Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 066 постов 61 503 подписчика

Популярные теги в сообществе:

Тиран1


Если ты можешь справиться с тираном (человеком или обстоятельством), значит ты победил страх и развиваешься. Если нет, - то тебе есть к чему стремиться.

1

Топ 5 самых неприятных фильмов, которые я смотрела

🥴2 место
Фильм «Коко-ди Коко-да», 2019 год.
Кинопоиск: 17 тыс просмотров. Рейтинг - 5.2.

Есть ли среди вас те, кто пренебрегает предварительным просмотром трейлера или бегло читает описание?
Этот фильм показал мне, что это может быть очень опрометчиво.

Описание в Кинопоиске уже содержит фразу "Для тех, кто любит жесткость и абсурд".
Я не отношусь ни к тем, ни к другим, поэтому фильм оставил меня с недопониманием и отвратительным послевкусием.

Весь фильм пропитан отчаянием и эмоциональной незрелостью главных героев. Фильм начинается со смерти дочери у семейной пары из-за отравления в кафе, в её же день рождения. Ее смерть была быстрой, неловкой и смятой. Я еще не успела узнать персонажей фильма, а в меня уже кидают трагедию.

После этого семейная пара находится в кризисе и конфликтах, не решая свои эмоциональные проблемы, они отправляются в отпуск.
Во время поездки они сворачивают в темный лес, чтобы переночевать. Жена чувствует тревогу, а муж заверяет, что все в порядке, что отражает их разрозненность.

Затем начинается абсурд и жестокость. Ночь в палатке превращается в жестокую ночь сурка.

Каждую ночь приходят фрики-циркачи из леса и уничижительно убивают то мужа, то жену, то и того, и другого. Это повторяется каждую ночь, меняются только действия главных героев, но исход остается неизменным.

Основное чувство, которое встало мне поперек горла, это презрение к главным героям, хотя они - жертвы.
Они становятся объектами унижений и насилия каждую ночь.
Однако они настолько нелепы, беспомощны и разрозненные между собой, что невозможно смотреть, как они пытаются спастись.

Следующий пост про фильм, который занимает первое место в этом рейтинге, он настолько неприятный, что концовку этого фильма ПЕРЕСНЯЛИ🥴

Мой тг - https://t.me/psyh_box

Показать полностью
5

Женский клуб в Москве

Девушки из Москвы.
В это воскресенье будет очередная встреча в моем ламповом женском клубе. Тематика встречи Хэллоуин🎃
Мой клуб небольшой и очень уютный, поэтому места ограничены.

В канал Женского Клуба можно вступить только по ссылке приглашению - https://t.me/+G8vGG3m9rCQyNzE6

3

Мой кризис 30 лет: как жизнь перевернулась с ног на голову

Удивительно оборачиваться назад и видеть весь путь. Видеть всю картину. Видеть падение с самой высоты на дно, видеть страхи и переживания. И, хотя сейчас я понимаю, что всё будет хорошо, в те моменты единственным желанием было, чтобы перемены уже завершились, чтобы наконец можно было выдохнуть.

Мой кризис 30 лет: как жизнь перевернулась с ног на голову

Теперь я ни о чем не жалею. Наоборот, я благодарен судьбе за все испытания, которые она мне приготовила, хоть и разыграла она меня очень сильно.

Позвольте мне кратко рассказать о событиях последних трех лет, начиная с моего кризиса. Сделаю я это в корыстных целях, чтобы зацепить ваше внимание и повысить шансы того, что вы поставите лайк и дадите понять, стоит ли мне продолжать писать это длинное чтиво.

Итак, моя история начинается в день моего 30-летия. Я отмечаю это событие в кругу семьи. У меня есть прекрасная, заботливая жена, которая организовала нам выезд на природу – барбекю и ночь в уютном домике в лесу. Мы часто ссоримся, но без друга не представляем жизни. И у нас есть замечательная дочка, ей три года. Каждый день она учит нас терпению и принятию. Сейчас она весело играет с местными собачками смешной породы с маленькими лапками и дружелюбным характером.

Но, даже находясь там, я не мог избавиться от навязчивых мыслей: зачем я здесь? На этой работе? В этом времени? Мне тридцать, и я не вижу своего пути. Да, у меня семья, и это радует, но где моя самореализация? Я работаю уже почти 10 лет на одной и той же работе, являясь менеджером по продажам. Неужели вся жизнь пройдет в поездках по заводам с предложением чего-то купить? Где высокие жизненные цели? Жизнь уходит, а я не понимаю, чего хочу. Я медленно движусь вперед, но зачем мне это?

Я купил квартиру, погасил ипотеку, приобрел немецкий кроссовер – и где же восторг от достигнутого? Где признание? Мой внутренний компас сбит.

И тут судьба вмешалась. Начались поиски отца, которого я никогда не знал. Потеря работы и, соответственно, источника заработка. Создание бизнеса с друзьями и его фиаско. Самокопание, глубокие размышления о своем предназначении (мифическом, как единорог). Эмиграция за новой работой.

