Сообщество - Психология | Psychology

Психология | Psychology

28 088 постов 61 540 подписчиков

Популярные теги в сообществе:

27

Ответ user8581890 в «Как разговаривать с мужчиной?»6

Вот вы знаете, я сама учу людей ненасильственному общению и я-высказываниям. Эти инструменты, использованные по назначению, отлично работают. Но ваш пример я использую как антипример. Поехали:

я хочу поговорить вот об этом

Явный заход с позиции Сверху, коммуникация из роли "Родитель", который воспитывает "неразумное дитя" - мужа. Что будет за разговор можно сразу предсказать. Будет ДАВЛЕНИЕ (насилие) на мужика.

У мужчины обычно промелькивает мысль: "ну опять началось!" или что-то в этом духе. Кроме злости, о которой он предусмотрительно молчит (а то будет ему хуже) этот "разговор по душам" ничего не вызывает. Если дети подростки, то у них аналогичная реакция.

Рассказать о моем отношении к этой проблеме через Я-высказывания (не "Ты делаешь это плохо, поэтому меня это бесит, раздражает", а "Я расстраиваюсь когда вижу немытую посуду в раковине три дня")

Я-высказывание применяют в двух случаях:

  • для контейнирования СВОИХ эмоций (осознание, принятие, выявлении интерпретации и потребности: "Я злюсь, когда посуда не мыта три дня. Для меня это означает, что меня не любят/не уважают. Я хочу, чтобы меня любили")

  • для постановки и защиты СВОИХ границ: "Я не буду заниматься с тобой сексом, когда ты пьян".

А вот ваш подход: "Ты делаешь это плохо" - называется критика (насилие), оценка-обесценивание (насилие).

"когда вижу немытую посуду три дня"... Люди, купите ПОСУДОМОЙКУ! ну вот ей богу. Если уж хочется вынести мозг партнеру, вы способны найти что угодно: крышка унитаза, тюбик с зубной пастой (купите себе отдельный), недавно была семейная пара, посрались из-за того, что он ее дезодорант использовал... Про несчастные мужские носки даже писать лень.

Если вы хотите научить детей мыть посуду, так это через нотации не делают. Это сначала делают вместе! Потом ребенка вовлекают в мытье как в игру. А затем он сам будет мыть посуду к вашему приходу. А если это подросток, то он вам в следующий раз всю эту грязную посуду перебьет.

Про подростков здесь Ответ на пост «Дочке 15 лет»

попросить обратную связь (понимаешь о чем я говорю? )

Перевожу с русского на понятный: "ты, дебил, понял что я сказала!" Я бы вашему мужу выдала медаль. Женщинам выдают медаль "за мужество", ему, наверное "за женство". Прям во все пузо. И так бы тихо на ушко спросила: как ты с ней живешь? Еще не пьешь?

предложить решение

То есть дать новые указания, которые обязательны к исполнению.

выслушать мысли по этому поводу у оппонента - как бы прения

Ключевое здесь "как бы прения". Диалог возможен на РАВНЫХ. Когда ваш "оппонент" - вам соразмерен, равноценен и его "мысли по этому поводу" имеют значение.

Для вас это в чистом виде манипуляция или использование технологии, которую вы где-то почерпнули. Муж и дети для вас стали оппонентами (врагами, которые не моют посуду). Ну и вы с позиции Сверху, с дефектом управленца, который решил всех переделать, а кто не переделается - сломать, может быть и способны "выслушать мысли оппонента", но не способны их услышать и принять к сведению.

прям проговорить и попросить вашего партнера по разговору проговорить их, потому как возможно итоги каждый понял по разному

Прям вижу Училку: "повтори, дебил, то, что я тебе сказала!"

