Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 290 постов 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

977

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
6

Как перестать быть ходячим «дрыхозавром» и вернуть себе энергию?

Знаете, кто главный похититель вашей энергии? Нет, это не тяжёлая работа и не будильник в 6 утра.

Говорят, что самая хитрая банда угощает нас кофе, смотрит мемы и скроллит ленту соцсетей до глубокой ночи. И вот они, виновники торжества: приветливая порция привычек, которые вроде как «помогают» жить, но на самом деле крадут ваши силы!

Погоня за идеалом 🚀

Каждое утро мы просыпаемся с мыслью, что сегодня будем людьми. Но где-то между «я буду продуктивным!» и «ой, серия сериалов

Дружба с телефоном 📱

Ну да, мы все знаем, что «по 5 минут» в соцсетях — это миф. Пока мы скроллим, мозг не отдыхает, он все время обрабатывает информацию. Примите как факт: вы тратите силы на каждую новость, даже на очередной фотосет кота от тёти Маши. Переходите в режим «не беспокоить» и возвращайте себе мозги!

Вечная нехватка воды и кислорода 💧🌱

Да-да, это звучит банально, но кто в последний раз пил воду? А гулял без телефона? Энергия воздуха — это настоящая магия. Организм требует свежего глотка жизни, а не литров латте.

Забудьте о том, что «отдохну, как только закончу». ⏳

Вот этот ход мыслей: «Сейчас чуть-чуть доработаю и, наконец, расслаблюсь» — обман века. Сделайте себе мини-перерыв, просто встаньте и подышите. Сила — в умелом отдыхе, а не в «закончить и выдохнуть». И напоследок: ложитесь спать, а не смотрите «одну серию на ночь». 😅

Мой ТГ канал: t.me/uslugi_psihologa_1

Показать полностью

Что означает челябинская ситуация в исторической плоскости

Гибли шофёры мужчины, появились шофёры женщины и они стали гибнуть. Плохо. Но исторически это не в первый раз. Ещё в Эдеме вокруг человека ползал змей и искал как человека погубить.

Вернёмся в более близкие нам времена , по русскому календарю 7530год. Что означает этот год начавший календарь от сотворения мира. Сотворение мира - означает мирный договор после самой последней 5 войны с Китаем, 7530лет назад, после которой людей на земле почти не осталось. Россия была до Индии тогда размером... И от того государства к нам пришли индийские артисты- они же цыгане. И так мы живём бок о бок 7 тысяч лет. Принято было у Арийцев селить за забором всех сумасшедших, жадных и диких. Так и живут за заборами и сейчас ненормальные и богатые, всё по арийским традициям.

После начала СВО - Россия показала всем силам в мире что можно свои древние обиды решать военным путём. Израиль под шумок принялся за атакующих фашистов живущих кругом. И вроде ничего больше не происходит. Но надо учитывать особенность жёлтой расы переходить к войне при её развитии. Поэтому восток рванёт вопрос только времени. А восток это жёлтая раса и у них называющих себя народами змеи или дракона- найдутся места приложения претензий.

И допустим цыгане играющие важную роль в России при развитии как и другие представители жёлтой расы тоже становятся воинственными. Но на цыганах держится снабжение металлургических заводов России металлоломом. И ясно власть не даст прикрыть такую вожделенную массу полу ворованного металлолома, за бесценок превращающегося в миллиарды прибылей металлургических заводов. Танки же делают из металла и танк живёт не долго- металл нужен будет годами. А поднимется на востоке :Тайвань, Филиппины, Кореи и Китай, Узбекистан- да всего металла земли не хватит для этих проблем. И тут цыгане как "свой дракон" помогут металл в нужном объёме спереть и доставить в печи России.

Показать полностью
10

Где искать мотивацию?

Тут уже много было про кризисы среднего возраста. Наверное и мне панамку надо подставить, вдруг поможет.

В целом, все хорошо. Работа интересная (заебала), денег на основное все есть (а на яхту нет, может в этом дело). Пока выходил на уровень, проебал все хобби. А теперь и начинать не хочется. Вроде вокруг знакомые кто мотоцикл купил, кто токарный станок, кто в зал и марафоны бегать. Вроде тоже могу, а нафига...

На работе тоже до потолка дошел, повышение прошло мимо и уже не светит. Расстроился. А теперь похер. Могу уйти в другую фирму, в другую сферу. А нахера. Могу уйти отдыхать спокойно на несколько месяцев, без сильного напряга, но чем заниматься непонятно. Лежать тупить?

Женщина есть, хорошая, отзывчивая, всего хватает. Уверен, поддержит любую идею, хоть буду на работе по 20 часов, хоть устрою рокбанду в гараже. Тоже переживает, что у меня такая апатия.

Уровень доходов вот как раз тот, что выживать норм, а до роскоши уже не допрыгну.

И хз, какого хуя мне ещё надо. Вот.

Показать полностью
5

Жил в СССР и было всё как сейчас но по другому

Работали думали что строим светлое будущее- блин построили, но его украли.

Была часть которая отдыхала и они до сих пор отдыхают, оказались музыкантами и много едят как вечно голодные.

Были в СССР скептики которые не верили в информацию и ничему кроме чашке с едой или бутылке водки. То что бухали вместе с Ельциным сгинули почти.

Газеты были все правильные, соврать было нельзя. Учёные проверяли журналы от неточной информации. Было ли это хорошо?

Все люди верили что надо защищать нашу Родину, но подростки боялись попасть в чужой Афганистан на войну.

Короче мы росли в информационной теплице, где ЦК КПСС были лучшими, но как оказалось они готовили госпереворот. Мы не знали лучших примеров как делают в мире и от этого наша продукция выглядела часто хуже чем могла и отставала по функционалу.