Каждое из этих событий оставило свой след, и я, возможно, даже не упомянул половину их. Этот путь стал для меня путешествием осознаний, потерь и побед. Он продолжается, и именно сейчас я чувствую необходимость поделиться этим опытом. Возможно, он вдохновит кого-то еще, и поможет мне самому найти себя.

Пожалуйста, дайте обратную связь, стоит ли начинать, нужно ли это кому-то??

Показать полностью 1
6

Нужен психотерапевт

Помогите пожалуйста найти психотерапевта, готового помочь с тревожностью, ипохондрией (ой! стрельнуло в боку! я умру и дети с женой будут мучаться без меня) и принятием себя с возрастом

Тревожность:

1. Усиление тревожных состояний с возрастом
2. Сложности в принятии естественных возрастных изменений
3. Страх за здоровье и будущее
4. Беспокойство о возможных негативных событиях
5. Тревога во время отпуска и семейного отдыха (если далеко от дома)

Ответственность за семью:

1. Чрезмерное чувство ответственности за благополучие жены и детей
2. Сложности в балансировании между заботой о семье и собственным эмоциональным состоянием
3. Страх не справиться с ролью защитника и кормильца
4. Трудности в делегировании ответственности

Личностное развитие:

1. Потребность в принятии себя настоящего
2. Необходимость переосмысления своего возраста и связанных с ним изменений

Запрос на терапию:

1. Помощь в работе с тревожностью и страхами, особенно связанными с ответственностью за семью
2. Поддержка в принятии возрастных изменений и естественных жизненных процессов
3. Развитие навыков совладания со стрессом и тревогой
4. Помощь в поиске баланса между ответственностью и самопринятием
5. Работа над выстраиванием здоровых границ в семье
6. Поддержка в освоении новых паттернов поведения

Цели терапии:

1. Научиться принимать ответственность за семью без избыточной тревоги
2. Развить более адаптивные способы совладания со страхами
3. Найти баланс между заботой о других и заботой о себе
4. Сформировать более спокойное отношение к возрастным изменениям
5. Освоить техники управления тревожностью в стрессовых ситуациях

Ожидаемые результаты:

1. Снижение общего уровня тревожности
2. Улучшение качества жизни и отношений в семье
3. Повышение уверенности в роли отца и мужа
4. Более спокойное отношение к возрастным изменениям
5. Способность совмещать ответственность за семью с заботой о собственном благополучии

UPD:

Некоторые пишут, что слишком профессионально написано для невротика... Я просто попросил нейросеть по-культурнее обработать мой потолок сознания, а вообще текст полностью мой и проблемы тоже мои...

Показать полностью
1

Ответ на пост «Жажда всё контролировать»1

Жизнь – желание всё (=ничего =«смерть») контролировать. Человек – «смерть», желающая всё контролировать.
Желание контролировать у человека есть, а желаемого контроля над всем (=над ничем) нет.

«Все предрассудки истребя,
Мы почитаем всех нулями,
А единицами - себя.
Мы все глядим в Наполеоны;
Двуногих тварей миллионы
Для нас орудие одно...»

Когда человек контролирует всё (=ничего)? Только тогда, когда он «мёртв» - лежит в гробу на кладбище. Таким образом, желание контролировать всё – желание человеком «смерти». Человек – «смерть», желающая самой себя – «смерти». Почему? «Глаз не видит глаза».

Человек, не понимающий (не осознающий), что он «мёртв», подвергает-ся бесконечным унижениям и оскорблениям – его оскорбляет и унижает отсутствие собственной «смерти». Он всю свою жизнь ищет «смерти», но нигде не находит.

«— Что стряслось у тети Вали?
— У нее очки пропали!
Ищет бедная старушка
За подушкой, под подушкой,
С головою залезала
Под матрац, под одеяло,
Заглянула в ведра, в крынки,
В боты, в валенки, ботинки,
Все вверх дном перевернула,
Посидела, отдохнула,
Повздыхала, поворчала
И пошла искать сначала...»

Чем человек добрее и красивее, тем меньше ему нужно всё (=ничего) контролировать. Ему достаточно просто присутствовать – ему не нужно ничего делать - не нужно жить.

Мёртвый человек – добр и красив абсолютно. Почему? Только потому, что он ничего (=всё) не пытается контролировать. «О мёртвых (=об абсолютно добрых и красивых) либо хорошо, либо ничего».

Живому человеку волей-неволей приходится быть (=казаться, притворяться) недобрым и некрасивым. И, наоборот, недоброму и некрасивому человеку приходится (он вынужден) быть (=казаться, притворяться) живым.

Иначе говоря, недобрость и некрасивость человека - его притворство, лицемерие, игра. Всякий человек в глубине души добр и красив абсолютно, но тщательно прячет эту свою доброту и красоту от всех - от самого себя. Зачем? Ради жизни на Земле.

"Бой идет святой и правый.
Смертный бой не ради славы,
Ради жизни на земле."

Показать полностью
Отличная работа, все прочитано!