с детьми я прошу прямо сказать полностью всю мысль "я больше не буду ругаться матом"

Ага, так дети вас и послушали. Особенно с учетом предыдущего разговора. Он не будет ругаться матом при тебе. А за дверью, со сверстниками он не ругается матом, он на нем разговаривает. А почему? А потому что у него словарный запас как у Эллочки Людоедки (если вы знаете кто это такая)/ Инстасамки или Дани Милохина, ведь русскую классику мама с ним не читала. Эмоции у малыша подавляла и он не знает как выразить свои эмоции иначе, как экспрессивной лексикой.

так же поблагодарить за разговор

желательно на коленях, Иначе как вы удовлетворите свою потребность в значимости.

мне так будет гораздо легче и семье это пойдет на пользу

Вам-то точно будет гораздо легче. Но вот вашему "оппоненту" не уверена. Его в очередной раз прогнули. Вот я думаю как скоро ваша "здоровая" семья развалится.

Далее идет испытательный период недели 2 - оценить как выполняются условия договора

Что в итоге имеем? Работу закона: Куда внимание - туда энергия. Что поливаешь - то и растет", то есть поливали грязную посуду и матерщину, имеем грязную посуду и мат. Хотя предполагаю, что родные уже выучили ваши повадки и две недели они "шелковые", а потом каждый опять живет своей жизнью. А вы по-прежнему боретесь с ветряными мельницами.

каждый раз проговаривать без обвинений, оскорблений и перехода на личности

Вам это и не надо. На поверхности - прекрасная картинка. Но мужья и дети считывают внутренний посыл: ты тупой несмышленыш.

Дорогие Пикабутяне и те, кто это дочитает до конца. Если вы взяли у специалиста (психолога или в книжке, или на тренинге) какие-либо инструменты, используйте их по назначению, тогда они прекрасно работают.

Показать полностью
190

Ответ user8581890 в «Как разговаривать с мужчиной?»6

Вот зачем эти усложнения? Я всегда придерживался логики, что мужское сознание прямое как палка. Сужу по себе, могу быть и не прав.

Однако, простая просьба "Милый, если ты сейчас ничем важным не занят, помоги помыть посуду, а то я не успеваю" работает гораздо быстрее и проще, чем заходы со стороны а-ля "Я хочу с тобой поговорить о не мытой посуде"

Во первых, сама фраза говорит о том, что предлагающий тему разговора сейчас будет долго и упорно доказывать какой ты козел, например, потому что немытая посуда стоит третий день, а ты, ленивая задница, не соизволил на это обратить внимание и хоть как-то исправить эту, бесспорно, очень серьезную проблему.

Во вторых, после таких разговоров возникает ощущение, какое возникает каждый раз, когда ты, вроде, купил что-то по скидке, но тебя не оставляет ощущение что тебя наебли. И как правило, если поддаться порыву и пойти проверить ценник, где зачеркнута маленькая сумма в 999.99 и большими цифрами написано 799, заглянуть под него, то увидишь старый белый ценник, где и без всяких зачеркиваний было написано 799.

Зато потом тебе будут высказывать что-то на подобии "Помнишь, мы с тобой договорились, что ты моешь посуду каждый вторник, четверг и субботу". Нет, епта, не помню, потому что ты своими ухищрениями и дюже психологичными "Я высказываниями" настолько запудрила мне мозг, что я ничего из этого разговора не помню, кроме безумно сильного ощущения наебалова.

P.S. И не надо затирать про то, что партнеры должны без просьб что-то понимать или делать. Не должны. Да и от просьбы помочь еще не было зафиксировано ни одного летального исхода.

Показать полностью
11

Стадии формирования привычки

Продолжаю серию постов о привычках. Уже написал о том, сколько времени надо на формирование привычки, что вообще такое привычка с точки зрения работы мозга, и как она формируется. Сегодня обсудим, какие стадии проходит человек при формировании привычек.