Мы отставали по информированности и от этого страна деградировала и недопонимая выбрала хаос и развал.

Вот и выходит что цензура уничтожила СССР. Может ли ли цензура так же уничтожить сейчас Россию? Скорее всего если будут скрываемы угрозы от людей-люди будут не готовы и проиграют тому что скрывают.

Наркотики в СССР не встречались нормальным людям: да могли баловаться студенты медики или хулиганы и всё - дальше это не распространялось.

Повторяет ли Россия путь и историю СССР? Да велик соблазн у представителей Запада под изменения в России подсунуть деградацию науки, промышленности и населения

Показать полностью
399

Неудачница исповедуется

Привет! Хорошо, что можно выговориться... Я Ж, мне 35 лет, и я совершенно ничего не добилась в жизни. Нет ни квартиры, ни машины, ни любимой работы. Есть работа, которую я еле-еле переношу. Каждый день чувствую свою никчемность, особенно когда я захожу на Пикабу и читаю, что у всех зарплата начинается от 100 тысяч, а у меня в Питере только стыдные 65.

Когда пыталась сменить работу, никто меня не брал, все воротили нос, даже когда я на 100% подходила по параметрам, даже когда в начале мне звонили и говорили, что они во мне заинтересованы. После собеседования отказывали по каким-то странным причинам, типа "Вы не знаете супер редкий язык программирования ABC, который мы кра-а-айне редко используем в работе, но незнание которого намного перевешивает все остальные навыки, которые вы имеете и которые на 99% закрывают наши потребности". Извините... Длинно выразилась, но суть именно такова. Реальную причину отказа ни разу не называли. Наверное, от меня просто разит никчемностью.

И, в общем, что я за говно такое? Что мне, пойти убиться? Я не понимаю, почему я хуже всех вокруг. Как будто у всех всё есть, только у меня ничего нет.

Вариант найти богатого мужа не канает. Во-первых с богатым мужем я бы тоже была несчастной, потому что чувствовала бы, что без него я нуль на палочке. Во-вторых муж уже есть. Правда он не работает, я его обеспечиваю. Я надеюсь, когда-нибудь он всё-таки устроится на работу, но вот уже два года он откладывает. То нужно научиться новой профессии (уже вторую осваивает), то к маме съездить на другой конец России, то подождать лучшего момента. Я его прошу хотя бы курьером устроиться, но он не хочет, говорит, что времени нет. Жду, когда он наконец выучится и найдет работу.

Внешность обычная, никогда не давала мне преимуществ. Ни красивая, ни уродливая, просто обычная. Русые длинные волосы, вес небольшой, веснушек много, вот и все отличительные черты.

Эх... Вот выговорилась... Стало чуть-чуть полегче. Но часто так накатывает... Что хоть камень на шею. Выговориться всегда полезно, проблемы чуть-чуть скукоживаются, когда их на свет вытаскиваешь.

Показать полностью
0

Хочу бросить жену с двумя детьми говорят что я муда* но есть НО

Тупо некому выговорится. Меня никто не поддерживает хотя мне тоже тяжело. Даже мой отец и мать на стороне жинки.

Да, я хочу бросить жену с двумя детьми!

НО!!

- жена не работает и не хочет! Хотя ребёнок младший уже пошел в сад!!! А старшей уже 5! Она там шото пишет статьи, в месяц получаются копейки аля 10-15к это максимум ей на ногти хватает.

- в доме часто срач. Часто такое что на ужин пельмени или макароны с сосисками. Раньше моя мама приезжала и готовила иногда, и нет, я не бытовой инвалид, но я работаю очень и очень много, и хотя бы хочу нормальный ужин и порядок в квартире!!

- фигура жены. Я женился на тростиночке. Сейчас моя жена с ростом 160 весит больше 60. 👍👍 Аля худеет. Чтоб вы понимали я знаю ее вес, потому что она мне постоянно про это рассказывает, и говорит что вот-вот похудеет

и вв скажете 60 это не много, ну если занимаешся спортом да, а если сидишь дома то нет!!!

- секс редкость

раз в неделю тупо подарок

а чаще раз в 2-3 недели!

- вечное недовольство и критика!!! завести собаку? ненене плохая идея иди ты нафиг

ни о какой поддержке и мечтать не приходиться

И нет, у меня нет любовницы,я просто тупо хочу жить один!! Я жил месяц в командировке один и понял, что моя жена тупо ленивая срака! Готовить не сложно!!!убирать не сложно!! стирать это вообще одна кнопочка

и я тупо устал выслушивать как она устала от стирки(?????) устал от недостатка денег потому что она барыня такая работать не хочет, устал от жира и хочу регулярный секс, устал от критики!!!

А женщинам хочу сказать что мужику не так много и надо, чтобы вы не выглядели как сосика в тесте, чтобы вы ему давали и вкусный ужин, всё!!!! Я думаю я бы забил и на деньги если бы это все было, но этого нет!!!

Показать полностью
18

Ответ user9725261 в «Брат ты мне или не брат»5

Так это то же самое что с женщинами. Если муж целыми днями пропадает на работе, его не видно и не слышно, но обеспечивает хорошо, дом полная чаша и т.д. И раз в полгода только проведёт время вместе с женой - то такой муж плохой, поскольку женщине важно внимание и проведённое вместе время, иначе чувства увядают. И в целом эту позицию можно понять.

Точно так же и тут - ваш муж для его родителей - тот же самый "муж-обеспечивальщик" - увидишь его раз в полгода и всё. Никакой эмоциональной связи с ним уже нет. А вот второй сын - всё время рядом, всё время на виду, в контакте. Он знает обо всех делах родителей и они - о его делах и заботах и потому между ними есть прочная эмоциональная связь, он любимее и роднее.

Отличная работа, все прочитано!