Сообщество - Лига усталых

Лига усталых

3 290 постов 6 060 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

977

Ответ на пост «Задумалась (женское, возрастное)»2

Читала я очередной пост о том, как человек в расцвете сил жалуется на усталость, апатию и астеническое состояние.

Пришла в голову мысль создать сообщество - "Лига усталых". Не для того, чтобы каждый там мог рассказать, как он устал, как лежит на диване не в состоянии даже встать (хотя, если человеку нужна поддержка или совет, то почему бы и нет?), а для того, чтобы каждый мог рассказать о том, как боролся со своей усталостью, что оказалось эффективным, а что нет,в чем была причина усталости и т.д.

Думаю, это помогло бы многим
понять, что это не состояние души, а патология; определиться с нужным вектором эффективной борьбы с хронической усталостью, упадком сил и астенией; перестать винить себя за лень, беспомощность.

Ну и, возможно, найти хорошего врача в своем городе/области, который действительно поможет решить проблему.

Сообщество не для того, чтобы просто жалеть себя и упиваться своей усталостью, а искать конкретные способы устранения проблемы и действовать.

Что об этом думаете?

Показать полностью
1519

Борода у женщины3

Этот пост может вызвать возмущения вашего чувства прекрасного, поэтому если не желаете об этом думать, лучше не читать. Спасибо.


Как вы можете понять за заголовку поста, я женщина и у меня растет борода. Из-за болезни – поликистоза яичников, которая была со мной всю жизнь. У меня полная симптоматика этой болезни – лишний вес, волосы на теле по мужскому типу (на лице борода, вокруг сосков, на груди, на животе, на внутренней части бедер и т.д), излишняя угристость лица, отсутствие месячных и вероятное бесплодие.


Издевки по поводу лишнего веса сделали из меня забитого и закрытого человека еще в школе, но после 16 все стало еще хуже, ибо начала расти борода. Это уже не то, что можно попытаться скрыть мешковатой одеждой и к чему более-менее привыкли люди. Уже 12 лет я безуспешно борюсь с этим, и проигрываю. Гормональная терапия, удаление лазером на протяжении 2 лет, пинцеты – ничего не помогало. Постоянные часовые сеансы выщипывания пинцетом несколько раз в неделю стали невыносимы – это и больно, и долго. Я начала просто бриться каждый день, но все равно видно щетину (пресловутые пеньки, их видно даже под кожей, при бритье под ноль).


Эта проблема низвергла меня в пучину депрессии и одиночества. Если раньше я списывала отсутствие друзей и отношений на мою интровертность, то сейчас я просто избегаю даже выхода из дома. Когда же приходится, я надеваю шарф (как же радуюсь наступлению осени) и втягиваю голову в плечи, постоянно смотрю куда-то вниз. Пандемии я была рада, потому что это позволило мне носить маску везде и скрывать свое уродство. Мне стали сниться кошмары, где я забыла побриться и кто-то увидел меня такой, какая я есть. Последним кошмаром наяву стало попадание в больницу из-за ковида, где я не могла бриться две недели и все соседи в палате и врачи могли свободно наблюдать буйный рост волос на лице. Самое страшное воспоминание о том времени даже не то, как мне было плохо от ковида, а то, что все видели мою бороду. Разумеется, в таких условиях она даже по мужским меркам была мерзкой и некрасивой, ибо не была ухожена.