Некоторые психологи задались вопросом, чем отличаются люди, у которых получилось что-то изменить, от тех, у кого это не выходит. Оказалось, что если человеку удается пройти определенные стадии в процессе изменений, то его поведение закрепляется более устойчиво. Проанализировав огромное количество данных, авторы выделили обязательные стадии для тех, кто хочет достичь стабильных изменений.

Этот принцип назвали транстеоретической моделью. Её смысл в том, что существует стадии, которые длятся определенное количество времени.

Подумайте про привычки, которые вам не удалось внедрить: на какой из стадий вы застряли? Где они сейчас располагаются? Поразмышляйте о том, что можно сделать, чтобы продвинуть их дальше?

Первая стадия — стадия сопротивления изменениям.

Длится всю жизнь до решения измениться. На этой стадии человек не анализирует информацию, которая помогла бы его изменениям, потому что для него пока не существует такой задачи. Он не осознает свою неудовлетворенность и не верит, что её можно превратить в какие-то реальные изменения. Что бы вы человеку ни говорили, он не будет вас слушать. Ему комфортно до тех пор, пока у него не возникает мысль: «Я хочу что-то с этим сделать». Затем неудовлетворение накапливается, и формируется образ достижения чего-то хорошего. Так появляются первые ростки мотивации к тому, чтобы всё стало по-другому.

Вторая стадия — стадия размышлений.

Длится от 1 дня до 14 дней. В голове человека начинает работать внутренний экономист: он считает все расходы и выгоды, которые мы можем получить, изменяя поведение. Если вы хотите сдвинуть человека со стадии размышлений, важно вытащить внутреннего экономиста наружу и задать ему вопросы: «Уважаемый внутренний экономист, скажи, пожалуйста, какие есть преимущества у нового поведения? Какие есть недостатки и преимущества у старого поведения?»

Помочь человеку продвинуться поможет упражнение «За и против».

Упражнение «За и против»

Подумайте о своей привычке. Сформулируйте аргументы «за» и «против» — пусть они будут разнообразными. Ведь есть «за» и «против» для себя, «за» и «против» — для других (что может быть для вас немаловажным).

Когда причин действовать больше, чем причин не действовать → мы действуем. Наш экономист никогда не заставит нас делать слишком много неприятных вещей. Если человеку кажется, что изменения слишком страшные или рискованные, то никакие «за» и «против» ему не помогут.

Если вы обнаружили, что у вас маловато «за», то с этим можно работать. Вы можете укреплять свои «за», придумать несколько новых вариантов, искусственно включать награду. Наполнять чашу своими идеями.

То же самое касается «против». Вы можете облегчать сторону, которая толкает вас к какому-то поведению. Например, для занятий спортом есть такие «за»: мне будет приятно в моменте, я буду получать удовольствие. И такие «против»: у меня будут болеть мышцы на следующий день, мне будет тяжко. Кстати, если вы рационально понимаете — «хорошо бы заняться спортом», то это объяснение не работает. Важно детализировать вот это «хорошо», так как это очень абстрактная категория.

Или, например, вы меняете какое-то свое поведение и боитесь, что другие люди будут вас стыдить. Как можно поработать с «против»? Вы можете больше общаться с людьми, которые вас поддерживают.

Третья стадия — стадия подготовки.

После того, как мы все взвесили и сделали так, что у нас оказалось меньше «против», чем «за», наступает фаза подготовки. Она тоже долго длится — от 7 до 21 дней. Как её пройти? Есть несколько способов. В первую очередь это принятие обязательств. Мы можем громко и отчетливо сформулировать для себя и для окружающих, что мы решили что-то поменять. Мы берем это обязательство на себя.

Дальше мы можем хорошо продумать последствия изменений, мысленно представляя их. Чем сильнее будет наше эмоциональное ощущение в этот момент, тем легче пройти эту стадию. Чем больше у нас эмоций, вдохновения и подъема от взятых на себя обязательств, тем лучше. На этой стадии люди начинают искать способы, как сделать то, что они задумали. Они выбирают информацию, которая важна для них. Ищут поддержку в своем окружении.

