Шумина Лидия Викторовна

Источник: http://shumina.ru/article/135498/

Показать полностью 1
10

Угадайка "Про конференцию"

Коварная Угадайка, на вопросы которой почти невозможно найти ответы. Коварство заключается в том, что ваши ответы на вопросы могут быть истолкованы (проинтерпретированы).


Это история про конференцию, на которую съехались светила в области психологии, в том числе такие эксперты, как В., С., М. и Л. Имена мэтров называть нет нужды, они узнаваемы на портретах:

и

Вопрос первый. Есть ли среди четырёх увиденных тот, кому вы сразу безотчётно симпатизируете?


В первой половине дня обсуждали три доклада. Один из них был сделан в сдержанной, академической, может быть в чём-то застывшей и косной манере. Другой доклад представлял психодинамический подход и говорил только о психодинамике. Третий доклад, к несчастью, представляли столь монотонным голосом, что слушатели затруднялись вникнуть в смысл, отдав все силы на борьбу со сном.

К счастью, ведущий быстро понял, что теряет внимание зала и сделал перестановку в программе, пригласив на трибуну автора доклада о сексуальной дисфункции в браке "Живут как кошка с собакой".

Внимание, коварный вопрос. За что критиковали этот доклад?


Искренне ваша,

Ольга Викторовна

Показать полностью 4
18

Музей закончившихся отношений

Музей разорванных отношений — оригинальный специализированный музей в городе Загребе, в котором собраны свидетельства утраченной любви и разорванных личных отношений.


Он возник из передвижной выставки, которая показывала свидетельства неудавшихся отношений и то, что от них осталось. The Museum of Broken Relationships grew from a traveling exhibition revolving around the concept of failed relationships and their ruins.


На сайте музея есть фото, как выглядит выставка https://brokenships.com/en/on_tour


А какой предмет из своих прошлых неудавшихся отношений сдали бы в такой музей вы?

0

Новейшие исследования в современной зарубежной психологии

В продолжение темы травли и темы межличностной травматизации, которую мы обсуждаем в Лиге психотерапии.


Публичная лекция для студентов психологического факультета Гуманитарного университета,

3 апреля 2015 года, Екатеринбург


Лекция сопровождается показом презентации ppt, цифра перед абзацем соответствует порядковому номеру слайда презентации.


Презентация онлайн здесь http://www.slideshare.net/OlgaBermantPolyakova/2015-54299102

Добрый день, уважаемые коллеги!

3

Сегодня мы с вами поговорим о новейших исследованиях в современной зарубежной психологии, и сделаем это с четырёх разных точек зрения.


В первой части мы посмотрим на них взглядом загруженных делами профи, которым по роду занятий необходимо постоянно читать профессиональную периодику.


Во второй части обсудим отношения профессионального цеха и широкой общественности в век доказательной медицины и добровольного информированного согласия на медицинские и психологические вмешательства.


В третьей узнаем о методологии свободного научного диалога, построенной по принципу "сначала публикуем, потом оцениваем".


В четвёртой увидим, как наука становится частью массовой культуры и какое влияние медийная среда оказывает на психолога-исследователя.


4

Доказательная медицина в сфере психического здоровья


5

О журнале Evidence Based Mental Health мне уже приходилось рассказывать широкой аудитории.


6

Сам журнал представляет собой тонкую брошюру, которая печатается четыре раза в году, вот на картинке журнал и чашка кофе. Придумали это издание 17 лет назад в Британском психологическом обществе, чтобы облегчить жизнь профессионалам. В современном мире более чем в 100 журналах по специальности публикуется около 50 тысяч научных статей ежегодно. Прочесть их все нереально, поэтому их читают эксперты, и выбирают в год 96 лучших исследований. Чтобы прочесть двадцать четыре небольшие статьи очередного ежеквартального номера, достаточно пары часов.


7

Читать надо, потому что иначе вы не в курсе новейших направлений научного поиска и стандартов современных исследований, и не движетесь вперёд в своём профессиональном развитии. На слайде – обложка последнего номера Evidence Based Mental Health. Обратите внимание, он датирован февраль 2015, том 18 и ниже в квадратном окошке "выпуск 1". Это значит, журнал издаётся 18-й год, все выпуски текущего 2015-го года будут иметь номер 18-й тома, а нумерация страниц будет сквозной, - несмотря на то, что физически брошюр в ваших руках будет четыре, февральская брошюра это выпуск номер 1 в текущем году.


8

Давайте полистаем 17-й том за прошлый, 2014 год, и узнаем немного больше о том, какие исследования кажутся экспертам наиболее качественными. Я обращаю ваше внимание на заголовок статьи, - она вся на страницу размером, страница 27. 17 это номер тома, doi это document identification number – в единой базе данных электронных научных документов статья имеет свой уникальный номер и он является ссылкой на нужную научную публикацию, так что вы в один клик можете найти нужную статью с помощью этого поисковика.


9

Искать её нужно здесь, так выглядит сайт. Редакция журнала, куда вы подаёте публикацию, в ответном письме сообщает вам, что они имеют электронную версию издания и ваша работа получит такой номер и будет проиндексирована в системе, которая называется КроссРеф.


8

Возвращаясь к статье. Поднимите руки, кто бегло читает по-английски, есть необходимость в том, чтобы зачитывать слайды, или вы успеваете сами увидеть?


Более 60% американских подростков переживали потенциально травматическое событие, и около 8% соответствуют диагнозу ПТСР. Данные по национальной выборке в 6483 подростка в возрасте от 13 до 17 лет.


Соответственно, когда кто-то из ваших коллег заявляет, что 90% людей травматики и переживали травматические события, вы знаете, что он, увы, опирается на фантазии, а не на статистику и новейшие научные данные.


Травма это эндогенное или экзогенное заболевание? (ответы аудитории)


10

Любопытная статья про детей психически больных родителей. Родители шизофреники, с биполярным расстройством и большой депрессией, то есть с психиатрической патологией, которая является эндогенной. 32% детей в группе риска, то есть при неблагоприятных условиях тоже заболеют, 55% детей в группе риска, что будут психически неблагополучны.


Другими словами, даже если у тебя родители имеют официальный диагноз психиатрического заболевания, 2 случая из 3, что у тебя как ребёнка такого же диагноза не будет, и 50 на 50, что ты будешь иметь хоть какое-то психическое неблагополучие. Неадекватный родитель - это не приговор, научно установленный факт.


Конец цитаты.


Хочу посоветоваться с читателями Лиги, текст лекции здесь полностью публиковать и комментировать, или ссылки на презентацию для желающих достаточно?


Искренне ваша,

Ольга Викторовна

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!