Психология | Psychology

«Духовное путешествие — это отучение от страха и предрассудков и принятие любви обратно в наши сердца. Любовь — это сущностная реальность и наше предназначение на земле. Осознанно осознавать это, испытывать любовь в себе и других — вот смысл жизни»

Марианна Уильямсон

У каждого из нас есть свои цели. Обычно они касаются чего-то материального или нашего внешнего вида. Но задумывался ли кто-нибудь о цели стать лучше внутренне? В современном мире много внимания уделяется тому, чего ты достиг в своей жизни: купил ли машину, квартиру, дорогую стильную одежду, куда путешествовал и сколько денег у тебя в кошельке. С ростом популярности социальных сетей мы всё больше погружаемся в этот мир гонки за лучшей жизнью, забывая о себе настоящем, о своих духовных потребностях и о том, что останется с нами, если мы потеряем всё это.

«Вы должны расти изнутри наружу. Никто не может научить вас, никто не может сделать вас духовными. Нет другого учителя, кроме вашей собственной души»

Свами Вивекананда

Когда мы молоды, в нас кипит желание всего добиться. Мы часто сравниваем себя с теми, у кого уже достаточно средств, чтобы жить самостоятельно, снимать просторную квартиру или путешествовать. Такие сравнения загоняют многих молодых людей в депрессию, потому что они не такие, как эти «успешные» личности, и постоянно сосредотачиваются на чужой жизни. Но они не понимают одного: никто из этих людей не получил всё просто так, и никто не заберёт это с собой после смерти. Да, ты можешь делать это для будущего поколения, но что ты сделал для себя, для своей души? Сколько раз ты помогал нуждающимся или пытался избавиться от своих недостатков, чтобы становиться духовно зрелым?

«Духовная зрелость измеряется в терминах стойкой веры, а не идеального поведения»

Энди Стэнли

Стоит взглянуть на историю двенадцати апостолов, которые отказались от всего — своих имений, семей, работы. Они оставили всё ради Христа, понимая, на какую жертву идут ради высокодуховной цели. Но потеряли ли они что-то на самом деле? Нет, они стали свободными. Материальные вещи всё больше привязывают нас к себе, и мы каждый раз хотим всё больше и больше. Это похоже на болезнь, которой мы добровольно заражаемся. После смерти и воскресения Иисуса Христа все апостолы начали проповедовать по всему миру. Они подвергались большим испытаниям, насмешкам и даже мученической смерти, но сохраняли веру и цель — сделать мир добрее и показать, что без материальных вещей можно обрести больше, чем у тех, кто обладает богатством. Сила внутри нас сильнее всего. Она делает нас Людьми и даёт ту духовную свободу, к которой должен стремиться каждый человек.

«Только через внутреннюю духовную трансформацию мы обретаем силу, чтобы решительно бороться со злом мира в смиренном и любящем духе»

«Strength to love» Мартин Лютер Кинг

Итак, хочется сказать, что после трудной работы над собой, после преодоления множества искушений, неудач и разочарований, мы достигнем духовного роста. Нам больше не понадобятся многие вещи, без которых мы раньше не представляли свою жизнь. Мы перестанем соревноваться друг с другом за больший достаток, а начнём больше ценить своих родителей, друзей, время, проведённое с пользой, и самое главное — жизнь, которая была нам дарована. И мы должны понимать, что чем больше мы растём духовно, тем лучше становится мир.

P. S. Всех с наступающим Новым годом 2025)

Напишу свой итог года и буду в нём кратка, я вновь поняла, что важно слушать себя.

Никто мне не поможет, если я не буду ориентироваться на себя и свои ощущения.

Расскажу вам про мою первую жизненную ситуацию, которая показала мне, как важно слушать себя.

Я лунатик с 3 лет и врачи мне говорили, что с этим ничего нельзя сделать, это называется сомнамбулизм и он как таковой не лечится. Однако я всегда чувствовала, что всё не так просто и что-то с этим всё-таки можно сделать.

Около двух лет я ходила по разным врачам и обошла более 5 неврологов в поисках ответов, которые я верила, что найду.

Спустя 2 года усилий и «расследований», я выяснила, что мой диагноз не сомнамбулизм, а ночная эпилепсия, которая проявляется в форме лунатизма. Да, оказывается такое возможно.

Когда я узнала свой корректный диагноз и начала принимать противоэпилептические таблетки, мой лунатизм сократился с практически ежедневного до 1-2 раз в месяц. А сейчас я уже не помню, когда последний раз лунала.

Я могла бы остановиться на диагнозе сомнамбулизма и жить с ежедневными ночными разговорами и иногда хождениями, но я упорно верила своему ощущению, что я могу жить лучше и улучшить качество своего сна.

В этом году, я снова кардинально изменила свою жизнь, ориентируясь на себя и свои ощущения.

Я просто иду в том направлении, где я считаю, что мне будет лучше. И так будет каждый год.

Мой телеграмм канал - https://t.me/psyh_box