Заставлять или преодолевать себя. В чем разница?
Я с 14 лет начал изучение одновременно двух глубоких вещей – маркетинга и себя. Первое стало моим делом жизни, а второе было поначалу для того, чтобы успевать больше в первом.
Со временем появилось много экспертов, психологов, коучей, наставников и предпринимателей на подкастах на разных ютуб-каналах.
Мнение о том, «как надо» – стало сильно полярным. Раньше все говорили про постоянную работу без остановки ради своих целей, некоторые добавляли что важно также следить за собой и своим здоровьем, все искали секрет миллионеров и повторяли их привычки.
Последние годы история поменялась: многие стали говорить о легкости. О том, как важно отпускать, работать над богатым мышлением, жечь денежные свечи и медитировать. И главное – не напрягаться.
Я попробовал и первый способ, безжалостно загоняя себя одновременно в режим и работу по 10 часов без личной жизни, и второй способ, при котором уделял эти же часы для работы с внутреннем.
В любом способе появляется момент сопротивления. Не хочется что-либо делать. Либо лень, либо просто надоело, либо бесит, либо не знаешь как подступиться. Но что-то останавливает.
Первый способ гласит – надо просто заставить себя.
Второй – надо подумать над этим и начать это делать в состоянии изобилия.
У меня же нашлась середина в этом вопросе.
Постоянно заставляя себя, мы предаём себя и лишаем удовольствия жить эту жизнь, обрекая себя на страдания до лучших богатых времен. Психологи называют это синдромом отложенной жизни.
Постоянно думать и медитировать – хитрый способ слить все процессы опять-таки до лучших времен. «Я еще не готов», «я еще не в ресурсе» – эти слова имеют смысл, но надо быть с ними аккуратными и очень честными.
Золотая середина в том, чтобы периодически (это самое важное слово в конструкции здесь) преодолевать себя и идти туда, где некомфортно.
Например, мне некомфортно начинать свой блог, но опыт с ведением другой социальной сети показывает, что это временно и потом становится легче.
Но я договорился с собой. Что буду начинать постепенно просто писать. Например, этот пост. И далее писать пару постов за неделю.
Заставить себя означало бы усадить на несколько часов, сделать всё идеально иначе смысл! Преодолеть себя – пройти первый барьер, а затем пройти остальные постепенно.
Преодолевать себя это необходимость постоянного роста. Этот тонкий навык понимания себя, в какой момент вы готовы снова что-то преодолевать и несмотря на желание оставаться в прежней точки, начать что-то делать – самый важный навык для твердого роста.
Буду рад, если поделитесь своими мыслями на этот счет!