Что будет, если пропустить стадию подготовки? Вы будете эмоционально не готовы к новому. Есть риск довольно быстро бросить свою затею.

Вот почему важно хорошенько подготовиться, почитать информацию, оформить устное или письменное обязательство, подумать о последствиях или пробудить в себе другие чувства.

Четвертая стадия — стадия действия.

Только после этого мы можем перейти к стадии действия, которая длится в среднем 2 месяца. На этой стадии важно отслеживать прогресс: вести дневники, блоги, приложение, где нужно отмечать каждый день, что вы делаете. Здесь много правил и приемов, но два главных момента  — отслеживание прогресса и поддержка окружения.

Не зря, например, наиболее устойчивая привычка к спорту формируются именно благодаря работе с тренером. Чем больше людей вокруг вас делают то, что вы себе наметили, тем выше вероятность того, что вы будете делать то же самое. Наше окружение многое решает.

Переходим к самому неприятному моменту. Оказывается, если мы делаем что-то стабильно, то да, мы действительно вырабатываем привычку. Но нет никаких гарантий того, что она устойчива.

Любой стресс, любое изменение условий, любой перерыв — и вы можете откатиться назад. Это почти неизбежно, поэтому надо сразу включать свои срывы и откаты в план.

Сразу — потому что это будет в любом случае. И от того, насколько эффективно человеку удается пройти эту стадию, зависит долгосрочная устойчивость поведения.

Пятая стадия — стадия поддержания изменений.

Стадия поддержания изменений длится 60-90 дней. Здесь сила воли играет меньшую роль, чем контроль триггеров. Что это значит? Если вы уже столкнулись с какими-то условиями, которые вас провоцируют на старое поведение, брать и вытаскивать себя реально трудно. Поэтому на этой стадии важно сделать всё, чтобы не сталкиваться с условиями, которые приведут вас к отказу от поведения. Если вы знаете, что, зайдя домой после работы, вы не пойдете на улицу, не надо заходить домой. Вот это важно. Никакая сила воли не спасет — только контроль внешних условий и триггеров.

Пост написан на основе материалов кандидата психологических наук, основателя проекта Psychodemia Марии Даниной.

Больше подобных постов, а также советов о повышении продуктивности своей работы, эффективных способах борьбы с прокрастинацией найдёте в моём канале. На прошлой неделе, например, у меня выходила серия по тостов о том, как наш мозг работает с информацией – сколько мы информации запоминаем, кто такие аудиалы и визуалы, сколько у нас ложных воспоминаний, обсудили, как умер Мандела, с какой скоростью мы забываем выученную информацию и как это изменить.

Показать полностью 3
28

Ответ на пост «Как разговаривать с мужчиной?»6

А как вы строили разговор? каждый высказался и все?

расскажу мой план в разговорах с мужем и детьми.

1. обозначить тему разговора (я хочу поговорить вот об этом.)

2. Рассказать о моем отношении к этой проблеме через Я-высказывания (не "Ты делаешь это плохо, поэтому меня это бесит, раздражает", а "Я расстраиваюсь когда вижу немытую посуду в раковине три дня")

3. попросить обратную связь (понимаешь о чем я говорю? )

4. предложить решение и выслушать мысли по этому поводу у оппонента - как бы прения

5. подвести итоги договора, прям проговорить и попросить вашего партнера по разговору проговорить их, потому как возможно итоги каждый понял по разному (с детьми я прошу прямо сказать полностью всю мысль "я больше не буду ругаться матом"), а так же поблагодарить за разговор (спасибо что выслушал меня, это было важно, мне так будет гораздо легче и семье это пойдет на пользу, как здорово договариваться и тп.)

Далее идет испытательный период недели 2 - оценить как выполняются условия договора...