Сейчас мне 28 и... Мне это надоело. Я посидела, обдумала это и поняла, что так не может продолжаться. Болезнь эта неизлечима, а я не хочу сидеть всю жизнь на сильных гормонах, которые едва ли помогают конкретно по этому симптому (тем более, что я уже несколько лет бреюсь и потому обеспечила себе постоянный рост этих волос). Я вижу две варианта. Первое – это перестать стесняться бороды и отрастить ее, ухаживать за ней, как мужчины, сделать ее красивой. Но это 100% обеспечит мне внимание окружающих, в большинстве своем негативное. Все-таки сейчас мне удается это скрывать, а в этом случае внимание и насмешки станут реальностью. Я могу попробовать стать сильнее и попытаться игнорировать большинство, но я не знаю, поможет ли мне это перестать переживать по этому поводу. Гугл подсказал истории, где женщины с поликистозом так и поступали, и они писали, что они стали счастливее. Но получится ли у меня? Что, если все станет только хуже? Что, если я похожу какое-то время, пойму, что это было ошибкой, но даже после бриться уже весь мой 200тысячный город будет знать, что в нем живет полная девушка с бородой? Из позитивных сторон - я живу в европейской стране, где повестка на толерантность к фрикам , возможно, избавит меня от большей части публичных насмешек.


Или же я могу все больше становиться затворником. Вариант самый простой, ведь для этого ничего не надо делать, эта болезнь и так несет меня в эту бездну. Но... это не выглядит правильным. Но зато люди не будут на меня пялится.


Может быть, у вас были друзья или знакомые с такой проблемой (ну или похожей, где пришлось бороться с неизлечимой внешней проблемой). Пожалуйста, поделитесь своими историями. Может быть, они помогут мне и вдохновят выбрать тот или иной вариант.


Спасибо.

Показать полностью
20

Я не вывожу - нужна сила Пикабу! Черная полоса, нужна помощь

Наконец-то и я решился написать свой первый пост на Пикабу. Будет длиннопост.

Написание заняло весь вечер, в несколько подходов, а некоторые мысли были записаны в блокнот еще 3 дня назад.

Этот пост преследует две цели: анонимно выговориться и найти поддержку, а лучше помощь.


Крайние пару недель читал здесь посты и комментарии других пользователей на тему "Депрессия" и "Я не вывожу". Еще тематические статьи. Прошел на днях тесты Гамильтона, Бека и Занга. И убедился окончательно, что у меня тяжелая форма депрессии.

Как я до этого дошел? Проанализировал и осознал, что я просто не справился со всеми обрушившимися ударами от жизни. И с текущей точки зрения моя жизнь состоит из череды предательств, потерь, разочарований и боли от всего этого. Бывают яркие моменты и даже периоды, но потом обязательно был удар по яйцам, от которого перехватывало дыхание и сердце сжималось в тоскливый комок душевной боли.

Крайний раз радость от жизни я испытывал в августе этого года. Даже счастье ощущал! Так порадовался, что жизнь стала налаживаться. Новая работа с неплохой стартовой зарплатой, интересными задачами и обозначенными перспективами развития. Я встретился с чудесной женщиной и влюбился в нее, с ней мы знакомы несколько лет, но дальше искренней дружбы наш обоюдный интерес не заходил до августа, а последний год мы вовсе не общались.

Сентябрь прошел также чудесно, хотя стали набегать первые проблемы: неполная оплата труда на работе, начало разочарования в владельце компании (часто и всем врет, постоянно не выполняет свои обещания), притирка "острых углов" с женщиной при начале совместной жизни.

В середине октября, после нескольких недель "завтраков" от владельца компании я встал и ушел, долг по зарплате ощутимо за 100 тысяч рублей. При этом он меня хвалил за то, сколько структуры и порядка я сделал в делах компании всего за пару месяцев. И обещал повысить зарплату... Еще в середине сентября я по знакомству общался с владельцем другой компании, тоже интересное для меня направление, поставки техники, только недавно начали, готовы были взять меня на должность директора с зп 200+. Но объявленная мобилизация привела к срочному покиданию владельцем России. Удар.

В самом конце октября моя женщина уехала на неделю отдохнуть в другую страну, а 6 ноября позвонила мне по ватсапу и сказала, что не вернется, в ближайшее время уж точно (хотя обещала, что мы вместе встретим мой день рождения в ноябре). Убеждала, что никого не встретила, но там ей лучше, ей свободнее и увлекательнее. И она надеется на мою помощь сейчас в России, а еще на то, что я приеду туда, к ней. Зная, что у меня на попечении старая больная мать-вдова и запрет выезда из-за непогашенного кредита и доначислений по закрытому в декабре 21-го года ИП...

Сегодня она весь вечер не выходит на связь, ватсап выключен... И я лезу на стены от боли. Весь мой опыт однозначно трактует такое поведение женщины.

В свой день рождения я спрятался от друзей в ее доме, вдыхал ее аромат от одежды и пил кофе. Мне было одиноко, горько и больно. 40 лет я планировал встретить совсем не так...

Год назад я вложился в новый бизнес - выращивание органических салатов и микрозелени для сегмента HoReCa. Вложил немного своих, взял кредит и занял еще денег у знакомого. Был бизнес-партнер, который разбирался в этой тематике. Начали хорошо, но тут удар за ударом...

Аномальная жара прошлым летом, с которой не справлялась система вентиляции помещения под установленную сити-ферму. Ограничения из-за пандемии для HoReCa в Москве и Московской области отрезали всех заказчиков. Бизнес-партнер украл часть денег и уехал отдыхать в Крым, бросив меня одного с кучей проблем и долгов. Причем, мы не ссорились, а на определенном этапе вполне нормально взаимодействовали.

И в самом начале этого бизнеса теперь уже бывшая моя женщина, с которой были отношения 3 года, сказала, что встретила и влюбилась в другого мужчину, который полностью совпадает с ее образом идеального. Было очень больно, но я ее отпустил и пожелал счастья.

В 2020 году со старым надежным товарищем, с которым у нас был другой общий бизнес ранее, построили небольшой домик, как замену квартиры, в 100 км от Москвы и продали с хорошей маржой. Решили строить следующие такие же, но - бац - взлет цен на стройматериалы порушил всю экономику задумки. Экономить и покупать низкокачественные материалы мы не решились. А в 2021 году товарищ умер, просто так, без жалоб - проснулся утром, пошел в душ и всё. Сердце...

В 2019-2020 годах у меня была увлекательная работа коммерческим директором в одной компании, которая разрабатывала уникальные в России машины для специальных целей. Хорошая зарплата, невероятные и сложные задачи, которые приходилось решать, захватывающие перспективы развития проекта, презентация образцов руководству страны, длительная командировка и практически жизнь на заводе, где было налажено опытное малосерийное производство этих транспортных средств. Потрясающая команда профессионалов, собранная "с бору по сосенке", с которыми было так здорово работать!

Это был реально яркий и светлый период. Но финансирование проекта закончилось, государство финансировать на том этапе отказалось, новый привлеченный по знакомству инвестор оказался рейдером, перехват управления, бесполезные обращения к сильным мира сего - проект закрылся. Сука, какая боль и обида! Пиздец просто.

В 2018 году, после череды взлетов и падений, мужественно пришлось закрыть деревообрабатывающее предприятие, которым я владел вместе со старым надежным товарищем (о котором написал выше). Вложили мы в это дело очень много денег, времени и сил. В 2017 году я даже продал свой коттедж в закрытом поселке, чтобы вдохнуть новую жизнь в предприятие - не помогло. Коттеджа нет, предприятие закрыли с большими убытками. Больно.

О причинах неудачи могу рассказать отдельно в комментариях, если таковые вопросы будут.

В 2016 году закрылся другой проект, в котором я три года работал руководителем направления и любил свою работу, работал часто вообще без выходных и не уставал! Компания с миллиардными оборотами закрылась из-за изменения внутрироссийской политики, из-за вражды с ЕС и США, из-за запрета экспорта нашей продукции туда. А ведь та работа как раз и позволила мне купить коттедж, ездить на свежем "мерседесе", обучаться верховой езде и часто посещать недешевые рестораны с моей очаровательной спутницей на тот момент. Бизнес тот был честным, связанным с металлургией, без распилов и откатов. Но финита ля комедия, сказал один великий геостратег современности.