если ситуация не меняется на второй круг, помнишь мы договорились - либо мы друг друга не поняли, либо ты не хочешь выполнять договоренности, поэтому нужно снова договориться или узнать причины почему не выполняются условия и см. пункт 1.

и каждый раз проговаривать без обвинений, оскорблений и перехода на личности.

Показать полностью
3

У меня никогда не было друзей

На это оказало влияние особенности воспитания. Моя мама учила меня не доверять одноклассникам и воспринимать их как товарищей. Тем более, я стал жертвой гиперопеки. Я начал самостоятельно уходить домой со школы когда мне было 15 лет. Да, я общался с одноклассниками, но я был замкнутым парнем. Учился я хорошо, но у меня очень низкие социальные навыки. Я думал, что друзья мне не нужны. Тем более, я был зациклен на учебе. Да и в последнее время отношения с родителями стали прохладными.

9

Немного о казаках

Вольные люди, не желающие подчиняться своему феодалу, сбежавшие от него и осевшие на вольных приграничных территориях. Именно так описывают становление такого явления, как казачество. Вообще-то говоря люди, решившиеся на такой шаг, были отчаянными, может быть даже безбашенными. Ведь для обычного человека того времени из года в год выполнять одну и ту же рутинную работу, отдавать оброк своему господину было нормой. Но видимо такая жизнь была не по вкусу для тех, кто предпринимал попытку к бегству, а после еще и готов был за свою свободу грабить и убивать других.

В целом у крестьян того времени было три пути. Первый - это начать заниматься самообразованием, и постепенно шаг за шагом, повышая свою крестьянскую квалификацию, выбиться в люди. История знает немало тому примеров, когда вот так вот из простолюдинов получались дельные, полезные люди, которые сами устроили свою судьбу.

Второй путь самый простой - ничего в своей жизни не менять, оставить все как есть и прожить серую, крестьянскую жизнь со всеми ее горестями и невзгодами.

Ну и наконец третий путь - решиться на отчаянный шаг, пуститься в бега и стать казаком.

Ряд фактов свидетельствует о том, что на первых этапах, например, в Запорожской Сечи и у донцов, семейная жизнь отвергалась в корне. Прирост населения осуществлялся за счет приема в казаки. Позднее донские казаки начали брать в плен женщин, совершая набеги на соседей. Однако рождённых детей умерщвляли, зашивая в мешки и кидая в воду, «как щенят». Потом эта традиция смягчилась: мальчикам оставляли жизнь, и топили только девочек. Но даже когда (значительно позже) у донцов сложилась семейная жизнь и бытовой уклад, казак был абсолютным хозяином и имел право продать неугодную женщину. В других казацких общинах поступали также.

Захваченными пленницами часто были турчанки и представительницы народов, населяющих Кавказ. Брачный обряд был самым простым, о своем намерении объявляли на казачьем кругу.

Франц Рубо «Похищение»

Франц Рубо «Похищение»

Уже значительно позднее женщина в казацкой среде стала хозяйкой дома. Ведь именно на ней в отсутствии самого казака держалось все его хозяйство. Так из бесправной пленницы, казацкая жена со временем завоевала себе право быть полноправным членом изначально дикого общества разбойников. Более того среди казаков бытовал обычай, благодаря которому женщина могла спасти осужденного на смерть казака за какие-либо провины, соглашаясь взять с ним брак. Так согласно исторической заметке, записанной Г.П. Надхиным в 19 столетии, узнаем: "Молодого казака, приговоренного к смерти, подвели к плахе и начали зачитывать обвинительную речь. И когда палач уже готов был привести приговор в исполнение, из толпы вышла девушка и накрыла платком голову казака, тем самым давая знак, что она берет его себе в мужья и освобождает от казни."

Многие историки отмечают, что со временем казак, как воин, стал менее эффективным. Изначально самые первые казаки, скажем 14 века, были более свирепыми и беспощадными воинами нежели поздние, 19-го, начала 20-го веков.