И так далее, в обратной хронологии.


Фух, я немного выговорился, излил немного свою боль и тоску.


Сейчас сижу в маленькой комнате в квартире своей старой и больной мамы, пишу эти строки. В кармане 1000 рублей, накоплений не осталось, последнюю машину я продал еще в прошлом году, тупо чтобы выжить после рухнувшего бизнеса. Ненужное барахло, выставленное на Авито по низким ценам, не продается. На хэхэ никто не приглашает на работу, хотя мое резюме показывает мой богатый опыт и высокий профессиональный уровень и отклики на интересные вакансии я уже делал. Женщина не на связи, похоже, я для нее уже пройденный этап. Последний работодатель сегодня снова накормил "завтраком", что погасит долг по зарплате, но потом. Вдова моего старого верного товарища обещала еще в октябре выплатить энную сумму за кое-какое оплаченное мной ранее имущество, но ситуация непростая и не смогла. Давить на нее в ее положении и с двумя детьми на руках я, конечно, не могу. Все оставшиеся знакомые, к которым я обращался за работой, не могут ничего предложить. Да блин, весной этого года я уже подрабатывал грузчиком на офисных переездах - тупо чтобы покупать себе еду!

А тот бизнес, реанимированный вместе с женщиной, подвис без нее. И я, погруженный сейчас в водоворот страданий и боли от ее поступка, не могу (вернее, не хочу) на нем сосредоточиться. Хотя она мне настойчиво советует не глупить и плотно им заняться. Но фирма ее, доступ к расчетному счету тоже у нее. Получается, я как наемный менеджер у той, с кем отношения могут разорваться уже завтра, после разборок о ее молчании сейчас...

В общем, в моей жизни очередная черная полоса. Но теперь я ощущаю, что точно не вывожу ситуацию в одиночку, не могу собрать сам себя в кучу, не получается сосредоточиться, не испытываю радости ни от чего, испытываю упадок сил. Всё усугубляется текущей ситуацией в стране. И еще тем, что несколько близких мне друзей уехали на ПМЖ еще в первом полугодии и обустраиваются в других странах. Осталось двое друзей, которые также собираются уезжать. Похоже, скоро я останусь совсем один. Мама тоже сдала сильно за последний год и я понимаю, что ей осталось недолго. Предлагаю ей продать квартиру в Москве и уехать на теплое море - она отказывается, сторонница поговорки "где родился - там и пригодился".

Я ощущаю, как мой мозг зациклен на негативном сейчас восприятии действительности. Как я погружаюсь в какую-то черную воронку. Не хочу, сопротивляюсь, но меня туда засасывает ситуация. Засада в том, что я не употребляю алкоголь, хотя подаренных мне когда-то бутылок хорошей выпивки хватает. Понюхал сегодня вечером - отвращение, не хочу, не мой выход. Мысли выйти из жизни иногда рождаются в голове, но я их отгоняю.

Денег на антидепрессанты нет, на прием у психиатра тоже нет, психология мне не поможет уже, судя по прочитанным статьям и постам на Пикабу.


В общем, я призываю силу Пикабу! Мне нужна некоторая поддержка. А в идеале, мне нужно предложение об интересной работе, в которую я углублюсь с головой, где платят нормальную зарплату без задержек и готовы поощрять бонусами за полезные для деятельности предприятия достижения. Знаю себя, проходил неоднократно - это вытащит меня из текущего состояния очень быстро, а уж получение первого аванса даст мне выдохнуть. Дайте мне шанс, пожалуйста! Жизненно необходимо. Я не прошу готовую "рыбу", мне нужна подходящая "удочка".

P.S. Шутки про "добровольцем в оркестр" понимаю, но не принимаю.

Я не вывожу - нужна сила Пикабу! Черная полоса, нужна помощь
Показать полностью 1
5

Деньги

Пост нытья ради.

Вечный вопрос - где найти деньги?

Я устала, реально устала каждый день на нервах. И работа есть и живем по средствам, но блять вечно проблемы.

Дано: семья из 3 человек - жена, муж и сын (2 года).  Переехали в другой город из-за проблем развития у ребенка, так как я быстрее нашла работу, то решили, что муж посидит с дитем пока ждем место в садике, а я буду работать. В итоге место в саду ( в частном!!! в бюджетном еще до лета ждать) освободилось только через 2 месяца, квартира, проживание, лекарства все стоит денег. Как итог долги и депрессия.

Мозгами я понимаю, что 2-3  месяца в режиме работаю 2 человека и мы все отдадим и выйдем на приемлемый для жизни доход. Но сейчас все давит, хочется просто выйти в окно.

Из плюсов огромный скачек развития у ребенка. Из минусов чтобы муж вышел на работу нужна няня на 2-3 недели, на которую нужны деньги, которых просто нет. Нужно отдать в общей сложности 53К долгов в этом месяце, а у меня хватит только на оплату квартиры, дет. сада и еду.

Всегда живу по принципу - живы, здоровы все, ну и прекрасно. Не жалуюсь и ною родным и близким, но блять, как же я устала.

Вот она пятница

который день просыпаюсь с трудом от будильника

вроде что то хочется куда-то пойти погулять, потом не хочется и так весь день и все выходные


а у вас как проходит пятница суббота воскресенье?

картинка нейросетки про утро

Вот она пятница
8

Работа

Ай, была не была, короче.
Дорогие Пикабушники.
В очередной раз оставшись без работы, меня не уволили, а руководство решило перевести на другу точку, где мне совсем не удобно, предложили остаться курьером, но машина в сервисе, а свою они не предоставляют, поискав работу в своем городе, понял- с моими долгами и проблемами - только в омут. В общем к сути, в вскр уезжаю в МСК, по плану найти работу там, есть несколько вариантов, которые осматриваю, ну и беспроигрышный вариант - такси.
Работы не боюсь, обучаюсь быстро, денег нужно много, да-да, наивный. В нашем городе средняя зп 20-25, а в столице, за ту же работу 70-90, разница колоссальная, хоть и отдален всего на 400км.
Немного о себе:
Мужик, 27 лет, женат, детей почти двое, один целый второй в производстве ещё(16 недель). Работал много где, от подсобника- грузчика, до бугра( было ИП). Так же работал водителем, проехал почти всю Северо-Западную и центральную часть России. Права категории В, на С не получилось сдать перед армией, в далёком 2013 году, а потом как то и не понадобилось, хоть и успею ездить на урале- КАМАЗе.
Что ищу:
адекватного руководителя
хорошую и своевременную оплату
Что даю:
быстрробучаемый
коммуникабеленый
Не боюсь трудностей
Легко нахожу общий язык, фактически с любым человеком
Права категории В(стаж 9 лет и около млн. км. пробега)
есть небольшие проблемы со здоровьем( не могу долго таскать тяжёлое)

Жилье вроде нашел, осталось найти работу, коммент для минусов оставлю, огромная просьба писать по делу, Авито просмотрел, в пн буду обзванивать уже по факту, там и вахты и обычная работа. Диапазон желаемой зп (80-100), для Москвы это тоже, что и 25 у нас)
Телеграмм: @lucifervia все расскажу там, какие проблемы и почему решил ехать в мск
Надеюсь на понимание, всем спасибо.

Показать полностью
5769

Поговорите со мной пожалуйста1

Поговорите со мной пожалуйста. Хреново. Муж. Инсульт. Пиздец. Даже не знаю как описать. Напилась бы было бы на что. Больше недели не ела. Вернулась с работы. Хочется сдохнуть но нельзя. Утром на работу. Но я уже не вывожу

Отличная работа, все прочитано!