Сами же казаки на этот счет очень грубо друг над другом шутили такой поговоркой:

“Дед твой был казак, отец сын казачий, ну а ты х** собачий.”

Казаки презирали мужиков, земледельцев и обычных ремесленников, но услугами всех этих людей пользовались. Все это вылилось в то, что уже ближе к 19 веку они оформились, как полиция, подавляли восстания, мятежи, организованные простым трудовым людом. Они рьяно охраняли старый царский режим, находя в нем единственную возможную форму для своего существования.

Воспитание мальчиков в казацкой среде немного напоминает Древнюю Спарту.

Формирование воина в воинской культуре происходило поэтапно, и каждый этап представлял собой инициальные обряды, связанные с возрастным разделением. Обычно выделяют младенческую, подростковую и юношескую инициации. Так, младенческая инициация обычно описывается следующим образом: «Обряд этот, существующий ныне, состоит в том, что, дождавшись появления у сына первого зуба, отец, надев на него шашку, сажает его верхом на своего оседланного коня. Новорожденному все друзья и знакомые отца приносили что-нибудь на зубок. Этот подарок непременно был военный: патрон пороха, стрела, лук, пуля, дед дарил шашку или ружье.

С первых сознательных шагов мальчиков приучают к обращению с лошадью. Трехлетки сами ездили по двору, а пятилетки бесстрашно скакали по улице, стреляли из лука, играли в бабки, ходили войной.

Посвящение в казаки проходило в шесть лет. На майдане собирались на круг казаки. Мальчиков сажали на лошадей. Каждый из них должен был проехать на лошади по кругу. Кто не удержится в седле, того посвящали в казаки через год.

Подростковая инициация происходит в 13-15 летнем возрасте. В нее включались элементы следопытства, навыки обращения с оружием, рукопашного боя, преодоления водных преград и т. п.

В свое время я прочитал книгу Шолохова «Тихий Дон» и был очень удивлен тем страстям, которые кипят в этом романе.  Больше всего поражали отношения казаков со своими женщинами. Начну по порядку, следите внимательно за изложенными событиями и не запутайтесь.

Начинается роман с того, что казак Прокофий Мелехов привозит с «турецкой кампании» в хутор турчанку, которую позже линчуют казаки, подозревая её в колдовстве. Перед смертью турчанка успевает преждевременно родить сына, названного потом Пантелеем.

Этот самый Пантелей является отцом главного персонажа Григория Мелехова.

Григорий Мелехов заводит роман с замужней женщиной Аксиньей. Аксинья в свою очередь жертва изнасилования со стороны своего родного отца, которого за это убили мать и брат Аксиньи.

Для того, чтобы отвадить Григория от Аксиньи, его женят на девушке Наталье. Григорий не может жить с Натальей и уходит к Аксинье. Наталья с свою очередь, пытаясь покончить с собой, делает это неудачно и остается калекой с кривой шеей. Это не помогает ей вернуть мужа.

Также в романе описано, как отец Григория Мелехова Пантелей обращается со своей женой, постоянно возвращаясь домой пьяным и избивая ее. Всю дорогу в этом романе основная цель казака - заставить свою женщину максимально страдать, находя на это все новые и новые причины. Законный муж Аксиньи Степан, к примеру, избивал ее по вечерам за то, что она вышла за него недевственницей.

В книге Гоголя «Тарас Бульба» сказано, что жена Тараса от счастья познала всего лишь несколько месяцев в самом начале семейной жизни, а дальше пошли годы постоянного страдания и гнета со стороны мужа. Такая казаку и нужна для того, чтобы уверенно на коне без страха и упрека скакать на врага. Тот же Григорий Мелехов был супер воином, ведь за его плечами страдали сразу две женщины - жена и любовница.

Книгу «Тихий Дон» я прочел, когда мне было 22 года, и честно сказать Григорием Мелеховым я восхитился. Показался он мне тогда отважным воином, которого “любят по-настоящему” сразу две женщины. А недавно вспоминая события, которые происходили со мной в это время, в указанном возрасте, я задумался, а кто на тот момент был для меня ориентиром по жизни? Одним из них и был казак, которого я посчитал эталоном мужества и непроизвольно стал копировать его поведение и пытаться быть похожим на него, сам того не замечая.

Очень важно понимать, о ком ты читаешь книгу, что на самом деле представляет из себя тот или иной персонаж. То же самое относится и к фильмам, которые мы недавно посмотрели. Незаметно подкрадется и засядет в твое подсознание яркая личность и сам не заметишь, как превратишься в того, о ком только что смотрел или же читал.

Во что смотришься в то и обращаешься.

Видеоролик «Казак Хома Брут и паночка»

Показать полностью 4 1

Как твои собственные убеждения могут помочь увеличить доход в несколько раз?

О, это моя самая любимая тема! Она самая неочевидная. Множество людей вообще за всю жизнь никогда не осознают свои ограничивающие убеждения.

Точнее, они могут осознать, что «мне что-то мешает достичь цели» или «у меня ничего не получится», но они не могут идентифицировать это как убеждения и тем самым не могут их проработать.

Как твои собственные убеждения могут помочь увеличить доход в несколько раз?

Итак, какие есть распространённые убеждения:

  • я должен быть свободен и независим от денег

  • если нет денег, то нет и необходимости решать трудные вопросы

  • не следует браться за бизнес, в котором есть хоть малейший риск

  • если я потеряю мое рабочее место или бизнес, то я окажусь на улице

  • чем выше поднимешься, тем больнее падать

  • если с бизнесом в первый раз ничего не вышло – значит, это не мое

  • в моих финансовых неудачах виноват внешний мир и его жестокие реалии

  • мне постоянно чего-то не хватает – капитал, связи, время

  • лучшие места в этом мире уже поделены

  • я не способен заработать большие деньги

  • если никто не верит в мой успех, то ничего не получится

  • богатство – не для каждого

  • я не имею права быть богатым, когда мои родственники и друзья бедствуют в нищете

  • большие деньги честно не заработаешь

  • деньги – не самое главное в этой жизни

  • нужно много работать, чтобы заработать деньги

  • я должен помогать всем людям

  • я живу в маленьком городе, поэтому здесь невозможно заработать хорошие деньги

Если у тебя есть подобные убеждения, «поздравляю», денег тебе не видать. Эти убеждения сидят очень глубоко. Мы их, конечно, регистрируем, видим, что такая-то мысль проскользнула, но мы её воспринимаем, как данность.

Мы не подвергаем сомнению истинность такой мысли/убеждения. И это главная проблема. Нам важно задавать себе вопрос:

А что, если это не так? А что, если эта мысль не соответствует реальности? А что, если есть другая реальность?

Убеждение, что «у людей нет денег» - истинно?

И да, и нет. Есть множество людей, которые концы с концами свести не могут.

В то же время, есть масса людей, у которых денег полным-полно, и они не знают, куда их вложить, ищут толковые инвестиционные проекты. Человек, который стоит на остановке в ожидании автобуса, живёт в мире, где у людей денег нет. Едущий на майбахе, не знает, куда деньги девать, куда их вложить.

Мир многообразен. И ты, и только ты выбираешь, в каком мире тебе жить. Но! На основе твоей картины мира, на основе твоих убеждений.

А твои убеждения могут быть ограничивающими, а могут быть созидающими, помогающими тебе зарабатывать.

Тебе решать.

Чтобы увеличить доход в 2-5 раз, важно освободиться от ограничивающих убеждений. Получить инструкцию "21 ограничивающее убеждение, которые мешают вам зарабатывать больше" можно по ссылке

https://t.me/mitinmomey_bot

Показать полностью 1
Отличная работа, все прочитано!